痛经怎么办快速缓解解决--

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-06 08:48 标签： 最佳生育年龄
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女孩痛经怎么办快速解决
我有更好的答案
效果不错，因为每个人的身体都不一样这个看个人，建议用红糖泡水喝。如果痛经
你好，属于气滞，属于实证，可能还有寒，气滞和寒都可以导致血瘀，所以会痛经。中成药可以试试，月月舒痛经宝颗粒，含有当归、红花、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵脂、木香、延胡索，温经化瘀，理气止痛。但还是要找个中医喝点中药，成药不一定适合你。平时禁辛辣食物注意保暖.最好的办法是只止痛药但长期服用的话会对身体产生很大影响最好是在生活中注意饮食加强锻炼实在很同的话可以服药
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痛经怎么办快速解决，怎么缓解啊!
&痛经已经有几年了，疼痛难忍啊，我想知道痛经你们都怎么办的啊，真想彻底治好痛经啊，好痛苦。
当时年龄：
还没有宝宝
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　　有一种方法治疗痛经，是最自然的，就是生孩子，当然不排除特殊情况。快速解决痛经的话，一般喝红糖水，配合暖水袋放在小肚子上，不建议吃止痛药，是药三分毒啊，而且很容易影响受孕跟将来的胎儿。　　如果痛经比较严重，这些方法效果不佳的话，可以用一些有温宫、补肾功能的中药，我知道有个20年代关东名医于文征老先生留下来的经典膏方\"坤舒饮\"，它是一种像番茄酱一样粘稠的膏滋。　　制作方法为：以阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚八味，牛奶浸泡一昼夜，再以黄酒熏蒸文火熬制三小时，滤去药渣后，取药液文火熬至黏稠成膏状，最后以蜂蜜收膏。　　制成的成品呈黑褐色，像番茄酱一样粘稠，口味甜甜的很好吃，比较适合年轻女孩。　　制成的膏放在冰箱的保鲜层，每天服用两次，每次10克，一次可以多做一些，几年都不会坏。虽然是纯中药制成的，但不像中药那么难吃，并且口味又香又甜，非常的好，既可以根治痛经，又可以美容保健，效果是没得说挺好的。　　如果嫌自己制作麻烦，现在市场上也有成品在卖，去网上搜坤舒饮就行，仅供参考。
最佳回答者：
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保暖，一直喝着阿胶会有帮助的。
我在生宝宝前痛经也是很严重的，顺产生了宝宝后再就没在痛过了，以前只是听说生宝宝也是可以治好痛经的，现在我可是亲身经历过了。
痛经一般都很难解决的。我没有生孩子之前超痛。一般人想象不到的。可我，就再也没有痛过了。痛经怎么办快速解决，痛经的原因专题网站
痛经怎么办快速解决
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是指女性在月经期间及其前后，出现小腹或腰部剧烈的疼痛，经期过后自然消失的现象。痛经每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。
目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者，此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。
原发性痛经的原因主要见于内膜管型脱落（膜性痛经）、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良姿态及体质因素、精神因素等。这个大家可以稍作了解，这里我们主要应该关心的问题是痛经怎么办――（也就是网友经常提问的痛经吃什么好、痛经怎么缓解、痛经吃什么药……此类问题）……
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1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧 ...
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中医称痛经这种现象为“经行腹痛”。有虚实之分。临床可根据情况将痛经症状分为气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型：经期感到刺痛属血热，冷痛属血寒；喝热水 ...
痛经专题网站谢谢您的关注，希望您通过这里能基本的了解痛经怎么办和快速解决的办法..
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痛经怎么办快速解决 注意六点解痛经
　　　　来时，如果出现痛经现象，万不可轻视，可能是内膜异位症的症状。痛经虽普遍，但并不是&正常&的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至内，形成囊肿，非常严重。
　　专家认为，正常月经应是无痛的。如果气血顺畅，可将子宫内膜&化&成血流出体外，不会有血块等气滞表现。
　　月经病患者多因痛经求医，中医以温经、行气、活血化瘀等方法治疗，配合内服调理，回复气血顺畅，舒缓经痛，改善月经失调等。
　　专家解释，子宫内膜组织每月会正常剥落，随经血排出体外。子宫内膜异位是指具有生长功能的子宫内膜组织，出现在子宫腔壁以外的身体其他部位如卵巢、腹腔、输尿管或膀胱，而引起疾病。患者的不适感包括经痛、月经失调、、直肠刺激症等。
　　痛经怎么快速解决：
　　1、要避寒：在月间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入，引起感染。
　　2、要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。
　　3、要避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
　　4、要补充矿物质：痛经钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
　　5、要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，并尽量少量多餐。
　　6、要留意进行运动：平时留意运动，以增强体质。痛经的时候，适当的运动可以让身体发热，进而缓解痛经。例如，弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
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