长久以来，三高人群一直都非常之多。为了寻找治疗方案，发现了秦巴山区平利的绞股蓝可以治三高。在二十多年间，国内对于绞股蓝进行了大量的成分学及药理学研究。结果表明，绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷，还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分。那么，它对三高人群真的有用吗？
三高，指的是高血压、高血脂、高血糖。绞股蓝有五叶、七叶与九叶之分，对于三高人群来讲，要找到适合自己的绞股蓝。七叶与九叶绞股蓝性寒，味甚苦，与五叶绞股蓝相比更偏向于医用，不适合泡茶喝.用于补益时，宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝，因为此类绞股蓝皂苷含量高;用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股蓝。五叶绞股蓝可谓制茶佳品，五叶绞股兰茶味味甘、性温，比较清香，适宜大多数人服用。
绞股蓝具体对三高人群的作用：
九叶蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。
则具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，九叶蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。
因此，绞股蓝能治三高，并对三高人群有非常重要的用处。九叶蓝提醒三高人群平时应注意.减少食盐多吃健康食品，做到营养均衡，戒烟限酒。
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原标题：绞股蓝茶能有效降三高，九叶蓝带你了解“南方人参”的神奇功效
绞股蓝茶在我国的应用已经有了很悠久的历史，其中丰富的营养成分决定了它显著的养生功效，被民间誉为神奇的不老长寿药草，也被称之为“南方人参”。尤其生长在秦巴山区的平利绞股蓝在降三高方面也有很显著的功效，九叶蓝今天就来带你深入了解绞股蓝茶。
在二十多年间，国内对于绞股蓝进行了大量的成分学及药理学研究。结果表明，绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷，还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分。
九叶蓝了解到绞股蓝不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力等作用，还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用。从而绞股蓝成为继参类、灵芝、石斛等之后又一保健品市场的新贵。
绞股蓝茶不仅可以简单地搭配也可以单独泡茶饮用。如用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可治疗“三高”、脂肪肝、失眠等症。
九叶蓝建议在饮用绞股蓝茶时可采用单独泡茶饮用的方式，但要注意绞股蓝有甘、苦之分，用于补益时，宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝，因为此类绞股蓝皂苷含量高;用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘绞股蓝。且均应从小剂量(每次3克)泡服开始，逐步加大剂量至每次5克为宜。
绞股蓝虽然没有什么副作用，但也不是说适合所有人饮用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。
