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我是2012年11月结婚的，本来以为怀孕是一件很容易的事，结果后来才发现并不是的。
我自己本来身体就差，又宫寒，而且偏胖，别人说宫寒的女人没有那么容易怀孕的，月经不调也是不容易怀孕的，于是在备孕的我走上了调理身体之路。
以下是我调理身体的经历，分享出来，希望能够给跟我一样宫寒月经不调的姐妹们提供一点信心。
缓解宫寒和月经不调方法：
1.少吃冷、辣的东西，不洗冷水澡
无论是经期或者是平时都尽量少碰，少喝汽水，少吃零食，我当时是几乎没有吃的。另外，不要洗冷水澡。
无论是不是经期都用手捂着肚子或者用热水袋敷在肚子上，促进血液循环，对宫寒有帮助。
3.桂圆当归红枣茶
每个月来月经后煲桂圆当归红枣茶，记得放一个没有去壳的鸡蛋一起煲，煲一会儿把鸡蛋拿上来去壳再放下去继续煲，所有东西一起煲大半个小时就可以，如果月经来的时候疼得厉害，可是用红豆，红衣花生，红枣，枸杞来煲水喝，煲一个小时，一天一次，喝2-3次到下次月经就没有那么疼，不过属于燥热的人不能多喝。
想要身体好，运动不可少，我平时都经常打羽毛球，姐妹们也可以试试，或者做做瑜伽，另外尽量保持作息正常，身体素质就会慢慢变好。良好的身体素质对于备孕可是非常有好处的。
调理成果：
在我备孕期间做的这些没有白费，身体没有以前那么差了，月经来的时间正常多了，没有以前的推迟大半个月或者半个月了，在结婚大半年的时候终于好孕，当时月经推迟了半个月，就去买了验孕棒，心想都不会是的了，可是有一点颜色，当时真的觉得不可思议，再出去再买2包验孕棒再验还是两条线，第二条不明显，当时就想晚上可能不准，早上再验，第二天早上早早就起床验了，结果是真的，然后去了医院检查确定了。
所以有一些人备孕几个月或者一两年还没有怀孕的，去看了医生又没有事情的，不用着急，按照我说的做，虽然不知道方法到底好不好，但是我一直这么做而且好孕了，即使不能好孕，这些调理措施对于身体也是有益无害的。我希望可以帮到大家。
奖励"充小明"徽章1枚 “妈帮讲坛主讲人福利” ——小布林
恭喜啦！接你好孕
#12 罗大妈妈
宝妈你好，我月经也推迟，难到也是宫寒吗？
月经有痛经，肚子冷才是的哦
接好孕，我也宫寒，希望有用
嗯，祝你好孕
接好运，我也是宫寒，月事推辞，备孕好久都没怀上，心急如焚
一定可以的，支持你哦
月经有痛经，肚子冷才是的哦
楼主！我小肚子疼！凉是宫寒吗
我也宫寒，接本月好孕
#13 Miss.黄
我也总是月经不调，接好孕
有没有试过益母草呢
我就是宫寒啊！烦死啦
试过用艾包敷肚子吗
接好孕希望这月能怀上不过感觉大姨妈快来了唉
楼主！我小肚子疼！凉是宫寒吗
我以前就是这样的，来月经痛死
#26 &幸福@快乐
我也宫寒，接本月好孕
试过艾包敷肚子吗
#29 微笑宝宝来吧
接好孕希望这月能怀上不过感觉大姨妈快来了唉
有月经前的感觉不一定是准备来月经的，也有可能怀孕的，亲，一定要有信心哦，支持你哦
楼主！我小肚子疼！凉是宫寒吗
平时痛的就不知道是不是哦
一定可以的，支持你哦
谢谢宝妈，就盼那天赶紧来，要错过爸妈在家的日子，就不知要何年何月才能了
我也是月经不调
有月经前的感觉不一定是准备来月经的，也有可能怀孕的，亲，一定要有信心哦，支持你哦
真希望能怀上，我备孕三年了，急啊
接好运，我也是宫寒，月事推辞，备孕好久都没怀上，心急如焚
我也是，备孕半年都没动静，真是急死了，
谢谢分享，接好孕
#37 宇扬妈，
我也是，备孕半年都没动静，真是急死了，
压力真的好大，愿我们都能快快怀上
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成员:2537125 ,
话题:1040826
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&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用　　月经不调能怀孕吗月经不调该怎么治疗才是最有效的，人们都在怀疑治疗方法到底靠不靠谱，怎么反复治疗还是会发作呢？为什么总是无法痊愈，所以对于患者来说，希望能得到一种月经不调可靠的治疗方法。下面就由专家为大家介绍一下吧。月经不调能怀孕吗　　1、针对病因个性化治疗:
　　如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调,以及人流和产后月经不调等不同病因,个性化方案调和女性体内激素平衡,让月经恢复正常的生理规律.
　　2、更新体内代谢瘀积:
　　月经不调如何治疗好?内分泌平衡疗法辅以物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经不调疗效独到.
　　3、内分泌平衡疗法辨证施治:
　　以药物调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌均衡.
　　4、调整月经的生理周期:
　　根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的药物进行针对性调整,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能。
　　月经不调能怀孕吗温馨提醒：以上就是对患上月经不调治疗的介绍，希望能引起大家对月经不调疾病的重视，一旦患上月经不调，那势必会影响患者的正常生活和工作，更会带去一定的危害，因此积极治疗是摆脱疾病困扰的最好方法。如果我们还有什么疑问的请咨询在线专家，我们的专家会为你详细解答。
　　香港试管婴儿成功率试管婴儿技术自上世...您当前的位置 ：&&&&正文
南宁女性月经不调可以怀孕吗
&&& 南宁女性遭宫颈糜烂侵袭的原因是什么？宫颈糜烂对女性来说是很敏感的妇科疾病，那么有哪些原因会导致宫颈糜烂呢?南宁解放军303医院专家指出，宫颈糜烂主要表现的症状有白带增多、白带夹血或性交后出血，常有腰酸背痛、月经失调等。 由于一些女性不重视宫颈糜烂的病情所以让病情蔓延导致不孕。
&&& 女性遭宫颈糜烂侵袭的原因是什么？&&& 一、多次人工流产：重要的是一些女由于反复人工流产造成不同程度的宫颈损伤，给病菌就有可乘之机，引发宫颈炎。由于受到炎症的刺激，引起局部的分泌物增加，使宫颈长期浸渍在炎症分泌物内这样就导致糜烂。所以育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，泽洋就可以防止宫颈糜烂的发生。&&& 二、清洁过度：由于部分女性很讲究卫生，由于对必要的知识了解，经常使用浓度比较高的洗液冲洗阴道，结果适得其反。长时间的用浓度比较高的洗液不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，这样也就造成宫颈上皮不同程度的损伤，终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：用清水清洗外阴，在没有必要的情况下不要冲洗阴道，这样维护女性生殖道的天然防线，也& 不会破坏阴道内的生态平衡，这样就不会让细菌兴风作浪。&&& 三、不洁性生活： 未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以没有性生活的女性很少发生宫颈糜烂。女性一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放 ”状态。性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说，如果女性还有性生活就会加重其宫颈炎& 症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂――男性难辞其咎。&&& 宫颈糜烂的佳治疗方法是什么？治疗宫颈糜烂有效的方法：奥洛克宫颈修复系统，针对不同病情，一次性治疗宫颈糜烂&&& 解放军303医院奥洛克宫颈修复系统是目前国际上先进的宫颈糜烂治疗技术，属于超微创疗法，该技术的诞生，只除糜烂，不伤宫颈，不影响正常生育，没有任何后遗症。克服了以往治疗宫颈糜烂& 疗程长、恢复慢、难治愈、易复发等缺陷，是治疗宫颈糜烂的“金标准”。&&& 1、无创治疗，对宫颈无损伤。无创治疗、无菌操作、无痛手术，有效避免出血、感染等并发症，术后不留瘢痕、宫颈光滑如初，不影响生育功能、不影响性生活。&&& 2、超导可视定位，治疗更精确。可视技术，精确定位，精细治疗，有效避免激光、电灼、冷冻等传统治疗时不均匀操作所带来的治疗损伤。&&& 3、一次修复即能达到治疗目的。精确扫描各类病灶，及时有效阻断病变，防止炎性组织恶化和蔓延，积极重建组织细胞，激发抗体，提高免疫。杜绝复发和“假性治愈”，一次性达到彻底治愈的目的。&&& 4、不同群体，针对性治疗更有效。针对在孕、未育、已育女性不同的宫颈状态采用针对性治疗，保证患者宫颈恢复光滑如初，不影响生育，保证健康妊娠。&&& 解放军303医院引进的奥洛克宫颈修复系统作为目前国际上先进的宫颈疾病治疗方法，该系统具有无创治疗、无菌操作、无痛手术，有效避免出血、感染等并发症，术后不留瘢痕、宫颈光滑如初，不&影响生育功能、不影响性生活等优势，保证患者宫颈恢复光滑如初，不影响生育，保证健康妊娠。&&& 温情提示：以上就是关于引起女性宫颈糜烂的相关介介绍，宫颈糜烂给女性身体带来的伤害是非常的大的，所以女性朋友一定要注意好日常的生活习惯，如果患有宫颈糜烂的话，应及时的去医院进行检查和治疗，这样才能确保您的健康。★南宁解放军三0三医院妇产科是权威的三甲医院，专门帮助女性解决妇科疾病烦恼的专业医院，拨打电话进行咨询★
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月经前肚子疼，可是不来月经，会怀孕吗？以往月经前都是会肚子疼的
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 18:14:20
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医生答案显示区
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病情分析：不排除怀孕的可能建议你们即时观察在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。指导意见：也可以在同房的7-10天以后检查血HCG明确是否怀孕的，这是最准确也是最早的检查方法。
在危险期有次带套滑动了大概1/2，应该没有漏。
18:19医生回答：
目前只有观察下月经情况了，祝你好运。
帮助网友：60989称赞：2046
病情分析：你好，如果没有同房的情况，这是不会怀孕的，建议要积极的进行调理为好的。指导意见：可以服用调经丸来进行调理月经的周期，不要有过大的压力，合理的饮食，增加全面的营养，有利于月经的规律性。
在危险期有次带套滑动了大概1/2，应该没有漏。
18:17医生回答：
这是可以观察月经的情况来确定是不是会怀孕了排除怀孕再进行调理月经的情况的。
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