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由恩斯梯．格拉齐拍首先提出，即指在前壁靠阴道口3.5-4处（女性阴道从外向内的2/3处）。（Gr&fenberg spot或G-spot）是女性阴道壁的，围绕着，也是的一部分。它是女性的，当受到时，能够高度及强型的。它很可能就是所在之处。不过，对于G点是否存在，直到还未一致。外文名G-spot提出时间1950提出人Dr.Ernest Grafenberg话&&&&题性生活作&&&&用提高妇女的性快感和促进性高潮其&&&&他A点、U点
有一个高度区，在没有被刺激的情况下，该区受压力刺激较易产生。“G”为恩斯梯．格拉齐拍医生名字的第一个字母，为纪念他的发现而命名。G点大小因人而异，一般相当于1分硬币大小。它不是点，而是一个区域。G点围绕自成一个，有个小通向尿道，如果对G点加以一定的，即呈皱襞状，并产生弯曲，继续加以刺激，从而鼓起的组织内就会分泌少许，由小孔进入尿道中。这种现象，有报道认为“G点射液”，有些报道持否定态度，认为那是，是由于引起的将尿液挤出体外。 G点不是普遍存在的，有报道为10%－40%。一般认为，有G点的妇女在中快感更强，来得更快。若G点能够射液，将更有助于阴道润滑和。在性中，采用或后进位将有助于对G点的。 值得一提的是，由于G点不是每个妇女身上都有的区域，所以男方不应有一味追求女方G点的存在。对于存在G点的妇女来说，在性生活中有意识地加强对该区的刺激，也许有助于的和谐及美满。最近刚刚被发现，位于G点和子宫颈的中间。它可以接受直接刺激，也可以通过摩擦阴道壁得到刺激。在当中，试着坐在床头，让伴侣从前面进入。这样的姿势更容易增加对A点的刺激与摩擦。能使女性更完美的享受性爱高潮。u点位于阴道入口处2.5厘米。人们经常把它同G点搞混。的刺激会使你产生排尿的欲望。当U点刺激与阴蒂刺激联合进行时，会取得更好的效果。的具体位置是在离口5厘米处，G点有的小颗粒，女性上位背面可以有效的到这个部位。G点是阴道壁前部一个非常精细的液囊组织，经过精确测量后，它长约8.1毫米，宽约3.6。
G点只有半个手指甲那麽大，形状就像个葡萄，明显异于其他部位的生理组织。这个组织被切除完全展开后就像一架手风琴，因为它是由男性阴茎的勃起组织所构成的。
G点的大小存在，大小约2-3厘米，有报告表明期的其G点较小。G点这个区域是由复杂的、、腺环绕着腺管、膀胱颈等组织，其构造与男人的相似。据说，的位置会随时间转移而改变。两个基本的方法可用作测定的位置。
女性g点位置图可根据受测者对的唤起程度的报告
或根据此声称：刺激G点可引起女性射精（）有一次对一位女性的研究，利用了第一种方法，她声称当G点受时，她感受到‘更深层’的。公开的研究报告指，对前内壁的刺激能令G点区面积增加50%。
另一个于室条件下的研究，十一位女性被检验以找出的位置。用的方法是‘对整个进行方向的’。以此方法，研究者发现四名受测女性对前阴道内壁的区域具有高敏感性。除和化的及，此概念已广为所。有一研究表示84%的女性认为内有一个‘高敏感性区域’。大部分视为确切存在。无论如何，现今的调查制造了一些真确性存疑的结果。对前内壁的检验之结果是，此处没有较多的。近期一个对110位的典型女性研究中，结论出21位女性不带较多神经末梢的阴道地带。G点理论的支持者被批评，原因是他们过于某些女性造成的不完全。虽然有些研究只对小量参与者作出研究及利用了真确性存疑的调查方法，但他们对更地找出的尝试，已提出了小量正面的。
近日有证据显示能以方法定出位置及被量度。①G点的存在，对提高妇女的和性高潮的及早出现具有一定意义。性生活中采女上位或后进位更有利于对G点的刺激。对女下位得不到的妇女采用该体位，可大大提高性快感。
②若伴有射液的妇女，其阴道更加湿润，对增加性快感有助。
③能够射液的妇女的尾骨肌肉比不能射液的妇女要强得多，而能强有力收缩的耻骨尾骨肌，对增加性生活情趣，可说是锦上添花。神秘的宫颈
女人的宫颈通常在她阴道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分，希望你经常这样，但也有例外。
掀起你的盖头来
是个特殊的器官，它比的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在阴蒂上的盖头，隔着摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。
一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴道内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。
将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。
1，2，3将食指中指插入她的，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。
如果你的女人有一处敏感点渴望被舔舐和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点（除非偶尔碰到一两次）。这样能让她尽量拖后高潮，而一旦最终高潮时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。
女子有两种射出阴精的：即通过G点的和通过的刺激。许多女子的阴蒂表现得更加尖锐而G点高*潮表现得更为深入。女子的刺激需要较长一段来，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。
轻轻地将一根手指深深插入她的，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在中的，一边用有力按那个地方。
将你的手掌放在她的小山丘之上-即阴毛生长处，手指轻轻置于阴唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的，而在上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的。现在把手重新放回她的小山丘上休息。前面的圈状运动和轻拍动作。
有一个很好的令女人的是当她时你的手放在她的手，然后互换位置，她的手放在你的手之上来指导你动作。透过刺激G点可以令女性得到更加愉悦的性快感和满意的，而且可能出现女性射精。参看和获得更多信息。这种一般需要以进行，这样才可以用阴茎充分刺激。
许多书籍G点刺激只是一种，不能使女性。
越来越多的专家相信，对该点的刺激可以产生强烈的，甚至女性射精的原因是该点恰好是分娩时的触发点。婴儿的头部出生时顶着这个点，看起来就像是最后。这种解释从通常的到了重要的阴道收缩。
G点不是一个离散的点，一些科学家比如Natalie Angier认为它是从到的底层神经。阴蒂有很深的组织，而且会激素水平的变化而发生变化。
如果恰好向上弯曲，就可以对阴道前壁进行更多的刺激，所以有天生的刺激G点的能力。如果阴茎不是朝上弯曲，那么就需要其他的。，男人的阴茎下曲，则会发现更利于刺激G点，因为那么一来，恰好朝上刺激了阴道前壁。
对G点的刺激还可以通过和，一边阴蒂，一边在插入时使舌头或手指朝上，要深入3吋，当然不同的人需要不同的刺激。
女人30多岁时，对G点的刺激会感到更加的有快感，这是因为阴道的结缔组织变化了，易于刺激G点。有些女士就是因为这个原因认为30多岁是的性高峰时期。
G点也类似可以称呼，那里也可以在或按压（之下的皮肤）时得到刺激。
根据《》（New Scientist）期刊报道，来自阿布鲁佐大学（University of L'Aquila）的科学家扬尼尼（Emmanuele Jannini）透过对二十名妇女进行超声波扫描，从而找出G点的位置。在参与实验的二十名妇女中，其中九个人说有过性高潮的经验，十一个人说他们没有高潮的经验。扬尼尼通过对妇女的阴道和扫描后发现，有阴道性高潮经验的尿道和阴道之间的组织比较厚。扬尼尼说，今后应该可以用检查来研判妇女会不会有性高潮
G点与性高潮
G点是开启阴道高潮的，不断的刺激它，能感觉到阴道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的阴道了。就感觉阴道像被激活了一般。
据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于阴道上壁，手指进入阴道后，要往上勾着摸索才能感觉到那约摸一平方厘米般大小的皱褶区域。
不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离阴道口不远的阴道上壁某处。因此，如果手指是直直进入，而不勾，是无法碰到G点。同时，也不必担心手指不够长度，因为G点的位置并不深，一般在阴道之内靠阴道口2-3厘米处，食指或中指足以应付。
对G点的刺激也很讲究，主要分为按压和快速两种方式。有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉，按压反而会觉得涨疼。不论什么，只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它，性奋就会随之而来。G点的发现是性科学上的一大进步，但G点的发现，也给带来一些烦恼。
这表现在：
1、有人地在其妻身上找到G点，找不到就对妻子的生理结构或者自己的性技巧产生怀疑。
2、有人地想看到那种液体的，看不到就心灰意冷，垂头丧气。
3、有的夫妻性生活不，丈夫就妻子没有G点，把责任推到妻子。其实找不到G点不要着急，看不到喷射也不要烦恼，找不到不一定不存在，没看到不等于没有喷射过。即使妻子没有G点，丈夫也不必，因这种强烈快感区不是妇女具有的现象。夫妻双双要共同性刺激的强度、方向、压力……也许会发现夫妻双方认可的新快感区，这对待G点的正确态度。斐利和韦鲁尔发现：女人里有一个G 点， 刺激这个点能激发比刺激强烈得多的高潮， 其实男人身上也有类似“G ”点的，在前列腺。
前列腺快感是男性性行为中接受方的目的之一。阴茎在直肠中的运动强度对于前列腺的刺激恰好是适度的，前列腺附近的G点被刺激后，从而产生相应的性快感。
有的被动方无论第几次或多痛，只要一被主动方的阴茎插入就会勃起，但有的要一段时间被插入顺畅以后才勃起，有些人还需要借助手，所以刚开始甚至是前几次肛交没勃起都是正常现象。大部分被动方在肛交时，因摩擦前列腺的关系，尿道口会自动地流出透明带粘性的前列腺液，分量因人而异，有人在整个性行动过程中一直地流，甚至流出精液与前列腺的（未射精），这种持续的快感称为“预高潮”。因为被动方的阴茎在主动方持续刺激前列腺的状况下也可能会有勃起，在这同时发生前列腺快感，则会将透明液体往身体外喷射出（大部分情况是流出）。此种预高潮并非如射精般的高潮，因此只要持续刺激G点，此预高潮可以持续发数十次。
同样地，有男性会在泌尿外科医生进行指检按摩流出前列腺液时觉得有快感甚至不自觉地射精，不过由于医生一般在指检时润滑不够、动作机械化及首次被刺激引起异物排便感影响，故大部分首次被指检的男性会因疼痛或不适而没有到快感。以下列举36种能女性高潮的G点，女性向G致敬。
头皮 女人喜欢被轻抚着秀发，因为牵动了头皮上密密的敏感神经，就会油然生出被疼爱的感觉。
耳朵 两只小小的耳朵上，布满了多的。在两情相悦时，对着耳孔呼气，或是亲吻、轻啮耳廓，以舌探入耳内，都很令人销魂。
嘴唇 唇吻可说是确立亲密关系的，因此唇的除了生理上是强烈的性暗示，亦为上的重要里程碑。
舌 舌吻也称“”，在灵活激动的两条湿热缠斗下，肾上腺素激增。
当舌头探入口内，试着去舔舐对方的牙龈，将得到意想不到的感受，仿佛探索无人曾至的私秘地带。
上颚 以舌尖轻触自己的上颚，了解那种瘙痒难耐的感觉；如果以舌尖去搔刮对方的上颚，犹如启动一头野兽。
脖子 女人都爱被人以之姿项脖两侧，更在撩起头发后，被探索后颈的发根之处，不论是以唇、以手，都能令女人臣服。
肩膀 在轻吻肩膀之时，着些轻咬，温柔与之间的拿捏，可以使得女人欲死欲生。
腋下 十分脆弱而敏感的部位，甚至连自己都甚少；因此当此处被外力侵略，都会带来一阵紧张的兴奋。
上臂内侧 此处的肌肤柔嫩，若以指尖或指甲轻刮，或是抬起手臂亲吻，就如同电流通过般，一阵轻颤。
肘弯 肘弯血管多。只要血管之处，多为带，而且肘弯皮肤细薄，是为情挑的重点穴道，不容忽略。
胸部 不论是吻、舔、轻咬或吸吮、双手揉捏……等等，循着而为，都有激化情欲的作用。
腰侧 腰部两侧也是平时甚少使用的部位，只在跳双人舞时，才有机会被轻搂。因此平日过街时绅士风度的扶腰，就能带给女性异样感受，更遑论关键时刻的抚摸……
手 手部是神经丛密布之处，因为许多高的细腻动作都只有手才能担任。不论是轻抚或亲吻手掌、手背、手指、指尖，都是传达爱意与情欲的最佳途径。
臀 抚摸或拍打臀部，都会使女人失去理智，尤其是它会连动整个私处的神经，是非常强烈且无可抗拒的性邀请。
背 轻抚女人的裸背，会带给女人微醺的感觉，整个人晕陶陶，可以答应任何的摆布。
当男人面对面地靠上女人的耻骨时，女人的伪装瞬时瓦解。或是以热热的手掌按压，这块神奇耻骨也会使得女人丢弃羞耻感的挣扎。
髋骨 电影里，当男主角握着女的髋骨拉向时，女主角必定无力地跌近他怀里。也是启动情欲之钥，突破女人矜持的底线。
大腿内侧 由鼠蹊部大腿，顺着大腿内侧而下，隐藏着“媚穴”等多处重要的情欲穴道，不只是情欲开关，亦是治疗性冷淡的必经途径。
膝盖内弯 此处和类似，都是多的敏感，也是极少触及的肌肤，若懂得“骚扰”此部位，应可称得上调情高手。
脚踝 女人细细的脚踝，被男人轻轻掌握时，有种难以逃脱的无力感，最是扣人心弦且震撼。
脚底 脚底密布着各式穴道，亦为重点部位。多数人脚底都怕痒，可以增添不少闺房之乐。
脚趾 若能含住脚趾头，或是抚摸整根脚趾头，尤其是趾趾相邻的侧边，定能达到令人惊奇的效果。
阴道 毋庸置疑，这当然是最正统的G点所在。但在单枪直入之前，还可以手、以口进行不同情趣之抚弄，快感不亚于直捣黄龙。
肛门 女人大多不喜好，因为怕；但若以手指、舌尖或羽毛轻触，也许能开启另一扇享乐之门。
语言 或甜柔、或粗暴、或娇憨、或大胆的枕边细语，也是全身快感的利器。
叫声 由身体发出的最原始语言。这些叫声可以依循身体语言而发，不妨故意夸张一些，将爱的感受让对方明了，也能鼓励对方的亢进。
音乐 最能营造情境的东西，莫过于音乐。音乐来气氛，也是某种心灵的G点。
味觉 在身体的亲密对谈中，经常涉及舔、咬、吮、吻等，因此保持身体的良好味道，让情人的口腔及味蕾可以享用令人愉快的味觉。
嗅觉 环境的香氛，以及身上的香味，都令人想一亲芳泽的欲念，这也是为何香水在全球热卖的原因之。
视觉 视觉的刺激最是，在，
性感内衣、火辣装扮，以及状况优异的，都是令人“胃口大开”的重要因素。
痛觉 偶尔不一样的，利用刺激性欲，达到相同的亢奋，也是有趣的享乐。
触觉 各种的，例如、、子……等等，甚至喷式奶油、蜂蜜、酒，都可以带给身体不一样的触觉。
幻想 在关键时刻，想象身上压着的是最喜爱的。凭着的幻想，可以使得天天都新鲜。
转移 观赏着色情影片或，将转移，自己就是其中，跟随着进行，可以达到另一番微妙的式高潮。
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病情分析：
男女双方性交时，男方阴茎勃起时进入女方阴道，性交过程中可以给双方带来兴奋刺激。
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男方通过阴茎以及龟头的摩擦带来的刺激，以及女方的叫声，动作，神情，语言等主要表现为亢奋，频繁的刺激，以及满足感和征服感等。
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病情分析：
你好，每个人对于性生活的感觉，都不相同，这与体质，环境，精神状况都是存在关系的，只要能够正常的完成性生活，并且能够获得性满足就是正常的。
指导意见：
平时要注意，多锻炼身体，提高体质，养成规律的生活和饮食习惯，注意身体卫生。
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