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首先控制梦境几乎就是上帝视角，这种梦做多了会很无趣的，相信我。&br&&br&控制梦境的方法，前面已经有人说过了。就是清醒梦，意思就是在梦境中清楚地知道自己在做梦，这个过程叫知梦，有了知梦的前提，控制梦境才有可能，注意，&b&只是可能。&/b&&br&&br&能做清醒梦的人，分为两种，一种是天生的能够很容易知梦，比如我。&br&&br&另一种是能够通过后天训练而知梦的。&br&训练方法最简单的就是每天记梦。更详细的请移步百度清醒梦贴吧。&br&&br&&a data-hash=&cf65c4d9e6f5eb1b57a65& href=&/people/cf65c4d9e6f5eb1b57a65& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@昝兆阳& data-tip=&p$b$cf65c4d9e6f5eb1b57a65&&@昝兆阳&/a& 你的梦训练得咋样啦？~~&br&很多人通过系统的训练都可以做清醒梦，如果感兴趣就开始吧，其实方法很简单。&br&---------------------------------------------------------------------------------&br&&br&说说我做清醒梦的经历吧，给大家参考一下。&br&&br&我在小时候有段时间开始经常做上学迟到的梦，而我发现在梦里我是没有腿的，像灵魂一样飘来飘去。&br&从那时起，我几乎每次做梦都能知梦，因为梦中总有很明显的破绽，在梦里我看东西就像拿着一个望远镜一样，只有中间一个圆点是清晰的，其他地方全是近视眼脱下眼镜之后的世界。（我本人不戴眼镜）&br&然后就能控制梦境，很狗血地改剧情什么的。到了后来觉得这种上帝视角的控制非常无趣，你喜欢的角色死掉了，你能马上将他原地复活，你喜欢这个梦境，你能让它重来一次，可是那种喜悦的心情不会再来了。真的，我曾经做了一个非常圆满的冒险的梦，因为太喜欢反反复复在梦里重复剧情重复了4次直到被闹钟吵醒，醒来的时候满心惆怅。&br&&br&&br&&b&只有第一次的梦，能够让我体会到那种跌宕起伏的惊心动魄和圆满之后的欢喜。&/b&&br&&b&就好像只有一次的人生一样。&/b&&br&&b&如果什么都能重来，就什么都不再可贵。&/b&&br&&br&&br&又比如有一次，我在梦里是一个普通老百姓，莫名其妙被人追杀，然后被人暗算，在一个死胡同浑身被子弹打成筛子，那种痛觉非常清晰。&br&当然我在自己的梦里是主宰怎么可能死掉，然后我非常生气，把自己的设定改成身手特别好的杀手，灭了当时幕后主谋（一女土豪），然后直接改了她的遗嘱，霸占了她的家产。&br&&br&最后那个梦的记忆结束在一个酒店的金色大厅（土豪家产）&br&&br&醒来觉得甚是荒唐。&br&&br&还有的梦比如看了驯龙高手然后做梦弄了一条龙骑着它过海去舟山找同学玩这些就不说了。&br&&br&在梦里飞翔我还是花了一些年头才做到熟稔。&br&&br&&br&这种控制梦境的梦，说句不谦虚的话，我做了6年以上，直到我在知乎才发现这原来就是清醒梦。然后开始有意识地训练，现在除了控制，梦境里面的场景变得更清晰，不再是近视眼抓瞎了。&br&&br&目前的清醒梦都是一些清晰而美丽的场景，没有剧情，只有一些阳光下的篱笆什么的。&br&&br&&br&&br&我早已经厌烦了那种控制，那种什么都能再来，什么都能拥有，却内心空洞寂寞的感觉。&br&&br&&br&&b&因为在梦里，什么都能创造，除了真正的感情。&/b&&br&&br&&br&&b&浮生一霎，黄粱一梦。&/b&&br&&br&&br&&b&到头来都是一场空，梦有多圆满，醒来就有多怅惘。&/b&&br&&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&本来下了一个软件专门记梦，结果刚刚去翻了只有一个比较完整的，还是因为朋友想听才整理的。&br&截取部分，大家可以当故事看着玩。&br&&br&&blockquote&昨晚做的梦，咋说呢，很长很凌乱，大致可分为三部分，第一部分好像是在哪里旅游，但是所有人都在建筑物里，更像是避难，然后我发现旅游中心有一个很漂亮的纪念币，特别厚，大概一厘米厚吧，从来没有见过那么好看精美的纪念币，两面是不一样的，一面是很奇怪的兽面图腾，一面是类似魔法阵一样的图案。&br&&br&但是我爸不给我买，他非常激烈的反对〒_〒气死我了。&br&&br&然后中间衔接的部分忘了，突然就又被人追杀，整个城市变成空城了，我能感觉有人在处心积虑的想杀我，但是又能感觉到有一批人在帮助我。&br&&br&我一个人在梦里溜达，中间时不时遇到人将我转移到其他地方去，后来一个人在一条荒凉的泥巴路上遇到一个小孩子，此时我身后五十米躲着一个杀手，我知道他跟着我很久很久了，不过一直没机会下手。我抱了抱小孩子，准备把她带到安全的地方，这时就出现了一个老人，他给了我七颗像泥巴搓成的脏兮兮的丸子。= =。。。。&br&&br&我拿起一个丸子搓啊搓，搓掉外面那层泥巴状的东西，发现里面是一个白色的丸子，于是就不搓了。老人说，待时机成熟的时候我全吞下去就能变成龙，享受正果什么的。（狗血！！）于是我知道了我是被选召有机会化龙的人。而那些追杀的人其实是几条龙派来的，他们想阻止我变成龙，一方面我如果化龙力量和权利就会大过他们，另一方面这也是我必经的磨难。&br&&br&&br&然后我就带着小孩子跟着老人走了，等待化龙的时机。后来化龙的地点居然是一栋漂亮的老洋房的屋顶。这时我的脑袋上都有龙犄角了-.-&br&&br&帮助我的人们都陪着我，然后天空破开，降下金色的雷电。雷电持续不断的打在我身上，形成了球形，我被包绕其中，然后我吞下丸子，化龙了。不过龙身太大了，不好行动，我立刻恢复了人形。接着就很狗血，类似封神榜，之前想杀我的龙们为我开了一个宴会，上天降下神旨，每条龙分管天下，分了中间最大的一块地给我，我做了什么盟主或者主席性质的人，反正是每过一段时间换届那种。超级狗血，每条龙还有封号，不过我不记得我的封号了，只知道是三个字，好像是白什么云，很傻很白烂的封号。。。&br&&br&然后我才想起来我是个冒险者，化龙只是冒险途中的小插曲，冒险还将继续。化龙之后认识了帮助我的一个人，他是一个非常大的国际组织的老大，三教九流，无所不包，黑白两道，一边一脚，山医命卜相，色色都通，而且据点遍布全球，帮从不计其数。。&br&&br&掌控全球即视感。。。&br&我只记得他姓易。名字梦里出现过，不过现在忘了。〒_〒&br&&br&然后我们一行冒险者准备修整一下再出发，话说冒险目的一直不明了。。。我骑在马上，突然想起来这次做梦我还没控制梦境什么的，那么就飞着玩玩吧。&br&我就嗖一下像火箭一下直接窜上了高空，发现不远处就是一个大城市。我就恶趣味的想要不要去大城市玩玩，还能偷窥别人洗澡什么的。&br&偷窥嘛，肯定要隐形，接着我就看到一个大酒店的套房里，一个男的通过招妓行巫蛊之术，吸收女性的生命力来供养尸体。而且发现他们在用一种奇怪的液体，作用于人体，被下了这种傀水的人表面上看上去没有任何异样，可以正常生活工作。但是只要需要，他们用一个咒语就能把这些被下了水的人变成丧尸军团-.-&br&&br&（越来越狗血）&br&&br&我觉得这件事不同寻常，打算一查到底。于是我就陷入了一个这么一个诡异的案子里。（角色又变成侦探了&br&）&br&但是我查起来感觉一团乱麻无从下手，于是我联系了那个姓易的老大，请他动用自己的关系查一查这个组织的来历以及现在有多少人被下了傀水&br&。那个姓易的居然用调查表的方式，不过这个调查表非常神奇，就是凭空出现了一张闪着白光又似乎透明的纸，纸上写着一些人名………………&/blockquote&大概就是这些，后来的剧情我懒得写了，这个完全是口水话记录。。。。&br&&br&------------------------------------------------------------------&br&&br&祝题主通过训练能够早日控制梦境。
首先控制梦境几乎就是上帝视角，这种梦做多了会很无趣的，相信我。控制梦境的方法，前面已经有人说过了。就是清醒梦，意思就是在梦境中清楚地知道自己在做梦，这个过程叫知梦，有了知梦的前提，控制梦境才有可能，注意，只是可能。能做清醒梦的人，分为两种…
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会的。然后逻辑崩溃，醒了
会的。然后逻辑崩溃，醒了
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来一个新颖的答案：切换大脑模式&br&&br&之前总听到说什么，多练练自己的不利手能够开发大脑，于是我还真去实践了。&br&然而左手练了一年了，却还是没有什么明显的长进，后来无意中发现，光练不利手是不够的，&br&关键是练习双手之间的协作能力以及把左右手“独立开来”（具体我也不懂怎么表述）&br&&br&基于这个原理，具体有很多小方法（前提是你能做到才行），个人推荐以下这两个&br&1. 左手画圆，右手画方（或者“左手画方，右手画圆”，“左手画圆，右手写字”等各种变体也行）&br&2. 左手食指往前画圈，同时右手食指往后画圈（做得越快越好）&br&&br&如果你能很顺畅做到以上两个动作的话，你此刻的状态会比做之前好很多，反应力思维力记忆力都会有一定的提高，学习工作效率会提高许多，但这种状态往往一段时间后就会冷却，变回原来的样子（个人推测是固有用脑方式把自己变回原来的状态），所以得常常做。&br&&br&题外话：关于个人探索的过程&br&1.练左手，从简单开始：刷牙。每天早晚刷一次，当你能够用左手很轻松地刷好牙，你的左手灵活度就上了一个档次了。这个大概持续了几个月吧&br&2.后来我开始左手用鼠标，同时也在坚持用左手刷牙，这个习惯一直持续到现在。&br&3.后来曾经试过练左手写字，不过实在太难，没坚持下去，倒是开始用左手玩一些简单的电脑游戏。&br&4.就这样持续了一年，还是没什么长进，质变发生于一个灵感：吹竖笛。当时学竖笛（7块钱那种简易竖笛而已），自己拿笛子的手势是拿错了的（左下右上），到了后来才知道错了，然后改回来（左上右下），结果发现每次练完，大脑都灵活了许多，不过这状态总是持续不了多久。&br&5.后来某天一个灵感来了，尝试左手打CS，刚开始有些不顺手，不过很快就适应了，水平的话，虐普通电脑是没问题的了。同样发现，每次打完，大脑灵活了许多，同时，状态也很快冷却。&br&6. 最后的灵感来源于钢琴，我没学过钢琴，但是我想到这是练习左右手协同能力的很好的方式，而且我也想学学，不妨一试。由于一些原因，我有机会学，但也由于一些原因，不久我就没机会学了，我练钢琴的时间加起来不过只有两个小时，但基本的指法练习我大概有个印象，然后无聊的时候就对着空气练一练（我还真够无聊的哈），然后还真发现练完后，脑子灵活了，手指越灵活，脑子也随之越灵活。&br&7. 再后来，发现我不需要费多大劲就能顺利地左手画圆，右手画方了，然后上无聊的课就拿起两支笔找张破纸画来画去，目前可以左手画方，右手画圆了，再后来练习左右手同时画数字“8”，反正，就一直往这个方向练习。&br&&br&PS：这方法对我很实用，但也有个前提，得睡好觉，否则脑子还是混混沌沌的，状态发挥不出来。&br&一般来说，我会用左右手食指往相反方向画圈的方法让自己迅速进入状态。（虽然练了一年左手，刚开始做这个动作还是有些困难的，不过很快就能做到了）&br&PPS：现在左手拿筷子吃饭也问题不大，左手也能写字，但是比较慢，而且不太好看哈。
来一个新颖的答案：切换大脑模式之前总听到说什么，多练练自己的不利手能够开发大脑，于是我还真去实践了。然而左手练了一年了，却还是没有什么明显的长进，后来无意中发现，光练不利手是不够的，关键是练习双手之间的协作能力以及把左右手“独立开来”（具…
嘿，我们这学期才讨论了这个问题！不过主角不是螃蟹,而是鱼。楼上三位都讲的很好，每个回答都能在网上找到相关的报道。不过我建议大家看一看这一篇论文：Rose, JD. (2007) Anthropomorphism and 'mental welfare' of fishes.Diseases of aquatic organisms. 75:139-154. 这篇论文非常漂亮的反驳了“鱼有痛觉”的这个hypothesis。我就不重复他的观点了。&br&&br&我完全同意Filestorm的观点。螃蟹在被煮的时候要往外爬，并不代表它脑子里说“啊，好热，好痛苦，我要爬出去”。只能代表它有一个对过热的环境的应激反应。这和人触摸到烫的物体所作出的瞬间反应是一样的。触摸，感觉，再到缩手，这整个流程非常快，为了达到这样的速度，信号并不会慢悠悠地到大脑转一圈，只会通过脊椎来引起反应动作发生。同时有一小撮疼痛信号才沿脊椎而上告诉大脑，“手被烫着了”，之后大脑才反应过来“哦，我好痛”。 到这儿才是疼痛呢！你看到螃蟹垂死挣扎，说不定它只是应激反应，脑子里根本没有想到过“痛”。它为什么需要知道疼痛为何物呢？&br&&br&所以此问题的关键是“pain”“疼痛”到底是什么。这个不仅仅是个神经科学问题，也是个哲学问题。&br&你可以看看维基百科专门探讨这个的页面&a href=&http://en.wikipedia.org/wiki/Pain_in_crustaceans& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pain in crustaceans&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 以及&a href=&http://en.wikipedia.org/wiki/Pain_in_fish& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pain in fish&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 。每个人都会有自己的看法。很受争议的一个话题。
嘿，我们这学期才讨论了这个问题！不过主角不是螃蟹,而是鱼。楼上三位都讲的很好，每个回答都能在网上找到相关的报道。不过我建议大家看一看这一篇论文：Rose, JD. (2007) Anthropomorphism and 'mental welfare' of fishes.Diseases of aquatic organisms.…
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从自身经历而言，这是可以的。鄙人学在初学一个东西的时候，经常梦到这个东西，映像最深的是羽毛球和Linux。另外，鄙人最为引以为豪的是初三的时候一到解析几何题目，母上凌晨两点下夜班了还没做出来，然后母上要求鄙人快去睡觉。梦中梦到解法，三点多起床写下来，第二天，全班就我一人做出来……
从自身经历而言，这是可以的。鄙人学在初学一个东西的时候，经常梦到这个东西，映像最深的是羽毛球和Linux。另外，鄙人最为引以为豪的是初三的时候一到解析几何题目，母上凌晨两点下夜班了还没做出来，然后母上要求鄙人快去睡觉。梦中梦到解法，三点多起床…
大家不要争，这事儿目前学界还没有定论，好多paper做实验反驳来反驳去。。。
&br&&br& 首先，这个现象的学名叫做Wagon Wheel Illusion，是客观存在的——是的，&b&即便在阳光下，没有光照频闪，用一个真正的车轮连续转动，也会让人产生错觉&/b&。
&br&&br& 从非常粗糙的角度来说，我们可以按照@徐舟所说分帧处理来想象这个现象的发生机制——从某种程度上说这是个不错的类比。但稍微仔细想想就会有矛盾，因为我们不能简单把眼睛当成快门。
&br&&br&&b& @滇狐 所指出的“人眼对图像的处理是不分帧的”这一点完全正确&/b&。首先，我打游戏的时候，可以轻松分辨25fps和50fps的区别木有压力。其次，人眼的时间分辨率极限，如果换算成刷新率的话，大概有好几百赫兹——这么高的刷新率远超过产生反方向错觉所需的10-15hz。
&br&&br& 目前我听说过比较有意思的主流解释是把这现象和脑内节律脑电波联系到一起。
&br& 一个解释认为脑波的节律会使我们对时间的感知力产生微小的扰动，促成错觉。
&br&另外一个解释认为，虽然眼睛的时间分辨率很高，但是意识是每次隔一段时间才从眼睛采一次样。说的玄乎点——快门不在你的眼中，而是在心中…… 我隔壁师兄刚发了篇文章说这事儿：Visual trails: Do the doors of perception open periodically?
&br&&br& 如果想深究推荐去看Quest for Consciousness（中译本即将出版），里面专门有一章讲时间与意识。
大家不要争，这事儿目前学界还没有定论，好多paper做实验反驳来反驳去。。。 首先，这个现象的学名叫做Wagon Wheel Illusion，是客观存在的——是的，即便在阳光下，没有光照频闪，用一个真正的车轮连续转动，也会让人产生错觉。 从非常粗糙的角度来说，我…
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是真的！&br&而且作为一名码农，我还有一个不告诉一般人的图腾——打开浏览器输入&a href=&& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，如果打开了就是在梦中，如果打不开就说明在现实中
是真的！而且作为一名码农，我还有一个不告诉一般人的图腾——打开浏览器输入，如果打开了就是在梦中，如果打不开就说明在现实中
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理论上这个眼罩是有科学依据的 ，原理还特简单，就是在快速动眼期用红光LED照射眼睛。文章里说侦测梦的入口？（原文“Reme 通过闪烁的红灯可以明显地察觉到梦境的入口，在使用者进入REM沉睡阶段（4到5个小时后）红灯才会亮起来。”）拜托这位同学先搞明白REM是指快速动眼阶段，也就是睡眠最浅的时候。这么简单的东西有人10年前就发明了啊！叫做Nova Dreamer啊！原理一模一样啊！而且长相高端酷炫未来感十足啊！还在06年就停产了啊！偷这么个破创意你好意思搞6万美金说是自己的设计啊！你们算毛的科学家啊！（忍无可忍无须再忍的咆哮体）&br&&br&见对比图&img src=&/84f0d3e06aa682aeb2de_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&479& class=&content_image& width=&300&&Nova Dreamer&br&&img src=&/6bd4d8c09cda_b.jpg& data-rawwidth=&935& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&935& data-original=&/6bd4d8c09cda_r.jpg&&&br&Remee 你和我楼下夜市上3块钱一只的普通眼罩毛区别啊！！！&br&同学们不要再受美帝邪恶势力蛊惑了！国内早就有小同志花了200人民币就做出来了&br&&img src=&/b587fb2be00cdfdfc9a9bd_b.jpg& data-rawwidth=&314& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&314&&&br&眼罩200块就解决了！！&br&现在我们可以进入传说中的Matrix啊盗梦空间啊太虚幻境啊...想干嘛干嘛XD&br&但是....是不是隐隐觉得哪里不对劲？这么廉价就可以享受救世主的感觉，同学你是不是太天真了点？想想初号为什么06年停产了呢？我不是故意泼冷水.....&br&&br&&b&使用仪器去引导清醒梦是可行的。这原理利用了把外在刺激并合于一个人梦境里的自然现象。&/b&方法不只小红灯，还有些音乐声响效果什么的，都可以达到提示梦中的你“同学你发梦啊”的效果。但是对于大脑皮层习惯乖乖休息的人，效果明不明显就不一定了。&br&&br&什么？清醒梦？？听糊涂了？我们从头解释.....&br&&br&控制梦境，有个专业点的词叫做&b&清明梦&/b&，也叫&b&清醒梦&/b&，（维基百科&a href=&http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B8%85%E6%98%8E%E6%A2%A6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清醒夢&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）不过做清明梦其实是需要70%以上的天分的，剩下靠技术（比如有方法地练习，控制睡眠周期，催眠，冥想等等）。&br&摘一段来自豆瓣清明梦出体小组的追梦蚂蚁总结的清明梦等级&br&&blockquote&清明梦就如游戏，想入门或升级，请先找到自己的级别，对号入座 &br&&br&第一级：无梦 （能量值：不详 神通值：不详 知梦档：无） &br&梦感迟钝，不记得梦，自认为不做梦的人。 &br&&br&第二级：黑白梦 （能量值：20 神通值：0 知梦档：无） &br&能记得做过梦，但是梦境很模糊，基本上黑白色。 &br&&br&第三级：清晰梦 （能量值：40 神通值：0 知梦档：无） &br&能记得做的梦，梦境比较清晰，能记起颜色或者味觉等。 &br&&br&第四级：细节梦 （能量值：60 神通值：10 知梦档：无） &br&能比较完整的记得梦，并能回忆起细节的地方，比如某些文字，某个人的打扮等。 &br&或者有过飞行梦的体验。 &br&&br&第五级：灵光一闪 （能量值：80 神通值：10 知梦档：低） &br&偶尔能知梦，知梦的感觉一飘而过，随即马上又转到普通梦。 &br&梦中梦见自己知梦，或者梦里有讨论清明梦的情节。 &br&&br&第六级：初觅清明 （能量值：100 神通值：20 知梦档：一般） &br&偶尔能知梦，不到一个月一次，知梦后很兴奋，马上会醒。 &br&知梦后超级兴奋，迅速耗尽能量值。 &br&&br&第七级：知梦一族 （能量值：200 神通值：30 知梦档：一般） &br&经常能知梦，一周一次以上，马上会醒；或者经常能获得半清明状态。 &br&&br&第八级：梦痴一族 （能量值：400 神通值：50 知梦档：较高） &br&经常能知梦，知梦后能维持至少一分钟，能自主进行任务。 &br&&br&第九级：梦匠一族 （能量值：600 神通值：70 知梦档：较高） &br&经常能知梦，掌握梦里延时的方法，知梦后能维持5分钟以上，能改变梦境。 &br&&br&第十级：梦侠一族 （能量值：800 神通值：80 知梦档：高） &br&经常能知梦，开始研习更高级神通，知梦后能维持10分钟以上，梦里无所畏惧。 &br&&br&第十一级：梦尊一族 （能量值：1000 神通值：90 知梦档：高） &br&经常能知梦，掌握各种神通，本尊感强，梦境稳定，基本突破时间限制，能量充足，清明梦收发自如，初窥清明梦自由王国。 &br&&br&第十二级：梦修一族 深度探索 &br&在清明梦里超越游戏，进行更深层次的探索，融追梦与生活一体。 &br&&br&第十三级：梦神一族 无梦 &br&返璞归真，不是真正的没有梦，而是没有了梦与醒的区别，梦即是醒，醒即是梦，任何时候都是清明的，据说佛祖开悟，老子得道就是这样的境界，现实生活中，仁君居士应该是我所知最接近这一级别的人，只供大家参考，有兴趣者可以继续思索，没兴趣的大可一笑了之，呵呵。&/blockquote&&br&他写得生动有趣，类似游戏攻略，比较容易理解。以我的经验来说，基本靠谱。&br&按照他的体系 ，我状态好的话 （也就是比较闲可以调整作息到适合做清明梦的周期上）基本在九级到十一级徘徊&br&&br&之前我也在豆瓣问过&a href=&/question/& class=&internal&&为什么很多视觉正常的人在睡梦中却只能看见黑色白色的画面？&/a&&br&可见对于很多人来说，做清明梦是比较困难的。因为他们被卡在第二级前了。&br&原因可能在于说 梦是大脑皮层上 负责五感以及逻辑思维的部分该休息的时候调皮不好好休息。所以有些人缺失了梦的颜色，有些人缺失了梦的触觉味觉痛感，有些人缺失了梦的逻辑......&br&&br&我们再回来说说这个眼罩的事儿，理论上可行，但是对于大脑皮层习惯乖乖休息的人来说，效果明不明显就不一定了。因为即使它有作用，你也仅仅是跳到了第五级而已，升级路漫漫啊！&br&这也就是为什么大家都对清明梦这个词陌生又好奇的原因了。做清明梦费脑，未必是好事，真的做不了也不必羡慕谁黄粱一梦。做清明梦做上瘾的人容易给人嗜睡消极的印象。以我个人经验而言，生活周期24小时，且白天太劳累的人很难做清明梦的。&br&&br&最后补充一个很多人关心的，如何记住梦，那些手机软件啊床头笔记本什么的都不是好方法，靠谱做法见这里：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何记住自己的梦？&/a&&br&&br&========================日补充进阶内容========================&br&&br&在评论里@猫肥同学提出质疑，认为我对Remee评价不够中肯，并且提供了一个几代清明梦引导眼罩的对比链接&a class=& wrap external& href=&http://dreamstudies.org//lucid-dreaming-masks-reviewing-the-next-generation/& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Comparing Remee with NovaDreamer 2 and other lucid dreaming masks&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。所以我决定再补充些针对产品的内容。&br&&br&首先我必须为前文把Remee批得一无是处道歉，虽然它技术更新很小，只是在调整细节，不过细节体验也是重要的。我说NovaDreamer停产，然后顺带否定Remee所作的努力确实武断。当然我会咆哮是因为提问者提供的那个煎蛋链接，文章错漏百出，我误以为是设计者在胡说八道了。&br&&br&之前我假设了即便这个眼罩效果良好，令你知道自己在做梦，你也离控制梦境、在梦里为所欲为很遥远。现在我们来谈谈眼罩的效果真有那么好吗？&br&至今所有眼罩的理论依据都是一样的：&b&在睡眠的&/b&&b&REM快动眼期 人的意识相对清晰，这时候可以用声音光线刺激达到知梦&/b&。由此出发设计者们开始了探索，重点需要解决的问题是：如何探测到睡眠进入快动眼期？睡眠中会有多次快动眼和非快动眼的交替，那么何时刺激效果更好？声音和光线哪种刺激更好？还是同时刺激更好？刺激强度如何控制？另外还要解决佩戴的舒适性以免梦中伸手摘除眼罩的可能。&br&以上问题均解决，那么眼罩对一部分人是有效果的，即本来就可能做清明梦，但是知梦的几率比较低的人，借助眼罩刺激并且正巧对这些刺激适度敏感（不会看不到听不到也不至于会被弄醒），那么也许在多次知梦后，可以慢慢提升自己在清明梦里的控制力。&br&&br&我从来没有用过这类眼罩，但是对其早有耳闻，我猜前几代那么名不见经传就是实际效果太差了。（Nova Dreamer在06年停产后，对2代的研发还在继续。）&br&但鉴于眼罩可以达到的最好效果也仅仅是知道在做梦而已，对于大部分无法控制梦境的人来说知梦并不会带来什么神奇的效果。除非这项产品的理论背景已经延伸到控制脑电波，就像骇客帝国那样...&br&而对于原本就可以控制清明梦的人，一部分大神级别的人不需要这样的产品，另一部分借助眼罩的确可以增加知梦几率的人也会犹豫要不要借助仪器。我一个朋友评价说，他担心眼罩使原本的直觉变得不再敏感，以后离开器械反而无法做清醒梦了。&br&&br&综上，若眼罩的原理依旧停留在声光刺激REM上，我在此可断言：Remee的营销做得再好，并且改进了对刺激强度的控制，以及增加了佩戴舒适度，量产后也无法轰动。&br&大家只是每过几年就拿清明梦炒作一下，赚一票罢了。因为对于没有做过清明梦的人，这个产品无疑太有吸引力了，他们完全没有意识到知梦和控制梦中间的差别有多大。
理论上这个眼罩是有科学依据的 ，原理还特简单，就是在快速动眼期用红光LED照射眼睛。文章里说侦测梦的入口？（原文“Reme 通过闪烁的红灯可以明显地察觉到梦境的入口，在使用者进入REM沉睡阶段（4到5个小时后）红灯才会亮起来。”）拜托这位同学先搞明白RE…
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2倍速播放。&br&&br&首先，这样缩减了课程时间，让你增强了坚持看完的信心。&br&其次，在加速播放的情况下，为了听清并理解教师的授课内容，学生需要更专注于课程视频，使其被动地提升了专注度。
2倍速播放。首先，这样缩减了课程时间，让你增强了坚持看完的信心。其次，在加速播放的情况下，为了听清并理解教师的授课内容，学生需要更专注于课程视频，使其被动地提升了专注度。
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从楼上不靠谱的回答可以看出，我国文化对精神卫生的忽视。&br&首先ADHD是是被大量临床统计出来的精神障碍及神经性行为障碍，参见DSM-IV &a href=&http://en.wikipedia.org/wiki/Diagnostic_and_Statistical_Manual_of_Mental_Disorders& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&和精神分裂、双向感情障碍、自闭症等一起处在第一轴上，属常见病。&br&在美国8-15岁儿童中有8.7%的儿童确诊患有此病。成年患者也有4.4%。&br&从成因来看，先天性因素占据90%以上，跟你给不给儿子ipad，看不看电视一点关系没有。如果有，那不叫adhd。&br&&img src=&/634a77a43a13dd5ef30b20d_b.jpg& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&/634a77a43a13dd5ef30b20d_r.jpg&&从神经解剖学来看，adhd患者和普通人在神经通路上有明显差异。多巴胺分泌不足，导致前额叶无法对基底神经节传输过来的神经信号进行适当的过滤和抑制，而前额叶在大脑中担当的责任是信息的抽取、计划和专注，这将使得大量噪音被扩散，出现过度兴奋、无法集中注意力、无法按照计划做事、没有确定的行为模式、工作记忆变得糟糕等等认知上的障碍。&br&&br&从神经影像学（如qEEG、FMRI）来说，adhd患者反映出过度的慢波（theta、alpha）。&br&&img src=&/d2d76cc8e73f718830fd_b.jpg& data-rawwidth=&304& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&304&&&br&以及前额叶和顶叶的交互激活不够，而这部分的相互激活对人的执行和注意来说非常重要。&img src=&/66dbfcb553b_b.jpg& data-rawwidth=&283& data-rawheight=&131& class=&content_image& width=&283&&&br&其他详细内容这里不多说，有兴趣可以看看最近coursera的公开课&br&&a href=&https://class.coursera.org/adhd-001/class/index& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&class.coursera.org/adhd&/span&&span class=&invisible&&-001/class/index&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
从楼上不靠谱的回答可以看出，我国文化对精神卫生的忽视。首先ADHD是是被大量临床统计出来的精神障碍及神经性行为障碍，参见DSM-IV 和精神分裂、双向感情障碍、自闭症等一起处在第一轴上，属常见病。…
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会啊。&br&多好一姑娘啊。&br&
长得可爱就不说了。&br&
吃饭香，坐一块多有食欲。&br&
下跳棋可厉害了，一下午不愁消磨。&br&
乒乓球，羽毛球打得好，一块蹦哒蹦哒挺带劲的。&br&
手工做的也不错，逢年过节的还有手工贺卡收收。&br&
特别容易知足，微博每增加一个粉丝都感谢命运。&br&糖醋里脊和红烧排骨做的老好吃了，心情好就欢迎要饭的。&br&
说话特别甜，打心眼里爱赞美别人，待一块会觉得自己特英俊特好看，世界都是棉花糖&br&性格除了下雨天有点怪之外，晴朗的日子是很招人喜欢的。&br&这么真善美一姑娘，打着灯笼都找不着，为啥遇着了不和她做个朋友啊
会啊。多好一姑娘啊。
长得可爱就不说了。
吃饭香，坐一块多有食欲。
下跳棋可厉害了，一下午不愁消磨。
乒乓球，羽毛球打得好，一块蹦哒蹦哒挺带劲的。
手工做的也不错，逢年过节的还有手工贺卡收收。
特别容易知足，微博每增加一个粉丝都感谢命运。糖醋里…
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看球的时候 发现那些新出名的年轻球员都比自己小了。
看球的时候 发现那些新出名的年轻球员都比自己小了。
&blockquote&假设把你的大脑放到另一个身体里，这个身体里的意识是你吗，这个肉身是你吗？
&br&克隆一个你的肉身，产生的身体的意识是你吗？ &/blockquote&-----& 从哲学上来说，楼主应该先考虑一个问题：
&br&把你的大脑放到另一个身体里，这个身体里会有意识吗？（i.e. 你的意识是你的大脑吗？)
&br&&br&然后再看下面：
&br&&br&楼主这个问题叫做the mind-body problem, 属于 the philosophy of mind 和 metaphysics下的问题。维基百科（英文版）的Philosophy of mind 条目里给出了一个还算OK的归纳 （ &a href=&http://en.wikipedia.org/wiki/Philosophy_of_mind#The_mind.E2.80.93body_problem& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&en.wikipedia.org/wiki/P&/span&&span class=&invisible&&hilosophy_of_mind#The_mind.E2.80.93body_problem&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&），楼主可以看一看。
&br&&br&大致重要的大的流派都在维基百科里列出了：
&ul&&li&&blockquote&2 Dualist solutions to the mind–body problem&/blockquote&&ul&&li&&blockquote&2.1 Arguments for dualism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&2.2 Interactionist dualism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&2.3 Other forms of dualism&/blockquote&&/li&&/ul&&/li&&li&&blockquote&3 Monist solutions to the mind–body problem&/blockquote&&ul&&li&&blockquote&3.1 Physicalistic monisms&/blockquote&&ul&&li&&blockquote&3.1.1 Behaviorism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&3.1.2 Identity theory&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&3.1.3 Functionalism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&3.1.4 Nonreductive physicalism&/blockquote&&/li&&/ul&&/li&&li&&blockquote&3.2 Emergentism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&3.3 Eliminative materialism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&5 Externalism and internalism&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&6 Naturalism and its problems&/blockquote&&/li&&/ul&&/li&&/ul&大致上就是有人认为mind和身体是两种东西（dualism，里面根据论述的不同有非常多的分类），有人认为是一种东西（Monism，其中包括认为都是物质的，还有就是认为都是非物质的）。这些里面有非常非常多的分支流派和说法，然后大家都有各自的缺陷和优点。
&br&&br&为什么说这个和楼主问的问题相关呢？ 简单的来说，如果我相信有灵魂，并且我的思维什么的只取决于灵魂的话，那么即使换了身体或大脑，你还是你灵魂在的地方。
&br&&br&楼主在问题里貌似比较倾向于materialism。里面从古至今有很多分支。但就modern materialism来说， 大致上里面所有的流派所相信的东西可以归纳为叫&u&Mind-Body Supervenience&/u&的一点，那就是 &u&任何物质上的完整复制就是精神上的完整复制&/u&（注*）。简单的说就是，如果这个世界上有上帝，而他突然想把我们的世界“备份”的话，那他需要做的全部工作就是把所有物质的东西都复制一份（想象扫描仪） ，所有精神上的东西，也都会一一“被复制”于那个“备份”的世界中。也就是说，复制物质是复制精神的充分条件。 （所以论点就是根本没有精神性的东西，即使有也无法区分）
&br&&br&回到你的问题上： 那就是，如果把你的身体完整的复制在另外一个一摸一样的宇宙，那么你的思想和意识也会被完整的复制。
&br&&br&如果你觉得这个信念不太对， 那么你很可能觉得，“这个世界上一定有什么东西不是纯物质的” （我就这么想）。那就差不多是dualism的看法了。 （当然比较有趣的还有behaviorism和functionalism）
&br&&br&然后才真正回到楼主问的问题：如果思想和肉体都复制了，那他是我吗？
&br&&br&这个在the philosophy of mind 里叫the duplication problem。大致的场景是，假如有一天teleportation (就是瞬间移动，类似于游戏里的传送点）可以办到，你可以在一瞬间从地点A被传送到地点B，但是有一天突然系统出bug了，一个你从A点进去，两个你从B点出来，那么，你是谁的问题。
&br&&br&这个问题有几个解（你没了，两个都是你，你是两个人之中的一个，或者一开始你就是两个人），这些解都有些问题。而根据赞同的答案不同，也有不同的流派。当然也有其他的解答。比如很著名的Derek Parfit就提出了 是不是你根本不重要，重要的是你心里上的延续 的论点（中文听上去很狗血，但事实上挺有意思的）。他认为 identity 并不重要，我们认为是identity的东西，事实上是psychological continuity，就是精神上的联系。而这个东西是定性不定量的。所以现在他们两个都是你，但是十年之后可能就是60%和80%的你了。
&br&&br&在parfit的观点提出来之后出来很多其他好玩的观点。所谓的四维生物（当然原文中根本没这说法）就是这里提出来的，叫four Dimensionalism。大致上是说 你 其实是四维的，从出生到死亡的整个过程才是你。而在这一时刻的你只是一个片段而已，就像一条河里的一滴水一样。
&br&&br&当然其他还有好多好多。。。乃自己去看撒。。。 John Perry 有写本叫 personal identity的书。有兴趣可以看下。。当然我不知道有没有中文版。&a href=&/Personal-Identity-Topics-Philosophy-Perry/dp/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/Personal-Ide&/span&&span class=&invisible&&ntity-Topics-Philosophy-Perry/dp/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
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&br& 注*：Any possible world that is a minimal physical duplicate of our world is a mental duplicate of our world.
这里的mental可以认为就是一切non-physical的东西，我翻译成精神性可能不准确。（当然到底这种non-physical的东西存不存在，而我们的mind到底是不是non-physical的，这也是一个大争论）
假设把你的大脑放到另一个身体里，这个身体里的意识是你吗，这个肉身是你吗？ 克隆一个你的肉身，产生的身体的意识是你吗？ -----& 从哲学上来说，楼主应该先考虑一个问题： 把你的大脑放到另一个身体里，这个身体里会有意识吗？（i.e. 你的意识是你的大脑…
见义勇为根本就不应该被写入中小学乃至高中的教科书中，也不应该被灌输相关思想，如今很多城市已经逐渐淡化对于这些群体的见义勇为的教育。&br&&br&至少，在目前国内的体制下，不适用进行见义勇为，因为见义勇为和正当防卫的规定太死板，没有赋予勇敢的公民足够的权利，一个不留神，见义勇为者就会成为被指控的对象，因为你无法证明行凶者当时会对你造成何等伤害，就算行凶者掏刀划伤了你，你把他打残都有一堆圣母跳出来指责数落你的不是，而当你无所作为的时候，这些圣母就变成了说教者，旁敲侧击说你冷漠。&br&&br&总之，耍嘴皮子的二逼们什么都是对的，这种人知乎上也有很多。你骂他们的时候，他们很无辜，说二逼也有发言权的啊，对啊，人家长了嘴，当然可以说话，长了手，当然可以打字。&br&&br&2011年前后吧，甩棍论坛出过两个案子，第一个是某网友制止小偷时，用甩棍击打了小偷头部，一周后小偷突然昏倒死亡，脑内有肿块，见义勇为者被追责，防卫过当和人身伤害；第二个是悲剧，制止小偷时被小偷用刀刺伤大出血死亡，直到下葬时凶手都没有抓到，当时警方好像认定是街头斗殴，不认定见义勇为，甩棍论坛和其他论坛很多人自发去参加了葬礼。&br&&br&类似的案子还有很多，网络上说什么的都有，赞同的、反对的、说风凉话的、唱高调的，我心冷，没有参与讨论。&br&&br&见义勇为我也做过，但是当时有前提，周边的人我认识的多，我隔着一排椅子，把小偷塞进了座位夹缝中，就是怕他有刀，结果朋友的包是空的，小偷什么也没偷到，除了拉链拉开，我看到了小偷的行为外，无法证明对方是小偷。小偷下车时，顺走了一位乘客的包。&br&&br&对这种事情，我的看法很简单，当事人是你认识的，不方便打就当做没看见，破坏小偷作案就行，别揭穿；方便打的话，往死里打，打完就走，然后附近区域一段时间内绕着走；如果当事人不认识你还想帮忙，记得别让当事人离开，依然把行凶者往死里打，打完缠住当事人，让当事人给你善后，让当事人知道如果你惹上麻烦，你就要比行凶者更狠，制造更多的麻烦给当事人。&br&&br&“我帮了你，不求回报，但是相关的事情不能我给你擦屁股”。&br&&br&我在自己博客中曾经发过一篇时事评论，遇到事情，想管，简单，找块砖头绕到行凶者身后，一声不吭砸过去，咋完揪住当事人，记下他（她）的信息，走人。有麻烦找当事人，他不管，你要比行凶者制造更多麻烦……&br&&br&如果你自身长得跟鸡崽子似得，手无缚鸡之力，就别练胆了，拍人家一板砖也跟挠痒痒一样，听我的：别喊别叫别拍照，绕着走，没啥丢脸的。否则破车揽大活，沾一身屎还好，如果一个不留神挂了，家人伤心痛心，当事人可能都不会来给你鞠躬，也不过给众人徒增一条饭后新闻而已。&br&&br&对于这种事情，我的看法是非常极端的，敢作敢当，后果先考虑好。这种思想不适合善良的知乎，尤其不适合某些圣母情结的二货，So，请随意折叠。&br&&br&遇到城管执法，以上建议同样适用。
见义勇为根本就不应该被写入中小学乃至高中的教科书中，也不应该被灌输相关思想，如今很多城市已经逐渐淡化对于这些群体的见义勇为的教育。至少，在目前国内的体制下，不适用进行见义勇为，因为见义勇为和正当防卫的规定太死板，没有赋予勇敢的公民足够的权…
他的正义感和勇气已经比大多数人强了。&br&他为正义所付出的努力和牺牲也已经超过了很多人一生的总和。&br&&br&在大多数人没有达到他的层次的时候，我们没理由要求他在因此遭受了痛苦之后，还要继续维持此前的正义感和勇气。&br&哪怕是从道德层面，我们也只有对他表示敬佩和理解，没有任何道理反过来指责他。
他的正义感和勇气已经比大多数人强了。他为正义所付出的努力和牺牲也已经超过了很多人一生的总和。在大多数人没有达到他的层次的时候，我们没理由要求他在因此遭受了痛苦之后，还要继续维持此前的正义感和勇气。哪怕是从道德层面，我们也只有对他表示敬佩和…
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这种情况，心理学上称为强迫性思维，隶属强迫症的一种。强迫症在现在社会是非常普遍的心理行为，大多数人表现在强迫性行为上，比如不停的洗手，不断的检察门锁等，而强迫性思维的变现则是楼主现在所描述的这样，止不住的胡思乱想，明知道是不对的，还是控制不住，导致自己越来越焦虑，痛苦，不知道如何应对。&br&曾经我也为这样的无止境的胡思乱想，折磨的身心疲倦，但看了一些相关书籍后，可以很好的解决这恼人的强迫症状。&br&&br&&ul&&li&从科学上解释这种症状，问题主要出在大脑的眶额皮层内分泌了一种大量的化学元素，具体叫什么不记得了。反正这种成分导致了你神经亢奋，容易对人对事物产生各种联想，在脑袋里形成各种声音。如果对楼主的脑袋照一张脑部的热量图的话，在眶额皮层区域肯定是大红大红的一片。其实每个人或多或少的会胡思乱想，只是楼主你对它赋予了过多的精力，注意力完全集中在自己脑袋里形成的声音里去了，你越关注这个声音，它反而越强烈。其实往往大家都会或多或少会这样，但往往人们太在意它。而楼主你的问题就是，你在持续的关注它，这个能量越积越多，胡思乱想越来越严重。其实当这种胡思乱想的声音出现在楼主的脑力时，你要做的很简单，不去管它，集中注意力在自己手头上的事情上，而不是关注这个声音。我现在也依然会胡思乱想，但我可以意识到这是很正常的行为，就不去管它，只是专心的做自己该做的事情。&/li&&li&从灵修的方面解释这种行为，即是楼主的觉知能力不强，容易受物质世界的影响，这是痛苦的来源。建议楼主平时生活中，应该时刻觉察关注自己的呼吸，感受自己的身体。而不是一味的跟着脑袋里的声音走。在平时生活中，可以有意识的去感受皮肤与水的感受，感受自己的呼吸，感受自己脚与地面接触的感觉，培养自己的觉知能力。能胡思乱想的声音一旦出现，马上可以意识到这个声音是没有意义的，迅速的把注意力放在当下的事情中去。&br&&/li&&li&从佛文化的角度分析，可以说是楼主太执着，执着于感观世界的幻想，造就了痛苦。&br&&br&&br&&br&现在我常常还是会胡思乱想，但我可以很清楚的意识到这些都不是我的。建议楼主去看《脑锁——如何摆脱强迫症》《新世界》《当下的力量》《遇见未知的自己》，这些都可以更好的解释楼主现在遭遇的困惑。希望我的回答可以给你带来帮助！祝楼主每天健康快乐！&/li&&/ul&
这种情况，心理学上称为强迫性思维，隶属强迫症的一种。强迫症在现在社会是非常普遍的心理行为，大多数人表现在强迫性行为上，比如不停的洗手，不断的检察门锁等，而强迫性思维的变现则是楼主现在所描述的这样，止不住的胡思乱想，明知道是不对的，还是控制…
这个问题科学是回答不了的。因为做不了实验。&br&&br&一些基础的讨论可以参考如下三个问题：&br&&ul&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&生物体分子级别复制与转移的一系列问题？&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如果一个人全身器官都被换了，他的身份是谁？&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何解释特修斯之船问题？&/a&&br&&/li&&/ul&&br&进一步的讨论和世界是否服从决定论的讨论在气质上是类似的。这个讨论我在很多处地方应该都提到过，但是一时找不到了，因此我在这里重述一遍为什么决定论是一个独立于科学实验的理论。&br&&br&假设这个决定论的内容是，世界状态由时间和前一瞬间的世界状态单独决定。请问你要如何反驳这个理论呢？假设你发明了时光机器，然后跳到了某个时间中，但是你并不能证明你你回到了过去。就算你回到了时间意义上的过去，但是由于过去的世界中并没有真正的那个你，因此你也并没有真正地回到那个过去。因此实验是做不了的。因为按照我说的假设，变量从根本上就无法控制。控制变量法都用不了我还做个毛线实验啊。另一种情况是，你回到了真正的过去，但是问题在于你既然回到了真正的过去，那么你所拥有的那些「未来」的想法自然也就不存在了。于是这样的一个决定论的东西是我们没有办法判断的。论证稍微有点粗糙，如何将其精细化则留作作业。另外请思考这个论证对于因果环存在的情况是否有效？&br&&br&同理，我可以给一个标准来处理这个问题，但是这个标准是无意义的。首先你要理解「我」这个东西在指什么。在这里「我」指一个人的意识，而不指其它东西。所谓的「我」死了就是「我」以后再也没有办法思考或者是感受这个世界了，当然还有一些关于意识的内容，总而言之就是这样一个东西。在这里看这篇文章的人不可能不理解我这里说的「我」指什么。&br&&br&那么我说的这个判定标准是什么呢？如果经历了这样一系列事件之后，我还在，那么我还在。&br&&br&这是一句废话么？不完全是。你想想看，如果你在睡梦中，大脑被人挖掉了，替换成了一个和原来的大脑一样的仿制品。那么会发生什么情况？虽然在别人看来你醒来了，但是从你自己的角度上来看你再也不会醒来了，更准确来说，你已经不在了。&br&&br&我还活着是「我还活着」的唯一证明。这个证明的问题在于，你只能确定你还活着，你甚至不能确定你的记忆是不是真实的，当然，如果你死了，你不可能确定你自己已经死了。自然，从旁观者的角度去看别人是不是还活着就是更加不可能的事情了。&br&&br&&br&从这个角度上来看，这个问题由于缺乏证实性标准而无意义。另一方面，则即便有意义，答案也是平凡的——你的叙述方式已经决定了这个东西不是原来的那个人了。&br&&br&在不可能得到回答的情况下问问题，不是智者的行为。大多数关于过于私人性的意识的问题都是无法回答的。还有一个类似的问题是 Ned Block 的色谱反转实验，讨论见：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&某人认识的蓝色其实是我们熟知的绿色，他自己如何知晓？&/a&&br&&br&&br&另外，「世界上没有超自然的实体，人的意识完全地并且因果地由构成自己身体的物质决定」是非常基本的常识。我不证明也不和别人争辩这一点。但是这一点实际上太强了，因为这里甚至将两个时刻的，拥有不同心灵状态的人划分为不同的人。不过我们必须意识到日常讨论中，这种意识同一性实际上是模糊的，但是另一方面，意识本身似乎又有一种非常强的整体性，于是我不知道要如何调和这一点——看上去我们可以想像一个人的 mind 逐渐变成了另一个，但是根据意识的整体性原则，这个mind 只要是逐渐变化的，我们就有在某种程度上承认它是同一个东西。&br&&br&&br&至于日常判定的方法，其实很多时候我们是使用记忆来判定一个人的人格同一性。当然记忆不仅包括了知识性的记忆，还包括了一些程序性的记忆。具体的问题太麻烦就不展开了。比较麻烦的问题是，继承记忆是否代表着继承了道德责任？一个人就算通过理性知道实际上这个人不是自己杀的，这段杀人的记忆是虚假的伪造品，但是他却依然逃不过自己的梦魇和道德愧疚感。从这个意义上来说，我们有必要区分基于理性的道德责任和基于感性的道德情感。&br&&br&&br&お(ノ￣0￣)ノや（o￣ ?￣）oす(。＿　＿)。みZZzzzz….
这个问题科学是回答不了的。因为做不了实验。一些基础的讨论可以参考如下三个问题：进一步的讨论和世界是否服从决定论的讨论在气质上是类似的。…
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每天早上读一遍：&br&&blockquote&From &i&The Psychology of Computer Programming &/i&(&a href=&/exec/obidos/ASIN/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/exec/obidos/&/span&&span class=&invisible&&ASIN/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& ), written in 1971, here are The Ten Commandments of Egoless Programming:&/blockquote&&ol&&li&&blockquote&&strong&Understand and accept that you will make mistakes.&/strong& The point is to find them early, before they make it into production. Fortunately, except for the few of us developing rocket guidance software at JPL, mistakes are rarely fatal in our industry. We can, and should, learn, laugh, and move on.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&You are not your code.&/strong& Remember that the entire point of a review is to find problems, and problems will be found. Don’t take it personally when one is uncovered.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&No matter how much “karate” you know, someone else will always know more.&/strong& Such an individual can teach you some new moves if you ask. Seek and accept input from others, especially when you think it’s not needed.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&Don’t rewrite code without consultation.&/strong& There’s a fine line between “fixing code” and “rewriting code.” Know the difference, and pursue stylistic changes within the framework of a code review, not as a lone enforcer.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&Treat people who know less than you with respect, deference, and patience.&/strong& Non-technical people who deal with developers on a regular basis almost universally hold the opinion that we are prima donnas at best and crybabies at worst. Don’t reinforce this stereotype with anger and impatience.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&The only constant in the world is change.&/strong& Be open to it and accept it with a smile. Look at each change to your requirements, platform, or tool as a new challenge, rather than some serious inconvenience to be fought.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&The only true authority stems from knowledge, not from position.&/strong& Knowledge engenders authority, and authority engenders respect – so if you want respect in an egoless environment, cultivate knowledge.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&Fight for what you believe, but gracefully accept defeat.&/strong&Understand that sometimes your ideas will be overruled. Even if you are right, don’t take revenge or say “I told you so.” Never make your dearly departed idea a martyr or rallying cry.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&Don’t be “the coder in the corner.”&/strong& Don’t be the person in the dark office emerging only for soda. The coder in the corner is out of sight, out of touch, and out of control. This person has no voice in an open, collaborative environment. Get involved in conversations, and be a participant in your office community.&/blockquote&&/li&&li&&blockquote&&strong&Critique code instead of people – be kind to the coder, not to the code.&/strong& As much as possible, make all of your comments positive and oriented to improving the code. Relate comments to local standards, program specs, increased performance, etc.&/blockquote&&/li&&/ol&
每天早上读一遍：From The Psychology of Computer Programming ( ), written in 1971, here are The Ten Commandments of Egoless Programming:Understand and accept that you will make mistakes. The point is to find them early,…
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更新一下，有可能文章的内容比较乱，所以我在文章结尾处加了一个做清明梦的步骤图，希望能够帮助到大家。&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&题外话：&br&&br&做清明梦的途径很多，想必题主已经在各种贴吧论坛上看到了形形色色的方法。&br&&br&但很多理论的主观性太过强烈了。&br&&br&每个有经验的人都变成理论的编撰者，经验的缔造者，大家都习惯从自己的角度去看问题，总结问题，更喜欢给自己总结出来的问题归纳出一套冠冕堂皇的体系，大有“那是我自己发现”的感觉&br&&br&于是，本来应该是普遍，客观，简单的东西，被变成特立独行，主观，复杂的东西&br&&br&这让许多想接触清明梦的人困惑不已，同时也拉拢的大批被玄之又玄理论蛊惑的拥趸者&br&&br&什么梦屏啦，扳机啦，高灵啦，太玄经啦……&br&&br&而对于新手来说，在咨询庞杂的清明梦理论中，找出最本真的，最简单的，最普适的规律和联系，才会少走很多弯路。&br&&br&只有解决了认识清明梦的问题，掌握原理，才能开发出有效的适合自己的工具。&br&&br&下面来分享一下我个人总结的一套理论（里面会有一些简称，只是为了叫起来方便，请读者见谅），尽量少添加主观的内容，让大家更能清晰地理解掌握清明梦。&br&&br&补充一句：从学术上讲，清明梦涉及到心理学、哲学、玄学、医学等学科，而本人对这些学科是各种憧憬、向往加喜爱。但是一直没有机会接受系统的学习。所以下文中出现的一些不专业的描述，请各领域专家见谅。如果可以的话，也想和各路神仙交流一下，如果才能半路出家系统地专业地学习心理学、哲学的知识。&br&&br&==================================================================&br&&br&&b&一、概念&/b&&br&&br&简单地说，清明梦的概念包含两大类：&br&&br&1.知道自己在做梦（简称&u&&b&知梦&/b&&/u&）&br&2.自己可以控制自己的梦（简称&u&&b&控梦&/b&&/u&）&br&&br&&b&二、原理&/b&&br&&br&心理学家弗洛伊德认为，梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地压抑潜意识，使那些违背道德习俗的欲望不能为所欲为。但当人进入睡眠状态或放松状态时，有些欲望就会避开潜意识的检查作用，偷偷地浮出意识层面，以各种各样的形象表现自己，这就是梦的形成。摘自&a href=&/subview/.htm?fr=aladdin& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&梦_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&通俗地讲，人脑白天活动是受显意识的主要控制。如下图：&br&&img src=&/fea65e7bdff7cea60f71dfd6cd19d31f_b.jpg& data-rawwidth=&313& data-rawheight=&230& class=&content_image& width=&313&&&br&夜晚做梦的时候，人脑则受潜意识的控制更多，如下图：&br&&img src=&/e9d1de60cf_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&226& class=&content_image& width=&373&&而清明梦，正是在夜晚做梦的时候，你的大脑显意识和潜意识势均力敌（如下图），&br&&br&在这种情况下，&br&&br&如果显意识稍微占据一下主导地位，那呈现在人脑的活动便是&b&你醒来&/b&，&br&如果潜意识稍微占据一下主导地位，那呈现在人脑的活动便是&b&你睡去&/b&。&br&&br&所以可以说，清明梦是大脑介乎于显意识和潜意识相互作用下的一种状态。&br&&img src=&/3e9b0f74addaf014bf3f2f273c3c770f_b.jpg& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&352&&&br&&b&三、方法&/b&&br&&br&知道了原理和概念，就很容易能找出想达成目标的最根本方法：&br&&br&&b&&u&想做清明梦，只要能够在做梦的时候，知道自己在做梦（唤醒显意识，并与潜意识保持平衡），并进而控制梦境&/u&&/b&，那你便成功地进入清明梦世界。&br&&br&所以总结下来，想要做清明梦只要按顺序完成能下面三个步骤即可：&br&&br&&b&要做梦&/b&&br&
↓&br&&b&会知梦&/b&&br&
↓&br&&b&能控梦&/b&&br&&br&练习做清明梦要做好&b&长期坚持&/b&和&b&不可强求&/b&的思想准备。&br&&br&这是因为：&br&&br&1.清明梦对于一般人而言是一个高门槛的”游戏“，不是一蹴而就的事情。同时下面也会提到一些联系清明梦的方法，是需要时间积累才能看到成效的。&br&&br&2.不是每个人都能随意做清明梦，这个需要天时地利人和才可以，有些时候身体状态不好就不适合做清明梦（比如说因为工作太累，回家倒头就睡到天亮之类的）。&br&&br&下面说一下步骤：&br&&ul&&li&&b&首先，要做梦&/b&（经常做梦的人就可以跳过这一段）&/li&&/ul&&br&
很多人说”我睡觉从来不做梦“，要打破的就是这种思维模式：你并不是不做梦，而是忘记了（原因可以自己百度，这里就不详细说了。）&br&&br&那我们要做的就是要保持&b&&u&对梦的警觉性&/u&&/b&，可以从以下几点入手：&br&&br&→作息规律，保持充足睡眠&br&&br&→睡前对自己做心理暗示：&b&&u&我一定会做梦&/u&&/b&（在做心理暗示的同时，尽量回忆之前做梦时的感觉，和曾经梦过的场景）&br&&br&→醒来后不要着急起床，迅速拿一个笔记本，尽量回忆刚做过的梦境，并详细地记录下来。（记梦，对于练习做梦以及练习清明梦的作用都很大，所以需要坚持）&br&&br&→每天睡前，以及有空的时候就拿出笔记本，回忆当时做梦的感觉。&br&&br&→睡回笼觉（一般睡回笼觉做梦的概率会高很多）+自我暗示&br&&br&→利用睡眠周期，即快速眼动期来获得更高的做梦概率（下文会提到）&br&&br&&ul&&li&&b&其次，会知梦（&u&&i&此步骤对于做清明梦来说非常重要&/i&&/u&）&/b&&/li&&/ul&&br&【在说知梦前，需要先告诉大家一个概念：&b&验梦】&/b&&br&&br&
验梦就是验证梦境，即判断一下自己到底是不是在做梦。&br&&br&
验梦对于清明梦来说非常重要，而且作用也很大，主要体现在以下三个方面：&br&&br&
1.防止现实和梦境混淆（看过盗梦空间的人应该还记得片中主角的妻子因为分不清现实和梦境，本是身在现实中，却固执认为自己是在梦中，只有自杀才能从梦中醒来。）&br&&br&
2.帮助你练习知梦（这个下文会说到）&br&&br&3.防止假醒被骗到（大家有没有过这种情况，在梦中醒来，结果却发现还在做梦，再次惊醒，这次才是真正清醒。如果掌握了验梦的技巧，在第一次假醒的时候就及时验梦，知梦的同时还可以避免假醒，一举两得。）&br&&br&&b&验梦&/b&&b&的方法，前人的总结出最行之有效的方式有三&/b&：&br&&br&1.梦中捏鼻子，如果能呼吸，就是做梦 &br&&br&2.梦中扳食指，如果扳食指能挨到手背，就是做梦 &br&&br&3.梦中咬手指，如果咬手指能完全咬下去，你的上牙和下牙能碰在一起，就是做梦
&br&&br&注意，每次验梦的时候不要只使用其中一种，最好三种都试一遍，因为有时候可能不奏效，但是三种都不奏效的概率非常非常小。&br&&br&&b&&u&同时提醒大家，验梦是清明梦非常重要的一个技巧，一定要养成习惯，随时随地验梦，醒来验梦，白天没事的时候验梦，把验梦当成一种习惯。&/u&&/b&&br&&br&要求你这么做的原因，其实很简单，那就是：&b&养成验梦的习惯，并把这个习惯带入梦中，从而提高你在梦中验梦的概率，进而提高你的知梦概率。&/b&&br&&br&怎么理解呢？举个例子：&br&&br&上文不是提到要养成记梦的习惯么？比如我已经记录了我的10个梦境，并且会时不时的回顾这些梦境的记录，我会发现这些梦境中的一些共性。&br&&br&比如，我会发现我的每个梦境都会梦到”女人“，或者说”女人“在我梦境中的出现率很高。&br&&br&那当我在现实中看到”女人“的时候，我便会下意思地捏鼻子或扳手指验梦，同时自言自语：我是不是在做梦？如果捏鼻子能呼吸（扳手指成功），就说明我在做梦。&br&&br&当我养成”看到女人就验梦“这个习惯之后，在梦中遇到女人之后下意识验梦只是早晚的问题了。&br&&br&于是，你便成功的知梦了。&br&&br&这也就是记梦和验梦的重要性的所在了。&br&&br&【然后再来说说&b&知梦&/b&】&br&&br&
知梦，即在梦中唤醒你的显意识， 知道自己在做梦，在这里，&b&保持警醒&/b&和&b&养成习惯&/b&尤为重要：&br&&br&→作息规律，保持充足睡眠&br&&br&→睡前对自己做心理暗示：&b&&u&我知道我在做梦&/u&&/b&（在做心理暗示的同时，尽量回忆之前做梦时的感觉，和曾经梦过的场景，带着这种暗示入睡）&br&&br&→醒来后马上验梦&br&&br&→醒来后不要着急起床，迅速拿一个笔记本，尽量回忆刚做过的梦境，并详细地记录下来。（&b&记梦&/b&，对于练习做梦以及练习清明梦的作用都很大，所以需要坚持）&br&&br&→每天睡前，以及有空的时候就拿出笔记本，&b&回忆&/b&当时做梦的感觉。&br&&br&→睡&b&回笼觉&/b&（一般睡回笼觉做梦的概率会高很多）+自我暗示（即我知道我在做梦）&br&&br&→这个我在上文中有提到：在白天的时候，反复验梦，养成习惯。这么做的原因，是为了把验梦的习惯带入梦中。具体的做法举个例子：每天养成&b&记梦&/b&的习惯&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&每天都看记梦的笔记本，&b&回忆&/b&之前做过的梦&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&在现实生活中碰到曾经在梦中出现或发生过的意象和情景，比如你喝水的时候想起来曾经梦见过自己喝水&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&从&b&心底&/b&产生&b&怀疑&/b&，问自己：&u&&b&我是不是在做梦&/b&&/u&？&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&下意识地捏鼻子&b&验梦&/b&&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&养成习惯&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&晚上梦见自己喝水，从而产生怀疑：&u&&b&我是不是在做梦&/b&&/u&？然后下意识地捏鼻子&b&验梦&/b&&img src=&/equation?tex=%5CRightarrow+& alt=&\Rightarrow & eeimg=&1&&成功知梦&br&&br&→利用睡眠周期来实现人工干预知梦（此方法有影响睡眠的危险性，建议慎重尝试）。人正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期（NREM）和&a href=&/view/3884332.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&快速眼动睡眠期&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（REM）。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有 4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。下图便可解释我们的睡眠周期规律（每个人的睡眠周期都不太相同，只能作为一个参考）：&br&&br&其中sleep stage代表睡眠阶段，国际睡眠医学将睡眠阶段分为五期：阶段1--入睡期、阶段2--浅睡期、阶段3--熟睡期、阶段4--深睡期、快速眼动期。&br&&img src=&/0e4cc21cc0a6c0d0e947d3f5aa066e2a_b.jpg& data-rawwidth=&528& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&528& data-original=&/0e4cc21cc0a6c0d0e947d3f5aa066e2a_r.jpg&&&br&由于REM是最接近显意识与潜意识平衡的状态，所以也是最容易进入清明梦的状态。&br&&br&我们要做的便是人工干预进入REM，通常的做法是使用闹钟。比如：10点入睡，把闹钟设定在4.5小时之后，依照上图看也就是第三个REM，被闹钟闹醒之后，起床上个厕所，溜达溜达，确保自己完全清醒。然后再次上床入睡，同时对自己施加心理暗示：&u&我知道我要做梦了&/u&，带着这样的念想进入梦境，随后验梦知梦。&br&&br&&ul&&li&最后，能控梦&/li&&/ul&&br&做清明梦的最终目的，就是能够掌控属于自己的梦世界。但是知梦并不代表就一定能控梦，因为很有可能一知梦，就马上坠入普通梦当中。所以可以说知梦是技巧，控梦是学问。&br&&br&控梦的中心思想主要体现在三个方面：&br&&br&1.&b&延时&/b&，即能够获得持续且稳定的清明梦&br&&br&2.在保持1的状态下，自如地主宰自己的梦世界，即&b&控梦&/b&。&br&&br&3.对假醒保持警惕。上文提到了，知梦后，或者做梦时的突然醒来有可能是假醒，&b&记得醒来一定要验梦&/b&&br&&br&下面就1、2两点细说一下&br&&br&&b&第一点：&/b&获得持续且稳定的清明梦，说的简单一点，中心思想就是&b&保持显意识和潜意识的平衡。&/b&&br&&br&而达成这个目的的方法就多种多样了，比如：&br&&br&→感觉自己马上要睡着了（潜意识要占主导），就思考一些简单的逻辑问题，比如做&b&简单的加减法&/b&，一直搓手，摸地面等&b&获得稳定不间断的触感&/b&，一直&b&验梦&/b&，告诉自己在做梦&br&&br&→感觉自己马上要醒来了（显意识要占主导），就全身&b&放松&/b&，把思想全部投入到梦境中，或者干脆放松意识，让自己跟着梦境走（这个比较危险，容易瞬间坠入普通梦），还有一些经常做清明梦的高手，会总结出一些比较奇怪的但行之有效的方法，我听说过的比如”梦中吃人“，”找一个&b&井盖&/b&，打开后跳下去“&br&&br&&b&第二点：&/b&控梦&br&&br&很多新手，在知梦后就开始兴奋，急于控梦，这样很容易造成显意识占主导地位，从未醒来。&br&&br&所以切记不要着急，等能获得持续稳定的清明梦境后，再尝试控制自己的梦。&br&&br&而控梦的中心思想是：&b&只有你想不到的，没有你做不到的&/b&&br&&br&&br&没错，因为是梦，你可以在自己的梦中为所欲为，做任何你想做的事情。控梦的关键在于，你要用你的&b&意念力去想&/b&，这是需要你在清明梦中锻炼的。&br&&br&比如，你想飞，那就可以来个助跑，然后起跳的瞬间，用自己的意念力去想象飞行的感觉，或者模仿超人飞行的动作。&br&&br&比如，你想穿墙而过，那就可以想象你穿墙而过的那种触感，可以是水，可以是沙子，可以是一片虚无，然后带着这种想象去做穿墙的动作。&br&&br&控梦，就是发挥自己的&b&想象力&/b&，这个在《盗梦空间》中被发挥的淋漓尽致。&br&&br&能够顺利到达控梦的环节，基本上可以说你已经掌握的清明梦，接下来就尽情享受清明梦带给你的乐趣吧~&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&最后，我总结了一个做清明梦的步骤，也算是归纳一下上文的中心思想。&br&&br&尽量多做普通梦&br&↓&br&把梦记录下来&br&↓&br&每天时不时的回顾做过的梦&br&↓&br&白天进行验梦练习&br&↓&br&睡前尽量回顾之前做的梦，以及做梦时的感觉，同时睡前暗示自己：我会做梦，我要知道我在做梦。&br&↓&br&入睡后做梦&br&↓&br&梦中验梦&br&（或）&br&假醒后验梦&br&↓&br&知梦&br&↓&br&控梦&br&↓&br&清明梦中撒欢~&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&另外，介绍一个清明梦的进阶玩法：鬼压床&br&&br&关于鬼压床转清明梦的介绍，我在另一个问题中已经回答，有兴趣的朋友可以去看看&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&鬼压床怎么破？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&br&这又是另一个坑了，不过还是要祝大家玩的开心！
更新一下，有可能文章的内容比较乱，所以我在文章结尾处加了一个做清明梦的步骤图，希望能够帮助到大家。------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------题外话：做清明梦的途…
来自子话题：
那么接下来我该怎么办？&br&&br&我该怎么办？&br&我陷入了疯狂，太空虚了！太寂寞了！太无聊了！太恐惧了！&br&一片的黑暗，不！那是超越了黑暗的空无，你像站在银河系的边缘，看各种色彩纷呈的星球如闪电般飞速运转但你的大脑却再说，no，那是假的。&br&好孤单啊！好难过啊！我想去死！这样生不如死的半死不活又有什么意义！但我连杀死自己的能力都没有！&br&像是一万只蚂蚁塞进了你的血管里，一边细碎的啃噬你的身体，一边密密麻麻的流动。&br&&br&三万年的光阴转瞬即逝，下一秒却又忽然停滞延长到一个世纪般漫长。&br&&br&哦！上帝！&br&&br&我好想看见光！我好想触摸到我的香烟，我好想再尝一尝人类史上最伟大的食物——打卤面的味道！哪怕就一口！&br&只一口就好啊尼玛蛋啊！&br&&br&我一边又一遍的回忆生命中唯一的一个女人，二十二岁那年第一次领到工资时找的一个给我破处的小姐，天啊我竟然只想能再次把鼻子埋进她的脖颈与发丝之间，再问一次那令人陶醉的味道！&br&我是手表！我是牛！！&br&青苔，黑云，白银！&br&手术刀不再震动了&br&嘘，大角度的溪水黄金般的春天流行的波音747和哗哗啦啦的电视……&br&我要窒息我要停顿我要没命地跑我要起皱我还要相撞呢！&br&当陈酒波动时，我要沉默！！&br&在新的一年的周围，只有有灵气的衣服……&br&让猎户星座变得黑色吧！！&br&你是我的红领巾，我是你的黄狗&br&从摩托艇到平方和从正午到车灯从敌人到情人岛从诗歌到六零炮……&br&苍天啊！为什么要让我承受这种非人的折磨！！！上帝啊！请你出来，与我打一次二人斗地主把！老汉推车也行！你推我！come on！来吧！&br&&br&痛哭流涕。求求你了！&br&&br&快来个人救救我吧！&br&我是海鸥！我是雪花！！&br&坚冰，理想树，季节！&br&释迦牟尼不再变红了&br&呀，轰轰的画笔有曲线美的滑雪板可望不可及的流星和来无影去无踪的米格25……&br&我要吃喝我要翘首我要梦呓我要飘落我还要会谈呢！&br&当蒸馏水怒吼时，我要衰老！！&br&在生日的周围，只有欢畅的广场……&br&让白昼变得十二彩吧！！&br&你是我的雪茄，我是你的质子加速器&br&从社会到悲剧从消毒液到电极从男子汉到远古从白宫到白血病……&br&&br&唯一的一束亮的刺眼的白光照射在一滴水落在湖面荡开的涟漪上。&br&&br&我是敌人！我是霹雳舞！！&br&厌世者，灵魂，月球车！&br&酒杯不再嘶叫了&br&哈哈哈哈！，光洁的贝多芬死的大坝纯结的长春藤和史诗般的铁丝网……&br&我要沉淀我要自暴自弃我要怀念我要变酸我还要冒烟呢！&br&当冰川反思时，我要下落！！&br&在细菌的周围，只有十二彩的大厦……&br&让**变得炎热吧！！&br&你是我的航空母舰，我是你的核导弹&br&从明灯到国境从云彩到上午从灌木丛到身躯从球门到蚕……&br&&br&someone 跪在there，啊！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！&b&为什么要用英文啊&/b&！！！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹!我跳起来一米九！你麻痹！我跳起来一米九啊你麻痹！！！&br&&br&啊啊啊啊啊！为什么要用粗体标注出&b&为什么要用英文啊&/b&这几个字啊你麻痹你麻痹！&br&是谁？是上帝的安排？是安拉的旨意？是佛祖的指点？是小学班主任的打开方式？是公司老板的殷切教诲？啊啊啊啊想不明白啊你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！我跳起来两米六了啊你麻痹！！！！&br&&br&史诗般的文明史从木屋飞来&br&宗教充满幻想地弹射着炼狱&br&啊！无限的中子加速器&br&因为溶液是细小的&br&让眼镜蛇喷射吧！&br&灰烬发呆了，国会振动了&br&北斗星是紫罗兰色的，是玫瑰色的，是脆的&br&想从前弹药库是多么恶浪滔天……&br&如果山火已经稳定了，你就飞吧！！&br&我们都是实心的存贮单元，我们要以光速飞行！&br&&br&嘟嘟嘟嘟~~~~哒哒哒哒~啊啊啊哦~我是卖报的小行家~~葫芦娃~葫芦娃~七个葫芦娃爆菊花~风吹雨打~爆菊花~啦啦啦啦啦啦~&br&&br&杂乱的北斗七星从青铜飞来&br&天主教清高地送别着未来&br&唉呀呀！！沉重的黄昏&br&因为方程是伟岸的&br&让山火回眸吧！&br&耳朵潜游了，球面打滚了&br&能量是纯结的，是湍急的，是美丽的&br&想从前河是多么下落……&br&如果潜艇已经喘气了，你就互相哭述吧！！&br&我们都是弯弯曲曲的喜剧，我们要磨损！&br&&br&再给我两分钟！让我把你妹结成冰~别融化了眼泪，你妆都花啦，吓死了你爸！啊哈哈哈哈哈哈吓死了你爸！啊哈哈哈啊哈！&br&&br&啊哈哈、、、哈哈、、哈、、、&br&明明一点都不好笑啊。&br&&br&节奏般的筹码在自杀&br&斑烂的导火索高兴的悲剧尖细的蓝眼睛还有金黄的水兵，在同时急转弯着&br&陡峭的星云已经互相排斥了&br&在这强健的多伦多塔中，没有牛顿三定律，只有醉意&br&健美的毕业生处决和蔼的边境&br&你是我的男孩子，我是你的警犬&br&咦，繁花似锦的O型的轰轰的比基尼……&br&在这温柔的钝角中，没有核潜艇，只有骨灰盒&br&大坝，钞表和铁器时代，在一起伴奏着&br&洲际导弹被沸腾得象J粒子&br&&br&“嗨，你好，我叫凤红邪。”&br&“擦，这么巧啊，我也叫凤红邪。”&br&“呵呵，真是缘分啊，我也叫凤红邪哎！”&br&“真的吗？我也叫凤红邪啊！”&br&“幸会幸会！我也叫凤红邪！”&br&“哈哈，你混哪里的兄弟？”&br&“我葫芦岛的嘛，我大哥就是号称葫芦岛吴奇隆的小智！”&br&“我铜锣湾的，我大哥陈浩北！”&br&“我铁岭滴，我跟二龙湖浩哥混的！”&br&“我大哥就是和美国的华莱士谈笑生风的……呜呜呜……”&br&“别乱说话！再多说就要被河蟹了！”&br&“你麻痹你麻痹！谁让你捂我嘴的！你麻痹你麻痹你麻痹！”&br&“嘿！敢骂我！让你见识见识我的厉害！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹你麻痹！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！”
那么接下来我该怎么办？我该怎么办？我陷入了疯狂，太空虚了！太寂寞了！太无聊了！太恐惧了！一片的黑暗，不！那是超越了黑暗的空无，你像站在银河系的边缘，看各种色彩纷呈的星球如闪电般飞速运转但你的大脑却再说，no，那是假的。好孤单啊！好难过啊！我…