头上的天柱穴位的作用疼是为什么

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改善孕期偏头痛的按摩方法
  
  核心提示:
改善怀孕期间偏头痛的方法很多,除采用药物治疗外,也可以采用按摩治疗的方法,下面就介绍改善孕期偏头痛的按摩方法。天柱穴位于项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。
  改善怀孕期间偏头痛的方法很多,除采用药物治疗外,也可以采用按摩治疗的方法,下面就介绍改善孕期偏头痛的按摩方法。
  按摩选穴:太阳穴、率谷穴、天柱穴。
  太阳穴位于颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。
  率谷穴位于头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙穴直上方。
  天柱穴位于项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。
  按摩步骤
  步骤一:孕妇保持仰卧姿势,全身放松。按摩者用双手示指指腹轻轻按揉太阳穴2分钟。接着在耳尖的直上方找到率谷穴,并且用拇指指尖轻轻掐捏2分钟。
  步骤二:孕妇取坐姿,全身放松,头部向左侧稍微倾斜,按摩者先将两手的拇指交叉相叠置于右侧的天柱穴,按摩20次后,孕妇再将头部向右侧稍微倾斜,按摩者用相同方法按摩左侧相同穴位20次。最后,按摩者将双手拇指分别置于天柱穴下5厘米处,逐渐向天柱穴的位置轻轻揉擦,次数为4~6次。
  ①按摩太阳穴的时候要注意揉按的力度,不要过度用力。
  ②在对天柱穴进行按摩的时候,孕妇头偏向一侧,按摩者按摩另一侧的穴位。
 编辑:闫燕妮 来源:搜狐母婴
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请输入关键字(疾病、科室、医院等):天柱(中医针灸穴位名称)_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科???????中医针灸穴位名称? 收藏 查看&天柱(中医针灸穴位名称)
天柱穴是足太阳膀胱经上的常用腧穴之一,位于颈后区,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中,在斜方肌起部,深层为头半脊肌;有枕动、静脉;布有枕大神经分支。主治痹证,鼻塞,目痛,癫狂痫,热病。操作方法为直刺或斜刺0.5~0.8寸。出&&&&处《灵枢·经脉》、《针灸甲乙经》隶属经络足太阳膀胱经&主要配伍配列缺、后溪主治头项强痛功&&&&能疏风解表、利鼻止痛& &操&&&&作直刺或斜刺0.5~0.8寸
天,一指穴内物质为天部阳气,二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱,支柱也,支撑重物的坚实之物,在此寓意穴内气血饱满坚实也。该穴名意指膀胱经的气血在此为坚持饱满之状,颈项受其气乃可承受头部重量,如头之支柱一般,以此得名。化气壮阳。在颈后区,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。在斜方肌起部,深层为头半脊肌;有枕动、静脉;布有枕大神经分支。1. 后头痛,项强,肩背腰痛;
3. 癫狂邪,热病。直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以免伤及延髓。现代常用于治疗颈椎病、急性腰扭伤、咽喉炎、扁桃体等。配列缺、后溪主治头项强痛;
配少商主治咳嗽。1.《针灸甲乙经》:“咽肿难言,天柱主之。”[1]
2.《备急千金要方》:“天柱,主不知香臭。”
3.《针灸大成》:“项强不可回顾。”[2]
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来源:搜狐健康
第1页 :头痛按天柱和太阳穴
  导读:对于现在的人们来说,生活质量提高,对于健康也逐渐开始关注,有些人平常也都十分注意养生,对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善,虽说这些都是小事情,但是对于身体来说却起着大作用。除了这些,大家对于按摩穴位保健应该也都不陌生,在每个人的身体上都有一些比较重要的穴位,身体出现不适的时候不妨按摩。
  按天柱和太阳穴
  头痛有很多种原因,如果是神经性的偏头疼,按揉天柱穴和太阳穴能有所缓解。天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一,位于第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。也可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟,头痛便可减轻。
(责任编辑:董海扬)
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头为“、百脉所通”,既有经络相连,又有眼、耳、鼻、口诸窍。许多疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同,按摩和太冲穴可疏经活络,头痛症状减轻或消失。属&&&&于中医学功&&&&能按摩保健
天柱穴是重要穴道之一。位于后发际5分,第一颈椎棘突下天柱穴旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。寻找方法:穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴指按法
坐姿,两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴,然后按左穴,头部向左稍倾,呼气并数“1、2”,渐渐用力,数“3”时强按穴位,吸气并数“4、5、6”,身体放松,头部恢复原位。
注意事项:头部向一方倾斜时,指按另一方的穴位。坐姿,用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右,呼气并慢慢擦揉天柱穴。左右天柱穴先做指按法一次,再做指擦法一次,即一回。重复动作3~6回。太冲穴为人体上的重要穴道之一,位于足背侧,当第1跖骨太冲穴间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。坐姿,右脚搭在椅子上,右手中指垂直按住穴位处,呼气并数“1、2”,渐渐用力,数“3”时强按穴位,吸气并数“4、5、6”,身体放松。坐姿,用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右,从脚前部向脚根部,呼气并慢慢擦揉。指按法一次,指擦法一次,即一回。左右脚穴位各做3~6回。解决头痛百试不爽头顶痛按摩膀胱经,从三焦至心俞 ,重点在肝俞到心俞,以压痛为准,直至头不痛为止。
太阳穴痛按摩尺泽穴,按摩尺泽穴及附近压痛,以按压尺泽穴及附近不痛为准,直至头不痛为止。
尤黑色区域肌肉疼痛引起,
按摩黑色区域,以按压黑色及附近不痛为准,直至头不痛为止。
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