老公经常失眠，还总做梦经常梦到同一个人，要怎么治疗呢？？医生建议我们用金眠宝失眠贴，有人知道怎么样吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-09 05:16 标签： 经常做梦是怎么回事
经常失眠多梦。做噩梦怎么办？
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经常失眠多梦。做噩梦怎么办？
1.早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。2、睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟等，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。3、经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。金眠宝，睡前2小时贴在安眠穴上。4、睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的作用。5、睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。
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嗯，拜读，谢谢分享
网易论坛，天天相伴
言公子而不称名姓，是为矣！
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有用的，我觉得最近失眠与要到夏季有关系，心情有点烦躁。
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不知道是什么原因，30岁，不应该是更年期，感觉很烦躁，觉得和老公无法沟通。是不是与失眠有关系啊、
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我给婆婆问了一下。这样的金眠宝，婆婆也是可以用的，希望婆婆失眠能快点好。
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规律作息，心态放松最重要。失眠调治最好的办法自然是中药了
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睡觉的时候总是做梦怎么办？也是失眠的一种吗？
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总是半夜的时候就惊醒了怎么办已经有一周时间了。
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失眠多梦啊，就是睡着就会做梦，怎么办？大脑停不下来。
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网易论坛，天天相伴
言公子而不称名姓，是为矣！
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一天到晚想睡觉，一下班了就想睡觉，不管睡多久都觉得不够，这是什么原因？
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我好想好好的睡一觉啊，这样睡不好的感觉，真的是不能在承受了。
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引用10楼的发言：
失眠多梦啊，就是睡着就会做梦，怎么办？大脑停不下来。
知道你的感觉我一般都是晚上12点多睡着，之后4点左右就醒了用了金眠宝好了一些了
，醒的不那么早了
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夜从前从来没这么长&
床荒凉的就像没有边疆&
失眠是枕头之上无尽的流浪&
天永远不亮&
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引用15楼的发言：
知道你的感觉我一般都是晚上12点多睡着，之后4点左右就醒了用了金眠宝好了一些了，醒的不那么早了
这个是药店有的吗？
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引用17楼的发言：
这个是药店有的吗？
我家这快没有的，我去问了，在网上买的。
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我在是咨询这个企鹅之后买的的金眠宝。我的同事已经用这个治好了失眠。失眠朋友
也可以加一下问一下是什么原因失眠，怎么改善。
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睡前 心情放松，别做或看一些刺激大脑神经的事，也可以睡前喝一杯牛奶，安神再配合金眠宝失眠贴。我的失眠就是这样治好的。
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同事失眠很严重，大把大把的掉头发，整个人都变的特别憔悴，后来用了金眠宝失眠贴。一个月失眠真的好了
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经常是加班熬夜的，现在吧还严重的失眠了，都是半夜几点了也没有什么睡意，时间长了身体就不好了
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睡不太好，睡着的话，也是会出现多梦的情况的用了金眠宝好点了。
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引用21楼的发言：
同事失眠很严重，大把大把的掉头发，整个人都变的特别憔悴，后来用了金眠宝失眠贴。一个月失眠真的好了
这个我去查了是需要按疗程用的，一个月是一个疗程吗？那是需要用几盒。
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引用24楼的发言：
这个我去查了是需要按疗程用的，一个月是一个疗程吗？那是需要用几盒。
是5盒一个疗程的，我失眠比较轻是每天一贴，严重就是要一天2贴。轻的失眠需要5盒。重的一个月就需要10盒。
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你失眠吗 你还在吃安眠药才能睡着吗 快来用中药外用的金眠宝失眠贴吧 效果很好呦！
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每天早上起来后总感觉没睡好，还是非常的累，昏昏沉沉的，都必须要强迫自己起床。
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当初失眠的时候，真是苦不堪言！那时几乎每晚都才睡2、3个小时
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引用23楼的发言：
睡不太好，睡着的话，也是会出现多梦的情况的用了金眠宝好点了。
&之前睡眠质量不是很好 睡眠比较浅有声音就醒 往往导致白天工作的时候也心不在焉&
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&睡眠质量差 怎么办 &每天都睡不到4小时
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引用30楼的发言：
&睡眠质量差&怎么办&&每天都睡不到4小时
一天到晚想睡觉，一下班了就想睡觉，不管睡多久都觉得不够，这怎么办？
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睡不着了，辗转反侧，经常到一两点钟才入眠
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即使是累得要死，但还是无法入睡。每天早上起来后总感觉没睡好
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值班斑竹：
【围观】【原创】一个失眠贴彻底的缓解我和婆婆的关系
09:52 发表
我和婆婆的关系一会不好，因为我不太喜欢说话。有一些事情就没有和婆婆沟通好，时间久了，我和婆婆的关系，越来越不好。最近婆婆总失眠。白天精神也不好。我和她的关系虽然不好，但是我也不愿意看着她每天失眠啊。老公和我都很着急、我和同事说了我的烦心事，同事说他的朋友用过一个金眠宝。效果很好，就告诉我了我迫不及待的在网上给婆婆定了一个疗程，婆婆看见的时候，并不太高兴，觉得我是多此一举。用了一周之后婆婆的失眠真的好了很多，也开始和我说话了。没想，就是这么一个小小的失眠贴，就缓解我和婆婆的关系。真的挺开心的。原来在人生病的时候，一个简单的小举动就可以轻易的打动他们的心。所以对亲人好就是对自己好。
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