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肩周炎的治疗方法 自我治疗效果好（2）
　　早期症状
　　(1)肩部疼痛
　　起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。
　　当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
　　(2)肩关节活动受限
　　肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。
　　加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的&扛肩&现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
　　(3)怕冷
　　患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
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使用合作账号一键登录：　　治疗肩周炎的最好办法肩周炎患者也可以饮用少量白酒，白酒可用于活血舒筋，御寒佐餐，提神解闷，但有心悸等疾病的患者要慎用，合理的饮食，对疾病有着很好的效果，患者平时一定要注意，坚持治疗。
　　治疗肩周炎的最好办法　　一般，常见的治疗肩周炎的运动疗法有：
　　1、器械体操：利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼，对治疗肩周炎是十分有益的。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤，宜随时调整运动量。
　　2、下垂摆动练习：躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止，是有效的治疗肩周炎的方法。此时记录摆动时间，然后直腰稍做休息放松，再做持重(1～2公斤)下垂摆动，做同样时间的前后、内外、环绕摆动(30～50次)，以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。也可在俯卧位下进行，即将患肩垂于床外，然后做放松摆动或提重物摆动练习。
　　治疗肩周炎的最好办法软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是肩周炎常见的发病原因之一，患者不宜久坐不动，平时要多多的锻炼，但是要适度，不能过急，这对疾病的康复很有帮助，时刻注意生活的护理。
　　髌骨关节炎的治疗关节炎患者常出现股四头肌肌力减弱。一般是...您现在的位置： >
肩周炎怎么治疗效果比较好
　　肩周炎主要是因关节韧带粘连，造成肩关节活动受限。如欲增大活动范围，则会有强烈的痛感。肩周炎后期肩部几乎不能自主活动，连洗脸、梳头、穿衣服这些平时的小事都无法办到，生活不能自理。以往肩周炎只会在50岁左右发病，但近年来，由于人们对电脑和手机的依赖性越来越高，不少年轻人也开始遭受肩周炎折磨。那么，肩周炎该怎么治疗？我们请上海中医药大学教授刘岚庆为我们解答。　　药物治疗？止痛不治病！　　不少肩周炎患者会吃止痛药，只求不再疼。但止痛药对肩周炎的治疗无任何帮助，而且止痛药对人体神经系统危害较大，还会使人产生抗药性。不到万不得已，比较好不要吃止痛药。　　手术治疗？容易再次粘连！　　微创手术的发展，使手术治疗一度成为治疗肩周炎的主要方法。但经过近5年的术后追踪调查发现，手术只能暂时将粘连拨开，半年内的复发率高达78.3%，而且对于一些年纪较大的人来说，即便是微创手术，对身体也是一种伤害。　　中医治疗？权威证明：肩周炎的最佳治疗方法！　　在第六届国际骨伤疑难杂症学术交流会上，来自全世界的302名骨伤专家，有298人选择中医为治疗肩周炎的最佳方法。来自世界各国的骨伤专家带来了他们自己的接诊案例证明，中医推拿的速度虽然不及手术那么快，但却是治疗效果比较好，治愈后最稳定的治疗方法。　　中医骨伤三环疗法，治疗肩周炎比较好的疗法　　上海宏康医院中医理疗在上海中医药大学刘岚庆教授的带领下，以中医理论为基础，独创出集&松、复、养&三环为一体的中医骨伤三环疗法，在骨关节疾病的治疗上取得了显着的成效，获得了病人广泛的好评。　　上海宏康医院三环疗法解析：　　第一环 &松&：即运用关节松动术，微创松解术，平衡推拿术，病灶透药术等方法松解关节周围软组织的粘连和挛缩，放松被压迫的神经和血管。重建软组织的功能。　　第二环 &复&：即运用独特的二点一面手法脊技术整复脊柱小关节的&错骨缝&等力学异常状态，重建脊柱的良好力线;对于四肢其他关节的骨错缝则采用其他的独特手法，关节异常力学状态的纠正，不仅有利于关节自身功能的恢复，还有利于周围其他组织如神经和血管功能的恢复，这样可以从根本上解决由于神经受压和供血不足而出现的种种复杂临床症状。　　第三环 &养&：即在以上两步治疗获得疗效的基础上，采取穴位注射，骶管营养冲击治疗，关节腔冲洗加软骨营养剂注入，激光穴位及神经节照射等方法调节免疫，修复神经，增加肌力，滑利关节，重建功能。　　骨伤三环疗法常用方法：　　针灸法：用毫针刺激人体一定穴位，以激发经络之气，以达到疏通经络，调和气血，温养脏腑的目的。针灸具有疏通经络、扶正祛邪、调理脏腑的作用。　　推拿治疗：运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，对疼痛部位及相关经络穴位进行刺激，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。　　激光疗法：利用激光电疗，消除关节肿胀和关节腔积液，同时由于改善了关节周围软组织的微循环活化了细胞代谢，促进了半透膜对营养物质的传递，从而能够改善关节软骨和半月板的营养供给，所以在一定程度上能促进关节软骨和半月板修复。　　中医定向透药法：该疗法在透药治疗仪输出端加密电流的作用下，具有祛风散寒、舒筋活血、、温经通络的作用，离解后的高能量活化分子还能够租金软骨修复，加速康复速度。　　宏康骨伤三环疗法疗法以中医理论为基础，运用望闻问切、手法探查、五运六气推算等手段，了解患者气血阴阳、五脏六腑，经络百骸的状态，经中医师的辩证分析，总体上把握患者的身心状况，提出针对性的治疗方案。　　中医理疗特色三环疗法的优势：　　一.功能全面　　集养生、保健、治疗于一体，以疏通经脉、调和气血，脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病、标本兼治的目的。　　二. 见效快　　在治病的同时增强患者自身抵抗力，缩短治愈时间，病情较轻者一次治疗即能见效。　　三.费用低、效果好　　治疗条件简便，操作方便简单，所需费用低，见效快。无创伤、无痛、无副作用、安全可行、疗效确切，愈后不复发。　　健康小贴士：肩周炎其实不可怕，可怕的是许多患者朋友们总是病急乱投医，等病情恶化了就后悔莫及。当然也不能过度担忧自己身体，反而给疾病康复带来不利，要以一颗平常心，认真、科学地面对疾病。　　为方便广大患者就医，上海宏康医院中医理疗开通了网上预约挂号绿色通道，在线直接预约，获取专家号，就诊时凭专家号直接接诊，免排队等待时间，免挂号费。为了确保就诊服务质量，医院每日专家号仅限20名患者。点击，马上预约挂号(含专家号)。
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姓名：刘岚庆
中医大教授
上海中医药大学名誉教授
香港城市大学名誉教授、博士生导师
上海传统中医协会秘书长
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减肥方法：肩周炎有什么好的治疗方法吗?
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时间： 20:43:42
健康咨询描述：
我父亲得了肩周炎,手臂无法抬起伸直。我想问一下这种病有没有好的治疗方法．使用按摩仪有疗效吗？
感谢医生为我——该
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肩周炎是肩关节周围病的简称，俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于５０岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症，与细菌感染所引起的炎症不同，没有体温升高，没有局部红、肿、热的表现，也没有外周的白细胞计数增高，中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血，渗出增多，后期机化，粘连病理过程。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。
用传统中医外科膏药帖敷治疗，传统中医外科膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，通过膏药外敷通经活络，舒筋活血，使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.
日常工作、生活中应注意保暖、避风寒，避免肩部受伤，避免肩关节长时间固定姿势工作，如写字、画画、打牌等。得了肩周炎以后，坚持正确的功能康复锻炼非常重要，并且是必不可少的康复过程。
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副主任医师
帮助网友：77380称赞：789
你好。可以封闭治疗。推拿，按摩，口服舒筋活血片。坚持锻炼。
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治疗可用中医外科膏药贴敷。中医外科膏药,纯天然中草药组成，属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。主要治疗肩周炎,颈椎病、腱鞘炎,骨膜炎、滑膜炎,膝盖积水,关节红肿,新旧筋骨损伤疼痛,跌打损伤等疾.通过膏药外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除肿痛.一般患者用药1-2疗程次可基本康复.
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