双胞胎如何预防早产羊早产主要有

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-09 09:17 标签： 怎样预防早产
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预防和避免早产要注意哪些？
　　从准妈妈孕育着一个新的小生命时开始，十月怀胎过程既幸福也艰辛。早产是每一位准妈妈都不愿意碰到的，然而早产对某些准妈妈来说又是不可避免的，所以怀孕后必须注意早产这一问题。准妈妈在怀孕期间，由于休息不当或者饮食不注意等都会出现早产的可能性，而早产是指宝宝提前4周或4周以上出生，早产对宝宝来说很危险，因为宝宝的肺脏和其他的器官、系统还没有作好独立生活的准备；而且一般早产的胎儿会出现发育不良或是智力状况相对较差等等。准妈妈肯定会问：导致出现早产的原因有哪些呢？发现有早产情况出现时又该如何处理?
　　相关专家总结指出早产通常有8大原因，准妈妈可以对照自己的实际情况予以注意，并在怀孕期间一定要加以重视，预防和避免早产情况出现。
　　1、妊娠期患有急性感染疾病的，如一些准妈妈孕期患有急性阑尾炎、胃肠炎、肾盂肾炎等急性感染性的疾病。
　　2、准妈妈孕前患有高血压、心脏病、肾病、糖尿病、甲亢等合并症，或有些母体内感染，或者罹患妊娠期并发症等的，例如患有妊娠期糖尿病。
　　3、准妈妈患有生殖器炎症，如阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等。
　　4、准妈妈有宫颈手术史或宫颈机能不全，或出现小儿先天宫颈畸形机能不全。
　　5、准妈妈曾有早产及产伤、或晚期流产(妊娠12～28周)病史等。
　　6、出现胎盘异常、胎膜早破、前置胎盘、胎盘早剥等。
　　7、出现多胎妊娠子宫过大、或羊水过多导致子宫张力过大。
　　8、准妈妈的一些不良生活习惯诸如吸烟、酗酒等。
　　另外口腔卫生也会导致早产，所以准妈妈怀孕时必须注意要早晚刷牙。而且需要注意的是孕期身体新陈代谢旺盛，汗腺和皮脂腺分泌也会增加，所以准妈妈不要懒着，注意孕期每天都要洗澡，清洁卫生，勤换洗衣服，保持皮肤清爽干净，防止皮肤和尿路感染等情况出现。
　　正常来说子宫收缩便意味着早产的到来。有一些准妈妈在孕期29～36周时，会出现有规律的子宫收缩，而且出现的频率相对较高，这时就要引起注意。子宫收缩时胎儿的头部压迫孕妈妈的直肠，此时准妈妈还会出现很想便意的感觉，同时会排出大便。
　　那么提醒准妈妈产，怀孕期间，若是还未到孕产期就出现以上状况，不要掉以轻心，必须要注意了；特别是有过流产史或是患有妇科炎症的孕妈妈，孕期清洁卫生和保持适当运动尤为更要注意。孕妈妈注意作息规律，要多休息，不能从事体力活如提水、搬东西等，而且注意如有不适，及时就医，千万要引起重视，避免发生早期流产或者早产现象。
　　总结：准妈妈十月怀胎是件既幸福又艰辛的事情，孕育健康聪明宝宝是重要任务。孕妈妈在孕期生活中要注意休养身体，对母亲和胎儿都有利，对预防和避免早产和流产现象，加以重视，保证自己的身体健康，平安生产！
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有什么办法可以预防早产?
文/叶子 一鳞
大多数准妈妈都能够坚持怀孕至少到37周，但也有约7%的小宝宝会提前来到这个世界上，这些早产儿一般都需要特殊的护理。那么有没有什么办法可以预防早产的发生呢？
从医学的角度讲，早产指的是妊娠已满28周，但尚未满37周的。此时出生的孩子，发育并没成熟，体重在2500克以下，大约有15%的早产儿会不幸夭折，导致这种可怕后果的主要原因是早产儿肺部发育不够成熟，会引起肺膨胀不好，出现呼吸困难。
为什么会发生早产呢？
约有1/3的早产根本就查不到原因，但大多数情况下导致早产的原因是非常清楚的。包括：
合并急性或者慢性疾病：如流感、风疹、尿路感染、高热等。或者患有一些慢性病，如心脏病、严重贫血等。
胎盘问题：胎盘应该紧紧地附着于子宫壁上，为胎儿提供氧气和营养，在胎儿出生后再被排出母体。但某些情况下它或者嵌入子宫肌层，或者干脆就脱离了子宫――被称为胎盘早剥。子宫壁出血可能会导致胎盘早剥，有些患有先兆子痫的准妈妈也会发生胎盘早剥。
子宫异常：如子宫畸形、或长有肿瘤等。
子宫颈问题：子宫颈会在分娩时膨胀扩大，以娩出胎儿。但并不是所有的子宫颈都能够承受胎儿的重量，尤其是在怀有双胞胎或多胞胎的情况下，力量较弱的子宫颈会提前打开，从而带来早产的风险。
提前破水：大多数准妈妈会在怀孕38～42周的时候破水。但有些也会提前很多天，就可能会引发早产。
羊水过多：有些准妈妈子宫内羊水过多，如果超出了子宫的承受能力，就可能会提前出现宫缩，导致早产。
出现意外或者受伤：意外事件或者不小心跌倒都可能会引发早产。
其他疾病：某些疾病如阑尾炎或者未经治疗的尿道感染等情况都可能会引发早产。
胎儿问题：某些情况下，如果胎儿出现异常，如患有脊柱裂等，会出现早产。
双胞胎或多胞胎：由于试管婴儿、体外受精技术的出现，现在有越来越多地双胞胎或多胞胎出现，这也是导致早产的一个重要原因。
如何降低早产的风险呢？
降低早产的风险应该从准备怀孕开始。如果你担心自己受到感染，如衣原体感染，那么最好在孕前到医院进行检查并治疗。另外，保持正常的体重也非常重要。专家认为，肥胖是造成很多孕期并发症的罪魁祸首，例如肥胖的女性（BMI指数超过30）怀孕后患先兆子痫的几率是体重正常的女性的3倍多。如果你已经怀孕了而且体重超标，最好先去咨询医生，将体重控制在安全范围之内。
除此之外，以下几点也会对预防早产有帮助：
* 戒烟。据报道，约有17%的女性在怀孕后还会继续吸烟，研究表明，吸烟的女性怀孕后胎儿体重过轻或者早产的几率都很高。
* 要坚持产前的每一次检查。你可以将你担心的所有情况都告诉医生，医生会为你的健康把关。每一次产检都有其重要的意义，而且一些检查有其固定的时间段，错过了不能再补，因此最好能够按时进行检查。
* 照顾好自己。有运动习惯的准妈妈可以保持一定的运动量，没有运动习惯的准妈妈最好不要在孕期开始一种新的运动，但每天要坚持散散步，适当地做些家务，饮食要均衡，要保证充分的休息。
* 了解早产的各种迹象。很多书上都有详细的介绍，也可以像医生询问。一旦感觉情况不对，马上到医院就诊。
* 孕期应该减少或避免房事。过于激烈或频繁的房事会增加感染的危险，因此应该尽量避免。
* 保持身心稳定。尤其在公共场所应该注意安全，远离人群，避免污浊的空气。调节好自己的情绪，尽量避免精神上受到创伤。
* 如果有过流产的迹象或是患有孕期并发症，要多卧床休息，增加子宫和胎盘之间的血流，预防早产的发生。
哪些迹象预示着早产的发生？
当你出现下面任意一种现象时，请不要迟疑，马上到医院就诊：
* 任何非正常的排泄物。如血、清水（很可能就是羊水破了）、或者带血色的粘液（这可能就是“见红”，表明分娩即将开始）。
* 像月经来时那般疼痛。疼处主要在后背和大腿，而且持续半天以上。
* 感觉腰酸、下坠，或是肚子痛。
* 小便时有刺痛的感觉（也许是尿道感染的迹象）。
* 视线模糊或者光线闪烁，突然地肿胀，严重的头疼或者腹部上方疼痛（这些都可能是先兆子痫的征兆）。
* 不规律的子宫收缩。在怀孕20周以后，很多准妈妈都可能会感受到假性宫缩，子宫大概每15分钟就好像变硬一次，每次持续1分钟左右。但如果宫缩来得更频繁且持续时间更久，那么很可能预示着分娩就要开始了，必须马上去医院。
哪些准妈妈应该格外小心早产的发生？
有过流产、早产史的准妈妈要特别小心。尤其是当出现分泌物增多、腹部有下坠感的准妈妈。
一旦出现早产，接下来会发生什么？
不要恐慌，医生会想办法阻止早产的发生。首先他们会查看你的心律和血压，获取阴道分泌物的样本和尿液样本进行检查，寻找引起早产的原因。医生可能还会给你做超声波检查。
* 假如是感染引起的，医生会确认并进行治疗。
* 假如你怀孕还不到35周，医生会使用类固醇来催熟胎儿的肺功能。他们还会开一些药来延缓分娩，给类固醇一定的时间来发挥作用，但由于药效的副作用，用药的时间也不会太长，不过仅仅48小时的延迟分娩对胎儿来讲也还是非常重要的。
早产儿需要哪些特别照顾？
足月儿出生时平均体重可以达到3千克左右，而早产儿的平均体重还不到2.5千克。孩子出生的越早，他的皮肤看起来越薄越透明，而且没有任何白色奶酪样的胎脂保护层。正因为没有这些保护性的脂肪，早产儿在室温下也会觉得冷，因此出生后他们就会被送到NICU（新生儿重症监护室）的保温箱里，这些保温箱可以调节温度，并保持温度的恒定。另外，早产儿一个很突出的问题就是呼吸困难，需要使用特别的设备额外地吸氧。因此，早产儿无法与妈妈住在同一个房间里，作为早产儿的父母，虽然不能时刻见到自己的孩子，也应该积极向医院要求只要孩子的情况允许，可以每天安排固定的时间给孩子哺乳，这样不仅有助于和孩子建立亲密的联系，还能促进乳汁的分泌，妈妈的乳汁对于早产的宝宝来说是最好的食物了。
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