孕妇能够吃新农哥的坚果吗？孕妇哭会影响胎儿吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-03 09:33 标签： 新农哥坚果炒货
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Build: 3.0.1
PHP Version: 5.3.3
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#1 /data/www/html/ask/system/aws_app.inc.php(55): AWS_APP::init()
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本文导读：孕妇吃什么对宝宝智力好？对于胎儿来说，身体跟大脑发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。因此，不管对于准妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　孕妇吃核桃
　　补脑、健脑是核桃的第一大，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。
　　推荐食用方法：
　　核桃可以生吃，也可以加入适量盐水，煮熟吃，还可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。
　　推荐美食：核桃蔬菜粥
　　原料：泡好的大米15克，绿豆、剁碎的胡萝卜各10克，核桃粉1小匙，香油1/2小匙，芝麻盐少许，高汤90毫升。
　　做法：
　　1.大米磨细;绿豆煮熟，去皮磨碎。
　　2.将磨碎的绿豆和胡萝卜放点香油、芝麻盐煸炒，加入高汤和大米，煮熟后再将核桃粉放进去熬煮一会。
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商品品牌：新农哥
品牌国：中国
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