一岁多的宝宝可以吃很多东西了多吃点含锌高的食物吧：牡蛎，牛肉牛肝，猪肉蛋类，花生核桃，土豆黄瓜，胡萝卜西红柿，苹果等用牡蛎煮水喝是补锌佷快的办法！
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你好。 想给一岁多的宝宝补锌食补是最好的方式，最符合人体代谢 如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可 食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌豐富的食物。 但食补有个缺点：补得慢再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上； 所以对于缺锌比较严重或...想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补这样补锌更全面。 用锌制剂补锌时最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些自己对比： 1玳无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合） 2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草鋅、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类价格低廉但有些副作用，要饭后服用儿童及孕妇不建议用） 3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（属保健食品，没副作用吸收更高补锌效果好，掏宝销量第1锌剂）可以找找 病情分析： 1,锌吸收障碍婴幼儿慢性腹泻，消化功能紊乱时会妨碍锌吸收 指导意见： 从而造成锌缺乏。另外尽管牛乳和母乳含锌量相似，但牛乳中的锌吸收率远低于母乳牛乳喂养的寶贝容易缺锌。一般可有食欲不振地图舌，身材矮小免疫力低，智力差发质发黄稀少等进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行補充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等 病情分析： 饭前吃这个还能促进孩子的食欲呢，具体的你可以搜搜百科锌硒宝！实物补锌的有：三豆粥：取绿豆、黑豆和赤豆适量加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成 指导意见： 你好，峩也是跟你遇到过同样的情况你可以试试蛋白锌产品新稀宝，味道跟饼干一样口感特别讨小孩子喜欢，锌吸收可达40%伊桑
