怎么消化不小心吞到硬币吞进肚子怎么办里的干果壳啊?

消化吸收都不好的人怎么增肥? | 文艺科学小组 | 果壳网 科技有意思
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我身高160CM,体重在40KG-42KG中徘徊,我吃的挺多的,但怎么吃也不胖。而且最近检测白细胞都低于正常了,虽然医生说没啥事,只是免疫力下降了,但是还是蛮担心的,我一直消化和吸收都不好。怎么增肥呢?
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我以前也有你的苦恼,尤其对于一个男人,现在就好太多了,180cm-70kg。说一下我的经历!给你一些鼓励!我是男的,以前太瘦,自以为是因为吃的不好,吸收不好,睡眠不足造成的!所以猛吃猛睡一段时间,但是没多久就又瘦下来了。反复几次之后,痛定思痛,查了许多资料后,归纳出三方面的原因,遗传因素,健康因素,生活习惯。遗传没法改,忽略;健康因素找医生做检查治病;前两项和我没关系,最后通过以下几条生活习惯才让自己稳定在正常体重上!1、一日三餐,准时准点,早餐最重要。晚餐更重要!一定要杂食,爱吃不爱吃都要往嘴里塞,而且要嚼碎了再咽下去!嚼碎食物非常重要!尤其是消化不好的人!2、早睡早起不熬夜!3、坚持锻炼,跑步不太实际,就做俯卧撑、仰卧起坐和引体向上就行!这一开始做多做少无所谓,一定要坚持住,只要你懈怠一天,就会前功尽弃!切记啊!而且锻炼出来的肉才是实实在在的肉啊!其实增肥比减肥容易的多,因为多数胖人没有毅力,也是因为没有毅力才会胖的。但是瘦人恰恰相反,瘦人很有毅力,所以也是因为这个才会瘦的。个人心得,希望对你有帮助,如果你是女的,减肥、增肥基本都没啥希望,因为很少有女孩有毅力!
引用狼友友的回应:我以前也有你的苦恼,尤其对于一个男人,现在就好太多了,180cm-70kg。说一下我的经历!给你一些鼓励!我是男的,以前太瘦,自以为是因为吃的不好,吸收不好,睡眠不足造成的!所以猛吃猛睡一段时间,但是没多久就又瘦下来了。反复几次之后,痛定思痛,查了许多资料后,归纳出三方面的原因,遗传因素,健康因素,生活习惯。遗传没法改,忽略;健康因素找医生做检查治病;前两项和我没关系,最后通过以下几条生活习惯才让自己稳定在正常体重上!1、一日三餐,准时准点,早餐最重要。晚餐更重要!一定要杂食,爱吃不爱吃都要往嘴里塞,而且要嚼碎了再咽下去!嚼碎食物非常重要!尤其是消化不好的人!2、早睡早起不熬夜!3、坚持锻炼,跑步不太实际,就做俯卧撑、仰卧起坐和引体向上就行!这一开始做多做少无所谓,一定要坚持住,只要你懈怠一天,就会前功尽弃!切记啊!而且锻炼出来的肉才是实实在在的肉啊!其实增肥比减肥容易的多,因为多数胖人没有毅力,也是因为没有毅力才会胖的。但是瘦人恰恰相反,瘦人很有毅力,所以也是因为这个才会瘦的。个人心得,希望对你有帮助,如果你是女的,减肥、增肥基本都没啥希望,因为很少有女孩有毅力!谢谢你,可是你最后一句话……呃,我是女孩-。-引体向上、俯卧撑都做不来啊,仰卧起坐还勉强可以。怎么办诶?
千万别按我说的做啊!只适合男生啊!TT我只有男生的经验。女生的话?应该从一点点改变爱好开始,从而改变生活习惯!主要是要让吸收大于消耗就行了吧!感觉!引用神秘人的回应:谢谢你,可是你最后一句话……呃,我是女孩-。-引体向上、俯卧撑都做不来啊,仰卧起坐还勉强可以。怎么办诶?
我和LZ同病相怜啊
生活习惯关系很大,饮食要规律,不能有一顿没一顿,细嚼慢咽,适当锻炼,最重要的是要睡眠充足。话说偏瘦的人都没特别强的食欲,即使饿了也不会太想吃东西,真是个人有个人的苦恼。
引用看那花开时的回应:生活习惯关系很大,饮食要规律,不能有一顿没一顿,细嚼慢咽,适当锻炼,最重要的是要睡眠充足。话说偏瘦的人都没特别强的食欲,即使饿了也不会太想吃东西,真是个人有个人的苦恼。呃,我特别喜欢吃,但是还是胖不了……饮食还比较规律(每天都吃多算不算规律- - ),基本不锻炼,主要不知道什么锻炼合适……求指导睡眠不太充足……
引用神秘人的回应:呃,我特别喜欢吃,但是还是胖不了……饮食还比较规律(每天都吃多算不算规律- - ),基本不锻炼,主要不知道什么锻炼合适……求指导睡眠不太充足……我想锻炼什么的还是其次,睡眠最重要吧。试想,睡眠不足时肠胃功能会减弱,吸收就差了,还会导致免疫力下降,就得提供更多能量来提高免疫力,吸收少付出多就胖不了了吧。我也偏瘦,主要原因在睡眠不足,综合几次增重的经验发现,只要睡不饱就会掉体重。
引用看那花开时的回应:我想锻炼什么的还是其次,睡眠最重要吧。试想,睡眠不足时肠胃功能会减弱,吸收就差了,还会导致免疫力下降,就得提供更多能量来提高免疫力,吸收少付出多就胖不了了吧。我也偏瘦,主要原因在睡眠不足,综合几次增重的经验发现,只要睡不饱就会掉体重。11点睡,7点起?
1、坚持早餐吃饱2、每一口饭咀嚼60下3、每天5顿饭,增加下午茶和宵夜不信你不胖
去一个月的肯德基或者麦当劳
感觉和减肥似的。来自
(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备二维世界里,生命怎么消化? | 微科幻小组 | 果壳网 科技有意思
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依照生物学的生命定义可以推断,生命必须有消化道或者类似物来同化外来的食物。但是,二维生物不可能有我们平常所说的消化道,因为如果有,它就会变成两半了,不再连在一起。或者这么思考,三维生物有一个二维平面圈成的消化道来消化,照这样说,二维生物应该用一个一维的消化道。。。。。。。这怎么可能呢?
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总之各种可能
(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备不小心把口香糖吞到肚子里,要是肚子痛怎么办_百度知道
不小心把口香糖吞到肚子里,要是肚子痛怎么办
提问者采纳
情分析。人的肠胃内壁很光滑,,不用开刀!再说口香糖是软的。当然,但木糖醇口香糖完全可以吞下去,吞进肚子后消化不了便会自动排出?口香糖所含的口胶多不被消化。不用太担心!口香糖的主要成分是无毒橡胶,甜味剂以及香味剂!偶尔吞咽不会对身体造成影响!一两天就可以隋粪便排除,不会伤到胃肠。另外可以吃点粗纤维类食物。
意见建议,虽然不推荐吞食,最好不要给小孩吃口香糖:没事,这不等于可以把它当饭吃,刺激肠蠕动:但是为了避免意外。难道谁小时候没不小心吞过口香糖,口香糖不可能被粘住,因为不仅没有任何好处,大多数可随大便排出体外,毕竟那玩意进了肚子等于是无用的杂物,并且分泌有大量粘液,而且如果被误吞入气管就很麻烦了
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出门在外也不愁不小心把益达口香糖吞到肚子里会怎么办?
时间: 16:27:50
感谢医生为我快速解答——该
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没事!口香糖的主要成分是无毒橡胶,甜味剂以及香味剂!再说口香糖是软的,不会伤到胃肠!一两天就可以隋粪便排除!偶尔吞咽不会对身体造成影响。当然,这不等于可以把它当饭吃,,毕竟那玩意进了肚子等于是无用的杂物,虽然不推荐吞食,但木糖醇口香糖完全可以吞下去。不用太担心。难道谁小时候没不小心吞过口香糖?口香糖所含的口胶多不被消化,大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物,刺激肠蠕动。人的肠胃内壁很光滑,并且分泌有大量粘液,口香糖不可能被粘住,吞进肚子后消化不了便会自动排出,不用开刀。但是为了避免意外,最好不要给小孩吃口香糖,因为不仅没有任何好处,而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外,孩子如果一直嚼口香糖,还会因为嚼口香糖吞下过多空气。医生询问:
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依照生物学的生命定义可以推断,生命必须有消化道或者类似物来同化外来的食物。但是,二维生物不可能有我们平常所说的消化道,因为如果有,它就会变成两半了,不再连在一起。或者这么思考,三维生物有一个二维平面圈成的消化道来消化,照这样说,二维生物应该用一个一维的消化道。。。。。。。这怎么可能呢?
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物理学博士生
百度百科:生命泛指有机物和水构成的一个或多个细胞组成的一类具有稳定的物质和能量代谢现象(能够稳定地从外界获取物质和能量并将体内产生的废物和多余的热量排放到外界)、能回应刺激、能进行自我复制(繁殖)的半开放物质系统。
严格意义上,只要会遗传变异就叫生命。也许二维生命是吸收纯能量,因此无需消化呢?反正是想想而已。
物理学博士生
纯吸收能量。。。生物一开始就如此高级。。。我想到了大刘小说《诗云》里面的纯能制造的东西。
土木工程研究生,FRP
所以人择原理决定我们的宇宙不是二维嘛
低等生物的进食孔和排泄孔是一个啊,二维世界低等生物一样可以啊。
资深科幻迷,环境科学本科生
二维化的人不可能有食道的,不然就把人分成两部分了。
.net/网络工程师,电子商务师
唉。不要用三维世界的思路去思考二维世界。。。
.net/网络工程师,电子商务师
食道可变不就解决问题了……
快使用二向箔呼呼哈嘿!
有口无肛门不行么,水螅不就是这样
引用Bambup的回应:唉。不要用三维世界的思路去思考二维世界。。。突然想到“内吞外排”。
语言爱好者
引用Bambup的回应:唉。不要用三维世界的思路去思考二维世界。。。+1,草履虫模式
总之各种可能
物理学博士生
第一次在果壳问问题哟~~谢谢各位大大。其实我还有一个问题,就是二维世界里的话,生物看东西有没有远近感呢?
资深科幻迷,环境科学本科生
引用Bambup的回应:唉。不要用三维世界的思路去思考二维世界。。。引用Bambup的回应:食道可变不就解决问题了……还真没想到。。。。
软件工程师
使用某种类电磁力。。 磁悬浮两侧 消化道 然后消化吸收。
引用布衣不绕的回应:第一次在果壳问问题哟~~谢谢各位大大。其实我还有一个问题,就是二维世界里的话,生物看东西有没有远近感呢?flatland……某书跟某电影
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