痛风患者多喝水的好处有什么好处？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-07 04:25 标签： 痛风多喝水
痛风患者饮食应“三低一高”
核心提示：逢年过节大吃大喝，总有一批痛风患者备受疼痛折磨。痛风可以说是吃出来的，同时，合理的饮食营养也能防止痛风的发作。总体而言，痛风的饮食营养治疗原则为“三低一高”，即低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。
　　一 少吃脂肪。最主要的痛风的保健原则就是少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
　　二 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、降脂。
　　三 少吃，多喝水。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。每日应该喝水2000ml至3000ml，充分补充水分可以降低和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免引起的；另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。　　四 低制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。　　五 禁酒。少用强烈刺激的调味品或香料。酒精容易使体内堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。另外，不宜使用抑制尿酸排出的药物。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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痛风吃什么药好？近些年来，我国痛风的发病率逐渐上升，而且有年轻化的趋势，多见于中年男性，痛风药的种类也越来越多，药性、用法用量和适用范围也有所不同，大家可能胡乱用药。痛风如何治疗？以下给患者们介绍一下治疗痛风的药物。&&-->&&-->&&-->&多喝水对痛风有哪些好处
多喝水对痛风有哪些好处
平时我们的生活是离不开水的，但对于痛风患者来说对喝水的意义就更大了，痛风患者只要去看医生时医生就告诉患者在家要多喝些水。武警北京市总队医院的专家告诉大家：多喝水可以增加尿量，尿酸可以随着尿液一同排泄出去。同时，适当的饮水还可降低血液粘度，对预防痛风综合症有诸多好处。
平时我们的生活是离不开水的，但对于痛风患者来说对喝水的意义就更大了，痛风患者只要去看医生时医生就告诉患者在家要多喝些水。武警北京市总队医院的专家告诉大家：多喝水可以增加尿量，尿酸可以随着尿液一同排泄出去。同时，适当的饮水还可降低血液粘度，对预防痛风综合症有诸多好处。由此可见，多喝水对痛风患者是很有益的。痛风患者饮水需要注意什么吗？骨科专家表示：饮水也要讲究方法，如果饮水不当，不仅不能起到防治痛风的效果，还会给健康带来其他不利的影响。那么，痛风患者该如何饮水呢？专家建议：痛风患者要坚持每日饮一定量的水，保证体内有足够的水分。不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是晚餐后45分钟和早晨起床后至早餐前30分钟。平时，一般人的习惯是在口渴时候才会想饮水。而痛风患者应有主动积极饮水的思想，不要等到口渴明显时才想起饮水。痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水，最好是在用餐1小时后在开始饮茶，并且以淡茶为好。否则也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。
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痛风患者多喝水对病情有好处吗
来源：寻医问药网
编辑：小千
发布时间：
在日常生活中，大家知道患上的人很多，看着他们每天都很痛苦，身边的亲人也不好受。痛风不仅要治疗，还需要注意日常的饮食。患者在生活中除了注意得当的饮食最好的方法就摄入充足的水分，很多患者并不了解痛风多喝水的好处，所以并不在意这些。那么，痛风患者多喝水对病情有好处吗?
临床建议：痛风患者每日的饮水量需要控制在为基准，这样的做法对痛风伴有肾脏病或心脏病的患者来说有好处。可以保护我们肾脏避免给肾脏带来更大压力，还可以有效避免水中毒情况的发现。
水量的制定。要是不存在肾脏病和心脏病，痛风患者每日的饮水量是2500ml。2500ml中，痛风的饮食中的饭菜，以及生果占了将近1000ml。而剩余的1500ml能够喝苏打水，也能够喝通风清茶。夏天因为肌肤的排水量增多，所以大概多喝水。要是呈现痛风肾，喝水的量要根据医师的吩咐。一起需注意的是什么水好。碳酸饮料最好少喝，鸡鸭鱼肉汤也尽量不要喝，能够多喝白开水和苏打水、淡茶水。多喝白开水有助于稀释尿酸，有利于尿酸的排出。
痛风多喝水好但是需注意：
1.一般的饮水时间：通常在饭前饭后半小时内不要进行大量的饮水，这样做可以防治冲淡消化液保护我们的消化功能。饮水最佳的时间应为晚上或早上两个时间点。晚睡前45min前或早上起来后早餐前30min。
2.茶代水：生活中一大部分朋友都喜欢饮茶，所以对于这些朋友来讲我们可通过饮茶来代替日常的饮水。需注意的是不能饭后立即饮茶避免对营养的吸收导致缺铁性贫血。最好的方法是餐后1小时之后为宜。
上述内容就是痛风多喝水的好处，希望能够帮到大家。痛风患者有很多要注意的问题，日常的饮食对于治疗很有用，可以正确的饮水并积极的病，从而能够生活的更加精彩降低痛风对您造成的危害。祝您身体健康。
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痛风性关节炎吃什么食物好
食物好1、关节炎吃什么好，薏仁粥：薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。痛风的患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用两碗。2、关节炎吃什么好，痛风的缓则是会多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少了嘌呤的摄入量，增加维生素c，增加纤维素。少吃饭是有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。3、关节炎吃什么好，痛风的患者应该多喝水水，少喝点汤。尿酸偏高的患者和痛风患者需要多喝白开水，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤、火锅汤等。白开水的渗透是有利于稀释尿酸，可以得到加速了排泄的烦恼。4、关节炎吃什么好，多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风就是嘌呤代谢的紊乱，尿酸异常，如果过多的吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者的内分泌的紊乱，碱性的物质并不是容易吸收。建议要多喝含有矿物质的苏打水，在微量的矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。痛风性关节炎吃什么食物好5、关节炎吃什么好，要多吃一些高钾质食物，像香蕉、西芹等等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多汲取充足的碱性食物，像海带、芹菜、白菜、黄瓜、番茄、苹果等疏果。以上是痛风性关节炎吃什么食物好的内容，希望对大家有帮助，感谢大家的关注与支持！ 想要了解更多请到百姓咨询专家医生,百姓健康网找医院频道为您推荐，如需了解更多饮食知识请查看百姓频道，并为您推荐相关。
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