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孕妇吃什么蔬菜好？ 1、黄豆芽能吃。孕妇多食黄豆芽对缓解妊娠性高血压有一定效果。但是黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的孕妇忌食。 2、金针菇能吃。...
秋季，天气转凉，是易感冒的高发时节。为此，呼吸科专家提醒：由于早晚温差大，感冒指数较高，父母们应适当为孩子增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。 i...
人过三十，女人们渐渐不再把自己当成年轻的女孩。四十岁的女人，更是家庭的顶梁柱，孩子、老公、父母、公婆、工作、家务……样样都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬...
中医方面认为，秋冬季节是最好的进补时间段，特别是一些气血亏损的人群，那么最好把握好这个时间段采取季节的手段来保健身体，效果绝对是值得期待的。不过需要...
咽喉炎不会给人带来全身症状，所以有些人都不会注意，那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢?一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或...
夏天还没走远，秋天就这么匆忙地来了。俗话说：“早立秋，冷飕飕;晚立秋，热死牛。”民间认为，立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关。如果早晨立秋，其后的天气会...
“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家...
经期肚子痛的原因
生活中，我们周围的女性朋友有的时候月经来了，肚子很痛，痛的发冷汗，那么经期肚子痛的原因是什么呢?小编提醒，痛经分原发性与继发性...
一般我们在生活中经常会出现大病没有，但小病不断的现象。虽然是小病，但却十分痛苦，去医院又觉得没有必要，所以经常会一边工作一变忍受这这些小病的折磨。身...
养生之本在养心，“燥则润之”是秋季养生的良方，“岁月静好”是秋季养心的偏方。一场秋雨一场寒，这凉意绵绵的人生，怎一个“静”字了得？ 秋季人易心生伤感...
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参...
乌龙茶，也称为青茶，是平时都会喝到的一种茶类，大家所熟知的大红袍、铁观音、凤凰单丛、台湾高山茶等，都属于乌龙茶。乌龙茶既有绿茶的清香，又有红茶的甘醇...
荷叶不仅是观赏性植物，还具有药用价值和减肥功效，其减肥功效更是深受减肥人士的推崇，除此之外，荷叶还有许多功效和作用是大家所不知道的，而且，将荷叶泡水...
进入八月，天气仍是非常炎热，这时不妨多吃水果来补充水分。你知道八月吃什么水果吗？水果当然是当季的好，西瓜、龙眼、水蜜桃、番石榴……这些八月时令水果给...
立秋节气到来，预示着秋天的到来。立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出，夏季暑热未消，但秋季的干燥已经开始了。立秋燥气上升，易伤津液，饮食上应以滋阴...
银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、...
炎夏日，很容易上火，你知道夏季养生吃什么去火吗?凉茶一定是首选，可以清热解毒，每当有热气或湿热时，就要多喝几杯凉茶去火，下面给大家带来自制凉茶配方，...
食醋是每个家庭厨房中不能缺少的调味料，食物对于我们的健康来说有很大的帮助。尤其是在此时的夏季，适当吃些醋有益身体健康。 img src="http:...
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，...
是不是还在为时不时的便秘苦恼？总是脸上出油冒痘，体重“居高不下”，小肚子总是凸起？“中毒”的你快快排毒吧！清香水果和花茶、美味凉爽的夏季美食，通过吃...
男性尿频有哪些食疗方法？相信对于尿频这个名词很多人都是知道的，在我们的日常生活中，一些人总是喜欢往厕所跑，总是感觉尿很多，比正常人尿的次数要多很多，...
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是...
健康的身体是离不开有营养的食物，现在出现了越来越多的病症，有些病症的产生让医学人士都摸不着头脑，更多的时候，人们是会通过药物治疗来缓解病症，其实，对...
贝类海鲜的种类有很多，要怎样挑选呢？无论是挑选还是吃都有很多需要注意的，这样才不会影响到身体健康。 img src="http://image.te...
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。据统计，超...
导语：近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮，才更有利健康。但是，杂粮种类繁多，不同年龄的人，如何选择并合理搭配才最佳呢？ 食疗：糙米护心...
感冒是宝宝最常见的疾病之一，由于宝宝的免疫系统尚未发育成熟，特别容易受到感冒病毒的侵入。3 个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好就考虑带宝宝去看...
“小暑接大暑、热得无处躲”。根据《中国天文年历》显示，7月7日18时12分迎来今年的“小暑”节气，标志极端炎热天气开始袭来，最高气温可达40℃以上。...
“小暑接大暑、热得无处躲”。根据《中国天文年历》显示，7月7日18时12分迎来今年的“小暑”节气，标志极端炎热天气开始袭来，最高气温可达40℃以上。...
夏季喝茶也能达到瘦身的目的，那么夏天喝什么茶减肥呢？下面小编推荐12款减肥茶，这些茶饮能帮你消解脂肪、解除便秘！到底夏天喝什么茶减肥？下面小编为您介...
夏季天气炎热，高温不降，这个时候最容易引发上火了，随着水果大量的上市，不同的水果都有着不同的功效，我们吃什么水果能够有效去火呢?下面一起来看看吧。 ...
既想减肥又想享受美食，怎么才能够一举两得呢?很多MM为了能够拥有好身材，都会采取节食的方式，其实无需节食，只有正确合理的进行饮食，一样可以边享受美食...
甲减也叫甲低，是甲状腺功能减退症的简称，日常生活中，由于甲减的症状的出现，给广大患者造成了极大的危害，为此，患者要及时的治疗，以防病情的危害，同时，...
本文导读：疾病患者的饮食尤其重要，合理饮食对疾病有很大的帮助，白血病患者应该多吃的食物有哪些？ img src="http://image.tech...
腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。 那么缓解口臭常吃哪些食物? img src="http://image.tech-f...
对于腰椎间盘突出患者，每日饮食应少量多餐，富于营养，易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果，使人体摄取丰富的维生素，并使肠道内有较多纤维素而保持水...
我们平常说的很多词汇和俗语，其实都是病，比如，心大，脾气大，胆小，失魂落魄啦，甚至好色也是。如果是男人病，一般人以为好色是肾功能好，恰恰相反，滑精遗...
很多人平时健健康康，待人接物脾气温和，但到了夏天就像是变了一个人一样，脾气暴躁，动不动就发怒;也有一部分人到了夏天就会感觉到自己明显口气比其他季节都...
排毒是我们日常生活中离不开的话题，夏季如何排毒?吃什么样的食物，不仅能满足身体需要，还能起到排毒防病的功效。 img src="http://ima...
在痔疮的食疗上，推崇吃绿豆。这个菜很平和，具有清热解毒、消肿散血作用，是个肠道消炎药，适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。 夏季预防痔疮可以通过食疗方法配合...
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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028男人壮阳如女人减肥一样，恒久不变的话题！现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感...
吃菠萝需要谨防什么禁忌？春季各种令时水果也缤纷的上市，而且菠萝也是的春季水果之一，黄灿灿的让人唾涟三尺的菠萝让走到大街上到处都能看到它的影子，加上菠萝汁多肉肥，
枸杞在日常生活中经常见到，好些人习惯用枸杞泡水喝，但很少有人关心枸杞子泡水喝有哪...
降火吃什么好 夏季降火食物有哪些？进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候最容易上...
防癌抗癌食谱,抗癌食物有哪些？芦笋，学名石刁柏，别名龙须菜，系百合科天门冬属多年...
说到亚健康，我们就会想到上班族，上班族的确是与健康的易发人群，由于不良的习惯，导...
人流后不能吃什么 人流手术后吃什么？人流手术后的饮食有很多讲究，人流手术后吃什么...
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核心提示：很多人都习惯只选择自己喜欢的或者自认为是健康的食物食用，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食习惯是不少人都存在的误区。要知道，有个时候，我们认为方便的食物替身，恰恰会让我们离健康越来越远。
　　工作压力大，生活节奏快，令许多男人难以保持饮食营养健康，很多人都习惯只选择自己喜欢的或者自认为是健康的食物食用，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，例如不爱吃鱼的就以代替;有的人嫌做早餐麻烦，就吃凑合凑合，这样的饮食习惯是不少人都存在的误区。要知道，有个时候，我们认为方便的食物替身，恰恰会让我们离健康越来越远。 　　1.方便面代替早餐　　经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。　　2.水果代替蔬菜　　水果和蔬菜都含有丰富的，因此许多人以为，只要每天吃了水果，蔬菜吃不吃都无所谓。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能有效地促进人体吸收、脂肪、碳水化合物三大营养素，再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，起到助消化、防之作用。　　3.新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜　　新鲜蔬菜一般是只刚从菜地里摘下来的菜，我们吃到的蔬菜大都都不是很新鲜，通常都是储存了几天的，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，冷藏的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜采摘之后冷藏，能很好地防止维生素的流失。　　4.代替白开水　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，就不再喝白开水，全用矿泉水代替，但是矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。并且矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染。尽管这些细菌并不会对健康造成太大威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，水中的细菌可能会造成危害。
　　5.营养品代替天然食品　　很多人越来越重视营养，这是好事，但滥用营养品，好事就变成坏事。把当饭吃，把维生素当水果和蔬菜，认为吃了这些营养品，身体就会长保健康。更有不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然，大量的维生素c与形成有关，加强营养，原则上应从饮食调节入手。　　
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。...[]
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这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
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