柠檬泡茶真得能美白吗？什么时间段喝比较好
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指导意见：建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9 ：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个 一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见 了。医生询问：
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泡一次柠檬水能喝多久
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柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下： 一公升水加上数片柠檬，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好
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出门在外也不愁柠檬水什么时候喝比较好呢。。_百度知道
柠檬水什么时候喝比较好呢。。
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柠檬水要喝的话~早上比较好！！肝脏和肾脏在晚上你睡觉的时候工作，把身体的毒素进行处理，第二天早上和一杯水的话就可以把这些毒素通过尿液排出去，柠檬水是弱酸性的，可以刺激胃肠蠕动，更加有利于排便。。但是应该是淡淡的柠檬水！如果硬要说柠檬水喝了会美白的话，那可能就是它能帮助排除毒素！！其实柠檬水要有美白作用的话，是应该直接用在皮肤上，但是要注意柠檬和水的比例，不然的话你的皮肤会受不了。。而且，柠檬水擦在皮肤上以后不能马上晒太阳哦！！要不然会晒得更黑的！
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*好处*： 但不宜空腹喝哟！！ 众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。 自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下： 1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。 3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。 *坏处*： 牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。 柠檬水属酸性，不宜多喝
柠檬水是酸性饮料，一般在饭后喝比较适宜。
柠檬水的相关知识
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出门在外也不愁新鲜的柠檬片怎么泡茶以及什么时间喝最好？
新鲜的柠檬片怎么泡茶以及什么时间喝最好？
补充：有人说柠檬是光感事物，白天泡柠檬喝不好，太阳一晒容易变黑，所以晚上喝比较好。但是到底对不对啊？
应该是晚上喝好
其他回答 (4)
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。
无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点
可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。
不对，白天喝好一些。
如果晚上喝，对睡眠影响很大
如果您感觉苦1、柠檬切片，两三片一杯。 立顿红茶包两包，放杯子里，然后把柠檬片放进去，加一些白糖，用开水冲开就可以了。 2、柠檬用水冲洗一下，然后用开水泡（就象泡茶一样），等到水稍微凉一点的时候再加蜂蜜，因为蜂蜜在高温情况下就分解了，就没有营养了。 3、干柠檬也制过，味道还可以 一杯红茶，一片干柠檬，2块方糖，搅拌就可以，不过味道没有新鲜柠檬好4、另外如果你有牛奶，倒入红茶中，加2块方糖，牛奶和红茶的比例是1：1，泡出的奶茶味道也很不错。
花　名： 柠檬片　　学　名： Citruslimonum 　　英 文 名： Lemon 　　科　名： 柠檬片属于芸香科 　　摘取部位： 果实 　　产　地： 柠檬片原产于四川云南省 　　作用功效： 柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 　　注意事项： 柠檬片的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。 　　适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。 　　泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 　　花言茶语： 柠檬片代表新鲜
回答人： -
其他回答(共3条)
饮品，泡水，新鲜的好。
回答人： -
鲜柠檬片泡水既有减肥功效也有养颜功效。不妨试试
回答人： -
做柠檬酱最好吃了,还能久存,需要时取一勺又能夹面包,又能冲茶
把柠檬切片放一点冰糖泡水喝，每天3～5片，用开水泡，喝完再添水，到没有味后方可仍掉。坚持一段时间后就能看到效果。既美白又去斑。柠檬含丰富的维生素C，具有润肤美白效果，适合中性干性肌肤，但因其呈酸性，所以柠檬汁切不可直接挤来涂脸上，必须稀释5-7次才能用。 可以用10ML柠檬汁、甘油、纯水倒入撑拌杯中，搅拌匀后将面膜纸浸透即可敷在脸上； 另可将柠檬汁、加蜂蜜、纯水，搅拌均匀后饮用，对皮肤有不错的效果。蜂蜜柠檬面膜
可消除因阳光紫外线照射引起黑色素沉淀而产生的斑点，且有美白作用。
生蛋白（一个），蜂蜜（一小匙），柠檬（半个），面粉（适量），搅拌器具（汤匙、碗）。
把所有的材料混合搅拌成膏状涂于脸上，敷完后再睡觉效果更好。
切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。 为了美白肌肤，敷柠檬片或喝纯柠檬汁是非常危险的。因为柠檬的酸度是非常大的，而酸具有腐蚀性。柠檬中的酸如果没有经过稀释直接用在皮肤上，有可能对肌肤造成很大的刺激。同样，纯柠檬汁也对胃不好。所以，不管是内服还是外用，柠檬中的酸陆成分都必须经过稀释。
另外，柠檬不能在白天使用，因为柠檬具有光敏感性，如果白天用了可能会被晒得更黑哦！ 常常觉得开了一个柠檬，如果不一次用完它就有点可惜，下面教你一种一次用完整个柠檬的美容程式，但也不能连续使用，每周一次就很足够了。下次再看到超市里有4个一组包装的柠檬还是不要买吧，因为每次买一个就够了，常买常新鲜嘛。还有，记着下午下班后才能进行这个美容程式。 先将柠檬洗净，整个去皮（包括内层的白皮），然后切下一半，用手挤出纯果肉原汁，其余切成柠檬片。果肉原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。 柠檬洗脸 回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。 柠檬控油美白面膜 再以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。 柠檬去死皮 再取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约10至15分钟，然后用温水洗净。 柠檬茶 将剩余的半个去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。 柠檬浴 取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
新鲜柠檬片泡茶最好不过。但是若一次性切片的柠檬片不能用完，做好放冰箱，但不要放太久，最多2~3天，这样子不会变色也不会失去柠檬的原滋原味的口感！
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白天喝好些，如果晚上喝，对睡眠影响很大，如果感觉苦，可以用一下方法1、柠檬切片，两三片一杯。 立顿红茶包两包，放杯子里，然后把柠檬片放进去，加一些白糖，用开水冲开就可以了。 2、柠檬用水冲洗一下，然后用开水泡（就象泡茶一样），等到水稍微凉一点的时候再加蜂蜜，因为蜂蜜在高温情况下就分解了，就没有营养了。 3、干柠檬也制过，味道还可以 一杯红茶，一片干柠檬，2块方糖，搅拌就可以，不过味道没有新鲜柠檬好4、另外如果你有牛奶，倒入红茶中，加2块方糖，牛奶和红茶的比例是1：1，泡出的奶茶味道也很不错。
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