冬虫夏草功效与作用的功效与作用及食用方法?

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冬虫夏草作为保健品食用已有几百年的历史,它和鹿茸、人参并称为中药三宝。目前,随着人们保健意识增强,对保健产品的需求也在不断增加,特别是纯天然无污染保健产品尤其受到青睐,冬虫夏草便是其中之一。
功效:冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。作用:有滋肺阴、补肾阳的作用,所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的保健食品。
食用方法:冬虫夏草泡茶:取1克虫草放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每天泡五到八次,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下;冬虫夏草研末冲服:每天取1克虫草研末,用温水空腹送服,每次0.5克,一天两次;
冬虫夏草煲汤:待各种肉汤或骨头汤煲至离出锅还有1-2小时左右时,取适量虫草洗净下锅,待汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下;冬虫夏草熬粥:取1-2克冬虫夏草洗净后与米下锅同煮,待煮好后喝粥吃虫草;泡冬虫夏草酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣制成虫草酒即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。当前位置: >
性平;味甘;归肺、肾经。功效补肺益肾,止血化痰。用于:久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,腰膝酸痛。禁忌有表邪者慎服
你知道冬虫夏草吗?它是一种保健品,具有药用的功效,可以有调理体质的作用,冬虫夏草对于男性女性都有着保健的作用和...
冬虫夏草,一种具有强身健体的保健食材,也是一种药材,它具有补肾强身的作用,而且也可以有很好的提高人体免疫力的功...
说起冬虫夏草,大家都很熟悉,虽然好,但是价格有点贵,贵有贵的道理。冬虫夏草具有滋补强身的作用,对于提高人体免疫...
中药材的种类有很多,很多的药材都可以有保健的作用,冬虫夏草就是一种不错的保健食材,也是一种药材,适合女性食用的...
冬虫夏草大家都知道的吧,是一种中药材,而且是一种很稀缺的中药材的品种哦。价格方面是比较贵的。但是它有着治疗疾病...
冬虫夏草是一种养生保健的食材类型,也是一种很珍贵的中药材。有着治疗疾病和养生作用的功效哦。你知道冬虫夏草的食疗...
冬虫夏草大家都知道的吧,是一种很滋补的中药材,而且是一种很珍贵的药材种类之一哦,它的营养物质是比较丰富的,而且...
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冬虫夏草是一种很名贵的中药材哦,不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有保健养生的作用哦。冬虫夏草可以吃的呢,...
冬虫夏草大家都吃过的吧,它是一种很名贵的中药材哦,具有滋补的作用,同时还可以有调理体质的功效,减少疾病的发生。...
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很多人对于冬虫夏草不是很了解,只是听说过罢了,其实它的营养价值是比较高的,而且还可以有滋补的作用,对于提高人体...
很多人都听说过冬虫夏草,但是对于它的一些小常识还是不太了解,其实它是一种很有养生保健作用的一种中药材,可以食用...
冬虫夏草是一种非常名贵的中草药,冬虫夏草不是虫,也不是草,而是一种虫草结合的中药材。冬虫夏草可以补肺阴、补肾阳...
冬虫夏草是一种中药材,冬虫夏草味甘、性温,可以温和滋补,冬虫夏草具有补肺气,益肾精的功效。对于日常中一些有肺虚...
做法 黄雀12只洗净切块,入冬虫夏草6克、姜2片同入沙锅内,加清水适量...
做法 雄鸭1只去毛及内脏,洗净后,放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草5~...
做法 将冬虫夏草10克用布包好;瘦猪肉50克切成细片。将药包与小米10...
材料 冬虫夏草3~4个,柴鸡1只,枸杞子10克,红枣6枚,花椒、盐、味...
冬虫夏草含虫草酸、蛋白质、粗纤维、碳水化合物、脂肪、虫草素等,临床用于...
冬虫夏草核桃萝卜汤 【组成】冬虫夏草15克,核桃仁20克,白及15克,...
猪心具有以形补形的作用和效果,可以有养心补心的效果,对于体质虚弱的人群...
冬虫夏草是一味中药材,而且是一种比较贵的保健品,它可以有提高人体免疫力...
你知道吗冬虫夏草是一种高级保健品,很多人都在用它来调理身体,可以补气血...
冬虫夏草是一味中药材,有着保健的作用,可以泡酒,泡水或者是做一些养生食...
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冬虫夏草解读
虫草素(cordycepin)
虫草素(cordycepin)又称虫草菌素、蛹虫草菌素,是蛹虫草中(尤其是核苷类)主要活性成分,也是第一个从真菌中分离出来的核苷类抗生素。虫草素一种天然来源的药物,具有抗肿瘤、抗菌抗病毒、免疫调节、清除自由基等多种药理作用外,有良好的临床应用前景。目前虫草素的研究现正成为药物化学中一个极其活跃的领域
虫草素功效
1.抗菌消炎
2.提高免疫力
3.促进人体新陈代谢,提高人体排毒能力
4.防癌抗癌治癌
5.虫草素抗白血病的作用
6.保肺益肾
7.护肝、补益气血
8.阴阳同补、双向调节平衡
虫草素的分子式为C10H13N5O3,学术名称叫3?-脱氧腺苷,分子量为251.24。总结我们自己的研究结论以及其他专家的科研成果,对于虫草素的作用我们分别从中、西医两个视角归纳为以下个八个方面:
1.抗菌消炎
抗生素是国内用量最大的一类药。从20世纪30年代世界上第一种消炎药盘尼西林(青霉素)的诞生开始,抗生素的发展就随着病菌耐药性(抗药性)的增加而不断改进。到如今抗生素的滥用更是层出不穷,这给我们的身体健康带来极大危害。甚至极有可能导致超级病菌的产生,而人类也许将面临无抗生素可用的危险境地。
所以寻找天然而不是化学合成并且没有毒副作用的抗生素,是现代医药研究最紧迫的课题之一。而虫草素就是这样一种具有广谱抗菌作用的天然植物提取物,现有的研究还没有发现病菌对虫草素产生耐药性,也没有发现虫草素对人体有毒副作用。所以虫草素对于抗菌消炎的好处是显而易见的。
2.提高免疫力
免疫力对很多人来讲,是个既熟悉又陌生的概念。目前市面上很多食品、保健品以及假冒伪劣产品的夸大宣传,降低了广大消费者对于人体免疫力重要性的认知,进而造成消费者对所有提高免疫力产品的怀疑,而这无疑是一种因噎废食的方法,让人倍感无奈。处于亚健康状态的人群基本都是免疫功能下降的结果。
虫草素提高人体免疫力的重要原理,就是虫草素增强了人体单核巨噬细胞系统的吞噬功能,通过激活巨噬细胞直接清除自由基、杀死癌细胞。
3.促进人体新陈代谢,提高人体排毒能力
虫草素能促进人体新陈代谢,提高人体排毒能力。随着人的衰老,人体新陈代谢和排毒能力降低,由此会引起肥胖、色素沉淀和其它很多疾病。虫草素能提高人体新陈代谢和排毒能力,进而起到美容抗衰老的作用。
4.防癌抗癌治癌
正常人体内也有癌细胞,这是很多人没有意识到的现象。只不过,在人体免疫系统功能强大时,癌细胞随时被消灭掉,没有成长的可能。但是在人体免疫力下降或者免疫力受到损害时,癌细胞就有可乘之机,开始在体内蔓延,并最终危及人体的生命。现在,恶性肿瘤已经成为人类健康三大杀手之一,发病率逐渐攀升。人类急需提高虫草素在防癌抗癌方面的作用与认识,充分挖掘虫草素在防癌、抗癌、治癌方面的巨大作用。
目前西医治疗恶性肿瘤(癌症)的常规方法是采用切除病灶、放射治疗、化学治疗手段,这种方法除直接杀伤肿瘤细胞外,对人体的正常细胞和免疫系统也造成巨大损害,所以研究免疫治疗方法是治疗肿瘤疾病的一个主要方向和趋势。而虫草素就是治疗癌症的一个最好的新品种。
虫草素抗癌有两个渠道:一是直接作用于癌细胞,促使癌细胞凋亡。二是通过提高人体免疫功能,间接消灭癌细胞。虫草素直接对癌细胞产生作用有以下四种途径:
a).虫草素抑制了癌细胞RNA的形成,继而影响癌细胞蛋白质的合成,导致癌细胞凋亡。
b).虫草素插入癌细胞DNA的碱基对,与DNA的磷酸基结合,终结了癌细胞的生长。
c).虫草素扰乱了癌细胞信号传导的通路,进而抑制癌细胞的形成。
d).虫草素抑制癌细胞增殖过程中新血管的生成而促使癌细胞凋亡。
通俗地讲,虫草素就像给癌细胞做了节育手术一样,终止了癌细胞的生长,达到防癌、抗癌、治癌的作用。这种神奇的功效是其他抗癌药物所不具备的,因此虫草素在治疗肿瘤上的独特作用,是不可替代的。
5.虫草素抗白血病的作用
美国专家在虫草素治疗白血病方面的研究走在了全世界的前面,他们已经批准将虫草素用于白制成新药上市,这给我们增添了很大的压力。如果不加于阻击,他们完全可能占领全中国乃至于全球的市场。再不迎头赶上,我们与美国在虫草素领域的差距将越来越大。
虫草素抗白血病的主要原理在于虫草素抑制了白血病细胞RNA的合成。从根本上切断了白血病细菌繁殖的渠道。
6.保肺益肾
中医关于虫草的记载,始于清朝汪昂的《本草备要》(公元1694年)所载:“冬虫夏草,甘平,保肺益肾,止血化痰,止劳咳。”三百多年来,几十部中医药典都把冬虫夏草列为首选用药,将其誉为“起死回生”的圣药,称其治病效果显著。比如:
《药性考》:“冬虫夏草……秘精益气,专补命门。”
《中药大辞典》:“百药之王,治诸虚百损。”
《本草纲目拾遗》:“能治诸虚百损。”
《柳崖外编》:“冬虫夏草炖食之,大补,回春效显。”
《柑园小识》:“凡病后调养及虚损之人,服之愈速。”
《本草正义》:“此物补肾兴阳,于真寒、脾肾之虚寒转圜。”
7. 护肝、补益气血
中医还认为虫草能调理气血,双向调节平衡。由于虫草素的护肝补肝作用,虫草素能调理气血。颈椎增生以及女性的很多疾病都和气血失调有关。虫草素对这些疾病有非常好的实践效果。
8.阴阳同补、双向调节平衡
中医认为人体和大自然、人体内部是保持着一种天然的平衡。由于内部或外部原因,人体一旦失去这种平衡就会患病。比如哮喘以及女性的月经不调等很多疾病都是人体失去平衡引起的。这种平衡观是中医学的最主要观点之一,也是中医学对世界医学界的独特贡献。一万一千多多种植物药中,只有冬虫夏草是阴阳同补、双向调节平衡的。
虫草素到在为止,仅仅揭开了冰山一角,我们相信随着研究的深入,人们对于虫草素功效的认识将逐渐丰富全面,虫草素全面造福人类健康的这一天将不会遥远。
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京ICP备号-1虫草的功效及食用方法_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
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虫草的功效及食用方法虫草近几年来开始被人们所关注,由于虫草的药效被挖掘,虫草开始面向大众化,铺天盖地的虫草广告的加入和人们日益鼓起来的钱包是这主要的原因。随着人们购买数量的增多,老百姓开始关注起了虫草这一神奇的“仙草”在这里读者们将会了解到有关虫草的功效及食用方法。 要想知道虫草的功效就得从它的成分说起,虫草据现代药理学研究,青海冬虫夏草含有虫草酸约7%,蛋白质约25%,脂肪约8.4%,其中82.2%为人体不能合成而又必需的不饱和脂肪酸,还含有碳水化合物28.9%,游离氨基酸12种,水解液氨基酸18种,其中成年人必需从食物中供给的8种氨基酸均具备,还有幼儿生长发育所必需的组氨酸。此外,尚含有综合维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。虫夏草以干燥的子座和虫体入药,味甘、性温、气香,入肺肾二经,具有益肺肾、补筋骨、止咳喘、抗衰老等作用,并对结核菌、肝炎菌等均有杀伤力。冬虫夏草传统上既作药用,又作食用,是中外闻名的滋补保健珍品。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》,书中认为冬虫夏草性味甘,温。功能补肺益肾,化痰止咳。可用之于久咳虚喘,产后虚弱、阳痿阴冷等“虚”的病症。据研究:冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成分;冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长,又是抗癌的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用;虫草酸能改变人体微循环,具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用;虫草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。相关冬虫夏草考证冬虫夏草始载于《本草从新》,曰:“四川嘉定府所产者最佳。云南、贵州所出者次之。冬在土中,身活如老蚕,有毛能动,至夏则毛出土上,连身俱化为草。若不取,至冬则复化为虫。” 《本草纲目拾遗》对其记载尤详:“夏草冬虫,出四川江油县化林坪,夏为草,冬为虫,长三寸许,下跌六足,屉以上绝类蚕,羌俗采为上药。”并引《七椿园西域闻见录》云:“夏草冬虫生雪山中,夏则叶歧出类韭.根如朽木,凌冬叶干,则根蠕动化为虫。”又引《柳崖外编》云:“冬虫夏草,一物也。冬则为虫,夏则为草,虫形似蚕,色微黄,草形似韭,叶较细。”综合上述文献对其形态的描述和产地、生境的记述,并参照《植物名实图考》之附图,可以确定,麦角菌科虫草属真菌冬虫夏草菌及其寄生的复合体是传统的药用冬虫夏草。然《本草纲目拾遗》又载:“《四川通志》云:冬虫夏草出里塘拨浪工山,性温暖,补精益髓。”据《新华本草纲要》考证,此处所说的冬虫夏草,是凉山虫草Cordyceps liangshanensis Zang,Hu et Liu,为川西以及滇东北一带所用的冬虫夏草代用品,说明古代所用冬虫夏草,存在异物同名问题。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com那么为什么冬虫夏草具有这么大的功效,冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》,书中认为冬虫夏草性味甘,温。功能补肺益肾,化痰止咳。可用之于久咳虚喘,产后虚弱、阳痿阴冷等“虚”的病症。据研究:冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草冬虫夏草酸、腺苷和多糖等成分;冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长,又是抗癌的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用;虫草酸能改变人体微循环,具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用;虫草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。相关考证冬虫夏草始载于《本草从新》,曰:“四川嘉定府所产者最佳。云南、贵州所出者次之。冬在土中,身活如老蚕,有毛能动,至夏则毛出土上,连身俱化为草。若不取,至冬则复化为虫。”《本草纲目拾遗》对其记载尤详:“夏草冬虫,出四川江油县化林坪,夏为草,冬为虫,长三寸许,下跌六足,屉以上绝类蚕,羌俗采为上药。”并引《七椿园西域闻见录》云:“夏草冬虫生雪山中,夏则叶歧出类韭.根如朽木,凌冬叶干,则根蠕动化为虫。”又引《柳崖外编》云:“冬虫夏草,一物也。冬则为虫,夏则为草,虫形似蚕,色微黄,草形似韭,叶较细。”综合上述文献对其形态的描述和产地、生境的记述,并参照《植物名实图考》之附图,可以确定,麦角菌科虫草属真菌冬虫夏草菌及其寄生的复合体是传统的药用冬虫夏草。然《本草纲目拾遗》又载:“《四川通志》云:冬虫夏草出里塘拨浪工山,性温暖,补精益髓。”据《新华本草纲要》考证,此处所说的冬虫夏草,是凉山虫草Cordyceps liangshanensis Zang,Hu et Liu,为川西以及滇东北一带所用的冬虫夏草代用品,说明古代所用冬虫夏草,存在异物同名问题。冬虫夏草(《本草从新》)冬虫夏草总是被叫做我国“中药之王”,和人参、鹿茸共同被叫做中国三大补品,并位列三大补品之首。性味甘、平,可入肺肾经,能益肺、肾,止咳嗽,补虚损,益精气。世界上有507种虫草,其中中国境内有108种,只有一种叫冬虫夏草。冬虫夏草具有阴阳同补的独特药用价值,它的神奇功效和偶然形成的过程决定了它的弥足珍贵,相较而言,新鲜冬虫夏草具备更高的营养价值。冬虫夏草,分布在我国四川、青海、西藏、甘肃、云南等省四川阿坝、甘孜等地也出产冬虫夏草。其产品质量和医用价值都远逊于青海、西藏产的冬虫夏草,这点经常被不法商贩和药房所利用。如果消费者不能很好的分辨以上产地,可以选择类似福临门这种老牌的冬虫夏草质量比较可靠。冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成。虫体似蚕茧,长3至5厘米,直径3至8毫米,表面深棕色,至棕黄色,有环纹20至30个,近头部环纹较细,头部红棕色,足8对,中部4对较明显,质脆,易折断,断面黄白色。子座单生,细长圆柱形,长4至7厘米,直径约3毫米;表面深棕色至棕褐色,有细纵皱纹,上部稍膨大,质柔韧,断面类白色。气微腥,味微苦。以虫体色泽黄亮,丰满肥大,断面黄白色,子座短小者为佳。每一根冬虫夏草的背后,都有一段动物和真菌结合的美丽神秘故事。每当盛夏,在海拔3800米以上的高原地带,冰雪消融,蝙蝠蛾便将千千万万个虫卵留在花叶上。散落在花叶之上的蛾卵慢慢变成小虫,钻进潮湿疏松的土壤里,吸收植物根茎的营养,逐渐将身体养得洁白肥胖。此时,球形的子囊孢子遇到虫草蝙蝠蛾幼虫,便钻进虫体内部,吸收它的营养,萌发菌丝。真菌的势力范围越来越大。受真菌感染的幼虫,逐渐蠕动到距地表二至三厘米的地方,头上尾下而死,这就是“冬虫”。幼虫虽死,体内的真菌却日渐生长,直至充满整个虫体。来年春末夏初,虫子的头部长出一根紫红色的小草,高约二至五厘米,这就是“夏草”。所以冬虫夏草是一种非虫非草药材,属菌类,是天然产品。冬虫夏草是中国的名贵药材,其应用历史可以一直追溯到3000多年前,有明确医书记载的药用历史,也已有1300多年。近年来,医学界专家在研究中逐步发现冬虫夏草可以有效消除疲劳以提高机体运动能力。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com虫草的吃法有很多种,不过当以煮水喝最为方便有效。不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉,但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外,还会因蒸煮时温度过高,使它的营养成分被破坏掉,对人体所能起到的保健功效也就大打折扣了。长时间的高温蒸煮容易破坏虫草中珍贵的营养元素腺甘、核甘和虫草素等。而且,要想全面地摄入营养,需要把整只鸡都吃掉,这样实在是不方便。其实,用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法,虫草煮水,营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究,首先,要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com通常,虫草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。喝虫草水不仅简单方便,也适宜人们长期饮用,对增进体力,增强免疫力都有好处,并且虫草水味道甘美,适合各个年龄人群饮用。冬虫夏草的吃法中煮水才是最好的。虫草虽然功效极佳但价格也是不菲希望读者心里有所准备,其实我们完全可以通过加强身体素质的锻炼来加强身体的免疫力提高身体的各项机能。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com
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