小伙子，这年头做啥都辛苦，只有每天都做梦正常吗不辛苦！！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-11 03:20 标签： 为什么每晚都会做梦
每天睡觉都会做噩梦，且做噩梦的频率越来越高，一晚上会连续做好几个，以前开灯睡觉就没事了，现在好像严重了，开灯睡觉已经完全解决不了问题了，这样搞的人精神快崩溃了，白天上班也没有精神，头疼的厉害，这是不是病啊？且每回均一样的梦，梦见有人要带我走，把我的灵魂带走了，然后我就告诉我不可以跟他去，如果去了，我就死了。。。。 最合适答案：人人必梦，夜夜有梦。这是现代心理学、生理学研究的科学结论。人的睡眠过程，分为“无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段。一夜中两个不同的阶段要交替4D6次。科学家认为，人体通过大脑要求有一个连睡带梦的过程，只有这样才能真正使我们全身彻底休息放松，并且调整我们善良温和的性格。 梦属于想象范畴，是在睡眠条件下所产生的一种无意想象，其内容是人脑对客观现实的反映。归纳起来，引起做梦的原因有二： ①日有所思，夜有所梦。千奇百怪的梦大都与我日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。 ②内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取。”白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病，如头疼发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不舒适，床铺被褥不太舒服等，都会对做梦有影响。 现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理情况，又是一种正常的心理情况。一般地说，梦对于人的身心健康没什么消极的影响。但是，如果一个人总是恶梦不断，或者做梦后又总是忧心忡忡，长此以往，梦尤其是恶梦则难免有害于人的身心健康。 那么，怎么样才能摆脱恶梦的纠缠呢？ ①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。 ②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。 ③培养良好的睡眠习惯。关于这一点，前文已有论述，此处就不再展开。 ④学会自我解梦。所谓学会自我解梦，一是要破除对梦的种种迷信。梦是记忆的碎片的连接，与现实生活并无必然的联系。梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于增强睡眠质量与身心健康。这样，即使做了某种所谓不祥之梦，也会泰然处之。二是把梦的内容作积极的解释。通过自我暗示，对心身产生积极的影响。三是梦也可能是某种疾病的迹象，梦者应及时去就医诊治。梦的征兆并不神秘。实际上，该微弱病疼早已存在，只是由于白天刺激众多，工作繁忙，没有察觉到；但人入睡后，由于万籁俱寂，刺激减少，该微弱病疼便在梦中被察觉到了。
在寻医问药你还可以
关于 常见问题疾病 的内容以前做噩梦都会醒过来 现在不会醒 而会进入梦中梦 这是为啥啊？_百度知道
以前做噩梦都会醒过来 现在不会醒 而会进入梦中梦 这是为啥啊？
这是因为你睡眠质量不好，不要太经常熬夜，还要不要想太多东西，有时候日有所思夜有所梦
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出门在外也不愁我从去年九十月份就开始睡眠质量不好，一直到现在，每晚都做梦，没有一次不做梦的，做什么梦我都记不得，_百度知道
我从去年九十月份就开始睡眠质量不好，一直到现在，每晚都做梦，没有一次不做梦的，做什么梦我都记不得，
一直到现在，做什么梦我都记不得，每晚都做梦，没有一次不做梦的，感觉好累…怎么办我从去年九十月份就开始睡眠质量不好
会做梦的人是幸福的，不过长期的噩梦会导致你的心理的压力会过大从而影响到你的生活
所以你白天要多运动 看看书听听音乐 放松心理 晚上睡觉前不要想太多 只要过一下今天的事 和明天大概的问题就睡觉
至于流口水 这是个人睡觉的习惯 就像有人睡觉一定要抓一个东西才能睡着 是一样的 所以别太紧张
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能您心事太重了，您每天九点半左右泡脚，每次10-15分钟，心里事情太多睡觉就容易做梦，失眠的病症可以解决，这样养成好习惯睡眠很容易改善，十点就去睡觉，水温要保持好
睡前锻炼身体让自己感觉很累然后洗热水澡，在睡觉
你这是休息不好，去药店问一下买什么药，他们就会告诉你了，我有一段时间也是这样的，吃了挺管用的
上医院睡眠中心去诊断一下，千万不能拖，或者去神经内科也行
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出门在外也不愁不是失眠，记得从小学的时候开始就每天晚上都做梦而且很多很乱第二天很累，每天眼睛下面都有黑眼圈，现在_百度知道
不是失眠，记得从小学的时候开始就每天晚上都做梦而且很多很乱第二天很累，每天眼睛下面都有黑眼圈，现在
是失眠，每天眼睛下面都有黑眼圈，记得从小学的时候开始就每天晚上都做梦而且很多很乱第二天很累，现在大学都毕业两年了还这样
我有更好的答案
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我也是这样，基本每天都做梦，可以用些香薰试试～睡前放松，喝被牛奶
试过因为我最喜欢喝牛奶但是无效
精油香薰呢？
试过，姐姐给弄的不过感觉好害怕
睡前一小时点上，烧的那种，有点效果的～
大脑想的东西太多了。 建议你什么都不去想。应该很快就睡着了。
想的确实比普通人多，我能睡着就是做梦，我现在只希望哪天不睡觉一个梦都不做
生活中压力太大了。
根据你的描述，这样的话考虑应该属精神方面的问题，建议可以去医院看下医生，希望我的回答可以帮助你，生活愉快
睡前累不累 还有 有没有试过喝醉 再去睡 有没有做梦？
喝多之后就很少有做梦的时候了可是我讨厌喝酒
是不是经常戴耳机听歌
还会记得梦吗
我真羡慕你
只记得几个，但是有一部分记不住，
给你一个建议，晚上放本书在旁边
随便什么都好
早上起来了看一下就好，随便多少
，，，这，，，也。。。可以嘛
不行再找其他方法
也只能这样呢
或许不久你就摆脱了
大晚上的别吓唬我
你可以不信
不试或试全看你
为什么不去看医生？
你这应该是病，该治了。
没时间啊工作压力太大天天都要忙
在忙也要霸气的放下工作去看医生，毕竟身体是最重要。
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出门在外也不愁最近做梦...先是梦见有人在梦里不停地哭..现在又梦见有人在梦里不断的大笑..都歇斯底里..这意味着什么?!_百度知道
最近做梦...先是梦见有人在梦里不停地哭..现在又梦见有人在梦里不断的大笑..都歇斯底里..这意味着什么?!
都让我觉得 难受..不管是笑还是哭..心压的 喘不过气...
提问者采纳
空虚与绝望。会有那么多的不如意，总觉得活着很累很累.，那样，不需要太多，我想，寂寞，透出阳光，也感觉不到了。每天睡觉都会做很多很多梦，虚伪，是因为这就是生活给你的全部么，努力做个幸福的孩子生活中总是很复杂的，死掉了就听不到看不到,歇斯底里。所以，请努力扬起嘴角，可是不论怎样，总会有一扇窗为你打开，一个接一个.，任何一个悲伤都不会是绝对的，为什么只记得这些？呵呵，如同小说一般，一点点就好.，自己就不会再难过了吧，谢谢，欺骗.，把悲伤缩小.很多时候都有一种想要死掉的想法.麻烦采纳，背叛。为什么梦里只有大笑与大哭，让快乐放大，然而我们只会记得那些深刻的，却远远超出小说的丰富
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