病情分析：
15招化解婴幼儿拒吃辅食
对婴幼儿而言，辅食是新鲜的东西，有时婴幼儿会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是小孩不饿.有时小孩是因个性较温婉，吃东西较慢，有时小孩哭着不吃可能是因为身体不舒服或者疲倦想睡，或是婴幼儿对这个食物有过不愉快的经验，例如曾经被烫伤、被强迫喂食过等.小孩玩得兴高采烈的时候突然抱他喂固体食物，他也有可能因此不吃.有时小孩吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是刚喂完食物就有剧烈的活动.此外，婴幼儿渐渐成长，食欲会减低，且开始对周围的事物好奇，常被吸引而无法专心进食，对食物的喜恶也慢慢建立，同时也已经开始产生反抗心理.有些父母制作辅食时，食物的变化性太少，或者以大人的口味为主，而忽略了婴幼儿的口味，小孩自然不爱吃.有些照顾者喜欢给婴幼儿吃饼干，但正餐之间0食吃得太多也会影响到正餐的食欲.
下面介绍15招化解婴幼儿拒吃辅食的方法:1、示范如何咀嚼食物:当婴幼儿将食物用舌头往外推，可以示范给他看如何咀嚼食物并吞下去.不妨再多试几次，让他有更多的学习机会.2、勿喂太多或太快:按婴幼儿的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让小孩休息一下，不要有剧烈的运动，也不要马上喂奶.3、品尝各种新口味:常常吃同一种食物，会令婴幼儿倒胃口，饮食有变化才能刺激小孩的食欲.在小孩原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，分量和种类均由少而多，便可增加食物摄取的种类，找出更多他喜欢吃的食物.他不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让小孩学习接受，养成不挑食的好习惯，而且均衡摄取各类食物才能帮助他的发育及成长.4、改变烹调方法:婴幼儿讨厌某种食物，有时不在于他的味道，而是烹调的方法.如长牙之后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片；色彩鲜艳的食物可促进小孩的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕.此外，口味不宜太浓、避免刺激性食物，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高小孩进食的兴趣.5、注意点心的质与量:点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，就间隔两小时以上，以免正餐吃不下.要选择营养价值高的食品当点心，不要吃太甜的、油炸的及高脂肪高蛋白的等垃圾食物.6、重视婴幼儿的独立性:出生6个月之后，婴幼儿渐渐想自己动手吃饭，要鼓励幼儿自行拿汤匙进食，提供他学习的机会，也可以在地下铺报纸以方便收拾残局.小孩会喜欢抓东西吃，可制作易于用手拿的食物，能满足小孩的欲望，也能促进食欲.7、开饭前10分钟先行预告:当小孩玩得正高兴时，若突然被打断会引起生气、反抗和拒绝的心理.所以即使只是一岁的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，例如:“再过10分钟就要洗手吃饭了”等.8、准备一套儿童餐具:用大杯、碗盛满食物，小孩会有压迫感而影响食欲；尖锐的叉子及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外.市售的儿童餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进婴幼儿的食欲.有时也可以利用野餐或饭盒的方式供餐.9、不宜太早训练餐桌礼仪:父母亲不宜太急于把小孩教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼仪要求，例如:一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让小孩很沮丧而影响食欲.10、勿在孩子面前品评食物:婴幼儿会模仿大人的行为，所以不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成小孩偏食的须根.11、利用同伴力量鼓励进食:一日3餐应与家人在餐桌上一起进餐或让小孩和邻居小朋友或玩伴一起用餐.改变进食的环境与气氛会提高食欲，或是模仿别的小朋友吃东西，利用同伴之间的力量来鼓励孩子进食.12、调整生活作息:多让小孩到户外活动可促进食欲，但进餐前后不要做激烈运动，避免影响食欲.同时，小孩多晒太阳，还有利于自身合成维生素D.13、保持愉快用餐情绪:如果偶尔出现在吃饭时间小孩仍不觉得饿的情况，就别硬要求他吃，因为常逼迫婴幼儿吃饭，或是吃饭时斥责小孩，会让他觉得吃饭是一件讨厌的事.14、隔一段时间再尝:如果小孩对某一种食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看.并多给他讲讲这种食物对身体的好处等.15、学会食物代换原则:如果小孩真的不喜欢某些食物，就试着找出营养成分相似的替换食物、多些耐心、顺其自然，对小孩而言，辅食是新鲜的东西，目前不接受的食物以后可能会接受，因此妈妈要有耐心多尝试一些，只要小孩健康、发育良好，且生长情形符合小孩健康标准，即使有时吃的少点也无须担心，只要顺其自然就好了.
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珠海健康云科技有限公司 版权所有这是我在就爱经方中医论坛看到的一篇文章，觉得讲得很有道理，并且有些知识颠覆了以前的认知。转过来给大家看看。
各位师兄好，我是个刚接触经方的小菜鸟，只能说看到门槛了，摸还没摸到。因为工作的关系，接触了经方，更是基本每天接触不同因为小孩原因需要寻找经方帮助的妈妈们。确实让我很感慨，很多时候其实问题不出在小孩身上。而是家长，家人的饮食习惯，生活习惯，观念，心理问题上。小孩说白了其实就是张白纸。不同的家庭不同的观念。就会给他们带来不同的色彩人生以及身体。记得看过倪师视频里说过，他说人不存在遗传这回事，真正的遗传是生活遗传，比如一个家庭里，老人得了肺部的疾病，许多年后儿子也得了，很多人会说这是遗传。可它们不清楚。或许老人爱吸烟，儿子久而久之也在吸二手烟。饮食同样如此。比如有些家庭爱吃夜宵，爱吃甜食。爱吃酸的。家长因为自己爱吃也会给小孩吃。这些就是生活的遗传，潜移默化。因此小孩问题不存在很多先天问题。只有更多的后天培养问题。
往往不少家长是自己的观念在破坏小孩身体，反而等小孩反复生病了，就说小孩体质不好。比如水果牛奶，你建议她别吃，她会当你是骗子是疯子，可你问她为什么要吃？真正的营养在哪里？她们又说不清，只会说科学家说的。医生说的。电视广告说的。别人都吃我们不吃不是很另类吗？有的只是怕被人歧视为异类而去吃的。这就是中国人的跟风习惯。只要大家觉得好的广告说好的就一定是好的。可是她们却不相信自己的眼睛，不相信自己看到的，小孩喝了牛奶以后食欲不好了，饭不吃了，身体虚弱了。她们觉得是小孩身体不好。其实每每看到这样的家长很多时候真的很想骂，可是又觉得悲哀。毕竟我知道的是我知道的，别人不一定知道啊。不知者无罪不是吗。可是真的替他她们心急。看过倪师的视频很多人都知道，很多奶制品。特别是外国的牛奶都是打了女性荷尔蒙，目的是为了使牛奶产量更高，然而这样的事情在外国竟然是合法的。这点别说中国人连外国人都可能都不清楚，这样的药物残留给人体带来的伤害是什么。第一早熟，很多小孩喝了牛奶心智一下成熟了很多很多。发育也加速。长高了胖了大了。说话像个大人一样有逻辑了，一个五岁小孩就已经有十五岁小孩的思维了。大人好高兴，好开心。小孩好聪明。可是他们想过没有。拔苗助长带来的后果是生活。身体 心理 的多重伤害，试想想一个五岁的小孩本该在幼儿园上课每天开开心心跟小朋友做着糊涂且懵懂的游戏，他们会很开心。可是你把一个十五岁心理的小孩放到一个都是四五岁小孩的周围，他就会觉得很孤独，很无聊，这样长期下去，孩子孤僻，性格变异，叛逆，各种各样的问题随之而来。这是什么原因，原因就是没有一个正常的生活过程，生活是需要累积需要从不懂到懂一步一个脚印，有童年 有青年 有成年。这些经历是一个人一生的财富。试想想一个没有童年的小孩一个童年只活在痛苦中的小孩他随着时间的推移将会走向何处？家长都想自己的孩子是龙是凤这很正常。可是不能这样因为自己的观念而去扼杀一个人的一生。 第二，就是性格变异。男孩子吃多了女性荷尔蒙会怎么样？就容易成为同性恋。男孩得乳癌的听过吗？真有，可是男人怎么会有乳癌呢?那就是因为女性荷尔蒙的问题。很多很多这样的问题我不一一列举。自己可以去找资料看看。
而牛奶是给牛吃的。相信很多家长不能理解，可他们不想想，自己吃牛奶长大吗？自己心智不健全了吗？自己不健康了吗？反而把牛奶当水喝的。身体真的很健康吗？ 现在广告又开始说羊奶比牛奶好，那是否把牛奶当营养圣药的家长们，要开始气愤为什么那些学者不早说了呢？其实这些都是一些既得利益的商人手段，他们不会管你身体好坏。只会管你钱包大与小。等过几年多些人出来说猪奶营养更高的时候，请问那时你们觉得该如何选择？自然是公平的，每个物种有每个物种的生存之道，否则早就灭绝了。牛奶的营养是只有牛的脾胃才能吸收分化，人要强行抢牛的奶来喝，争着去把牛当奶妈。那你该想想，是否下辈子做牛会更好更聪明更健康。不要选择性失明，觉得牛壮，喝它的奶就也会壮，可你们却没想过，牛能活多久？牛奶之所以能有那么强的营养是什么原因。牛在自然世界里是吃草的。是要被肉食动物所猎捕的，如果小牛生下来没自我生存能力。没有力量去跑，去跟上成年牛的力气，它就会被吃掉。它就会被自然淘汰。跟人是不一样的，人起码需要一岁左右才能开始走路。牛生下来不用一个小时就生龙活虎会走了。这就牛奶存在的必然性。适应自然，牛奶就是为了加速小牛的骨格生长，加速小牛精血运化而造的。但这并非人可以承受的。你人能在出生就站起来吗？不能。那你喝了牛奶催发了骨格。精血的加速，缩短了骨格和生命增长的周期。加速了身体的生长速度。那最后会怎么样？很多外国人就这样，不信去看看。十五岁长的像二十岁。二十岁像三十。三十直接就像四五十岁。最后过了四十岁。看起来就老的不行了。然而长期喝牛奶三十岁过后各种骨质增生 骨质疏松症。想想外国人从小就喝牛奶一直不会停。可是为什么他们得骨质疏松反而比我们要高那么多。去查查骨质疏松最多的是中国人还是外国人。喝牛奶长大的反而骨头比不喝的还要差，这什么道理？中国人以前你听过几个骨质疏松了？70岁的老太太都能上山砍柴，背着一百多斤的东西走几里路。现在的人怎么了？越活难道越不如了吗？
奶血同源，阴寒，脾胃根本就难以吸收，一杯牛奶喝下去脾胃就没有能再去吸收别的食物了。水果也一样，但家长都不懂，水果营养好啊。都说水果营养高，可是你们真的有想过吗？什么东西是没营养的，只要那些拿着显微镜的人把一块树皮分解成无数小细胞，他同样能找出营养的东西。这样难道你去吃树皮吗？水果营养是有，这个不假。但是问题你能吸收吗？知道什么样人才有能力去吸收吗？有没有想过水果为什么天生就要给你吃？给动物吃？为什么？如果他们生存就是为了被别的物种吃的？你觉得现在你能吃到水果，它们早绝种了。那他们怎么在自然里生存的你知道吗？水果的果肉都是寒胃的。虽然香甜但是那是因为它需要吸引动物吃它。而它的果肉只是为了保护果核，让动物吃下水果后，果肉寒了动物的脾胃，让动物消化不了果核。从而让动物的脾胃受损。这样果核就安全的通过粪便排出。反而让粪便成了它们繁衍的肥料，这样您吃下的水果之后，所谓的水果营养靠什么消化？水果营养怎么吸收?相信很多家长试过，吃西瓜也好，吃苹果也好，吃梨也好。只要连籽一起吃进去的话 ，第二天便便里就会有那些水果的籽，这就是水果的生存之道。你觉得你赚了反而是亏了。
只是现在很多家长不懂，他们不去追究真那些营养。有没有用。只知道跟风。别人都吃我就吃，别人说好我就觉得好。自己却眼睁睁看着当不知道，很多家长就是这样把小孩脾胃伤了之后，很多大便干燥，干硬。结果呢？他们就更加让小孩吃水果，因为吃水果能让大便不干啊。为什么吃了水果会不干他们不懂。他们只知道大便不干了，很好。而小孩就这样被家长带着无限循环。伤损脾胃，大便干，吃水果，伤损脾胃，大便干，吃水果&&无限下去。脾胃是什么。脾胃是后天之本，五脏之源，你吃的什么东西。都需要脾胃来运化成能量输送给五脏六腑。五脏六腑就是靠着脾胃来成长，加强。运化。脾胃如果不能输送营养给五脏会怎么样？那就会心肝脾肺肾全都营养不良。没有元气，慢慢枯竭。最后你想小孩用什么抵抗病毒？靠水果靠牛奶吗？一个连吃饭都吸收不了营养的小孩。你给他吃水果喝牛奶。能长大。能健康？能有力气？能有什么抵抗能力? 其实很多家长就是被带入一个怪圈里了。小孩缺乏营养。水果牛奶。小孩身体抵抗力差。水果牛奶。看医生。抗生素。西药。建议你吃水果多喝牛奶。然后呢。三天一小病。五天一大病。医生告诉你小孩身体不好虚弱。营养不良。你想到什么。水果牛奶。医生想到什么。开药挣钱。有病就给你治。治好之后又病是你的事。你不会想到自己给小孩制造了多大的痛苦。反而还会时常埋怨小孩难带，身体不好，虚弱，营养不良。这个测一下。那个测一下。结果没病也给你整出病来。
吃西药伤肾这个已经是常识。但是很多家长没有个概念。关于肾只会想到了传宗接代。还会想身体有两个肾。有的根本就没有肾这个概念。觉得可有可无还不如小孩咳嗽来的重要，还不如小孩鼻涕流的让人揪心，肾是神马东东？以后再说吧。可悲吗？知不知道很可悲？你知不知道肾是你生命的源泉。肾决定你生命的长短。肾源是生命之精。你的寿命长短是靠它来主事的，如果当你要知道你伤它一次就要减几年命的时候还会觉得可有可无吗？当然这些西药包装盒上不会告诉你。只会跟你说肾衰竭者忌用。我们老祖宗的中医，经方多学学多去读读。真的，不能说能帮上多少起码能让你知道人活着到底可以避免多少苦难，可以少受多少欺骗与痛苦。
很多家长只想着给小孩用药调养就好了。医师叫我们不吃我们就不吃。可是这样没用。因为观念在那里没改变。听别人说就不吃。听别人还会继续吃。自己成了风中柳。风吹哪就摆哪。孩子身体就会这样只能跟着你的观念。听信好的。好了。。听到不好的坏了。所以调养小孩很多时候只是小事。但是治疗大人的心理。观念才是大事，小孩不难带，身体不难调，对医师来说。家长才是最难带的。做一个合格的家长，多学学多懂些，这些财富不单单是您小孩的也是您自己的。经方是个坚持就能懂的东西，真的，哪个人不会生病？久病成良医，不懂用多了也会懂。懂就通了，通了也就达了，但是观念很重要，不懂的先去了解不要急于否定。
上面这篇文章主要是个人经历的一些小总结，有许多家长都来问我水果牛奶不吃了要吃什么啊？还有什么是能吃的？水果煮了能吃吗？只吃苹果行吗？羊奶可以吗？外国配方奶。有的甚至说只喝酸奶。呵呵，这些千奇百怪其实离不开一个圈子。就是营养学说。在这里我也再补充一点吧。
饮食要注意的到底是哪些呢。其实很简单，只要是
生（煮熟可以）冷（冰冻类食物 汽水更不用说了） 寒（寒的食物。多半是水果 当然也有热性的水果不过那也要煮熟了否则还是对照了生。）凉（凉茶之类的 冷水 还有一些寒凉的食物可以找找站内的食物属性表看看）然后就奶制品
也就是生 冷 寒 凉 水果奶制品尽量不要吃。
比如水果当然并非说一定不能吃。只是要看您自己脾胃情况。您觉得自己脾胃好。可以耐的住水果的生 寒 强行吸收它的营养。那你就可以吃吃。
打个比方：有一千个农民（脾胃）。需要温饱。这时候不知道哪里扔了一个恶贯满盈的土财主（水果）过来，农民当然知道这财主有钱。问题人家有一百个家奴守着啊。怎么办。好办农民不是有一千吗。人多力量大。抗起家伙过去抢。好了。结果当然是土财主被瓜分了。钱财（营养）都落入了农民手里。可是也会有损伤不是？虽然说一千人打一百人。可是总会有些受伤的。然而这个时候如果受伤的人没有得到治疗。忽然又来一个土财主（水果）。那一千个农民去抢。然后就会有更多人受伤。直到最后。一千个农民是富有了。可是自身也伤痕累累。说白了那些抢回来的钱财（营养）可能都不够医疗费。这个时候如果又扔一个财主过来。那农民还去打吗？让一千个残疾人半死不活去抢一百个孔武有力的家奴。那最后就全都光荣的被缴械了。这就是水果跟脾胃的斗争。
所谓伤敌一千自损八百。因此建议五谷杂粮多吃吃好。给农民自己种庄稼。不要天天给他们扔馅饼。其实那是个个的陷阱
只要脾胃好。吃一片菜叶 里面所含的维生素比你吃几水果都多。
这些那些商人当然不会告诉你。因为告诉你了。这钱还怎么赚呢。那是多庞大的一条产业链。水果牛奶-脾胃受损身体虚弱-营养食品-身体受损生病-西药-营养不良-水果牛奶这个循环你跳不出来就只能载在里面
所以脾胃好的时候偶尔吃吃应季节的水果是可以的。不过要有分寸。知道有个度。
而中医里的食物营养是什么。是五色 五味。对应五脏 。只有五色五味均匀的饮食 五脏才能达到身体的和谐与均匀成长。
五色分别是 绿 红 黄 白 黑
黄色益脾胃
五味分别是 酸 苦 甘 辛 咸
甘（甜）入脾
辛（辣）入肺
只要食物符合这些颜色您可以对照一下。就是补哪个脏器的。
所以要营养好。五色五味均匀。这才是最好的营养。。绿豆、红豆、黄豆、白豆、黑豆这些就是对应五脏。所以可以参考参考
饮食要注意。脾胃是关键。
花花了，谢谢分享
黑龙江 齐齐哈尔
麻麻分享的太有用了 必须送花花
#22 萌儿妈
麻麻分享的太有用了 必须送花花
呵呵，谢谢我的这个帖子里面有更多分享哦。/bang/509/345879
中医说不行 可是西医却说必须吃
其实我们这些平常人真的搞晕了 不过 我个人觉得不支持
水果中的维生素是很高的
怎么会不给孩子吃呢
我个人不支持
谢谢宝妈分享，其实说法都有点道理的，可是宝宝体质又是各异的，能接受就没问题
《黄帝内经》里讲：&五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。&意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。所以我感觉宝宝的饮食还是要以主食为主，水果牛奶为辅，分享的很有用，收藏了，送朵花花。
黑龙江 鸡西
我觉得这篇文章挺有道理，对我很有帮助。
这种说法倒也稀奇，我觉得各家说法虽不同，但你会觉得很多都适合自己，所以还是看实际情况吧
好长啊，先收藏，，，
不知道该说什么了，我知道我的儿子是吃我的奶长大的，这肯定是没错的，哈哈哈哈哈
各说各有理啊
还是坚持自己的做法
#26 之悦妈妈
《黄帝内经》里讲：&五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。&意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。所以我感觉宝宝的饮食还是要以主食为主，水果牛奶为辅，分享的很有用，收藏了，送朵花花。
我儿子就吃奶和白米饭泡汤。水果牛奶还有饼干之类的含在嘴里都给吐出来。呵呵
这种看看就可以了，别轻易信，各种专家太多了，为了博眼球，就各种奇谈怪论
赞成！太胡扯了
感谢妈妈的分享，
黑龙江 哈尔滨
以后孩子忌奶了怎么办？不能喝牛奶了
海外 西班牙
太长了没看完不过大至的意思看懂了本人不太同意，按楼主的说法世界的医生，专家都是在骗人了，科学也是骗人的，我相信这世界吃水果、牛奶比不吃的多，健康的比不健康的多吧。
是的是的。我也是母乳坚持者。
我想问问，纯母乳喂养的戒奶时宝宝不肯喝牛奶怎么办？还是让宝宝吃到自然离乳？
#37 愤怒的小猪妈咪
我想问问，纯母乳喂养的戒奶时宝宝不肯喝牛奶怎么办？还是让宝宝吃到自然离乳？
不肯喝就吃饭哦，好简单的
#35 灿烂人生313
以后孩子忌奶了怎么办？不能喝牛奶了
吃饭哦．牛奶是寒性的，还有，主要是现在的牛奶不安全，母乳是小宝宝最好的食物
黑龙江 哈尔滨
吃饭哦．牛奶是寒性的，还有，主要是现在的牛奶不安全，母乳是小宝宝最好的食物
嗯，也是，现在的奶太吓人了，喝了等于慢性毒药，我现在母乳不够了但是也不想给宝忌奶
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往往不少家长是自己的观念在破坏小孩身体，反而等小孩反复生病了，就说小孩体质不好。比如水果牛奶，你建议她别吃，她会当你是骗子是疯子，可你问她为什么要吃？真正的营养在哪里？她们又说不清，只会说科学家说的。医生说的。电视广告说的。别人都吃我们不吃不是很另类吗？有的只是怕被人歧视为异类而去吃的。这就是中国人的跟风习惯。只要大家觉得好的广告说好的就一定是好的。可是她们却不相信自己的眼睛，不相信自己看到的，小孩喝了牛奶以后食欲不好了，饭不吃了，身体虚弱了。她们觉得是小孩身体不好。其实每每看到这样的家长很多时候真的很想骂，可是又觉得悲哀。毕竟我知道的是我知道的，别人不一定知道啊。不知者无罪不是吗。可是真的替他她们心急。看过倪师的视频很多人都知道，很多奶制品。特别是外国的牛奶都是打了女性荷尔蒙，目的是为了使牛奶产量更高，然而这样的事情在外国竟然是合法的。这点别说中国人连外国人都可能都不清楚，这样的药物残留给人体带来的伤害是什么。第一早熟，很多小孩喝了牛奶心智一下成熟了很多很多。发育也加速。长高了胖了大了。说话像个大人一样有逻辑了，一个五岁小孩就已经有十五岁小孩的思维了。大人好高兴，好开心。小孩好聪明。可是他们想过没有。拔苗助长带来的后果是生活。身体 心理 的多重伤害，试想想一个五岁的小孩本该在幼儿园上课每天开开心心跟小朋友做着糊涂且懵懂的游戏，他们会很开心。可是你把一个十五岁心理的小孩放到一个都是四五岁小孩的周围，他就会觉得很孤独，很无聊，这样长期下去，孩子孤僻，性格变异，叛逆，各种各样的问题随之而来。这是什么原因，原因就是没有一个正常的生活过程，生活是需要累积需要从不懂到懂一步一个脚印，有童年 有青年 有成年。这些经历是一个人一生的财富。试想想一个没有童年的小孩一个童年只活在痛苦中的小孩他随着时间的推移将会走向何处？家长都想自己的孩子是龙是凤这很正常。可是不能这样因为自己的观念而去扼杀一个人的一生。 第二，就是性格变异。男孩子吃多了女性荷尔蒙会怎么样？就容易成为同性恋。男孩得乳癌的听过吗？真有，可是男人怎么会有乳癌呢?那就是因为女性荷尔蒙的问题。很多很多这样的问题我不一一列举。自己可以去找资料看看。
而牛奶是给牛吃的。相信很多家长不能理解，可他们不想想，自己吃牛奶长大吗？自己心智不健全了吗？自己不健康了吗？反而把牛奶当水喝的。身体真的很健康吗？ 现在广告又开始说羊奶比牛奶好，那是否把牛奶当营养圣药的家长们，要开始气愤为什么那些学者不早说了呢？其实这些都是一些既得利益的商人手段，他们不会管你身体好坏。只会管你钱包大与小。等过几年多些人出来说猪奶营养更高的时候，请问那时你们觉得该如何选择？自然是公平的，每个物种有每个物种的生存之道，否则早就灭绝了。牛奶的营养是只有牛的脾胃才能吸收分化，人要强行抢牛的奶来喝，争着去把牛当奶妈。那你该想想，是否下辈子做牛会更好更聪明更健康。不要选择性失明，觉得牛壮，喝它的奶就也会壮，可你们却没想过，牛能活多久？牛奶之所以能有那么强的营养是什么原因。牛在自然世界里是吃草的。是要被肉食动物所猎捕的，如果小牛生下来没自我生存能力。没有力量去跑，去跟上成年牛的力气，它就会被吃掉。它就会被自然淘汰。跟人是不一样的，人起码需要一岁左右才能开始走路。牛生下来不用一个小时就生龙活虎会走了。这就牛奶存在的必然性。适应自然，牛奶就是为了加速小牛的骨格生长，加速小牛精血运化而造的。但这并非人可以承受的。你人能在出生就站起来吗？不能。那你喝了牛奶催发了骨格。精血的加速，缩短了骨格和生命增长的周期。加速了身体的生长速度。那最后会怎么样？很多外国人就这样，不信去看看。十五岁长的像二十岁。二十岁像三十。三十直接就像四五十岁。最后过了四十岁。看起来就老的不行了。然而长期喝牛奶三十岁过后各种骨质增生 骨质疏松症。想想外国人从小就喝牛奶一直不会停。可是为什么他们得骨质疏松反而比我们要高那么多。去查查骨质疏松最多的是中国人还是外国人。喝牛奶长大的反而骨头比不喝的还要差，这什么道理？中国人以前你听过几个骨质疏松了？70岁的老太太都能上山砍柴，背着一百多斤的东西走几里路。现在的人怎么了？越活难道越不如了吗？
奶血同源，阴寒，脾胃根本就难以吸收，一杯牛奶喝下去脾胃就没有能再去吸收别的食物了。水果也一样，但家长都不懂，水果营养好啊。都说水果营养高，可是你们真的有想过吗？什么东西是没营养的，只要那些拿着显微镜的人把一块树皮分解成无数小细胞，他同样能找出营养的东西。这样难道你去吃树皮吗？水果营养是有，这个不假。但是问题你能吸收吗？知道什么样人才有能力去吸收吗？有没有想过水果为什么天生就要给你吃？给动物吃？为什么？如果他们生存就是为了被别的物种吃的？你觉得现在你能吃到水果，它们早绝种了。那他们怎么在自然里生存的你知道吗？水果的果肉都是寒胃的。虽然香甜但是那是因为它需要吸引动物吃它。而它的果肉只是为了保护果核，让动物吃下水果后，果肉寒了动物的脾胃，让动物消化不了果核。从而让动物的脾胃受损。这样果核就安全的通过粪便排出。反而让粪便成了它们繁衍的肥料，这样您吃下的水果之后，所谓的水果营养靠什么消化？水果营养怎么吸收?相信很多家长试过，吃西瓜也好，吃苹果也好，吃梨也好。只要连籽一起吃进去的话 ，第二天便便里就会有那些水果的籽，这就是水果的生存之道。你觉得你赚了反而是亏了。
只是现在很多家长不懂，他们不去追究真那些营养。有没有用。只知道跟风。别人都吃我就吃，别人说好我就觉得好。自己却眼睁睁看着当不知道，很多家长就是这样把小孩脾胃伤了之后，很多大便干燥，干硬。结果呢？他们就更加让小孩吃水果，因为吃水果能让大便不干啊。为什么吃了水果会不干他们不懂。他们只知道大便不干了，很好。而小孩就这样被家长带着无限循环。伤损脾胃，大便干，吃水果，伤损脾胃，大便干，吃水果&&无限下去。脾胃是什么。脾胃是后天之本，五脏之源，你吃的什么东西。都需要脾胃来运化成能量输送给五脏六腑。五脏六腑就是靠着脾胃来成长，加强。运化。脾胃如果不能输送营养给五脏会怎么样？那就会心肝脾肺肾全都营养不良。没有元气，慢慢枯竭。最后你想小孩用什么抵抗病毒？靠水果靠牛奶吗？一个连吃饭都吸收不了营养的小孩。你给他吃水果喝牛奶。能长大。能健康？能有力气？能有什么抵抗能力? 其实很多家长就是被带入一个怪圈里了。小孩缺乏营养。水果牛奶。小孩身体抵抗力差。水果牛奶。看医生。抗生素。西药。建议你吃水果多喝牛奶。然后呢。三天一小病。五天一大病。医生告诉你小孩身体不好虚弱。营养不良。你想到什么。水果牛奶。医生想到什么。开药挣钱。有病就给你治。治好之后又病是你的事。你不会想到自己给小孩制造了多大的痛苦。反而还会时常埋怨小孩难带，身体不好，虚弱，营养不良。这个测一下。那个测一下。结果没病也给你整出病来。
吃西药伤肾这个已经是常识。但是很多家长没有个概念。关于肾只会想到了传宗接代。还会想身体有两个肾。有的根本就没有肾这个概念。觉得可有可无还不如小孩咳嗽来的重要，还不如小孩鼻涕流的让人揪心，肾是神马东东？以后再说吧。可悲吗？知不知道很可悲？你知不知道肾是你生命的源泉。肾决定你生命的长短。肾源是生命之精。你的寿命长短是靠它来主事的，如果当你要知道你伤它一次就要减几年命的时候还会觉得可有可无吗？当然这些西药包装盒上不会告诉你。只会跟你说肾衰竭者忌用。我们老祖宗的中医，经方多学学多去读读。真的，不能说能帮上多少起码能让你知道人活着到底可以避免多少苦难，可以少受多少欺骗与痛苦。
很多家长只想着给小孩用药调养就好了。医师叫我们不吃我们就不吃。可是这样没用。因为观念在那里没改变。听别人说就不吃。听别人还会继续吃。自己成了风中柳。风吹哪就摆哪。孩子身体就会这样只能跟着你的观念。听信好的。好了。。听到不好的坏了。所以调养小孩很多时候只是小事。但是治疗大人的心理。观念才是大事，小孩不难带，身体不难调，对医师来说。家长才是最难带的。做一个合格的家长，多学学多懂些，这些财富不单单是您小孩的也是您自己的。经方是个坚持就能懂的东西，真的，哪个人不会生病？久病成良医，不懂用多了也会懂。懂就通了，通了也就达了，但是观念很重要，不懂的先去了解不要急于否定。
上面这篇文章主要是个人经历的一些小总结，有许多家长都来问我水果牛奶不吃了要吃什么啊？还有什么是能吃的？水果煮了能吃吗？只吃苹果行吗？羊奶可以吗？外国配方奶。有的甚至说只喝酸奶。呵呵，这些千奇百怪其实离不开一个圈子。就是营养学说。在这里我也再补充一点吧。
饮食要注意的到底是哪些呢。其实很简单，只要是
生（煮熟可以）冷（冰冻类食物 汽水更不用说了） 寒（寒的食物。多半是水果 当然也有热性的水果不过那也要煮熟了否则还是对照了生。）凉（凉茶之类的 冷水 还有一些寒凉的食物可以找找站内的食物属性表看看）然后就奶制品
也就是生 冷 寒 凉 水果奶制品尽量不要吃。
比如水果当然并非说一定不能吃。只是要看您自己脾胃情况。您觉得自己脾胃好。可以耐的住水果的生 寒 强行吸收它的营养。那你就可以吃吃。
打个比方：有一千个农民（脾胃）。需要温饱。这时候不知道哪里扔了一个恶贯满盈的土财主（水果）过来，农民当然知道这财主有钱。问题人家有一百个家奴守着啊。怎么办。好办农民不是有一千吗。人多力量大。抗起家伙过去抢。好了。结果当然是土财主被瓜分了。钱财（营养）都落入了农民手里。可是也会有损伤不是？虽然说一千人打一百人。可是总会有些受伤的。然而这个时候如果受伤的人没有得到治疗。忽然又来一个土财主（水果）。那一千个农民去抢。然后就会有更多人受伤。直到最后。一千个农民是富有了。可是自身也伤痕累累。说白了那些抢回来的钱财（营养）可能都不够医疗费。这个时候如果又扔一个财主过来。那农民还去打吗？让一千个残疾人半死不活去抢一百个孔武有力的家奴。那最后就全都光荣的被缴械了。这就是水果跟脾胃的斗争。
所谓伤敌一千自损八百。因此建议五谷杂粮多吃吃好。给农民自己种庄稼。不要天天给他们扔馅饼。其实那是个个的陷阱
只要脾胃好。吃一片菜叶 里面所含的维生素比你吃几水果都多。
这些那些商人当然不会告诉你。因为告诉你了。这钱还怎么赚呢。那是多庞大的一条产业链。水果牛奶-脾胃受损身体虚弱-营养食品-身体受损生病-西药-营养不良-水果牛奶这个循环你跳不出来就只能载在里面
所以脾胃好的时候偶尔吃吃应季节的水果是可以的。不过要有分寸。知道有个度。
而中医里的食物营养是什么。是五色 五味。对应五脏 。只有五色五味均匀的饮食 五脏才能达到身体的和谐与均匀成长。
五色分别是 绿 红 黄 白 黑
黄色益脾胃
五味分别是 酸 苦 甘 辛 咸
甘（甜）入脾
辛（辣）入肺
只要食物符合这些颜色您可以对照一下。就是补哪个脏器的。
所以要营养好。五色五味均匀。这才是最好的营养。。绿豆、红豆、黄豆、白豆、黑豆这些就是对应五脏。所以可以参考参考
饮食要注意。脾胃是关键。
感谢妈妈的分享，给妈妈送花花了
这种看看就可以了，别轻易信，各种专家太多了，为了博眼球，就各种奇谈怪论
#1 海盗船长
感谢妈妈的分享，给妈妈送花花了
谢谢海盗船长。您家的船长真可爱。
这种看看就可以了，别轻易信，各种专家太多了，为了博眼球，就各种奇谈怪论
是的。以前都说牛奶好，现在又有很多人说牛奶不好。真不知道相信谁了。这篇文章是一个普通妈妈因为孩子接触了中医写的心得，不是专家。您可以到&就爱经方&论坛去看看原贴哦。
是的了，现在的专家各说各的，也不知道信谁的。
....zheshehuiya
还是按照自己的养育方式带宝宝，不和牛奶不吃水果的话，宝宝会缺东西的啊。
哈哈，所以要坚持母乳，人奶就是专门给人吃的。
#8 田田加油
哈哈，所以要坚持母乳，人奶就是专门给人吃的。
是的是的。我也是母乳坚持者。
是的是的。我也是母乳坚持者。
那也不可能一岁多还喝人奶吧？而且我表姐的儿子也不喝牛奶的，现在五岁照样成熟到不行。我觉得牛奶还是要喝点的但不要过，因平常我们大人坚持喝些奶和吃水果感觉确实身体要好些。
9494，还没有见过我们这辈的人小时候吃水果出什么事的啊？
看看听听就算了
谢谢妈妈分享，送花花了
那也不可能一岁多还喝人奶吧？而且我表姐的儿子也不喝牛奶的，现在五岁照样成熟到不行。我觉得牛奶还是要喝点的但不要过，因平常我们大人坚持喝些奶和吃水果感觉确实身体要好些。
我准备给儿子喂到两岁。是这样的，中医认为牛奶是阴性的，水果属于寒凉性的。我也不懂哈。不过我有时间会分享一下我儿子吃喝拉撒早教等情况。到时候希望来捧个场，呵呵，见笑。
收藏了，我家宝宝就很少吃水果，和牛奶
我家的母乳吃到一岁半，然后吃米饭，配方奶喝得少，喜欢吃面食，喝点酸牛奶。平时有空去买点水果就吃没有就不吃，没讲究那么多，平时我们吃什么跟着吃什么的
孰是孰非太难分辨了，还是喜好什么吃什么吧，不管有无营养了
以后不再给孩子喝牛奶了
这种看看就可以了，别轻易信，各种专家太多了，为了博眼球，就各种奇谈怪论
是的，这至少现在没有什么有力的证明来证明他的观点是对的，说牛奶不好，那没奶的妈妈们，给孩子吃什么呢？喝水吗？
各说各有理，随他去吧
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