总是满地球找你,,,,,明明想睡确晚上睡不着觉怎么办。

明明想睡~ 却又睡不着_莆田吧_百度贴吧
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明明想睡~ 却又睡不着收藏
有事的时候也就罢了~ 现在没事也要2点后才能睡着 伤不起啊
一样。。。。
最近喝酒喝得好频繁 准备洗洗睡了 应该能好梦
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或妈妈得了抑郁症,为什么明明肚子饿了却吃不下去,觉得什么菜都不合胃口,还有白天一直想睡觉却睡不着,..._百度知道
妈妈得了抑郁症,为什么明明肚子饿了却吃不下去,觉得什么菜都不合胃口,还有白天一直想睡觉却睡不着,...
妈妈得了抑郁症,为什么明明肚子饿了却吃不下去,觉得什么菜都不合胃口,还有白天一直想睡觉却睡不着,有什么方法可以缓解吗?她又不愿意去医院。
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抑郁症,属于常说的“心病还须心药医”!最好能了解她“失魂落魄”的真正原因,就有办法了。冒昧地推荐一个方法:不知道你妈妈是否信佛(从信仰而言,绝非迷信)?如果信佛,不妨带她去找高僧开释开释。或许能有奇效。另外多户外活动,晒太阳、拉家常也能减轻抑郁。祝福你妈妈能早日康复。补充:如果仅仅是不想吃饭,没胃口,睡眠不佳, 我觉得不一定就是抑郁症。找个好中医诊断诊断,开个健脾安神的方子,说不定效果立现。
给你几个小建议,会有不错的效果。1、给妈妈换个环境生活,去乡下呆半个月,在可以接地气的地方生活,内心的会觉得很简单,精神压力不会那么大了。2、准备一些不常吃到但又是妈妈以前很喜欢吃的食物,比如妈妈那个年代没有吃过什么美味料理,但是久久留在心里的那个味道会让你妈妈心情好起来。3、如果不是很严重请不要带你妈妈去看心里医生,有时人就是很奇怪,明明没病到了医院就感觉总有哪不舒服,自己很定那里不健康,心里会慌慌的。没病也会想出病来。
心理疾病,不愿意去医院去做心理咨询吧
还去找个心理医生看看,心情不好!不想吃饭也是正常,
找到问题根源,她是因为什么才抑郁,心病还须心药医,出去多活动,多与人门交流
是失眠抑郁,你知道是什么原因引起的吗?这个要对症下药。
参考资料:
建新东路红十字博爱
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出门在外也不愁晚上明明很困但是就是睡不着夜里一直出
来自黑龙江
健康咨询描述:
晚上明明很困但是就是睡不着夜里一直出于浅睡状态早上起来人没精神这是为什么啊?
感谢医生为我快速解答——该
附件:点击查看大图
时间: 18:34:40
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帮助网友:39995称赞:7926
病情分析:您好,可能是生活压力大,大脑皮层始终处于活跃状态,导致入睡困难,影响睡眠质量。指导意见:生活工作压力大的人心思重,经常在思考,脑力活动频繁,临时前也在想问题,所以脑细胞不容易进入安静状态,这是影响睡眠的主要原因,因此睡眠前需要摈弃一切杂念才可以入睡。
帮助网友:108984称赞:4710
病情分析:你好,不排除神经衰弱的可能,注意合理安排作息时间指导意见:建议可以服用安神补脑液调理试试,也可以尝试服用谷维素,具有营养神经的效果
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