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辟谣专家说了，木瓜不能丰胸.经期洗头吃冷饮不是禁忌收藏
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。
　　年轻女性大多有过这样的经历：老一辈人言之凿凿地告诫，女人经期千万不要洗头
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的一个时
　　月经也会给女性带来很多不便，比如说不宜洗头，专家指出，经期洗头不仅会加重痛经，而且还会造成脱发等问题。
　　月经是女性比较特殊的生理现象，其被人们形象的称为是“大姨妈”。很多女性都比较讨厌大姨妈，因为大
　　西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干
　　步骤/方法
　　1　月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液，经过狭窄的子宫口排出体外。如果有血块或是什么的，就会把出口堵住，污血未排净残留在子宫内，“不通则痛”就会发生所谓的痛经。老人也是
　　核心提示：女人在月经时期，身体各项机能是最为脆弱的时期，因此当月经来潮时期最好在饮食和生活习惯上稍作调理。尤其是爱干净的女性，在经期也不避讳洗澡、洗头发，殊不知这一看似干净的行为却给健康造成威胁。经期洗
　　现代女性爱美、爱干净，而拥有一头乌黑亮丽的秀发更被当成衡量一位女性是否具有魅力的重要标准。因此，很多女性朋友为了呵护自己的秀发，养成了每日都洗头的习惯。但我们的长辈却总在我们耳边念叨：&女人在月经
&&&&来月经可以洗头吗？这个问题是很多女性朋友们想知道的，特别是在夏天，头发需要经常洗，但是很多人都说来月经不能洗头，那月经需要六七天的时间，岂不是意味着六七天不洗头，那怎么会受得了。所以来月经到底可以洗头吗？
　　核心提示：关于“例假不能洗头，不是冷不冷的问题，而是使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌”的说法在网上流传了很长一段时间，这个耸人听闻的观点也引起一波波恐怖浪潮。女性月经期间真有那么多禁忌吗？
　　核心提示：女性由于生理原因，时刻饱受健康威胁。就连洗头这件小事，也是轻忽不得，什么时候可以洗头，可是大有讲究。小编健康分享，女性洗头小常识，看看应该避免哪些伤身行为吧！
　　关于女性洗头，坊间流传着种种“禁
&&&&来例假可以洗头吗？下面我们看看专家怎么说吧
　　女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响，如吃冷的东西，可能会使经期延长。那么经期可以洗头
从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西，可是这样做真会引发癌症吗?妇科专科医师对此说法进行了澄清。
经期洗头真会致癌么?
经期洗头与癌症没有直接关系
坊间传闻：
&月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食
从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生
女人经期洗头有什么讲究?养生保健专家指出，很多人都认为洗冷水澡有益于健康，良多女性伴侣也插手到这个行列，而且一年四时坚持不竭。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机&沾&上身来
洗冷水澡时
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的
　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。&
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。
　　西医认为经期不能洗
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经期洗头相关专题谣言or忠告 经期究竟能不能洗头_纤体塑身_丽人行_南报网
谣言or忠告 经期究竟能不能洗头
来源：网易女人
网友1：经期洗头会让污血残留在子宫，让内分泌紊乱进而患癌。
我的偶像梅艳芳去世的时候我非常伤心，关于她得癌症的说法我也很关注，听说例假前有头晕现象的人是癌症的前兆。后来我看了很多报道，说多数的乳癌及子宫癌患者，在例假来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。从此以后，我经期宁愿忍受脏乱也不洗头了！
网友2：经期一个礼拜不洗头谁能忍得了？发霉发臭的细菌同样会侵蚀你！
我觉得经期不能洗头都是老一辈人的说法了，她们那时候条件差，洗头可能会受凉，所以让女人来例假期间避免洗头保证身体健康。但现在可是新社会了，我觉得经期用热水洗头不但不能患上癌症，还会让血液更加通畅呢！再说了，一个礼拜不洗头岂不是要发臭了吗？到时候癌症没来找你，别的细菌也会来侵蚀健康吧！
到底，事实是怎样的呢，经期究竟能不能洗头？让我们一起听听广东省中医院妇科主治医师韩丽琳的解释吧。
1.经期洗头与癌症没有直接关系，重点是不能受凉。
女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。古时&经期不能洗头&的说法是有条件限制的，那时候人民生活水平还不高，洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头，这样确实会导致对女性身体健康的损害，是诱发癌症的原因之一。但现在人民生活水平有所提高，用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况，所以说，经期洗头与癌症没有直接关系，只要用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。
2.&经期不洗头&说法的不实之处。
&多数的乳癌及子宫癌患者，在例假来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。&这则引自台湾某中医博士的话，用耸人听闻的观点引起一波波恐怖浪潮，让原本就是谣言的说法好似多了一些&科学依据&。其实，女性月经期间并没有那么多禁忌，而且上述说法也有很多不实之处。
（1）经血并不是污血，而是人体正常的血液。
除了血液，月经中还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢&&下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化，随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。所以有人把月经称作&失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议&。
（2）月经血也不会&残留&。
月经期间，宫颈口会微微打开，月经一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。一个未孕女性的子宫容量约5ml，你说能&残&得住多少血呢？
责任编辑：胡梦凡经期不能洗头么_百度知道
经期不能洗头么
我觉得楼上说的有些有道理，但有些不太认可。比如说经期是不能吃红糖水的，那样的话，会造成经期出血更多。还有洗头，我是坚持尽量不洗的，如果不好坚持，至少前三四天是不能洗头发的。虽说是温水，在洗衣的过程总要渗到身体里面的，日积月累，对女人的身体总是不好的。
其他62条网友回答：经期不能洗头么
能54人回答
不能8人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：是的。最好是不要洗。。。
回答2：可以洗，网上已经证实，经期不能洗头发的说法是不对的，其原理是经期洗头发，如果用水太冷会导致停经，主要是因为冷水会导致子宫口收缩紧闭，所以只要保证用水暖和，冬季洗完头发后尽量吹干，不受冷，就没问题了！
认为“不能”的网友回答：
回答1：没这么大忌讳
回答2：不会的，月经期间是可以洗头的，从来没有听过不可以洗和洗头会得癌症的说话，我家的老妈，老婆，多年了也没有见因为月经期间洗头而让身体不好的事情。我觉得是有些人危言耸听吧，现在的媒体为了抢眼球，为了作秀，什么炒作都敢做，不顾及...
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其他3条回答
我也为这个问题困扰呢，后来搜了一下，很多回答也不靠谱，下面这个算是比较合理的，贴给你分享一下吧！
每一个成熟的女性每个月都会有“好朋友”来陪伴几天，经期对女性来说是很脆弱的一个时期，我们都知道在经期要注意很多，那么经期洗头有没有什么也需要好好注意的呢？下面小编就来告诉大家。
专家介绍说，女性在经期间洗澡，洗头会让一部分女性的痛经加重，所以要好好注意。
虽然，西医认为经期不能洗头这个说法是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
另外，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了...
坊间传闻：
“月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。”
医师解答：
不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。
可取之处：月经期间拒绝生冷
广东省中医院妇科主治医师韩丽琳指出，女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完 全没有影响。
头晕便秘是经前综合症
当经期的头一两天都会有点腹痛，我觉得这个时候喝杯热热的红糖水，人感觉会舒服很多。我就是这样做的，也没有出血多的现象出现。经期都很正常！
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出门在外也不愁“经期洗头禁忌”真有其事吗？
核心提示：如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。
　　年轻女性大多有过这样的经历：老一辈人言之凿凿地告诫，女人经期千万不要洗头，不然上了年纪的时候会、患妇科病甚至招惹癌症等等。坊间流传的“女性经期洗头禁忌”并未随时光流逝，反而代代相传，似乎“经期不能洗头”已经成为所有女性朋友的“共识”。 　　经期女性到底可不可以洗头？　　女人经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致或，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。　　许多认定经期不可以洗头的理由是，认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调，从而造成经血排不净，残留在子宫的积血对身体的伤害很大，严重的会造成癌症。　　古时候“经期不能洗头”的说法是在一定条件限制的前提下才成立的，那时候人民生活水平还不高，洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头，这样确实会导致对女性身体健康的损害，是诱发癌症的原因之一。　　如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。　　注意防护避免“月经病”　　虽然经期在避免受凉的情况下是可以洗头的，但月经期间确实要特别注意保健，因为一不小心就会给自己带来麻烦。　　(1)调整心态勿烦恼。　　因受内分泌影响，大多数女性会在经期出现性情急躁、精神紧张、神经等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”)，容易被激怒或烦躁。为此，在经期应调整好自己的心态，不自寻烦恼，保持精神愉快，避免不良刺激、忧郁、悲伤或恼怒等。家人也要给予充分的关心和照顾，切忌吵嘴，以利于顺利度过每一个月经周期。　　(2)外阴须得法。　　使用符合要求的经期卫生用品，做到及时更换。月经期可用温水揩拭外阴部，要做到一人一盆一巾一汤。可淋浴或擦浴，不盆浴或坐浴。大便后用手纸从前往后揩拭肛门。　　(3)经期最好别同房。　　月经期妇女全身抵抗力低下，生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，如果此时同房性交，容易导致生殖器官感染。因此，在经期不同房性交。年轻妇女，特别是新婚爱侣，在决定婚期大喜的日子时，不要只考虑选择“吉日”，也要想着避开女方的经期。　　(4)卫生用品合要求。　　为了不影响自己的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，使用经期卫生用品要符合以下要求。　　卫生巾使用有卫生合格证的产品。每次更换前洗手，打开包装后注意保持清洁。不碰脏接触外阴处的垫面，勤更换。　　卫生栓使用有卫生合格证的产品。置栓前清洁外阴部，先洗手再打开包装，不要碰脏栓顶及体部，勤换，最好与卫生巾交替使用，夜间睡眠时使用卫生巾。　　(5)捶腰打背当避免。　　月经期由于盆腔充血，会感到不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀。捶打腰背虽然可缓解不适，但会使局部受到震动刺激，影响子宫内膜创面的愈合，导致盆腔进一步充血，致使血流加速，经血量增多，经期延长。因此，经期腰酸背痛时应注意休息，合理安排生活，不宜捶打腰背部。
　　(6)劳逸结合防受凉。　　月经期可照常参加工作和劳动，但应避免重体力劳动和运动量过大的运动，如赛跑、打球、长途步行等。要休息好，保证睡眠时间。同时注意保暖，避免受凉，不坐凉地，不淋雨，不用凉水洗澡、洗脚，不赤脚过河，不下水中劳动作业，更不要游泳。过重劳动或运动量过大，可引起月经量增多、经期延长。过冷刺激容易引起月经失调和痛经。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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