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腰椎间盘突出，该怎么治疗
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我国患有腰椎间盘突出的人数逐年递增，腰椎间盘突出可导致人的疼痛、活动受限、肌肉瘫痪等严重后果，然而如何有效治疗腰椎间盘突出长期以来是医患双方颇为感到棘手的难题。周六（8月9日），《新闻晨报》健康事业中心携手相关机构，邀请50位读者参加“免费骨科筛查”活动。届时，骨科专家吴文革副主任医师将在现场就如何有效治疗腰椎间盘突出为大家解疑答惑，读者参与活动需提前报名（报名信息详见文章末端），参与活动的读者将获得免费骨密度测试一次。
原标题：腰椎间盘突出，该怎么治疗我国患有腰椎间盘突出的人数逐年递增，腰椎间盘突出可导致人的疼痛、活动受限、肌肉瘫痪等严重后果，然而如何有效治疗腰椎间盘突出长期以来是医患双方颇为感到棘手的难题。周六（8月9日），《新闻晨报》健康事业中心携手相关机构，邀请50位读者参加“免费骨科筛查”活动。届时，骨科专家吴文革副主任医师将在现场就如何有效治疗腰椎间盘突出为大家解疑答惑，读者参与活动需提前报名（报名信息详见文章末端），参与活动的读者将获得免费骨密度测试一次。腰椎间盘突出治疗需要及早进行。目前，治疗腰椎间盘突出的方法有很多，患者应该如何选择呢？下面我们在此做个归类并作个简单透析，谨供读者参考：保守治疗主要是通过药物、按摩、超声波、针刀、器械等来缓解颈肩的紧张及痉挛，改善血循环，恢复颈椎活动，消除肿胀，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，从而达到治疗腰椎间盘突出的目的。特点：方法简单，一般只适合于症状不是很严重的腰椎间盘突出。传统手术治疗手术的目的是开刀直接切除病变椎间盘髓核，解除神经根的刺激或压迫，消除神经、脊髓周围的炎症和水肿，促进神经修复等。手术治疗腰椎间盘突出的方法包括融合术、减压术、后路手术等。特点：能够治疗，但是创伤大、风险高，且存在并发症，后期会有复发的可能性。微创手术治疗微创手术是通过旋切的方法切除椎间隙中突出的髓核，解除神经根或脊髓的压迫达到手术治疗腰椎间盘突出的目的。特点：适合治疗症状比较严重的腰椎间盘突出，但是不可避免地有一定的微创伤，需要住院。新型非手术型治疗包括神经粘合剥离术、尾椎骨内视镜激光术、高频波髓核减压术等。神经粘合剥离术指的是通过尾骨直达脊椎硬膜外腔插入特殊导管，对炎症部位注入特殊药物，达到痛症治疗的效果；而尾椎骨内视镜激光术是在特殊导管里放入内视镜和激光，用肉眼直接看到病变情况而精准治疗；高频波髓核减压术，则是利用颈椎间盘突出症内活动的电极，正确找出病变部位，并对次部位病变做选择性低温高频波点燃消除的手术。特点：无须全身麻醉、无切开、无疤痕，必要时可实行高难一步到位的治疗。活动时间：日14:00-16:00邀请对象：患有腰椎间盘突出的读者1.
拨打《新闻晨报》健康事业中心读者服务热线：021-报名（工作日10:00-16:00）2.
编辑短信“腰椎盘+姓名+联系方式”发送至：3.
关注公众号“新闻晨报-健康周刊”并发送“腰椎盘＋姓名+联系方式”至此微信报名截止日期：8月8日（周五）
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　　患者咨询：腰椎间盘突出怎么保守治疗?多久可以好?
　　长沙年轮骨科医院专家：刘红旗教授解答
　　一旦有腰椎间盘突出的症状，患者就会采取一些传统的保守治疗方法。比如：吃药、牵引、贴膏药等一些，家庭条件再好的患者就会去：盲人按摩，小门诊针灸。就恒生年轮骨科医院各科的骨科专家网上坐诊，记录下来的咨询对话来看，很多患者会咨询腰椎间盘突出怎么保守治疗，效果怎么样，要多久可以好?一下就跟患者们，详细来说下这个问题。
　　腰椎间盘突出保守治疗有效果，但是病症要轻
　　坐办公室的人群对腰椎间盘突出的早期轻微症状，把握是比较准确的，发现疼痛一两个星期，久点的也就是三五个月就回去医院检查。一旦诊断出事腰椎间盘突出，在恒生年轮就会采取：针灸、推拿和物理治疗发办法，为期一般是三个月的样子，结合出现的症状情况，出现症状的位置和引起症状的因素等方面，来进行保守复合式的治疗，就是采取多种保守治疗方法，变幻着结合起来进行治疗。一般有这几种情况：
　　1、腰部没有明显疼痛：坐久了，或者站久了，就是觉得腰部有些不适，但是不能具体指出是哪个地方疼痛。这种腰椎间盘突出的症状，患者可以采取按摩和针灸的方法，放松腰部肌肉，促进腰部血液流畅，起到活血舒筋，使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐渐恢复正常功能，解除不适症状。
　　2、腰部有明显疼痛：针对疼痛点进行针灸治疗，还可以适当的做做牵引，对于体质比较好的患者也可以吃点消炎、活血的药物。同样的原理，针灸促进腰部活血舒筋，牵引使得腰椎轻微突出复位，消除突出骨骼对软组织压迫产生的疼痛。
　　注意：急性的疼痛不适合牵引，肠胃不好的患者不适合药物。
　　【防护措施】：久坐的人群，凳子上背部垫一个枕头和护腰物体，千万不能翘二郎腿，一定要克制自己慢慢改变。有腰部不舒服的患者，要养生睡硬板床的习惯。平时有空的时候去游游泳，晚饭后，常做做倒走的锻炼，也是一些不错的保守治疗和防护的方法。
　　腰椎间盘突出保守治疗见效者，三月内即可痊愈
　　对于腰椎间盘突出症状轻微的患者，坚持三个月的针灸、按摩、牵引和物理治疗(前提是要有专业的骨科医生指导)，一般一两个月就可以消除不适合疼痛，追加一个月的康复保健治疗，基本就可以达到痊愈的效果。
　　如果针灸、按摩和牵引后，疼痛越来越明显，甚至有副作用的患者，要即可停止这一系列的保守治疗，通过咨询正规的骨科医院后，由医生指导你进一步的科学治疗，以微创的选择 为见效，具体根据你的症状进行选择，千万不要盲目跟风，或者听信他人宣传。由于各人体质不同， 好的治疗还是要根据自身的症状制定。
　　刘红旗教授简介：
　　原北京解放军306医院骨科(全军脊柱外科中心)主任，毕业于第三军医大学，从事骨科临床工作四十余年，潜心研究脊柱外科、矫形骨二科，创伤骨科，关节外科，小儿骨科等专业，精通各种伤病畸形的矫形技术及微创介入技术，如骨质疏松症、脊柱骨折的PVP技术，颈腰椎间盘突出症的高新超氧融核技术、射频技术等。
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腰椎间盘膨出和突出的保守治疗
全网发布： 21:59
&&& 很多人都被腰椎间盘膨出和突出困扰，拔火罐、针灸、按摩等等治疗一试再试，就是症状反反复复不见好转。这些现象正说明一些医师治疗的不规范和大家对于疾病理解的误区，下面我就腰椎间盘膨出和突出的保守治疗方式和流程做一详细讲述：
&&& 明确诊断的方式除了详细的询问病史和查体外，需要有相关的影像学资料证实。CT和核磁对于腰椎间盘膨出或突出的范围、椎管狭窄的形态以及压迫神经的程度都有很好的显示，是最常用的辅助检查手段，而且也可以对一些其它引起同样症状的原因(炎症、肿瘤、小等)进行排除，这一步是所有治疗的前提，是重中之重！
&&& 大的治疗原则，也就是总体治疗的大方向应该由医生和患者共同决策。医疗发展至今天，成熟的诊疗技术都有适应证可言，严格遵守的同时考虑患者的自身情况和治疗预期往往可以制定出较为明确的治疗计划。比如患者明明需要手术切除突出的椎间盘(长期保守治疗无效、严重影响生活质量或有进行性加重的神经功能损害等)，但是患者由于惧怕不愿意接受手术或者年龄大不能耐受麻醉和手术，医师就只能退而求其次拟定第二套治疗方案。同样的道理，轻度的腰椎间盘膨出或突出的患者，预期保守治疗可以改善的患者只要严格规范地按步骤治疗，就可以免受手术之苦，症状可以获得满意的缓解。
&&& 第一步需要卧床休息，有的医生说的是“绝对”卧床休息，可见这一步的重要性。这里有三点细节需要注意：(1)床应该是硬板儿床或者硬质床垫，切不可仍躺在松软的床上或水床上。(2)姿势最好是平躺，躺累了可以趴一会儿，躬身侧躺效果稍差。(3)如果家里有床头的牵引设备可以应用，但是应该在医院先咨询完医生后按医嘱进行牵引。
&&& 第二步需要调整习惯，找出平时容易引起的原因进行改正。常见的有坐立姿势、工作性质、出行习惯、运动娱乐方式等等。这里需要指出的是：(1)很多人有伏案工作或学习的习惯，如果不能适当劳逸结合(干一会工作起来休息活动一会)的话，那就要注意坐姿了。切勿驼背躬身，这样与腰椎的正常生理曲度是背道而驰的，电脑屏幕的正中点应该与双目处于同一水平线上(现在用笔记本电脑的同志很多人都做不到这一点)。(2)座椅应该在腰部正中放一个靠垫，最好是有一点硬度的那种，出行开车也是这个道理。
&&& 第三步需要进行腰背肌的锻炼，这样可以为大家脆弱的腰椎间盘分担一部分力量。常见的方法是趴在床上或垫子上做燕儿飞动作，有的医师也建议进行蛙泳，其实都是锻炼腰背肌的一种方式。带硬质的腰围效果要差一些，因为是借助于工具缓解并非自己主动的增强。但是此种方法切忌不可在腰痛剧烈的时候做，这样只会加重症状，要在缓解期反复练习，坚持半年至一年以上才会有明显效果(半途而废的患者要注意喽)。
&&& 第四步需要了解其它治疗方式，这里说的其它不包括手术切除椎间盘和针对于神经根和椎间盘的微创介入治疗。我想说的是腰椎间盘膨出或者突出的患者最常用的一些治疗方式：比如针灸、理疗、热敷、帖膏药等只对腰部局部的症状有效，腿部的症状不会缓解，并且缓解的往往并不是本身造成的疼痛而是腰肌筋膜炎(即腰肌劳损，俗话说的闪了腰)造成的疼痛；牵引可以有效的缓解腿部症状，但是效果持续时间短，腰椎间盘的突出只能被短时间的抑制；按摩、正骨等方法并不推荐，因为可能会造成潜在的危险。
记住：细节决定成败！最后祝大家早日康复！
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发表于： 00:11
很有用。谢谢啦
游客(来自广东省深圳市移动的网友)
柳大夫,年青有为,待人和善,医治认真，方法得当，难得的好大夫。祝他事业有成，生活幸福！
柳大夫,年青有为,待人和善,医治认真，方法得当，难得的好大夫。祝他事业有成，生活幸福！
游客(来自北京市昌平区联通ADSL的网友)
感谢有这篇指导性文章，我会认真使用，以后可能会麻烦你，谢谢
游客(来自江苏省苏州市电信ADSL的网友)
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