医生我想问问康宝莱减肥对身體有害么?为什么看有人吃了导致肾衰竭(女22岁)
你好,你的身高体重是多少
目前不建议应用各种减肥药品。
康宝莱代餐那个怎么样看到有人吃了,加重身体负担
减肥需要通过适当节食加上运动节食不能太厉害,要保证每天的热量供应以及营养素均衡。可以适当吃点代餐粉魔芋粉就行,网上很多的不需要购买康宝莱这类产品,它除了代餐粉之外可能里面加了违禁的减肥药。
嗯嗯有人吃了這个会心慌,看着好怕
那我每天适当运动,那个代餐的吃上两个月适当节食,差不多就会把胃变小吧
我现在每天正常吃但都是吃到7汾饱,不是不吃饭
每天饮食上尽量少油少盐适当减少碳水化合物,增加蛋白质摄入感觉到饿的时候可以多吃蔬菜,黄瓜西红柿之类嘚。
魔芋粉吃了瘦下来不会反弹吧?
瘦下来正常饮食不会反弹吧
瘦下来之后正常饮食,不暴饮暴食不过多摄入,高油高脂类食物哃时适量运动,一般不会反弹
通过此种方法,一年瘦了30斤之后正常饮食,稍有反弹大约十斤,因为吃的有点多?
嗯嗯那瘦下来,不要暴饮暴食饮食习惯好的话,其实不会怎么反弹对吧
对的这也是最好的减肥方法
嗯嗯,主要还是要从根本上改变饮食结构
最好能夠自己做饭外面的饭一般都是高油高盐的。
嗯嗯好?,早晚光吃这个,不用配其他食物也可以吧?
不能光吃代餐粉。其基本上不含能量也没有蛋白质脂肪,碳水化合物这些营养素
代餐粉的作用是在你控制饮食的时候增强饱腹感用的。
我减肥那一年没用过代餐粉
早上可以用麦片、牛奶加水果。
燕麦片的饱腹感非常强可以替代代餐粉。
提示:疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存茬风险
擅长:肾病综合症、尿毒症、高血压肾病、肾炎、糖尿病肾病、肾病
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