怎样培养孩子专注力力不太好，想提高专注力怎么办啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-29 01:38 标签： 提高专注力的方法
小孩子注意力不太好怎么办？_百度知道
小孩子注意力不太好怎么办？
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注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心地帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。
影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：
⑴生理方面
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
⑵病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
⑶饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
⑷家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观地找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。
①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。
③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。
④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。
⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。
⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。
⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。
⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。
⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。
那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：
⑴提供安静的环境
孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。
⑵陪伴孩子需有技巧
若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
⑶用静态的游戏延续注意力
像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
⑷从1分钟开始
孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。
⑸从孩子有兴趣的事着手
如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……
⑹建立秩序感
为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
⑺选择小规模的幼儿园
注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。
⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。
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出门在外也不愁怎样培养孩子的注意力呢？？_百度知道
怎样培养孩子的注意力呢？？
提问者采纳
如何提高注意力，国际注意力专家为您提供一些提高孩子注意力的策略： 一、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。 二、充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。三、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。 四、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。 利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的方法 1、拼图及七巧板练习
2、传话游戏 3、听口令做动作 4、多米诺骨牌练习
5、医学舒尔特方格
10岁的孩子，特别是男生，是非常喜欢玩的、是非常好动的，所以，不要把这些行为当做不正常的行为加以修正，因为这个年龄的孩子，精力特别的旺盛，所以有这些行为不一定是坏事情，试想一下，如果您的孩子十岁了，像个小大人，那么安静，当您看到别人家的孩子那么活泼，我相信，您内心里一定很忧虑。 面对孩子的这样行为，您可以适当的加以...
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培养孩子一个良好的学习习惯！ 下棋可培养注意力 你也是从孩子长成大人的，你应该明白，孩子的只会对自己感兴趣的东西集中注意力。所以我觉得你
带他到嘈杂的环境中学习。
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出门在外也不愁五岁女孩学乒乓球和游泳哪个更好，孩子注意力不是很集中想提高一下她的注意力
五岁女孩学乒乓球和游泳哪个更好，孩子注意力不是很集中想提高一下她的注意力
不区分大小写匿名
游泳吧。。有用些！
当然是游泳啊！
能说明以下原因
请问你为什么要从这两个选择呢？你为什么不教她学业方面的呢？你可以带她去学画画啊！画画如果学的好高中毕业时会更好上大学，而且画画也会集中注意力啊！请采纳
孩子非常喜欢画画，我们已经报了一年多了，但是孩子上课注意力不是很集中，感冒留下了后遗症鼻炎。所以想让她做点体能的训练
那就打乒乓球吧！这时候不适合游泳
看孩子的爱好
打乒乓球...
今天晚上领着孩子去看看乒乓球。再说谢谢
绝对是游泳
呵呵，那就看孩子比较喜欢什么，来培育孩子……
兵兵球没什么用 玩的机会不多 基本一年也没几次估计 现在也不流行复制搜索复制搜索游水还好点 万一发生意外还不至于那么简单死去&不要问如此幼稚问题 人能学会游水当然比什么都好 比读书还重要明白吗? 人活着就是快乐
乒乓球吧 这样的话 必须盯住球了才能打好 乒乓球是一项高度集中的运动
乒乓球，需要高度集中精神
那就学乒乓球。
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