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酶法制备大豆降血压肽及其体内外功能研究
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官方公共微信盛夏养生多吃酸少吃苦 酸味食物杀菌祛湿降血压
来源：家庭医生在线
　　夏日，燥热的天气让人身体倍感不适，很多人整日无精打采，全身无力。消暑解压成为炎热夏季的首要问题。营养专家提醒，盛夏时节养生，多吃酸少吃苦。
　　气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，中医认为，此时肝气已渐弱，脾脏正旺，饮食养生宜减苦增酸咸，少食肥腻食品，补肝助肾。
　　夏季出汗多，盐分损失多，若心肌缺盐，心脏搏动就会受到影响，中医讲：“心主夏，心若缓，急食酸以收之。”意思是说，这个时候在饮食上要多食酸咸，少吃苦味，多吃点西瓜、番茄、素炒绿豆芽等为好。但也不要过于偏嗜，嗜好偏过不但会导致营养不良，而且还能伤及脾胃及其他脏腑。
　　夏天食“酸”有好处：
　　1。敛汗祛湿
　　夏季出汗多而易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，且能生津解渴，健胃消食。
　　2。杀菌防病
　　夏季喜食生冷，用醋调味既可增进食欲，又能够杀死菜中的细菌，可预防肠道传染病。
　　3。增强胃液杀菌能力
　　持续高温下及时补充水分很重要，饮水可维持人体充足的血容量、降低血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸杀菌能力。吃些酸味食品可增加胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌和消化。
　　4。利于营养素的吸收
　　夏天最需全面均衡营养，在高温环境里，人体营养物质消耗相当大，除了一日三餐外，还要注意从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、D，钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。多吃点酸味水果和食品可以增加和帮助钙等营养素的吸收。
　　食谱推荐：
　　常见的乌梅性平味酸，有清热解暑、生津解渴之功效。
　　乌 梅的食用方法很多，即可以单独吃，也可以搭配上山楂、陈皮等药食材熬制成消暑圣品酸梅汤，不但口味上更胜一筹，营养价值也丰富了许多，除了解暑生津外，还 能消解食物油腻。当然，人们需要注意的是酸梅汤只有在纯天然的状态下才能将保健价值充分发挥出来，所以大家在夏季不妨多多自制酸梅汤。
　　番茄：
　　番茄可以说是夏季酸味食物的另一种最佳代表，番茄中维生素含量极高，同样具有健胃消食、凉血平肝、降低血压的作用。不过大家需要记住的是，番茄要在一定的温度下才能把营养成分挥发出来，可以稍微用开水烫一下番茄，再撕去皮切肉，加糖凉拌食用，另外也可以加点梅子来蒸番茄，味道更是诱人。
　　爱心贴士：
　　大家在夏季食酸的时候，也要注意自身状态，如果脾胃虚寒则要减少摄入，这样才能以健康食物顺利健康渡过炎炎夏日。
(责任编辑：李扬)
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客服邮箱：吃哪些食物可以降血压，
吃哪些食物可以降血压，
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吃芹菜就可以降血压。
食物是可以降压的。那么，吃哪些食物可以降血压呢？下述食品可供你选用。
芹菜：富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质，营养价值高，药用价值大，具有降血压降脂的功效。治疗方法：取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20～30毫升，每天2次：也可用芹菜250克、大枣10个，煎水加白糖调食，每天2次。
葫芦：含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、利尿、降血压的功效。治疗方法：取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次20～30毫升，每天2次。
荸荠：含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等。荸荠清脆可口，既可以生吃也可以熟食，是治疗高血压的佳品。治疗方法：取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各60～120克，水煎服，每天2次。
萝卜：含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质，具有清热利尿、凉血止血的功效，是治疗高血压的佳品。治疗方法：取白萝卜切碎捣烂取汁，每次50毫升，每天2次。
大蒜：含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素，具有止咳平喘、通窍行水的功能，是治疗高血压的常用食物。治疗方法：取大蒜适量，放糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃2～4瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天；若伴有高血脂，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用痰湿偏盛者。
番茄：含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素，是治疗高血压、眩晕、高血脂的常用食物。治疗方法：取红番茄1～2个，每天晨起空腹食用，15天1疗程；若高血压伴有高血脂症，则取红番茄100克，洗净绞汁，取天麻10克，浓煎取汁，再将二汁合并混匀，温服，每次30毫升，每天2次。
木耳：含糖、脂肪、蛋白质、维生素B以及钙、磷等微量元素。具有补益气血、凉血止血、降脂降压的功能。治疗方法：取黑木耳10克，洗净，以清水泡透，然后加冰糖清蒸1～2小时，每晚睡前常服。可治高血压、动脉硬化。
西瓜：西瓜除了不含脂肪外，它的汁几乎包括了人体所需要的各种营养成分。西瓜不仅是治疗高热伤津、暑热烦渴的妙品，也是治疗高血压的佳品。治疗方法：取西瓜汁100毫升。每日2次饮服：或取西瓜翠衣12～15克、草决明10克，同煎当茶饮。
吃降血压的
某些治疗功效的食物。大致概括起来，有这么几类： ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子； ④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。 荸荠 取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。 莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压，正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温，而不会影响正常人的体温一样。 芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。 荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。 菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。 绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。
平常多吃点芹菜，最好是喝芹菜汁。多吃酸性食物，例如血压不稳定的时候可以吃香蕉蘸醋。
平时多吃一些碱性实物，黑木耳、芹菜等，也要适量的运动.
&&&&&&&& 高血压患者应多吃蔬菜和水果，它们富含维生素，有利于促进脂质代谢的功能。如：芹菜、 葱、洋葱、豆腐、醋、海带、花生、香菇、牛奶、生姜、甲鱼、海带、蜂蜜、海蜇、海参、茭白、醋、枸杞子、荸荠燕麦、苹果、西红柿、木耳、莲藕、香菜等，总之多食蔬菜水果常对高血压有宜。
&&&&&&&&&食物可以起到一定的辅助降压的作用，想要达到理想的降压稳压效果的话还是要靠药物的。
&&&&&&&&&&&& & 推荐患者使用长效制剂的中药& 利压肽& 药性平和，药效持久，无副作用与依赖性，对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效；
&&&&&&&&&&&&& &还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，缓解西药的副作用，防止高血压并发症，并能起到保护心脑肾等靶器官的作用。
&&&&&&&&&&&&&&&提倡患者长期泡蕃楸草茶饮用，并在饭后饮用为宜，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效.
&&&&&&&&&&&&&&&&此外还要建立良好的生活习惯。戒烟、限酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。
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健康常识领域专家鱼皮降血压肽制备及其降血压活性研究研究,鱼皮,制备,降血压肽,制备降血压,鱼皮降血..
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鱼皮降血压肽制备及其降血压活性研究
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高血压是一种慢性疾病，一般都需要坚持长期吃药，期间不能中断，所以高血压患者得了高血压，就等于一辈子都离不开药罐子。
　高血压病人吃什么降压最快？
　　老爸惹老妈生气了。老妈委屈地冲老爸怒吼：“你还让我咋对你好，我天天给你收菜！还用你的号偷我号上的菜！”
高血压病人吃什么降压最快？
　　目前降压药的品种有很多，因为高血压症状也是多种的，治疗高血压需要对症下药，在用药时应选择降压效果好,作用缓和持久,副作用少,使用方便的药物。
高血压病人吃什么降压最快？
推荐使用平稳降压的的新芽罗布麻茶。罗布麻，药性平和，药效持久，无副作用与依赖性，具有理想的康复疗效，对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。可结合紫一辅酶Q10软胶囊调理治疗高血压，简单方便的降压茶饮，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力和抵抗力等功效。
目前新芽罗布麻只在网上销售，请广大消费在购买的时候请认准
作为特殊的保健食品我们的新芽罗布麻茶与其它的保健品比起来有哪些优势？　
　（1）新疆罗布泊的百岁老人的实例见证。罗布泊环境恶劣，缺医少药，而一个400个人的小村庄就有十多个百岁老人。那里没有人得心脑血管疾病，也没有糖尿病的报道，都是无疾而终。这是为什么？　　　　经过考察：就是因为罗布麻茶。　
　（2）新芽罗布麻茶是天然的营养食品。　　何谓“天然”？原料全是小花罗布麻的新芽。从采摘到加工完毕在一天中完成，完全保证了原料的的新鲜和营养成分。在加工过程中不添加其它成分。不像很多市面上的保健品大多是片剂和胶囊，在加工过程中，会添加一些人工合成的营养素。虽然营养成分充足，却不容易被人体吸收。　　（3）传统理论和现代科学验证。在《本草纲目》、《三国志?华佗传》、《明医别录》、《胡洽百病方》、《救荒本草》等古医药典籍中都记载了罗布麻是治疗眩病延年益寿的传世良方。人民卫生出版社《新编抗衰老中药学》（512页至519页）应用于高血压、失眠等症。
现经过国内多家权威机构检验和多项医学测试发现新芽罗布麻茶中含有多项对人体有益的活性成分：新芽罗布麻茶茶主要含有　　黄酮甙、酸性物质、有机酸、氧基酸、矿物质。对五高人群、糖尿病、有特殊食疗效果。能修复机体各项机能，提高机体免疫力。　　　
　3、喝了新芽罗布麻茶后会有一些过度时期的反应，主要表现是哪些？　
　少部分人在喝了新芽罗布麻茶茶后，对一些体制敏感的人，因人而异。在前几天（3-7天）会出现一些身体的适应反应。这是很正常的反应。就像一间长期没有打扫的屋子，在大扫除的过程中，会扬起一些灰尘，但打扫完毕后，整间屋子会变得干净、明亮。　　
（1）轻微的腹泻。长期的营养不均衡，过多的食用动物类蛋白，纤维素摄入不足，会造成肠道功能的退化，时间一久，人体的肠道中会沉积一些宿便。新芽罗布麻茶具有通肠道的功能。促进肠道的蠕动，肠壁中沉积的垃圾会随之排泄出来。所以在排泄物中会有些黑色的宿便。只要继续饮用一段时间，症状便会消失，消化功能恢复正常。　　（2）轻微的便秘。有些人因为长期的消化不良，肠道功能的疲软。经常是吃进去的营养不能吸收。在喝了新芽罗布麻茶后，因为氨基酸、矿物质等的营养作用能够修复肠道功能，就像给没油的汽车加上汽油，开起来就会马力十足。不过在恢复肠道功能，会有一段适应期。在这个过程中会出现便秘。　　　
　4、服用新芽罗布麻茶能取代药物治疗吗?　
　答:不建议。　　降压的原理不同:高血压患者的血管壁中沉积了大量的盐碱性化合物, 就像用久的水管有一层厚厚的水垢,阻碍血流的畅通,血压才会上升.药物治疗高血压是通过快速扩张血管达到降压目的.长期服用不但　　　
　不能改善血管的活性,还会破坏血管的活性,容易造成血管破裂.而新芽罗布麻茶中含有的大量黄酮甙、芸香甙、槲皮素等有效成分,就像“血管清道夫”能够软化血管,清除血管垃圾.完全是绿色降压,对身体没有任何危害。　
　服用新芽罗布麻茶要坚持长期性：大多数学者认为高血压的
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