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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-18 03:50 标签： 医院周六周日上班吗
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/,&&广州军区机关门诊部的专家介绍：专家为您支招防治“节后综合征” 　　按照往年的情况，新春佳节七日长假过后，一上班，不少人都感觉头晕、恶心、精神疲惫、注意力不集中，精神疲惫、抑郁失落、焦躁、厌倦，工作效率低下，不明原因的神经衰弱、胃肠道反应等也大幅增加，这其实都是“节后综合征”的典型表现。在这里为您开出治疗良方。 　　症状一：“吃不好”：春节期间亲戚朋友聚餐较多，经常食用大鱼大肉，人体肠胃负担过重，导致功能紊乱。过完节后恢复正常生活，发现什么都“吃不好”了，引起神经性厌食。处方：适当吃一些健胃消食片或山楂片；尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇；经常做一些步行、慢跑伸展等有氧运动。此外，大家可以适量到户外运动，让自己的身心“动”起来，有助于调养好胃口。在线咨询 　　症状二：“睡不香”：节假日里，许多人通宵娱乐，上网、打牌，不给身体充分的休息时间，人体正常生物钟被打乱，造成神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门。处方：过度疲劳引起的“睡眠紊乱”，需赶快采取补救措施。缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻按摩头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等；心理疲劳则由过节压力感造成，应设法减轻心理压力，严重者应赶快去看心理医生。 　　症状三：“水土不服”：现在越来越多的人选择旅游过年，不少人还去很远的地方。随着食物、水质、土壤、空气、生活习惯、心理思想等诸因素的变化，人的体内机能被打破，身体或多或少会产生不舒适感。处方：“水土不服”不是病。症状轻微的在稳定下来生活一段时间后，不经治疗而慢慢自行消失；症状重的人则需要在医生的指导下进行调理，辅以对症治疗的药，如适量多饮白开水，不吃生冷食物，不吃刺激性食物，不吃油腻食物，不空腹吃乳类食物等。 　　症状四：“恐惧上班”：7天长假过去了，很多人上班仍有些不适应。一些上班族还出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧、抵触的心理。方：可从生活内容到作息时间都作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。如可以写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，做到心里踏实，一目了然。长假一过，许多人都要重新进入工作状态，对于广大上班族而言，需要及时调整好生物钟，警惕患上“节后综合征”。 　　“节后综合征”只是人们在长假后，精神状态由紧张到松弛，再由松弛到紧张，身心出现失衡的心理症状，并不是真正意义上的疾病。大多数人在长假过后会出现抑郁、焦急、忧伤、失落、失眠等问题，一般人经过一周时间的调整，就可恢复正常，不需要就医。需要提醒的是，上班族最好加强自我调节和体育锻炼，同时补充睡眠，易失眠者可在睡前喝些牛奶。此外，市民还要注意合理饮食，多吃一些富含蛋白质的豆腐、牛奶和碱性食物长假之后也该让自己的肠胃好好休息一下了，大鱼大肉之类要减少，特别是不要贪烟酒，因为吸烟饮酒会降低肠胃消化功能，多吃些易消化的食物，避免过冷、过硬、过辛辣的饮食，以减轻肠胃的负担，如果发现有腹痛、腹泻、恶心、呕吐症状，最好立刻到医院就诊。 & 》》》权威专家疗法推荐：&EFG脑神经递质免疫再生疗法最权威&&EFG脑神经递质免疫再生疗法是北大医学院神经内科、北京宣武医院神经内科、广州军区机关门诊部联合数十位专家、教授、博士生导师组建课题攻关联合实验室，针对失眠、抑郁、精神分裂的发病机理及特性，经过十几年的潜心研究和临床验证，成功研制出的特色疗法。广州军区机关门诊部专家特别开设在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，点击在线咨询，我们将竭诚为您服务。&&&&============================================= 广州军区机关医院联系方式 　 专家：徐淑云（主推）王惠明（辅推） 　　 医院网址：
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发展——不断与妇科诊疗机构、学会机构通力合作，不断提升和发展妇科治疗技术，始终走在微创妇科疾病诊疗的前沿。
　　　　广州军区机关医院微创妇科中心：&早期先天梅，毒：出生后2岁以内发病者。表现为：
　　1、全身症状：皮肤松弛苍白，有皱纹如老人貌，体重增长缓慢，哭声低弱嘶哑，常伴低热、贫血、肝脾肿大、淋巴结肿大及脱发等；
　　2、皮肤黏膜损害：常发生于出 生后1-2个月，为斑丘疹、丘疹、水疱或大疱、农疱等，与后天梅，毒之二期皮疹相似，但亦有相异之处，即好发于手掌、足跖及腔洞周围；在口角、鼻孔、肛，门周围可发生线状皲裂性损害，愈后成为特征性放射状疤痕；在外，阴及肛周可发生糜烂，类似扁平疣损害；梅，毒性鼻炎为最常见的早期症状，可因流涕、鼻塞致使哺乳困难；喉炎可造成声音嘶哑；　
　　3、另外还可发生甲沟炎及甲床炎，骨部损害多为骨软骨炎及骨膜炎等。医学，教育网 搜集整理先天梅，毒无一期梅，毒病变，如新生儿有一期梅，毒（硬下，疳）发生，则为分娩时通过有梅，毒病损的产道感染所致。　　　广州军区机关医院 成功引入“Mini无痕无痛处女膜修复术“，聘请了数十位韩国著名妇科整形手术专家担任医疗顾问，由具有国家专业认证高级职称、临床经验丰富的妇科专家组成科室团队，在广州地区处女膜修补术方面技术一流、独树一帜，迄今已为数千例女性朋友解除了心理创伤，为她们追求个人及家庭幸福创造了有利条件，优创妇科整形“省内领先、国内一流”。专家推荐疗法：Mini无痕无痛处女膜修复术 轻松还你女儿身。　　　　广州军区机关医院微创妇科中心专家介绍：尖，锐湿，疣的传播途径
　　1、自行接种。女性患上尖，锐湿，疣后发病时会产生瘙痒感，给患者带来很大的危害。这是因为很多女性患者常常会搔抓患处，如不注意卫生，搔抓后再接触自己的其他部位，会造成自行接种感染尖，锐湿，疣。
　　2、间接性接触传播。当女性朋友在接触伴有HPV病原体的物体时，如内，裤、毛巾等个人卫生用品，浴池、浴缸等公共卫生用品等，都会造成接触传染引发尖，锐湿，疣。　
&& 　3、性，器官摩擦。尖，锐湿，疣患者在进行性生活时，会有性，器官的摩擦，便会使皮肤产生细小的、肉眼并不可见的皮肤破损，如果一方有HPV病，毒即可进入另一方皮肤，导致传染尖，锐湿，疣。
　　4、母婴传播。尖，锐湿，疣的发病，会导致女性患者不能正常怀孕。如果是孕妇患上了尖，锐湿，疣，在分娩时，会通过产道将HPV病，毒传染给胎儿，致使新生儿患上尖，锐湿，疣。专家指出，为了避免女性患者在分，娩时感染胎儿，可选择剖，腹产，产后也不要与婴儿同盆而浴。
　　5、夫妻相互感染。如果是夫妻双方同时患上尖，锐湿，疣，应双方同时进行治疗，而仅一方治疗是无效的，治疗不彻，底。这是因为彼此还是会在性生活中造成相互感染，导致反复，发作。因此，尖，锐湿，疣必须夫妻同时治疗，才能有效彻，底根，除。　　温馨提醒：女性只要选择一家值得信赖的医院按照医生的建议准备手术的话，一般是不会出现什么意外的情况的，接下来就是我们女性参与的比较重要的无痛人流术后休养了，建议在半个月到一个月的时间内不要参加工作，做好生殖卫生，注意保养。　　　　TAG:越秀区|海珠区|荔湾区|天河区|白云区|黄埔区|花都区|番禺区|萝岗区|南沙区|从化市|增城市|
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