我有心事老人睡不着觉怎么办?

我近来几天晚上都睡不着觉,也没有什么心事啊,每天晚上室友都睡得香只有我一个人数羊子,
我近来几天晚上都睡不着觉,也没有什么心事啊,每天晚上室友都睡得香只有我一个人数羊子,好痛苦啊,我不想再这样下去了,不知道我们青海这边哪家医院治疗失眠效果比较好啊?大家给点意见,谢谢!
11-06-29 & 发布难道是到了年纪,有点心事就睡不着觉了_东营吧_百度贴吧
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难道是到了年纪,有点心事就睡不着觉了收藏
以前是没心没肺,天大的事也无所谓,可是现在有点小事我都睡不着了,是不是心眼变小了。
这是谁?牙牙哥?
成熟的表现
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或为什么我不到夜里12点多就睡不着觉啊?明明困得不行可就是睡不着,也没有什么心事,是不是身体出现啥问_百度知道
问:为什么我不到夜里12点多就睡不着觉啊?明明困得不行可就是睡不着,也没有什么心事,是不是身体出现啥问
明明困得不行可就是睡不着为什么我不到夜里12点多就睡不着觉啊,也没有什么心事,是不是身体出现啥问题了
权威医生回答
来自河北省邢台威县人民医院(二级)
平时睡前半小时到1小时之间:您好,水果(苹果,小米粥,香蕉指导意见,梨等)、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶, 避免紧张的脑力活动就可以改善的,糖水,不宜思考问题或看书等,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应作适当的体力活动(如散步),就您的情况情况可服用谷维素
问题分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
意见建议:
建议,睡前避...
病情分析:
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物...
孩子缺钙的时候晚上睡觉不踏实。
建议你带孩子到当地医院查一下微量元素,看看是否正...
病情分析:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现,治疗应该镇静安神养心,可以服用安神补脑液枣...
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我是妇女之友
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或夜深了之后,总会有几个有心事的王八蛋睡不着觉。。_庵埠吧_百度贴吧
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夜深了之后,总会有几个有心事的王八蛋睡不着觉。。收藏
我就是其中一个。还有吗???、有爱的吧友们,我回归了,有谁还记得我这个ID、
3楼,你怎么看?
楼下 你怎么看?
我是这么认为的。。。四楼,你觉得呢
我是一只狗,喜欢吃骨头~~汪汪汪
@元芳、、把这些刁民通通都给我押下去、
楼主,你怎么看楼上
我只是习惯晚睡而已…
晚睡的不一定有心事,有心事的一定晚睡……
哥,报个名
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