最好的增高方法是什么？&br/&骨骼闭合后还有可能再长高吗？7
最好的增高方法是什么？骨骼闭合后还有可能再长高吗？7
最好的增高方法是什么？
骨骼闭合后还有可能再长高吗？
为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但效果并不显著，而且花费不菲。更有甚者，目前市场上诸如“增高鞋”、“增高药”、“增高液”、“增高助长灵”、“助长器”、“助长仪”、“保健胶囊”等产品充斥市场，鱼目混珠，利用青年朋友期望增高的心理骗取钱财，虽然广告吹得煞有其事，但是面对有效增高产品的百万悬赏却不敢应招。 而最近许多人冒险尝试的断骨增高也有导致损伤腿部的血管、肌肉和神经组织，引发骨髓炎，造成残疾，神经瘫痪和血管供血障碍，骨不连，膝关节僵硬等潜在风险。这类手术在欧美国家称为“断骨矫形”手术，只允许在骨骼先天畸形的病人身上实施，不允许为正常人增高。我国的相关法律有待健全，市场监管还是空白。面对这么多的骗术和陷阱，希望增高的朋友们一定要慎重，切莫好心办成坏事！难道增高就没有出路了吗？当然不是，如果能够进行科学的锻炼，并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活，辅以适当的中草药，增高梦就一定能实现！经过在国内外的长时间寻访，而且经过广泛的试验，我发现了以下几种行之有效的科学增高方法，供增高朋友选用。
1、增高瑜珈——真实有效的成人无痛增高方法
通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究，将瑜伽87000多个动作逐一分析，将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理，辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成。这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带，增强对骨骼间隙的控制，达到长高的目的，3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米，经过几十位成年朋友的试验，大多数人身高增加3厘米以上。 2、促进日本全民族的身体普遍增高的方法
日本川火田爱义博士多年研究一套青少年增长及矫正身体畸型的方法，曾在葡萄牙里斯本国际学术保健会议上公布，被认为世界上罕见的有奇特功效的科学增高方法。近年来在日本广泛得到运用，促进了全民族的身体普遍增高。该书从医学、体育学、生理学的角度，否定身高决定于遗传、20岁后终止增长的说法，通过实践证明后天因素起决定作用，只要做到：（一）每天早晚巧妙运动8分钟（不用器械场地）；（二）科学饮食；（三）生活方式合理，就能使身体各功能达到最佳状态，促进肌肉骨骼迅猛增长，并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态，从而达到快速增高之目的，简单方便而又效果显著，早晚练习8分钟，20岁左右的男女青年还可继续增高5公分以上，更不同寻常的是25岁左右运用这套方法也可增高，同时可以矫正短腿、脊柱弯曲，扁平足、型腿、X型腿等体型缺陷。 3、人体增高的穴位按摩辅助疗法 人体增高本身是一种非常复杂的过程，要受到诸多因素的共同影响。但总的来说可以分为两大类，即外界因素和内部因素，两者相辅相成，相互影响。不管你采用的增高法、增高药有多么神效，但如果忽视了自身的内在因素，那么它的疗效定会大打折扣。而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法，正是从这个角度出发的，明显提高了人体再次增高的潜能。使各种增高法，增高药的疗效发挥得淋漓尽致。 该法简单易学，操作简便，每天只要如法实施1－2次，每次十分钟左右，即可发挥它的功效，是每个增高者必不可少的辅助工具。 4、增高民间偏方
此方是民间流传的增高偏方，共需两味药料，虽然比较奇特，但不难采购，制作过程也不烦琐。此方的用料决定了它对人体的副作用为零，敬请大家放心试用。本法适用人群是10-26岁，未成年的青少年效果更佳。
5、治青少年矮小
青少年个子矮小，多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上，服用此中药方可促进长高。此为中药验方，共采用七味草药，容易采购，价钱也不太贵。只需将其研末，或作成散剂，每次取10克煮粥，于早上作早餐食用；或者作成蜜丸，每次六克，每日三次，坚持一段时间即可收到显著疗效。适用人群为10-26岁，未成年人效果更佳。
6、中药转骨法
古去今来，有的增高专家以为：肾虚证是人患病、影响发育，
不利增高重要原因之一。中医增高以为康健的素质在于“阴平阳秘，物质乃治。”是指人
在正常情况下，五脏、六腑的效用，营卫气血，四肢百骸，十四经络都能阴阳协调，抵达相对平衡。平衡是康健的象征。是维护青少年发育的保证。阴阳均衡有利于增高。
现在社会上有一种误区，以为补肾就是补性，实则否则，而补肾才是补体，长骨，防衰之基础！中医增高以为，任何事物都分为阴阳两个方面，肾也有肾阴和肾阳之分，肾效用阻碍发生的原因，但是肾阴虚造成，也但是肾阳虚造成，以是，补肾要查明原因，分型而补。才有助于人体的骨骼发育，既有利于健康有利于增高。
时下，由于生存节奏的加速，劳动的紧张，学习的压力首居的同等理等原因，造成人体内多种毒素聚集，出现疲倦无力、物质倦怠、腰腿酸痛、失眠忘记、记忆力衰退等，造成这些的原因是人身体肾气的衰退。讲：肾为百病之源，肾气足，则体健神旺，而肾气虚，使人倦怠，免疫效用和循环效用衰退，引发多种症状。
肾阴虚的临床外现：1．腰酸腿软。2．口干、舌躁。3．手心爱出汗。肾阳虚终极会出现腰痛，由于腰为肾之府，这种痛一般会有凉的感觉。病人痛的同时，以为腰内中发凉，这是肾阳虚的一个典型外现。另外，它扩展到满身，会出现转移全身也怕凉。整日感觉浑身怕冷。 肾阳虚的临床外现：1．腰痛。2．手足冰凉、尿频。
肾阴虚的情况下，火就容易旺，阴虚火旺，要是这时再使用那些温热的药物，你再用一些滋阴药，那就是雪上加霜。 青少年治疗增高一定要对症，一定要中医调理。中医调理是根据祖国医学辨证治疗原则
‘寒则热之，热着寒之’，阴，阳，虚，实‘治病必求其本’的原则，找出引起个子矮的原因，以中药调理，挖掘增高潜能。
我朋友用了一款中药增高产品，效果还不错。长高了6厘米，你可以试试。这个是他的网址：自己先了解一下吧!祝你增高成功！！^_^m
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骺骨闭合了还想长高怎么办
　　身材高挑是每个人的心愿，但是往往天不遂人愿，在日常生活中的一些遗传因素以及小时候没有好好运动等，导致一些人出现了身材矮小的现象，这对于他们今后的家庭以及事业都有很大的阻碍，甚至有些人心理出现问题，走上了轻生的道路，要知道如今医疗水平很发达，那么，对于骺骨闭合了还想长高怎么办呢，接下来给大家简单的介绍一下。
　　对于骨骼已经闭合的成人，自然的身体增高已经是不可能了，但是还可以通过其他途径&&通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形和生理弯曲，从而起到增高的作用。
　　人类的身高主要取决于长骨(如下肢的股骨、胫骨)的长度。长骨的生长，包括骨的纵向生长(即线生长)和骨的成熟两个方面：在人刚出生时，主要的长骨，如肱骨、股骨、和胫骨的两端骺部，除股骨远端以外都是软骨，以后在不同的年龄，骺部出现骨化中心，骨化中心逐步增大，骨组织就代替了软骨组织。
　　另外，在骨干和骨骺之间仍有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了。
　　孩子每根长骨的两头都有骨骺线，是增长旺盛的骨组织，等到年纪大了骨骺线就自然消失了。即骨骺线闭合，实际意义是指已经失去了自然长高潜力。性早熟的孩子因为发育提前，骨骺提前闭合。另外，骨骺线模糊是表示要闭合了，但是下肢的闭合会比上肢晚一些，受到性发育、性激素分泌的影响，男生也会比女生晚一些。不过，对于成年人而言，骨骺线基本上已经闭合，要通过检查检测骨骺线是否闭合。
　　上文就是对于骺骨闭合了还想长高的一些常识性知识的简单介绍，希望对于人们来说能够有所帮助，当然，凡事都是需要因人而异的，在日常生活中可以多浏览一些这方面的网站或是书籍，尽快的采取措施，避免失去良好的长高机会。
发布时间：贵州骨骼闭合之后还能长高_医通无忧网
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贵州骨骼闭合之后还能长高
来源：编辑：发布时间： 13:41:00
　　官方提醒：上个世纪七八十年代，许多孩子年龄到了23岁，仍然还有最后一次长高的机会。但世易时移，“二十三，蹿一蹿”已经是老皇历了，这只能在身体体质较为特殊的人身上验证，医学专家认为，由于社会经济发展和生活水平的提高，儿童成熟速度加快，导致青春期提前和最终身高的时间提前。一个世纪前男子达最终身高的年龄是23岁，现在则提前到17岁。若期待23岁还能长，那就会错过最佳的治疗时期，机会不可挽回。
　　青少年滥用药物现象越来越严重
　　据统计显示：青少年平均首次滥用药物年龄在16岁左右，这两年已经降到14.5岁左右。当时还做过一次调查，第一次滥用药物87%的人是在中学阶段，主要是初中，而现在，已经收治一些在小学五六年级时开始滥用药物的例子，在此要提醒大家：国家药监局近日发布了《国家药物滥用监测年度报告》，数据显示，四成受监测人群为新发生、新发现的药物滥用者，滥用增高药通常都不会产生任何效果，甚至导致骨骼发育受限，反而长不高了。
　　滥用药物危害无法忽视：会对孩子造成严重的危害，是药三分毒。特别是一些含有激素的药物，长期服用会造成孩子性早熟现象，从而影响孩子的身高，使孩子成人后的身高明显低于正常水平。而且滥用药物还可能变得健忘，反应迟钝;严重者有时突然全身无力或抽搐，或者神志不清，幻觉，妄想等。
　　【成功案例】那是以前的我
　　我今年15岁，现在还是153cm，我该怎么办了，每天在宿舍里我是最矮的，现在越来越自卑了。个子矮小的时候同学们就开始“矮子、矮子”地叫，如果和同学一起坐电车就开始被取笑，“你够得到把手吗?”平时和同学们打篮球的时候，他们也有意为难我。
　　本来就不大喜欢运动的我，现在因为自身身高的自卑心理，现在变得越来越少运动了。我变得很无奈，过得也不开心，我羡慕着那些长得高高的很帅气的男生。因为他们的周围总是会有一两个女生围着他转...[详细资料]
　　医院介绍
　　云南新新华医院【原云南同仁新华医院】自04年同仁入主以来，同仁医疗管理集团先后投入巨资更新、增添设备，派驻高级管理人员，引入医院现代化经营管理机制，统一按同仁的标准来开展各项医疗服务，无论技术上、硬件上、还是管理上，新的云南同仁新华医院都已达到了一个很高的水平。它将秉承北京同仁“精、诚、勤、和”的同仁精神。发扬北京同仁严谨的治学传统和热忱为患者服务的优良作风，在同仁医疗管理集团的先进、科学、规范、高效的统一管理下，将为提高云南人民的水平做出更大的贡献。
　　为什么这么多人选择云南增高长高研究总院的疗法呢?
　　新疗法，引领走向增高：
　　在社会飞速发展的带动下，科学增高的技术也逐渐成熟，随着“Hgh肽能骨骼增生疗法”推出，在国际医学界引起了巨大的轰动。很多青少年和成人使用后实现了增高愿望，给身材矮小的朋友一个新的成长希望。高科技的增高技术得到大家的一致认可，百姓们口碑相传，让更多的人知道，吸引了大量全国各地慕名而来的患者寻求治疗。
　　【温馨提示】提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，最好到医院去检查治疗，决不能掉以轻心，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延而不治-愈导致病情加重或发生恶变，防患于未然。还有问题，请与在线专家联系!
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骨骼线闭合还能长高;非常感谢朋友们
提问者采纳
~~人的生长是一个复杂的过程，与遗传、营养、运动、睡眠、慢性疾病、内分泌因素、精神因素等多种因素有关，除了部分疾病引起的身材矮小必须由医生认真处理外，大部分人身高的生长潜力可以靠自己挖掘，因为遗传因素只占人身高决定因素的70%。适当调整生活方式：合理的饮食，坚持体育锻炼，保证充足的睡眠，及时治疗各种疾病。步骤/方法:1.中药食补： 枸己15g，牡蛎20g，山药20g，胡桃肉30g，虾皮15g，海藻15g，大枣30g。放在皿中，研成细未，每次取10g左右煮粥，可配合炖法。或者混合芝麻糊类食品吃，效果明显。2.黄豆 胡萝卜:原料：黄豆，嫩鲜胡箩卜 做法：黄豆小火炒熟 ,萝卜切成和黄豆差不多的颗粒 用量：按照1比1的比例混合两咱食物 用量： 1天3次，每次5勺。 兼具增高和减肥的效果，一举多得的食物。3.不饱和脂肪酸:核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美。它含有大量的DHA因子，不仅增高强抵抗力，还是不可多得的长高辅助因子。4.奶制品：只要是奶做的，什么都可以，不仅仅限于纯牛奶。因为牛奶的钙质含量多，并且比例均衡，更利于被骨骼吸收。5.海鲜类：比如虾，沙丁鱼。这些都是高蛋白，低脂肪的食物。吃多了也不用担心长胖。不过当然要注意燥热。6.水果蔬菜类：这个不用多说，女孩都爱吃。比如红萝卜，芹菜，波菜等。水果之果就要是桔类水果效果最明显。友情提示：有条件的朋友可以配合使用一些增高产品，让增高的效果更明显一些，专家推荐的这类产品有英国澳特迩，就很好，挺方便的！它可以帮助身体吸收长高所需的营养物质。从而实现我们长高的美梦！要非说一点的话，这个有点贵就是了
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