20-39岁成年人身高体重评分标准
20-39岁成年人身高体重评分标准
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　　受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。　　一、形态指标　　1.身高　　反映人体骨髓纵向生长水平。　　使用身高计测试,精度为0.1厘米。　　测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上(躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60℃,脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。
　　2.体重　　反映人体发育程度和营养状况。　　使用体重秤测试，精度为0.1千克。　　测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取数据（图2）记录千克为单位，保留小数点后1位。
　　注意事项：
　　测试时，受试者尽量减少着装；　　上、下体重秤时，动作要轻缓。
20－29岁成年人身高标准体重评分表（男）
身高段（厘米）
体　　　重　（千　克）
144.0-144.9
145.0-145.9
146.0-146.9
147.0-147.9
148.0-148.9
149.0-149.9
150.0-150.9
151.0-151.9
152.0-152.9
153.0-153.9
154.0-154.9
155.0-155.9
156.0-156.9
157.0-157.9
158.0-158.9
159.0-159.9
160.0-160.9
161.0-161.9
162.0-162.9
163.0-163.9
164.0-164.9
165.0-165.9
166.0-166.9
167.0-167.9
168.0-168.9
169.0-169.9
170.0-170.9
171.0-171.9
172.0-172.9
173.0-173.9
174.0-174.9
175.0-175.9
176.0-176.9
177.0-177.9
178.0-178.9
179.0-179.9
180.0-180.9
181.0-181.9
182.0-182.9
183.0-183.9
184.0-184.9
185.0-185.9
186.0-186.9
187.0-187.9
188.0-188.9
189.0-189.9
190.0-190.9
191.0-191.9
192.0-192.9
193.0-193.9
96.3-101.0
194.0-194.9
97.5-102.1
195.0-195.9
98.6-103.3
196.0-196.9
99.7-104.5
197.0-197.0
77.2-100.7
100.8-105.7
198.0-198.9
78.1-101.8
101.9-106.8
199.0-199.9
79.2-102.6
102.7-107.8
20－29岁成年人身高标准体重评分表（女）
身高段（厘米）
体　　　重　（千　克）
140.0-140.9
141.0-141.9
142.0-142.9
143.0-143.9
144.0-144.9
145.0-145.9
146.0-146.9
147.0-147.9
148.0-148.9
149.0-149.9
150.0-150.9
151.0-151.9
152.0-152.9
153.0-153.9
154.0-154.9
155.0-155.9
156.0-156.9
157.0-157.9
158.0-158.9
159.0-159.9
160.0-160.9
161.0-161.9
162.0-162.9
163.0-163.9
164.0-164.9
165.0-165.9
166.0-166.9
167.0-167.9
168.0-168.9
169.0-169.9
170.0-170.9
171.0-171.9
172.0-172.9
173.0-173.9
174.0-174.9
175.0-175.9
176.0-176.9
177.0-177.9
178.0-178.9
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182.0-182.9
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184.0-184.9
30－39岁成年人身高标准体重评分表（男）
身高段（厘米）
体　　　重　（千　克）
144.0-144.9
145.0-145.9
146.0-146.9
147.0-147.9
148.0-148.9
149.0-149.9
150.0-150.9
151.0-151.9
152.0-152.9
153.0-153.9
154.0-154.9
155.0-155.9
156.0-156.9
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158.0-158.9
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160.0-160.9
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165.0-165.9
166.0-166.9
167.0-167.9
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169.0-169.9
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180.0-180.9
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192.0-192.9
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194.0-194.9
99.5-104.1
195.0-195.9
76.4-100.5
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196.0-196.9
77.2-101.6
101.7-106.5
197.0-197.0
78.2-102.7
102.8-107.7
198.0-198.9
79.1-103.8
103.9-108.8
199.0-199.9
79.8-104.6
104.7-109.8
30－39岁成年人身高标准体重评分表（女）
身高段（厘米）
体　　　重　（千　克）
140.0-140.9
141.0-141.9
142.0-142.9
143.0-143.9
144.0-144.9
145.0-145.9
146.0-146.9
147.0-147.9
148.0-148.9
149.0-149.9
150.0-150.9
151.0-151.9
152.0-152.9
153.0-153.9
154.0-154.9
155.0-155.9
156.0-156.9
157.0-157.9
158.0-158.9
159.0-159.9
160.0-160.9
161.0-161.9
162.0-162.9
163.0-163.9
164.0-164.9
165.0-165.9
166.0-166.9
167.0-167.9
168.0-168.9
169.0-169.9
170.0-170.9
171.0-171.9
172.0-172.9
173.0-173.9
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178.0-178.9
179.0-179.9
180.0-180.9
181.0-181.9
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注：1、根据 2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定& 参考文献：中华儿科杂志，2009年7期
2、3岁以前为身长
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发表于： 18:58
我的身高体重分别是180cm,172斤。老婆165/115斤，孩子17岁，身高155体重125斤。怎么回事啊，还能长高吗
游客(来自河南省信阳市移动的网友)
我十岁半，身高1米45，体重不足35公斤，正常吗？
游客(来自河北省唐山市联通的网友)
是按周岁还是虚岁
游客(来自广东省东莞市电信IDC机房的网友)
游客(来自江苏省南京市移动的网友)
我十岁就149
游客(来自浙江省温州市电信的网友)
我十一岁，身高偏高，体重50，算正常吗
游客(来自浙江省温州市电信的网友)
我12岁，1米58 体重82斤
游客(来自江苏省苏州市电信的网友)
我16岁 身高165 体重45 腿长103
游客(来自新疆阿克苏地区移动的网友)
我11.5岁，高157，重49.5kg算正常么
游客(来自湖北省宜昌市电信的网友)
我十一岁，偏高
游客(来自广东省深圳市电信的网友)
我14岁176，101斤，算正常嘛
游客(来自吉林省四平市联通的网友)
我12岁168cm,53kg
游客(来自重庆市电信的网友)
k***(来自上海市宝山区电信的网友)
我12岁，身高168，体重114克，重吗
游客(来自安徽省淮南市电信的网友)
我身高168，高吗
游客(来自安徽省淮南市电信的网友)
我1米42，体重39，又矮又胖。。
游客(来自北京市移动的网友)
我的身高是1.56，体重是84这样正常吗
游客(来自福建省泉州市联通的网友)
我168 113斤 可以吗 还需要减肥吗
游客(来自山东省淄博市移动的网友)
我11岁半 身高1.48正常吗
游客(来自青海省西宁市电信的网友)
我13岁。156cm体重大概80斤吧。。正常吗
游客(来自浙江省杭州市电信的网友)
我十六，165，,100斤，该正常呢吧
游客(来自陕西省汉中市电信的网友)
我姐身高175，算得上是长腿妞了吧
游客(来自江苏省常州市电信的网友)
游客(来自河南省濮阳市联通的网友)
游客(来自甘肃省兰州市电信的网友)
我12岁，身高152，体重41kg，胖吗?
游客(来自河南省许昌市禹州市电信ADSL的网友)
我身高一米五一，体重三十八，年龄十一岁半。
游客(来自新疆克拉玛依市电信的网友)
我实岁12，162，48kg。算胖吗
游客(来自江苏省南通市如皋市电信的网友)
0.01我6岁半 1米72 太高了
游客(来自广东省揭阳市电信的网友)
长不了多少了，12岁，身高165厘米，体重61千克（够……强壮）
游客(来自四川省泸州市电信ADSL的网友)
我12岁，160，体重54千克，是不是有点胖
游客(来自天津市联通的网友)
游客(来自江西省赣州市电信的网友)
我9.5岁1.52米，36千克。
游客(来自江西省吉安市电信的网友)
呵。。。我12.5偏高1.62
才46斤，我多瘦
游客(来自浙江省台州市路桥区电信的网友)
2005年的了
游客(来自安徽省联通的网友)
我偏高，才刚刚10岁就146厘米。。。。。无语
游客(来自江苏省镇江市移动的网友)
游客(来自山东省联通的网友)
游客(来自吉林省吉林市移动的网友)
我正常也不是偏高也不是而且还偏瘦
游客(来自浙江省电信的网友)
一米四？开玩笑？
游客(来自山东省淄博市电信的网友)
刘金权大夫的信息
刘金权大夫电话咨询
刘金权大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
近期通话：
16日清晨开始
我家宝宝晚上下
宝宝从三个月开
宝宝从三个月开
小儿1岁10个
孩子三个月20
孩子一直高烧不
网上咨询刘金权大夫
在此简单描述病情，向刘金权大夫提问
刘金权的咨询范围：
喘息性支气管炎、腹泻、癫痫、矮小症、血小板减少性紫癜体重指数测试(bmi测试)
BMI指数测试
　 BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思。BMI是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准。 BMI＝体重（千克）／身高的2次方。
公斤&& &身高:
&体重指数:&
体重指数的评价：18.5以下 体重偏低 18.5-25 健康体重(20-22为最健康)
25-30 超重30-39
严重超重 40及40以上 极度超重 这是针对西方白色人种制定的标准，世界卫生组织新的研究表明：对于亚洲人来讲，BMI大于23就算超重，BMI大于26就算肥胖！！
以目测为标准，体重和体围的参考标准如下
女 性 理 想 体 重
身高（厘米）
标准体重(公斤）
男 性 理 想 体 重
身高（厘米）
标准体重(公斤）
女性理想体围表
女 性 理 想 体 围 表
身高（厘米）
青年女性标准体围(公斤）
中年女性标准体围(公斤）
92.4-100.8
93.5-102.0
94.6-103.2
95.7-104.4
90.8-105.6
上面的计算方法没有考虑年龄的因素，如果考虑年龄的因素，可以在下面的表格里面查询
女子标准体重对照表横向为身高
(厘米)，纵向为年龄，表内为体重(公斤)
&男子标准体重对照表
男子标准体重对照表横向为身高
(厘米)，纵向为年龄，表内为体重(公斤)20-29岁男性身高体重指标评分表
身高（厘米）
体重（千克）
144.0-144.9
145.0-145.9
146.0-146.9
147.0-147.9
148.0-148.9
149.0-149.9
150.0-150.9
151.0-151.9
152.0-152.9
153.0-153.9
154.0-154.9
155.0-155.9
156.0-156.9
157.0-157.9
158.0-158.9
159.0-159.9
160.0-160.9
161.0-161.9
162.0-162.9
163.0-163.9
164.0-164.9
165.0-165.9
166.0-166.9
167.0-167.9
168.0-168.9
169.0-169.9
170.0-170.9
171.0-171.9
172.0-172.9
173.0-173.9
174.0-174.9
175.0-175.9
176.0-176.9
177.0-177.9
178.0-178.9
179.0-179.9
180.0-180.9
181.0-181.9
182.0-182.9
183.0-183.9
184.0-184.9
185.0-185.9
186.0-186.9
187.0-187.9
188.0-188.9
189.0-189.9
190.0-190.9
191.0-191.9
192.0-192.9
193.0-193.9
96.3-101.0
194.0-194.9
97.5-102.1
195.0-195.9
98.6-103.3
196.0-196.9
99.7-104.5
197.0-197.9
77.2-100.7
100.8-105.7
198.0-198.9
78.1-101.8
101.9-106.8
199.0-199.9
79.2-102.6
102.7-107.8
20-24岁男性单项指标评分表
肺活量（毫升）
握力（千克）
俯卧撑（次）
纵跳（厘米）
坐位体前屈（厘米）
选择反应时（秒）
闭眼单脚站立（秒）
25-29岁男性单项指标评分表
肺活量（毫升）
握力（千克）
俯卧撑（次）
纵跳（厘米）
坐位体前屈（厘米）
选择反应时（秒）
闭眼单脚站立（秒）
　　　　　
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