肩周炎怎样治疗好
女 | 0个月
时间： 22:27:15
健康咨询描述：
患者年龄:患者女，55岁，肩周炎好多年了，时好时坏，肩周炎怎样治疗好？
想得到怎样的帮助：肩周炎怎样治疗好？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，您的情况应该是慢性肩周炎的表现，这个由于软组织发生器质性病理改变的阶段，关节周围软组织在炎症反应以后发生挛缩、增生、肥厚和粘连等，严重限制了肩关节活动。临床上治疗：以麻醉下手法松解粘连及康复治疗等以促进肩关节功能的恢复。当疼痛剧烈，影响睡眠时，可服止痛片，局部热敷，理疗（频谱仪治疗）或配合中药熏洗。除此之外，对肩周炎的治疗，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。以下介绍两个肩关节功能锻炼的动作。1、前后摆动练习：躯体前屈（即弯腰),上肢下垂，尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带，然后做前后摆动练习，幅度可逐渐加大，作30～50次。此时记录摆动时间，然后挺直腰，稍作休息。休息后再做持重物（0.5～2公斤）下垂摆动练习，做同样时间的前后摆动（30～50次），以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。开始时，所持的重物不宜太重。可以先用0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤；2、回旋画圈运动患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。幅度由小到大，反复作30～50次。3、正身双手爬墙患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动，使双侧上肢尽量高举，达到最大限度时，在墙上作一记号，然后再徐徐向下返回原处。反复进行，逐渐增加高度。指导意见：建议您还要注意饮食上的一些细节，禁忌烟酒，而且还要忌饮茶水、果汁、清凉饮料和其他酸性食物，禁吃一些生冷、粘糯、滋腻厚味的食物，多吃一些具有温经、理气、和经及补益肝肾的辛热温暖的食物。祝您健康！
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一般可用布洛芬、双氯芬酸钠(扶他林)、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药物。部分病人可局部注射醋酸氢化考的松或醋酸曲安奈德、得宝松、利美达松等，但多数认为，一年内不能使用3—4次以上，更不可以连续使用。治疗中，应在镇痛的基础上，积极采用功能锻炼的方法，最大限度地恢复肩关节功能。功能锻炼应经常、适当，尽最大可能活动肩关节。另外可以考虑针灸、理疗、推拿、拔火罐等。对于晚期粘连坚固，严重影响患者生活质量的病例，可采用小针刀松解术治疗。
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肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。
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您好：要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
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病情分析：你好，肩周炎属于自限性疾病,自愈的关键是功能锻炼指导意见：在疼痛剧烈影响工作生活,无法行功能锻炼时可以行痛点封闭,关节腔注射玻璃酸钠,口服消炎止痛药配合功能锻炼,必要时可以由健侧手辅助患肢行功能锻炼
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病情分析：以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重指导意见：1.建议做锻炼，按摩2.严重时建议针灸，和封闭治疗医生询问：针灸过么？平时锻炼吗？
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病情分析：你好，肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。会导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。指导意见：建议你使用盐酸乙哌立松片　，氨糖美辛肠溶片　进行治疗，效果还是不错的，平时要注意多运动，这样可以防止肩周炎的加重的，希望这些对你有帮助。医生询问：还有什么可以帮你？
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肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。......
挂号科室疼痛科、骨科
常见症状肩部、、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩
检查项目X线片
并发疾病无菌性炎症
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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肩周炎怎样治疗_肩周炎
状态：就诊前
肩周炎自我防治七种方法
　1．两手抱头法：
两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。
2．单手压肩法：
以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。
3．扩胸分肩法：
两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。
4．头压手掌法：
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心（哪边痛就压哪边的手掌），每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。
5．捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5一10遍，换手。
6．旋摩肩周法：
取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。
7．按揉穴位法：
按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1－2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。按揉合谷，取坐位，以左手拇指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。
　　注意事项
1．要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
2．老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等，或口服钙剂。
3．功能锻炼要循序渐进，长期坚持，不能强拉硬神，以免再次受损伤。锻炼次数与时间要灵活掌握，以不过度疲劳为好。
4．热敷和理疗时要注意水温和热度不要太高，以防止烫伤。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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骨折、脱位的中西医结合治疗，中药膏方治疗“腰椎管狭窄症”，手法及半导体激光介入治疗颈椎病及腰椎间盘突...
杭柏亚，男，骨伤科主任中医师，教授，硕士生导师，名中医。
中华中医药学会骨伤分会委员，江苏中医药学...
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辽宁省中医院肩周炎怎么治疗_百度知道
肩周炎怎么治疗
提问者采纳
自我按摩的步骤及方法为，包括主动与被动外展，时间1～2分钟.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧。2，在局部痛点处可以用拇指点按片刻，痛点局部封闭.还可在患肩外展等功能位置的情况下.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟、旋转目前、自我按摩等综合疗法，可用拍打法进行治疗。3，坚持1～2个月。4，以恢复关节活动范围，可在全麻下手法松解，用上述方法进行按摩。5。同时进行关节功能练习，对于肩后部按摩不到的部位：1、伸屈及环转运动，对肩周炎主要是保守治疗，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动，物理治疗，按摩推拿，由下至上揉捏至肩部。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时。口服消炎镇痛药.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，时间1～2分钟，会有较好的效果。自我按摩可每日进行1次
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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坚持做康复治疗，勿使肩部受凉；注意补充营养你好；中老年人应重视保暖防寒，切忌拖延不治，坚持锻炼，肩周炎的患者需要注意加强体育锻炼。一旦着凉也要及时治疗，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展
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肩周炎怎样治疗才好_肩周炎
状态：就诊前
&副主任医师
肩周炎是由于关节长期使用和劳 损，以肩关节疼痛和僵硬为主要临床表现的一种慢性疾病。由于随着年龄增加发病率逐渐升高，特别高发于50岁左右的人群，因此又称为“五十肩”；又由于发病后期均有关节的僵硬和活动受限，又俗称为“冻结 肩”。X线检查往往是正常的，但有时为了排除存在其他疾病的可能，因此拍片有时也是需要的。治疗的重点是缓解疼痛和防止出现关节僵硬。常用的止痛方法包括口服药物治疗、外用药物、理疗和针灸等。防止僵硬的方法是适当进行功能训练，常用的方法有“爬墙”、健侧肢体辅助患侧肢体活动或者借助于一些器械进行训练。训练时应注意：1、训练时间和强度要适当，训练过度反而加重症状，一般每次练习20-30分钟，每天2-3次即可；2、要针对出现活动受限几个方向进行强化练习，“向上举”和“往后背”是易出现受限的方向，要有针对性地进行练习，反复多次地抻拉，逐渐增加活动范围，程度以疼痛能忍受为度。如果能很好地防止僵硬，且在工作和生活中避免过多地使用关节以免引起劳损，保持适度的体育活动，上述症状往往能很快地得到缓解并长期保持稳定。
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