孕妇可以吃草莓吗灌掌吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-25 07:22 标签： 孕妇可以吃芒果吗
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孕妇能吃桃子吗？
来源 : 好孩子科学育儿网 | 编辑 : judy |
孕妇能吃桃子吗？孕妇吃桃子容易造成胎动不安，可能引起流产。而且便秘的孕妇吃桃子还会加重便秘症状，所以，孕妇最好要少吃桃子。
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&&&&&&&&很多想吃桃子，但是又不敢吃。那么，孕妇能吃桃子吗？在这里，中医专家可以肯定的告诉大家，孕妇可以吃桃子，但是不宜多吃。
&&&&&&&&孕妇吃桃子的好处：&&&&&&&
&&&&&&&&1、孕妇吃桃子可以，生津润肠，桃子含有比较高的营养价值，富含：钙，铁，磷，蛋白质，脂肪，糖等。因此，孕妇吃桃子可以防止贫血，同时可以防止。
&&&&&&&&2、桃子属于温性，富含营养，养阴生津，对治疗肺病有独特功效，对低血糖，肺病，虚劳喘嗽的孕妇有很大帮助
&&&&&&&&3、桃子富含维生素B,C，孕妇吃桃子可以。但是需要注意的是不能吃太多，而且要去皮吃，避免桃子皮有防腐剂等。
&&&&&&&&4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。
&&&&&&&&5、缓解：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
&&&&&&&&孕妇吃桃子的注意事项：
&&&&&&&&1、桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人&上火&，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子可能会火上浇油。吃了太多可能会增加的风险。
&&&&&&&&2、桃子忌与甲鱼同食。
&&&&&&&&3、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
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孕妇可以吃猕猴桃吗？
来源 : 好孩子科学育儿网 | 编辑 : judy |
孕妇可以吃猕猴桃吗？孕妇吃猕猴桃能够避免孕期黄褐斑，提高睡眠质量。另外，孕妇吃猕猴桃还有益宝宝大脑和眼睛的发育，预防各类缺陷。因此，孕妇可以吃猕猴桃，而且吃猕猴桃对宝宝和孕妇都非常有益。
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&&&&&&& 猕猴桃果实细嫩松软，酸甜适口，是很多孕妇所喜爱的水果，它的营养价值也很高。那么，？孕妇吃猕猴桃有哪些需要注意的地方呢？
&&&&&&& 孕妇可以吃猕猴桃吗？
　　猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素Ｃ含量最高的水果，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分。对于孕妈妈来说，各种维生素以及叶酸都是孕期急需补充的。因此，孕妇可以吃猕猴桃，而且猕猴桃对孕妇是十分有益的。
&&&&&&& 孕妇吃猕猴桃的好处
&&&&&&& 1、。
&&&&&&& 叶酸是一种水溶性B族维他命，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸有可能引起胎儿出生时出现低体重、、心脏缺陷等。而猕猴桃中含很多的叶酸，有&大户&之美誉。
&&&&&&& 2、预防胎儿各类缺陷和。
&&&&&&& 孕前或怀孕初期，如常吃猕猴桃，有助于防治胎儿各类缺陷和先天性心脏病。
&&&&&&& 3、有助胎儿眼睛发育。
&&&&&&& 猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维他命：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育。
&&&&&&& 4、让孕妇不长黄褐斑。
&&&&&&& 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
&&&&&&& 5、保证胎儿营养，使健康发育。
&&&&&&& 猕猴桃中丰富的维C和维E可以提高身体的抵抗力，增进人体对糖的吸收，让胎儿获得营养，同时还有益，尤其是在孕中期吃猕猴桃，能够生出聪明宝宝哦。
&&&&&&& 6、孕妇每日可进食1－2个猕猴桃，还能够，提高睡眠质量。
&&&&&&& 孕妇吃猕猴桃的注意事项
&&&&&&& 1、猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常吃，以免引起腹痛腹泻。
&&&&&&& 2、吃猕猴桃后一定不要马上或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。
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A:您好，孕期应饮食均衡，荤素搭配，多样化，黄鳝可以少量食用，中医“本草纲目”认为蟹寒性，有下胎作用。不合适孕妇多食用。A:建议去内科就诊。A:你好！
没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：
荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减
柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减
新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减A:没有毒的食物都可以吃。街上的东西如果有食品安全检验的，当然也能吃。如果有便秘，还是不要吃辣的为好。多喝水，多吃蔬菜，适量吃清热的水果，少吃热性的食物。
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