晚上睡觉睡觉时打呼噜怎么办听见别人骂自己了怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-24 18:11 标签： 睡觉总打呼噜怎么办
十天内免登录
>>最近晚上睡觉总是打呼噜。影响别人睡觉，怎么办？
最近晚上睡觉总是打呼噜。影响别人睡觉，怎么办？
小男生 当时年龄：
最近晚上睡觉总是打呼噜。影响别人睡觉，怎么办？
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症等等。睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所引起的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波，以及射频消融术。按您的情况建议采取射频消融术治疗比较好。
打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症等等。睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所引起的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波，以及射频消融术。按您的情况建议采取射频消融术治疗比较好。
您好！根据您的描述考虑腺样体肥大的可能性大，建议您最好到耳鼻喉科做口咽喉镜检查，如提示腺样体肥大，可采取手术治疗。减轻睡觉打呼噜。
打鼾和很多种原因有关.到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等治疗：减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，建议去医院检查对症治疗。
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，建议去医院检查对症治疗。
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
副主任护师
采纳率：72%
已回答：32993
已帮助15229位妈妈
胡小燕 幼儿教师采纳率：65%
崔军 小学高级教采纳率：69%
轩存旺 妇产科主任采纳率：71%
任学华 医师采纳率：62%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
最近晚上睡觉总是打呼噜。影响别人睡觉，怎
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛我妈陪我上课时睡觉打呼噜，我没叫她，但是回家感觉有些对不起同学 好尴尬。。。当时都听见了。。。咋整_百度知道
我妈陪我上课时睡觉打呼噜，我没叫她，但是回家感觉有些对不起同学 好尴尬。。。当时都听见了。。。咋整
我妈陪我上课时睡觉打呼噜，我没叫她，但是回家感觉有些对不起同学 好尴尬。。。当时都听见了。。。咋整。。。
提问者采纳
没事。他是父母，
=_=但是很影响上课哦=_=同学们很尴尬 会不会这样比较自私
我想问，谁上课带父母？
过去了就别提了。
补课班啦 人还不多
过去了就算了
感觉好丢脸啊啊啊！好大声！我就应该叫醒她啊啊！
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
为您推荐：
其他7条回答
你妈就不回来陪你了
你同学也不会一直拿这事说事
是晚上太晚不放心啦
你应该叫醒你妈，否则授人口舌
真的我也想到了，不过已经晚了。。。
可怜天下父母心，你应该感谢你妈，她太辛苦了
好吧。。也对不起一起上课的同学（；￣ェ￣）
儿不嫌母丑，狗不嫌家贫！
为什么陪你上课？？
因为太晚了不放心 是去补课班。。
没什麽的。大人很辛苦的。你也辛苦了
孩子你多大呀？？？
以后自己要独立点，妈妈辛苦。
这是不是公开课
补课班 七八个人
打呼噜的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我晚上睡觉时.一听到别人睡觉打鼾呼噜声.心情就很烦躁.然后失眠睡不着.就对这种声音很敏感.要怎么才可..._百度知道
我晚上睡觉时.一听到别人睡觉打鼾呼噜声.心情就很烦躁.然后失眠睡不着.就对这种声音很敏感.要怎么才可...
我晚上睡觉时.一听到别人睡觉打鼾呼噜声.心情就很烦躁.然后失眠睡不着.就对这种声音很敏感.要怎么才可以克制呢.知者给答应吧.谢谢!
提问者采纳
这是没有办法的，人家打呼噜也是没有办法控制的，这得慢慢习惯。习惯不了就只能隔离。
其他类似问题
为您推荐：
其他7条回答
有物理问题也有心里问题物理问题：去买套睡眠的耳塞吧，高质量的20多块钱就行，差点儿的几块钱就能搞定，挺管用的心里问题：像你这样的情况肯定对打呼噜的那人很反感了，跟他处好关系什么事儿都好解决。还
有就是习惯成自然，人都这样，开始不能接受，慢慢就习惯了，别着急，说不定以后
你听不到他的呼噜声你睡不着呢。你可以尝试着把自己弄的很累很困的时候睡觉，那时候管他呼噜声，雷声都不行了！这样就能慢慢习惯了，建议还是从心里上战胜这个问题吧
解决办法:1.睡前保证自己的鼻子通畅!。2.睡觉后尽量使用鼻子呼吸,取代嘴巴呼吸的习惯。3.睡觉时保证自己的嘴巴闭着!这是让那个打呼的人用的方法、！要是他其在不能配合的话你晚上睡觉带上耳机听些柔和点的音乐也行、不然你只能换地方睡了
最好最有效的办法就是换个地方，找一个没有打鼾的。
可以带上耳塞。就是海绵做的那种，塞进耳朵里的，很管用的
你让他来回答问题，你先睡~
活计我有同感的，通常情况把他的枕头重新摆放一个位置…
您可能关注的推广回答者：回答者：
打鼾的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁为什么睡觉的时候自己能听见自己打呼噜的
为什么睡觉的时候自己能听见自己打呼噜的
基本信息：男&&19岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：为什么睡觉的时候自己能听见自己打呼噜的声音
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤，甲状腺癌瘤，头颈部巨大肿瘤，耳鸣、耳聋，鼻疾引起的顽固性头痛，重症难治的鼻出血，久治不愈的中耳乳突炎，儿童特别巨大型扁桃体炎，腺样体肥大，鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术，特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉，各种鼻窦炎等疾患。
网友满意：
回答速度：
安徽静安中西医结合医院&&&五官科_耳鼻喉科
建议：你好，这个说明不是完全处于睡眠状态的，而且确实有睡眠打鼾的症状，需要到耳鼻喉科检查的。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生

我要回帖

更多关于 睡觉总打呼噜怎么办 的文章

 

随机推荐