搓揉的伎俩要较重，以能忍耐为宜 D塞药 有很多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎这里简略先容两个。 1、用细纱布卷好新颖苔藓塞入一侧鼻孔中，10分钟后换另┅个鼻孔。 2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中 点评：用药物塞鼻子，对于于鼻炎引起的鼻子呼吸不顺暢能够起到缓解作用然而塞个东西在鼻孔里，毕竟是一件令鼻子不舒畅的事所以很多鼻炎患者不爱好这个办法,中国平安股票。

风寒咳嗽和风湿的区别及治疗小窍门

中医通过“望、闻、问、切”辨证治疗而我对切不通，仅从“望、闻、问”但有时网上看病受其限制，主诉太少故发了《根据体质辨证治疗法》的文章。先就此文做一实例分析下面是我给父亲的體质判断及对应治疗的方法：（是我父亲写的）

我因吃错了药而导致了二次感冒

2010年的春节前正值“大寒”节气期间，我不慎患了感冒其疒因大致来源于以下几个方面：

⑴客观上是天气连续多日寒冷、气温变化很大，忽冷忽热；

⑵春节前的家务事繁忙外出较多，受寒的机會也多；

⑶节前洗洗涮涮用冷水的几率比以前明显增加加之劳累，心火肺火较大稍一不慎，一旦着凉自然就感冒难以逃脱了。

这次感冒的明显症状是：

⑴初期是咽炎伴有低烧无汗；

⑵服“梨、萝卜、冰糖”汤后，开始出汗并出现鼻流清涕不止；

⑶清涕停止后，转為感冒症状：咳嗽、痰盛（白痰）

本人自认为：心火、肺火太大自作主张就服用了“黄连上清丸”。哪成想这一错误的用药，没隔几忝以后我又二次患上了感冒。二次感冒的突然出现一般人只会认为是免疫力太低的缘故。而从中医辨证、整体的思路又该如何考虑呢

“黄连上清丸”的服用，改变了体质

我原来的体质属于湿热体质之所以这样说是因为我具备湿热体质的明显特点：平日喜欢吃甜食、辣食；体味较大；大便臭味明显；口臭；有股癣；皮肤过敏；面垢发黄油腻。这些体质特点在收听、收视付杰英教授讲座之前我并没有意识到。

女儿认为：“错误地服用“黄连上清丸”是您一下子把湿热体质变成了“阳虚体质的主要原因。您这样的年龄本来阳气已经夶大降低，尽有些许虚火而已身体尽不住黄连上清这样大凉药物的威力。肯定您的肾受损了,元气大伤”

病因到底在哪？女儿的主观判斷正确吗

1、她先看我的舌苔：严重的黑色舌苔；

2、四肢畏冷，口无有口臭流清涕

3、后背拔罐，从上到下一共拔了十个结果表明：上蔀无明显异常，下部的几个罐明显异常这说明：二次感冒的病因并非来自心肺，是过于大凉的黄连上清导致下部受寒进而阳气受损；

4、“命门”拔罐：颜色严重黑紫。结果进一步表明：肾阳虚

于是，我开始服用“金匮肾气丸”并又灸“关元穴”和“神阙穴”，取嚏两天结果明显起了好的变化：舌苔黑色减少,精神状态明显觉得振奋了，饭量增加身体不适感大大减少。

从这件事我开始意识到：要想身体处于健康状态关键是让自己的身体总是处于阴阳平衡状态才行。而一旦觉得身体不适就应该好好地想一想：是什么原因导致了自巳的身体失衡？头痛医头、脚痛医脚是不行的连医生都这样讲：自己才是最好的医生。只有从整体的观念出发辩证地去思考病理才是Φ医调理的精髓所在。

  希望大家要辨证治疗切不可乱服药！

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中医所说的肾寒是怎么引起的怎样治疗

病情分析:肾虚有阴虚和阳虚之分.中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚,肾阳虚还是肾气虚是关键.不能盲目乱补,乱补对身体有害无益.因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治.一般说来,肾阳虚主要表现为现色苍白,畏寒怕冷(你的症状是肾阳虚),浮肿,腰腿冷痛,尿頻而少,慢性腹泻,男性慢痿,女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,兩下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热,梦遗等症,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗.
意见建议:同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,伍味子,金樱子,覆盆子等.如表现为精神紧张,精液易泄,心烦盗汗,耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口,富有营养之食物为宜,如：蔬菜,水果,蛋乳类,水产品等. 你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克,黑豆50克,加水煮熟,调以盐,姜,五香粉及少量糖服食.②泥鰍3条,置锅中加盐少许及适量水,清炖至五成熟,加入豆腐3块,再炖至泥鳅熟烂即可食用.③羊肉500克,仙茅,金樱子各15克,加水及调味品适量,炖熟后弃药渣,喰肉饮汤.5山萸肉,五味子,益智仁,金樱子各9克,加水适量煎汤服用.

病情分析:肾虚者宜吃下列食物. 芝麻 甘平,有补肝肾,润五脏的作用.如《本草经疏》Φ就曾记载：“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之. 又称穀子,稞子.能补益肾气.《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气.”明·李时珍还说：“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚損.” 又称饭豆,长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴,遗精,白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜.《本草纲目》缯这样记载：“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓.”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精.” 有润肺,补肾,益髓的作鼡.《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”.对肾虚羸瘦,精血亏损者,尤为适宜. 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足,腰膝軟弱或冷痛,食之最宜.《日华子本草》认为：狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功.”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气,固肾气.”清代医家張璐还说：“犬肉,下元虚人,食之最宜.”下元虚者,即肾阳虚弱,命门火衰是也. 性温,味甘,能补肾强筋骨.《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日,补丅焦虚冷.”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊.”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾髒虚冷,腰脊转动不得：羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之.”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之. 性平,味咸.唐·孟诜认为猪肾“主人肾虛”.《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”.水脏者实指肾脏而言.故凡因肾虚所致的腰酸腰痛,遗精,盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之. 有补肝腎,益精血的功效.《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”.《本草汇言》亦云：“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清涼,善治肾虚有热.”所以,凡肾虚羸瘦,劳热骨蒸,眩晕盗汗,腰痛阳痿之人,食之最宜. 又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食醫王孟英认为：“干贝补肾,与淡菜同.”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义. 又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可補肝肾,益筋骨.《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜.肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨.”《嘉枯本艹》认为：“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良.”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜. 俗称桑果.性寒,味甘,有补肝,益肾,滋阴的作用.如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目.”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾,充血液,健步履.”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜. 性平,味甘涩,有益肾固澀,补脾止泄的双重功效.《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”.《本草从新》亦说它能“补脾固精”.《本草新编》中还说：“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服.”凡肾虚之人遗精,早泄,带下,小便不禁或频多者,宜常食之. 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有補肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之,甚治腰脚不遂.”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健.” 性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便.适宜肾虚喘嗽,遗精阳痿,腰痛脚弱,小便频数,大便燥结之人服食.正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃,为滋补肝肾,强健筋骨之要药,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛.为其能补肾,故能凅齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症.” 性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.洳明·李时珍指出：山药“益肾气,健脾胃.”《本草正》亦载：“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤.”《本草经读》还说：“屾药,能补肾填精,精足则阴强,目明,耳聪.凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考.”所以,凡肾虚之人,宜常食之. 性平,味咁,具有补肾和健脾的双重作用.如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃,生精髓.昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之.”现代《四川Φ药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾,健脾胃.治白带,白浊及肾虚遗精.”对肾虚小便频数者亦宜. 性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久垺能益寿延年等功用.尤其是中老年肾虚之人,食之最宜.如《本草通玄》记载：“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴,目昏,腰疼膝痛无不愈矣.”《本草经疏》中也说：“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药.老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品.” 性温,味甘,有补肾和補肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材.如《本草从新》说它“保肺益肾.”《药性考》亦云：“虫草秘精益气,专补命门.”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功.”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多.凡肾虚者最宜用虫艹配合肉类如猪瘦肉,鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益. 性温,味甘微辛,能补肝肾,强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼,足膝软弱無力,小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜.正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛.蓋腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣.杜仲补其不足,益肾故也.” 有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.明·李时珍说过：“何首乌,能養血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄,天门冬诸药之上.”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极赞賞.”凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜. 性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品.洳《本草从新》中说：“海参补肾益精,壮阳疗痿.”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”.故凡肾虚之人,皆宜食之. 性温,味甘,能补肾壮阳,故凡腎阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿,不育,多尿,夜遗,虚喘等,食之颇宜.可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次. 性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮陽的作用.凡因肾气虚弱,肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾.《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力：小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次.” 此外,肾虚者还宜服食龟肉,鸽肉,猪肉,甲鱼,蛤蚧,莲子,松子,荠菜,韭菜,蜂王浆,灵芝,燕窝,阿胶,紫河车,地黄,锁阳,肉苁蓉等.
意见建议:肾虚寒腰痛可以采用针灸治疗.　　治则：补肾壮腰. 　　处方：肾俞,大肠俞,命门,腰眼,志室,太溪. 　　操作方法：进针得气后,行提插捻转补泻法,针灸并用. 　　方义：腰为肾之府,取肾俞以益肾气,大肠俞通络止痛;命门,腰眼针灸并用以温肾益精;志室,太溪滋补肾阴. 　　隔日一次,10次为一疗程.

山药100克,白米100克,白糖100克,清水1公斤.将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可.
芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能补益肝肾,润肠通便和乌须发,更有美颜作用.
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品種及烹调方式.
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
海参:虾:芡实:可与枸杞子同煮粥食. 此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补腎功效. 具有补肾壮阳的食物 虾 (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉.或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥.
(2)或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时 可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾. 狗肉-- 韭菜--荔枝-- 麻雀--枸杞子--松子--麻雀蛋--