孩子学习很累,总困,按哪个穴位能回复孩子眼睛疲劳按什么穴位

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-19 21:03 标签： 快速消除疲劳的穴位
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&&&孩子不爱吃饭，按手上哪个位置的穴位能起到作用？
孩子不爱吃饭，按手上哪个位置的穴位能起到作用？
我家儿子比同龄孩子瘦小，不爱吃饭，真是愁死人了，请问按手上哪个位置的穴位能促进消化，让孩子爱吃饭呢？
1、补脾土：脾土位于拇指桡侧自指尖至指根。操作时，屈拇指，沿拇指桡侧缘从指尖推向指根，约5分钟。
2、运内八卦：内八卦为以手掌中心为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3为半径，所形成的圆圈。操作时，沿圆圈推运一圈为一次，共运300次。
3、揉足三里：足三里位于外膝下3寸，胫骨外侧约一横指。操作时，按揉两侧穴位各300次。此穴为补益要穴，具强壮之功，能治疗一切虚弱病变，如发育差、毛发枯黄、遗尿尿浊、腰酸腿软等。
4、揉脊：患儿取俯卧位，暴露脊背，先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉3遍，再行捏脊3遍，最后用双手拇指3捏一提，。
注意：①一般在清晨或饭前或者临睡觉前进行；②每次操作时间较长，需长期坚持，效果方佳。
提问者对回答的评价(星)：
补脾经，揉板门，运八卦。
按那个穴位也不可能容易吃饭，可以考虑吃下大山楂丸健脾消食看看
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总感觉睡不够，面临春困我们可以按揉穴位
作者： 时间： 9:21:00 阅读：
　　气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些&春困&是疾病的表现。
　　到了春天，总是感觉睡不够，有一种困倦、疲乏、头昏欲睡的感觉，这就是春困现象。中医认为，春天在五行中属木，肝脏也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而生发，肝木过剩，脾胃运化不健，湿气内困而现春困。治疗春困，中国人才网专家给大家推荐一个穴位&&期门穴。
　　期门穴属于足厥阴肝经，为肝经的募穴，肝经、脾经、阴维脉的交会穴。所谓募穴，是指五脏六腑之气结聚在胸腹部的穴位，且募穴接近相应的脏腑，刺激募穴能有效调节相应脏腑的功能。期门穴，有疏肝郁、清肝热、泻肝实、清血热等功效。因此，刺激期门穴能疏肝理气、健脾祛湿，治疗肝旺脾虚之四肢困倦、疲乏春困之症。刺激期门穴，又能泻肝清肺、顺气降火，治疗肝盛化火、上逆侮肺所致的咳喘症。当然，春天刺激期门穴，还能改善肝的疏泄和阳气的生发，调理情志，使人心胸开阔、情绪乐观、肝气顺达、气血调畅，达到防疾病、康之目的。
　　由于刺激期门穴能起到疏肝清热、利胆和胃、降逆止痛的作用，临床上常用于治疗胸胁胀满疼痛、呕吐、呃逆、吞酸、腹胀、泄泻等肝胆和胃肠的病症。现代研究表明，刺激期门穴能显著改善消化道症状，促进黄疸消退及肝脏炎症消退，有利于肝功恢复。
　　取穴方法：
　　期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸(见下图)。
　　操作方法：
　　按摩法：先用手掌轻擦双侧胁部至微微发热，然后用拇指指面着力于期门穴之上，由轻至重，待产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉后，再施以按揉的方式，让刺激充分达到肌肉组织的深层，持续数秒后，渐渐放松。如此反复操作，左右交替，每次每穴按压3-5分钟，每日两三次。
　　春天是美好的季节，也是人们最爱犯困的季节，只要人们正确认识，采取积极有效的措施，就会克服春困带来的烦恼，轻松愉快地度过春困季节。
| 来源：飞华健康网 |
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有没有哪个穴位，掐它能让自己不困或者是清醒一点？
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上班发困易疲劳？按摩这些穴位可解困抗疲！
　　随着生活节奏加快，其劳动强精神压力容易使人感到。即使元旦假过后，很多人上班后依然觉得很“累”，容易发困。　　这些征兆要小心过度疲劳　　“将军肚”早现。30岁至50岁的人腹便便者大有人在，这是高血脂、、、的伴侣。　　频频去洗手间。如果你的年龄在30岁至40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。　　脱发、、。每次洗头都有一大堆头发脱落，早发性秃头或不断掉发都是工作压力大、精神紧张所致。　　性能力下降。中年人过早地出现腿痛、或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体衰退的第一信号。　　记忆力减退。开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。　　肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。　　情绪波动大。 做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。　　睡眠质量差。睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。　　小毛病不断。经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。　　按摩以下这些穴位可抗疲劳：　　百会：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。用左手或右手的拇指指腹揉按该穴，由轻到重，再逐渐减轻力道，慢慢放松。如此反复揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。　　太阳：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。分别用两手的拇指指腹揉按太阳穴，手法操作同百会穴，同样揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。　　颈百劳：正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸旁开1寸处取穴。分别用两手的中指指腹揉按颈百劳穴位。手法操作和时间如同上穴，以产生酸胀或重感为佳。　　内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。用左手拇指指腹端按压右侧内关穴，右手拇指指腹端按压左侧内关穴。由轻到重按压，再缓缓放松。以指下产生酸胀或者麻木感为佳。如此反复按压两分钟左右。　　腰眼：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。分别用两手拇指的指腹端由轻到重按压腰眼穴，再逐渐减轻力度，慢慢放松。反复按压5分钟左右。
（责任编辑：林银珍 ）
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