不知道汤臣倍健胶原软骨素的软骨素钙片补钙怎么样？请问小孩可以用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-04 01:51 标签： 汤臣倍健胶原软骨素
→ 汤臣倍健胶原软骨素钙片效果好吗？
汤臣倍健胶原软骨素钙片效果好吗？
健康咨询描述：
我老婆怀孕了，一直什么钙都没吃，最近一段时间已经有好几次腿抽筋了，我老婆的朋友说是缺钙了，推荐吃这个汤臣倍健胶原软骨素钙片，也不知道这个效果怎么样
想得到怎样的帮助：汤臣倍健胶原软骨素钙片好吗？
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医生回复区
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&&&&&&你好，你这是缺钙了，一般怀孕五个月左右孕妇就要开始补钙了。因为这个时候胎儿发育很快，开始需要大量的营养了。可以吃汤臣倍健胶原软骨素钙片，建议多吃点虾皮、牛奶这些含钙高的食物。
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汤臣倍健营养专家表示，补钙，能补充骨营养、缓解骨质疏松，但对于因软骨营养补充不足，造成骨骼磨损，而导致的关节不灵活，不仅要补钙，还需强健软骨...
你知道吗？人体身上共有206块骨头，约76个关节，活动的骨头都由关节软骨保护。20岁后关节软骨不再生长，35岁后关节软骨出现退化。
骨胶原蛋白是胶原蛋白的一种，胶原蛋白是人体骨骼、尤其是软骨组织的重要组成成分，负责构造软骨组织的框架，占骨骼中有机物的70~80%。 骨胶原使骨富有弹性与韧性，钙则使骨坚硬，两种物质结合在一起，才能使骨骼坚硬而富有弹性。
汤臣倍健®胶原软骨素钙片，不仅含有钙，同时还含有胶原蛋白、硫酸软骨素两种软骨营养成分...
长期补钙而效果
不明显的人群
经常运动，需要增加骨密
度、骨骼韧性的人群。
骨质疏松或容易骨
折的人群。
灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群。
哪些人需要注
意补充骨胶原
详细规则>>
01胶原蛋白（骨胶原）：筋骨灵活，生活自如
防止钙流失，提高钙吸收率
补充骨胶原能有效促进吃进去的钙存储在骨钙库里，防止钙流失，提高骨骼对钙的吸收率，使骨骼坚硬而富有弹性。
胶原蛋白（骨胶原）的网状结构是关节软骨的框架，胶原蛋白（骨胶原）流失加剧，网状结构松弛甚至发生断裂，容易使关节软骨退变，骨与骨之间的摩擦加剧，引发各种关节类疾病。
延缓骨质疏松
骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是骨胶原的流失，而钙、镁、磷的流失量只占20％，只有补充足够的骨胶原，才能保证骨骼成分的合理比例，延缓骨质疏松。
保持骨骼韧性
骨胶原和钙两种物质对骨骼所起的作用完全不同的。骨胶原使骨富有弹性与韧性，钙则使骨坚硬，两种物质结合在一起，才能使骨骼坚硬而富有弹性。
胶原蛋白，源自法国的骨营养
汤臣倍健®胶原软骨素钙片中所用胶原蛋白粉由法国进口。
02硫酸软骨素：缓和摩擦，舒缓关节不适
有“关节润滑素”之称，能为关节软骨输送重要的营养素，帮助清除关节内的有害代谢物，有助于润滑关节软骨、有效改善关节问题。
03钙：人体的钢筋，为骨骼添活力
钙是构成人体的重要组分。机体内的钙，一方面构成骨骼和牙齿，另一方面则参与各种生理功能和代谢过程。
骨健康测试卡（请勾选您有的症状选项）
是您是否曾经因为轻微的碰撞或跌倒就伤到骨骼
您父母是否有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折
您是否曾经连续3个月以上服用&可的松、强的松&等激素类药品
您身高是否比年轻时降低了超过3cm
您是否经常大量饮酒吗
您是否每天吸烟超过20支吗
您是否经常患腹泻吗（由于消化道疾病或者肠炎而引起）
您是否患有阳萎或缺乏性欲
是否您是否曾经因为轻微的碰撞或跌倒就伤到骨骼
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是否您是否在45岁之前就绝经
是否您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（孕期除外）
&Q：汤臣倍健®胶原软骨素钙片，可以作为日常补钙，长期食用吗？
&A：汤臣倍健®胶原软骨素钙片属于保健食品，保健食品钙含量，则按《中国居民膳食营养素参考摄入量》限定了钙的日常摄入量，适宜我们作为日常补钙食用。
&Q：汤臣倍健®胶原软骨素钙片中的碳酸钙、胶原蛋白粉、硫酸软骨素分别是从哪里提取的？
&A：碳酸钙来源于石灰钙；胶原蛋白粉从鱼鳞提取；硫酸软骨素从动物软骨提取。
&Q：汤臣倍健®胶原软骨素钙片为什么使用胶原蛋白粉，而不是骨胶原粉？
&A：骨胶原粉的主要成分为胶原蛋白、硫酸软骨素等，该产品中直接添加胶原蛋白和硫酸软骨素作为主要原料，协同钙等营养素，促进骨骼健康。
&Q：药物（OTC）钙产品和保健食品钙我们应该如何选购？
&A：第一、药品（OTC）钙一般针对钙缺乏症的人士，含量比保健食品钙高，除钙缺乏症人士，一般不建议作为日常补钙食用。保健食品钙含量，则按《中国居民膳食营养素参考摄入量》限定了钙的日常摄入量，适宜我们作为日常补钙食用；第二、药品钙往往只针对钙缺乏症的人士，没有年龄之分。而保健食品钙根据不同年龄阶段的补钙需求及食用量而不同。第三、药品钙，一般只有补钙作用。保健食品钙，除了含有钙元素，具有补钙作用外，往往会根据不同人的需求，添加具有其它作用的营养素。例如：汤臣倍健®胶原软骨素钙片，钙、胶原蛋白、硫酸软骨素三效同补，增加骨密度，使关节更灵活。
&Q：最近老是骨头关节疼痛，是怎么回事啊？
&A：消除关节疼痛的有效保养是增加骨胶原。关节疼是由骨胶原缺失引起的，需要补充骨胶原，骨胶原经过胃后被小肠识别，被免疫系统认同，直达软骨组织，能快速修复软骨，消除关节的疼痛、肿胀、僵硬等。
&Q：听说运动有利于骨骼强壮，就不会出现关节问题了？
&A：运动有益身心健康，但长期、过度、剧烈的运动，以及不正确的运动姿势，都容易使腰椎、颈椎、膝关节的受力加大、磨损加剧，诱发一系列关节问题。所以运动族更需要注意骨关节营养的补充。
&Q：单靠补钙就可以强壮骨骼？
&A：单纯补钙是不够的。钙必须附着在骨胶原上才能被人体吸收，如果缺少骨胶原的话，钙则无法有效的沉积在骨骼上，吸收率自然就很低，所以补钙的同时要适量补充骨胶原也是十分必要。所以选择补钙产品的时候，最好是挑选补钙同时可以补充骨胶原的产品。比如汤臣倍健®的胶原软骨素钙片。
&Q：补钙是不是越多越好？
&A：补钙并非越多越好。根据中国营养学会推荐，18岁以上50岁以下的人群对钙的需求是每天800 mg；孕中晚期为1000mg。高含量的钙片，对钙缺乏症的人士有帮助。但高含量的钙往往对正常人来说，作为日常补钙则容易超量。过量补钙会造成便秘、消化不良，骨骼过早钙化、血钙等症状。汤臣倍健液体钙软胶囊和胶原软骨素钙片有什么不同？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
想问下，汤臣倍健液体钙软胶囊和胶原软骨素钙片有什么不同？
问题分析：胶原软骨素钙片和的使用人群不同：胶原软骨素钙片适用于长期补钙而效果不佳的人群，不适宜人群为少年儿童。汤臣倍健液体钙软胶囊适合需要补钙的成人，不适宜人群为孕中、晚期妇女及乳母。此外，骨胶原和钙对骨骼的作用不同，钙使骨骼坚硬，骨胶原使骨骼富有弹性和韧性。传统的单一补钙如果没有骨胶原的配合，容易让骨骼韧性减弱并失去弹性，骨胶原和钙的协同补充，可使骨骼更加坚硬、坚韧。意见建议：补钙可多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
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汤臣倍健软骨素钙片吃完后没有放好，被孩子吃了好几片。
病情描述：
早上吃的，现在暂时还没 出现任何症状，有事吗？还有孩子怎么补钙呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5134条
医生建议：软骨素钙片是保健品来的，但是误服的话也不好，建议多喝水，注意观察，如果有不舒服的症状应该及时到医院就诊。补钙的话，日常可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤的
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