据说橘子吃多了上火吗不是会上火嘛？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-15 17:17 标签： 橘子吃多了会上火
好多人说橘子吃多了会上火??是真的吗?什么原因啊_百度知道
好多人说橘子吃多了会上火??是真的吗?什么原因啊
西方医学认为，橘子高热量；而中医养生学认为橘子性属于湿热一类！我觉得两种说法殊途同归！就是我们通常说的“上火”，不可不吃，不可多吃！
其他类似问题
橘子的相关知识
其他2条回答
如果您一次吃桔子过多，往往会出现嘴唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高，每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。人人喜欢吃桔子，但一天之内食量不宜超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶，因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收；饭前或空腹时不宜吃桔子，因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。
橘子里含有大量的热,吃多了还会流鼻血,还是少吃为好啊
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁桔子吃多了上火吗？ | 吃货研究所小组 | 果壳网 科技有意思
798554人加入此小组
听说桔子性凉，可是吃多了又会上火。又听说有一种吃法可以不上火，就是连橘子皮内壁的筋一起吃掉。请达人解惑。
+ 加入我的果篮
科学上没有“上火”这个概念，就像没有“中邪”这样的概念一样。
楼上提了一个很好的问题“上火”确实是中医特有的术语，不好对应到“科学”的“西医”上。看来只能从“中医”范畴里讨论这个问题了呼唤该领域的达人
引用柏子的回应：楼上提了一个很好的问题“上火”确实是中医特有的术语，不好对应到“科学”的“西医”上。看来只能从“中医”范畴里讨论这个问题了呼唤该领域的达人"上火“也不是中医的词汇，严谨的中医里根本没有这个词。这个词其实是老百姓对中医里一堆XXX火的笼统简称而已。
噗。。。看着ls各位一步步把这个问题肢解的七零八落顿时想到了做GRE的issue。。。
纯粹中医理论的讨论似乎不符合本站宗旨。另外，正统的中医理论里也没有＂上火＂这个说法。这基本上是北方人的一个口头概念，闽粤人也不用这个字眼。
医学硕士生
我觉得吧，上火的意思是“让人愤怒不冷静的”……
上火，就是中医对许多种症状的一个笼统而又模糊的说法。其实，通过对所谓“上火”的症状的研究，就可以发现中医是多么的胡扯：中医通过朴素的经验与观察，根本难以发现病根，就只好归咎于虚无飘渺的“火”了。随便举个例子：有人吃荔枝吃多了牙龈浮肿，就说是“上火”，其实是因为荔枝糖分高，刺激了口腔中的细菌繁殖，牙龈发炎了。（中国人容易“上火”的一个重要原因是绝大多数中国人都不重视口腔、牙齿卫生，也没有定期看牙医的习惯，牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病的发病率极高，所以吃那些高糖分、高脂肪等容易被细菌利用的食物，都容易“上火”。）再举个例子：有人说疲劳也容易上火。其实疲劳引起的“上火”往往是潜伏体内的疱疹病毒等病毒趁免疫力低下出来活动引起的。（当然，缺乏某种维生素、代谢紊乱等等也能引起上火。）反正，如果你觉得上火了，多喝点水，多休息，也就是了。保护身体，拒绝中药！
引用我傻的回应：上火，就是中医对许多种症状的一个笼统而又模糊的说法。其实，通过对所谓“上火”的症状的研究，就可以发现中医是多么的胡扯：中医通过朴素的经验与观察，根本难以发现病根，就只好归咎于虚无飘渺的“火”了。随便举个例子：有人吃荔枝吃多了牙龈浮肿，就说是“上火”，其实是因为荔枝糖分高，刺激了口腔中的细菌繁殖，牙龈发炎了。（中国人容易“上火”的一个重要原因是绝大多数中国人都不重视口腔、牙齿卫生，也没有定期看牙医的习惯，牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病的发病率极高，所以吃那些高糖分、高脂肪等容易被细菌利用的食物，都容易“上火”。）再举个例子：有人说疲劳也容易上火。其实疲劳引起的“上火”往往是潜伏体内的疱疹病毒等病毒趁免疫力低下出来活动引起的。（当然，缺乏某种维生素、代谢紊乱等等也能引起上火。）反正，如果你觉得上火了，多喝点水，多休息，也就是了。保护身体，拒绝中药！吃完高糖分食物之后1分钟之内就开始牙龈浮肿是啥情况
(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备柚子吃多了会上火吗？桔子呢？谢谢！_百度知道
柚子吃多了会上火吗？桔子呢？谢谢！
提问者采纳
釉子不上火的是降火的。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 食量每天一大瓣（约50克） 太苦的柚子不宜吃 柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃 桔子。（写成橘子更为正式一些）橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。
提问者评价
其他类似问题
柚子的相关知识
其他3条回答
柚子是败火的！吃了没事！但别多吃！桔子含有较多的VC！但也别多吃！
柚子吃多并不会上火，只是会导致便秘
柚子我到不知道，但橘子要分很多类吧，听老一辈的说广柑是降火的，有米米的那种和橘柑是升火的。
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 橘子吃多了会上火 的文章

 

随机推荐