左下腹疼痛-热敷可以吗？
来自黑龙江
时间： 19:24:33
健康咨询描述：
左下腹疼痛-热敷可以吗？-是阑尾吗？？:
需要医生帮助提供远程诊断：
-热敷可以吗？-是阑尾吗？？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：到医院看看，一般医生肉眼可以判断.指导意见：如果是湿疣，要积极治疗。治疗原则：局部用药，每天涂药几次，肛周湿疣比普通湿疣治疗时间要长，但坚持治疗一样可以完全治愈，不需吃药打针挂水等全身性治疗，激光、冷冻等常规的物理方法治标不治本，单独用多在短期内复发，可配合伤口涂药达到彻底治愈。具体可点击左侧闪烁图标进入查看详情..
你看清我病情描述没啊-我是左下腹微痛-问是不是阑尾炎？
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病情分析：你好，你的情况一般疼痛不剧烈的情况，可能是肠道痉挛引起的疼痛，不是阑尾炎的指导意见：建议你可以服用颠茄片治疗看看，平时多热敷看看，可以帮助疼痛缓解的，少吃过凉的食物
帮助网友：9571称赞：134
病情分析：你好人流后不可立即进行房事，起码一个月内应绝对禁止性生活和盆浴，以防将病原体带入生殖器官。指导意见：如果在人流术后短时间内就同房则会增加感染的机会，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。希望可以帮到你，谢谢。
男女你都没看清就回答-太不负责任了
19:45医生回答：
不小心问题刷新了，我回答的是上一个患者的病情。希望下次可以帮到你，
我是左下腹微痛-问是不是阑尾炎？
阑尾在那侧啊
帮助网友：14573称赞：93
病情分析：那要看是不是在阑尾点啊。指导意见：如果是在阑尾点的话就是阑尾痛的啊，希望对你有所帮助。
我是左下腹微痛-问是不是阑尾炎？
阑尾在那侧啊？
20:29医生回答：
不是，你这个应该是肠炎
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下腹疼痛，指的是因盆腔器质性或功能性病变引起的下腹疼痛。是妇科不孕不育病人常见的主诉症状之一。下腹疼痛其痛觉都沿交感神经和副交感神经的感觉神经传导。各生殖器对疼痛的敏感程度不同。会阴、外阴、阴道下段对疼痛十分敏感，而阴道上段则相对的不敏感。子宫颈也相对的不敏感，而扩张宫颈可致盆腔深处强烈的痛。子宫体...
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颈椎病治疗小窍门
冉冉妈近期颈椎不好，可能也得了传说中的颈椎病吧?2012年我的起步年，从网上了解和学习了适之宝的枕头创业故事后，我决定文字创业，自己创办了这个冉冉妈枕头记工作室，专注于枕头微小说写作和传播，提前创业让我更加自理独立和坚定！不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。2012~冉冉妈日记~每天坚持写一篇枕头微小说+转发一篇知识:~加油哦，冉冉妈枕头记工作室~
冉冉妈的思考：颈椎病日趋严重和普及，核心在于细节养护不到位，颈椎病人不能坚持，尤其是牵引，所以从这里说，好的颈椎枕头确实对于颈椎护理有大大的帮助，不需要您去坚持和花费很多闲暇时间，睡眠时候可以适度牵引。冉冉妈也是颈椎病人，最新的心得体会：睡姿很重要，颈椎病人睡觉时候注意不要头部过于朝前弓形睡眠，颈椎保持自然伸直睡眠有助于颈椎康复，黄金睡姿等第四代枕头造型适合颈椎病人养护！这是冉冉妈上次5元的作业：
《枕头记》冉冉妈记录：冉冉妈自己近期颈椎有点疼痛了，近期关注白领的颈椎问题，特别关注分白领分享的颈椎病枕头的自我治疗的方法，护颈椎枕头知识，什么牌子的护颈枕头好，什么牌子的护颈枕好& 什么牌子护颈枕好。冉冉妈还要根据自己的枕头试用情况谨慎荐适之宝的护颈枕头适合的枕头造型！颈椎病的自我治疗与偏方 颈椎病的自我治疗中药枕头颈椎病头晕怎么办，颈椎病人用什么枕头好& 护颈枕哪个牌子好 颈椎病最适合用什么枕头，颈椎病的自我治疗好方法！有什么偏方秘方大家都可以发给我。
<font color="#12年冉冉妈《健康博览》杂志推荐的颈椎问题自我治疗枕头解决方案，颈椎病人用什么枕头好 颈椎病最适合用什么枕头 适之宝精心设计制作了关于不同阶段颈椎病人群自我治疗的诸多解决方案 方案以理疗性的颈椎枕头为基础，根据人体工学原理设计，有助缓解颈椎疲劳，保护颈椎健康。采用独特造型牵引辅助理疗。适之宝颈椎枕致力于通过物理牵引和植物热疗等中医和自然理疗手段解决颈椎病人诸多问题。
冉冉妈枕头日记近期关注和转发：冉冉妈自己的上次的作业=10元：。以下纯属冉冉妈转载内容：如心有不满或有不同意见请眯眼3秒略过即可。　　 要说单方精油，我们就要先说说&单方精油的种类& 　　 我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族： 　　
柑橘类 ：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚 　　 花香类 ：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花 　　 草本类 ：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草 　　 樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树 　　 辛香类 ：黑胡椒、姜、小豆蔻 　　 树脂类 ：乳香、没药、榄香、白松香 　　 木质类 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏 　　 土质类 ：广藿香、岩兰草 　　 精油有&西方的中药&之称，是可以通过皮肤渗透进入血液循环，能有效的调理身体，达到舒缓，净化等作用。对护肤以及身体保养都是非常有好处的，这点大家都知道。但很多人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面蔷薇为大家收集了40余种精油的功效与用法，让你对症下药，最大限度发挥精油的作用。 　　
1. 佛手柑精油bergamot
　　提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。抗菌作用明显，尤其对油性皮肤有益，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌，和尤佳利并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。 　　 魔法配方 　　
1、保养皮肤：净化皮肤，消炎收敛，有助于暗疮伤口愈合。
佛手柑精油3滴+30毫升薰衣草花水，喷洒皮肤部位。
　　 2、早晚洗脸：净化油性皮肤，收敛毛孔，而且芬芳舒适。
一滴佛手柑精油滴于洗脸水中，每天早晚洗脸。
　　 3、脸部按摩：改善脸部的座疮、青春痘及避免座疮杆菌的蔓延，预防青春痘。
佛手柑3滴+熏衣草6滴+茶树3滴+基础油50毫升
　　 4、***瘙痒：可抗菌及治疗***瘙痒，滴在温水中，坐浴15分钟，连续1周。
佛手柑3滴+没药2滴+洋甘菊3滴
　　 5、肠胃不适：腹部按摩，消化不良，驱除肠内寄生虫，调整食欲，改善厌食、贪食症。
佛手柑5滴+茴香3滴+姜2滴+葡萄籽油16毫升+小麦胚芽油4毫升
　　 7、泌尿感染：盆浴，对膀胱、尿道发炎症状都有不错的功效。
佛手柑3滴+薰衣草2滴+茶树3滴
　　 8、湿疹/涂抹：是皮肤很好的抗菌剂，对皮肤作用中最佳选择的精油之一。
乳胶50毫升+佛手柑6滴+薰衣草6滴+茶树3滴
　　 9、提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。
佛手柑3滴+薰衣草2滴+丝柏3滴 　　 10、丰胸：佛手柑+玫瑰+依兰+基础油 　　 2. 迷迭香精油rosemary
　　提取自花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。 孕妇禁用；高血压、癫痫症患者禁用
迷迭香精油可以强效地收敛，紧实减肥，防皱，调节皮质的作用，主要用于减肥，塑身，丰胸，美体精油中，可改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。 　　魔法配方 　　 1、改善皮肤：很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，去痒。
甜杏仁油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+丝柏2滴
　　 2、女性呵护：按摩，舒缓经痛，改善经血过少问题。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快乐鼠尾草2滴
　　 3、改善头皮屑：改善头皮屑，生发。
洗发精50毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+丝柏2滴
　　 4、心血系统：按摩，强心剂与心脏的刺激剂，恢复正常血压，调理贫血。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴
　　 5、消化系统：按摩，改善肝脏，减轻肝炎、肝硬化，改善消化不良，胃痛。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香6滴+黑胡椒3滴+茴香2滴
　　 6、肌肉酸痛：按摩，舒缓痛风、风湿痛。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+迷迭香5滴+黑胡椒3滴+姜2滴
　　魔法配方2 　　 1.在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备
　　 2.在20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。
　　 3.与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛
　　 4.与橙叶混和能调和其气味
　　 5.柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味还能加强其治疗肌肉酸痛的功效
　　 6.抗菌空气清香剂：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
　　 7.激励补身
将5&10滴迷迭香精油，放入温水中泡浴，可让全身活力再现，并具激励细胞和补身健体功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。
　　 8.消除疲劳、对抗忧郁、提高意志力
迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁，也是病痛与老年患者的精神补品和振奋剂。
　　 9.减肥、消除水肿
迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油，调匀后按摩于肥胖部位，具有减肥去水肿的功效。
　　 10.调整呼吸系统
抑制因气喘引起的呼吸困难，可以用2&3滴迷迭香精油滴在棉团上，睡觉时放在枕头一侧，症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口，前额、鼻部，效果可见。
　　 11.护发
迷迭香也有护发方面的功效，尤其对深色头发，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1&2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加哦3&5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脱发。
　　 12、改善皮肤：很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，去痒。
甜杏仁油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+丝柏2滴
　　 13、女性呵护：按摩，舒缓经痛，改善经血过少问题。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快乐鼠尾草2滴
　　 14、改善头皮屑：改善头皮屑，生发。
洗发精50毫升+迷迭香精油5滴+雪松3滴+丝柏2滴
　　 15、心血系统：按摩，强心剂与心脏的刺激剂，恢复正常血压，调理贫血。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴
　　 16、消化系统：按摩，改善肝脏，减轻肝炎、肝硬化，改善消化不良，胃痛。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香精油6滴+黑胡椒3滴+茴香2滴
　　 17、肌肉酸痛：按摩，舒缓痛风、风湿痛。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+迷迭香精油5滴+黑胡椒3滴+姜2滴
　　 3. 薰衣草精油lavender
　　提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠。 孕妇和低血压者禁用。 　　魔法配方 　　 ●神经紧张薰衣草3滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。
　　 ●压力引起的焦虑薰衣草2滴，泡澡或稀释后按摩。
　　 ●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰 依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合，用于泡澡或稀释后按摩。
　　 ●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃烧空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。 3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
　　 ●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈
　　 ●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
　　 ●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背
　　 ●流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸
　　 ●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。
　　 ●腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
　　 ●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。
　　 ●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迷迭香2滴,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴,添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
　　 ●肌肉酸痛：1.薰衣草6滴，迷迭香4滴,加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
　　 ●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。
　　 ●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。
　　 ●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
　　 ●香港脚：薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
　　 ●脚气：把精油57滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。
　　 ●晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
　　 ●***炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈***炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。
　　 ●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
　　 ●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
　　 ●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。
　　 ●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.)。
　　 ●针对油性毛孔粗大皮肤：把1&3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。
　　 ●驱除室内烟味和其他异味：将5&7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。
　　 ●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。
　　 ●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。
　　 ●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。 　　 4. 罗勒精油basil
　　罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。 敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。治偏头痛，助消化及呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环，调节月经过少。抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。 　　 魔法配方 　　 1、改善皮肤：擦抹，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂堵塞预防粉刺，滋养皮肤的功能不错。
乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴
　　 2、女性呵护：按摩，刺激雌性荷尔蒙作用，对经血过少、受孕困难有效，产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。
甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴
　　 3、呼吸系统：蒸汽吸入，治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助；以吸入方式治疗头痛、偏头痛；
罗勒2滴+松2滴+安息香1滴
　　 4、神经系统：熏香，神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。
罗勒4滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴
　　 5、消化系统：按摩，它的抗菌作用可以用来清净肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴
　　 6、肌肉系统：按摩，减轻肌肉疼痛，促进血液循环减轻肌肉痉挛。
小麦胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴
　　7、熏香：穿透力强，对振奋情绪的效果颇强，对忧郁、精神萎靡有效。
罗勒4滴+柠檬4滴+杜松子2滴
　　 5. 丁香精油clove
　　提取自花。治疗伤口感染、疮及溃疡等；改善消化不良、呕吐腹泻、止痛、杀菌净化、催情；强化记忆、振奋、抗沮丧。孕妇禁用。治疗牙痛、支气管炎，神经痛、胃酸，抗呼吸系统及泌尿系统感染，减轻痢疾所造成之不适与疼痛，改善衰弱体质与贫血。良好的催情效果，有助于改善性无能与性冷淡。驱虫。促进血液循环，治疗皮肤溃疡及伤口发炎，治疗疥癣，改善粗糙肌肤。是良好驱虫剂，抗菌剂，能有效防止感染和流行病传播。对消化有帮助。传统上被用作生产时的抗菌剂，保护子宫进行生产过程。良好的催情效果，有助于改善性无能与性冷淡。
经研究发现，丁香油中的丁香酚可能有免疫毒性（immunotoxicity），使用时必须予以注意。丁香叶萃取的精油毒性很高,不能使用。
　　 魔法配方 　　 1、改善皮肤：涂抹，促进伤口愈合，治疗慢性皮肤病。
芦荟胶10毫升+丁香2滴+茶树1滴+雪松1滴
　　 2、辅助消化：按摩，祛肠气，舒缓胃痉挛，治疗呕吐、腹泻、消化不良。
甜杏仁油20毫升+丁香2滴+熏衣草5滴+柑橘3滴
　　3、呼吸道感染：熏蒸
丁香2滴+尤加利2滴+雪松2滴 　　 6. 香茅精油citronella
　　相当知名的驱虫精油。提取自叶子。软化皮肤；可驱虫，帮助宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统。 是一种比较刺激的精油，可能刺激敏感皮肤，最好低剂量使用。 　　魔法配方 　　 1、喷洒驱虫：1毫升清水中1滴香茅精油的比率稀释
　　 2、柔软过硬发质：香茅3滴+佛手柑3滴+熏衣草4滴，调和于洗发精中
　　 7. 甜橙精油orange
　　提取自果皮。甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于橙皮中含有大量的维他命C，能预防感冒、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。 甜橙精油会引起光敏感，使用后请勿直接晒太阳。甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光。 　　魔法配方 　　 1、消化系统：按摩，对消化不良非常有效，舒缓腹泻、便秘以及刺激胆汁分泌，帮助消化。
酪梨油10毫升+甜杏仁油10毫升+甜橙7滴+黑胡椒3滴+薄荷1滴
　　 2、循环系统：盆浴，对血管循环有很大的帮助，帮助新陈代谢重要的成分。
甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴
　　 3、舒缓情绪：熏香，舒缓紧张压力，提振精神以及活力。
甜橙3滴+回青橙3滴+肉桂2滴
　　 8.肉桂精油cinnamon
　　提取自叶子。能安抚沮丧、增强活力、提振情绪，对全身有紧实、调理的效果，也能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状，孕妇禁用，月经期间的女性禁用。 　　可用于按摩足部减轻抽筋、治疗胀气、降肝火、抗菌。 对皮肤有温和的收敛效果，紧实松垮的组织，清除疣类功效尤其良好；抗皮肤老化，促进血液循环，具有收敛作用。但值得注意的是，肉桂精油是一种具有中度刺激性的药用植物精油。应避免直接涂抹肌肤，并以不高于10ml基础油混合1滴的安全浓度使用。否则会有10%-15%以上的机会造成皮肤发红、发热（如果是减肥作用中针对性部位的发热是一种正常的功效体现）、甚至红肿的现象发生，所以建议在专业芳疗师的指导下使用肉桂精油。
　　魔法配方 　　 1、改善皮肤：按摩，清除疣类皮肤问题，每天涂抹于疣类皮肤上3&4次。
肉桂精油1滴+乳香精油2滴+5毫升葡萄籽油
　　 2、女性呵护：按摩小腹部，温暖特性，改善冷质体质，缓解月经疼痛，男性可以治疗阳痿。
小麦胚芽油10毫升+甜杏仁油10毫升+肉桂精油1滴+熏衣草精油4滴
3、减肥瘦身：按摩减肥部位20&30分钟，达到减肥收紧的目的。
肉桂精油1滴+迷迭香精油3滴+马郁兰精油2滴+葡萄籽油10毫升
4、关节肌肉按摩：缓解全身肌肉酸痛
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+肉桂精油1滴+马郁兰精油3滴
　　 5、缓解消化不良和肠胃涨气：按摩小腹部15分钟，舒缓肠胃。
甜杏仁油20毫升+肉桂精油1滴+姜精油2滴+柑橘精油2滴
　　 6、薰炉：催情及治疗阳痿
肉桂精油3滴，滴于香薰炉中，点燃香薰炉。
　　 9.茶树精油tea tree
　　 提取自叶子。净化皮肤、消除水痘、疱疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤；最佳面疱皮肤治疗剂；改善癣、香港脚、头皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗性病；增强免疫力；抗真菌及***感染、搔痒；驱虫及跳蚤；头脑清新、恢复活力、抗沮丧、皮肤敏感部位禁用。具有杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。 　　 魔法配方1
　　 1. 头皮屑&&建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。
　　 2. 脂漏性皮肤炎(或腹股沟癣)&&最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。
　　 3. 青春痘&&茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。
　　 4. 香港脚&&在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。
　　 5. 灰指甲&&有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。
　　 6. 外伤&&茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。
　　 7. 蚊虫咬伤&&于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。
　　 8. 烫伤&&小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。
　　 魔法配方2 　　 1. 鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题&&准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。
　　 2. 喉咙痛&&在一杯温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。
3. 咳嗽&&在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。
　　 4. 牙龈炎、牙齿痛&&在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。或者以棉花棒沾点茶树精油，直接涂抹患部，可立即消除不适。
5. 发烧&&洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，建议立即卧床休息。
　　 6. 痛风&&在热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。
　　 7. 肌肉酸痛&&洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。
　　 8. 耳炎&&用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部。
　　 魔法配方3 　　 1. 空气清净&&可滴几滴茶树精油作熏香使用，让香气在室内弥漫5-10分钟，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。
　　 2. 消除异味、杀菌&&将2滴茶树精油加入100毫升的水，充分摇动使之混合后，再喷洒于有异味的地方。
　　 3. 家庭清洁&&在一统清水中加入茶树精油6滴，可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子&等，有助于杀菌，并消除污垢。
　　 4. 衣服洗涤&&洗衣服或床单时，加入3-4滴茶树精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香。
　　10. 鼠尾草精油sage 　　提取自花朵和叶子。改善头发暗淡无光；止血、愈合伤口、改善毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡；调节月经、更年期问题、改善女性生理卫生；改善便秘、利尿、减肥；帮助淋巴排毒、提高血压；帮助运动后的各种疼痛疏解；增强记忆、镇静神经。 带有小毒性，孕妇、癫痫症患者禁用。用鼠尾草生产的鼠尾草精油具有退乳、抗风湿、抗痉挛、抗菌、抑汗、开胃、收敛、促进伤口结疤、净化、利尿、通经、利肝、调升血压、补身等功效，但是不能在怀孕及哺乳期间使用，因为它能通经和退乳，也可能导致子宫痉挛。快乐鼠尾草有类似鼠尾草的疗效，但毒性较低，使用起来较安全。 　　 用极少的剂量时，对神经有镇静效果，因为它能舒缓副交感神经，适用于疲惫、沮丧和哀伤状态时。使反应较快，明显增强记忆力。对女性生殖系统极有益处，因为它和雌激素十分类似，能调节月经周期，帮助受孕。对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治***念珠菌感染。消化系统的补药，特别有益于改善胃口不佳状况，或肉类摄取过多时。也能改善便秘，帮助尿液流动；对肝、肾有一定的好处。对水分滞留、肥胖症也能发挥效果。净化颚、喉、胃的黏膜，对口腔溃疡和齿龈发炎也有疗效。促进淋巴液的流动，所以对腺体失常也应有帮助。对循环系统有净化功能，能明显提高过低的血压。对于一般性的感冒、黏膜发炎、支气管炎和细菌感染，都能有所改善，有效抑制发汗现象，与月桂叶精油调和使用效果更佳，但这个处方的药效极强劲，宜小心使用。它止痛的作用，对运动过度或疲劳的肌肉都很有帮助。也可治疗纤维组织炎(一种肌肉发炎)和斜颈(一般性的颈部僵硬)，改善颤抖与瘫痪的情形。 鼠尾草精油功效强大，应该小心使用。因为这种精油含有高浓度的侧柏酮成分，当大剂量使用时，会产生抽搐反应，口服这种精油是有害的。在芳香疗法中要小心使用，如果鼠尾草精油的毒性困扰着你，你应该考虑快乐鼠尾草精油，因为它与鼠尾草精油的功效较相似，且没有负作用。 在孕期要避免使用，高血压和癫痫症患者也要禁止使用。
即使鼠尾草精油大剂量使用会有毒性，但是它仍可以提供一些好的治疗功效，可以与它的负作用相抵消。
　　 魔法配方1
　　 1、改善毛孔粗大和皮肤干湿疹
滴入2 滴快乐鼠尾草精油于适量的温水，用白色毛巾侵湿，拧干，敷于面部，并按压面部穴位，吸入精油的分子。此法重复7&8次，可平衡油脂分泌，改善毛孔粗大，治疗皮肤干湿疹。
　　 2、消除暗疮愈后的血印和其他部位的淤血
将3滴迷迭香精油+6滴快乐鼠尾草精油+10毫升葡萄籽油，轻轻按摩于患处，一天2&3次，可消除皮肤淤血和暗疮血印。
　　 魔法配方2 　　 ①香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中，鼠尾草精油可以用于镇静神经，帮助从悲痛和压抑中恢复过来，可以增强记忆力。
　　 ②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
鼠尾草精油以很小的浓度做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，有助于治疗女性不孕症和改善更年期症状，能促进泌尿系统、肝脏、肾脏和淋巴系统的功能；它对肌肉僵硬和脖颈僵硬有效，能缓解肌肉发抖和瘫痪的症状。
　　 ③做面霜或润肤乳的成分
虽然过量使用鼠尾草精油会有危险，但是它还是有积极的使用效果的，可以用于治疗牛皮癣、皮炎和溃疡。
　　 魔法配方3 　　 1.治疗经前症侯群或更年期引起的精神焦虑
由于经前症侯群或更年期而引起焦虑，不妨以3滴快乐鼠尾草+5毫升的甜杏仁油，按摩腹部和太阳神经穴，一天俩次。
　　 2. 消除肿胀
每天久站数小时与双腿肿胀不堪的人，使用此法疗效最佳：以4滴快乐鼠尾草精油+5毫升葡萄籽油，晚上洗个温水澡（注意：不是热水。），然后用此调和油从脚踝往上按摩到膝盖，直到油被吸收为止。然后躺在床上或地板上，将脚抬高于厚垫子上10分钟。
3.头发保养
护发将3滴广霍香精油+8滴快乐鼠尾草精油+30毫升荷荷巴油（此量为一个月的分量）。用深色瓶子储存，每次洗头后用几分钟将此调和精油很快地揉搓在头皮和发根上。用毛巾包头半小时以上，再用洗发水完全洗净（大概要洗2&3次才能洗净）。此法能让头发光滑乌黑，对头发稀疏和变白者尤其有效。
　　 11.快乐鼠尾草精油sage claryi
　　提取自花朵。忧郁、神经、喉痛、疼痛、衰弱、镇定剂.孕妇禁用.鼠尾草含有雌性贺尔蒙，对女性的生殖系统有帮助，是子宫与荷尔蒙平衡的良好补药，用来治疗女性的不孕症。能促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长；净化油腻的头发和头皮屑，因为它能抑制皮脂的分泌过渡旺盛，有益于发炎和肿胀的皮肤。 　　 魔法配方 　　 1、问题皮肤：生发、控油/护发油，抗炎、抗菌、抑汗、紧实，任何肌肤均可使用。 荷荷芭油10毫升+快乐鼠尾草3滴+迷迭香2滴
2、神经系统：熏香，对紧张带来的头痛或偏头痛效果不错，也能安抚焦虑、舒缓痉挛。
快乐鼠尾草3滴+玫瑰3滴+马郁兰2滴
3、消化系统：按摩，它温暖的特质能滋补肾脏和健胃，祛肠胃胀气，帮助消化。
甜杏仁油20毫升+快乐鼠尾草5滴+薰衣草2滴+橘子3滴
　　 4、女性呵护：按摩，对女性子宫有很好的作用，如经期不硕、痛经、经血过少，放松子宫、助产。
杏桃仁油20毫升+快乐鼠尾草5滴+薰衣草3滴+杜松子2滴
　　5、呼吸系统：蒸汽吸入，有抗痉挛的作用，可以放松支气管，对气喘、喉咙痛效果不错。
快乐鼠尾草1滴+檀香2滴+安息香2滴
6、熏香：它能引发幸福感，让人很放松，可以舒缓情绪。
快乐鼠尾草3滴+甜橙3滴+花梨木2滴
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