产妇视力下降怎么恢复多久可以恢复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-20 00:27 标签： 1.5视力恢复仪
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产后视力保健问答
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生育后眼睛一直干涩，这是为什么？
正常眼睛有一层泪液膜，覆盖在角膜及结膜前面，这层膜由内而外又分为粘液层、水液层及油脂层。这三层分别由结膜杯状细胞和相关腺体分泌，使能泪膜均匀分布在眼球表面，提供眼球平滑的表面，供给角膜上皮细胞氧气，杀菌及清除代谢产物。在产后很多妇女泪液的分泌量是减少的(主要是水液层分泌不足)，而且由于结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，也会导致粘液层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。泪液三层中任何成份质或量的变化都会引起眼睛干涩。
“产后不能哭，否则眼睛会失明。”真的是这样么？
女性生产完之后，身体都要经历一个恢复阶段，如子宫恢复需要6～8周，此期间体内的激素水平也会有较大波动，引起女性的情绪不稳定，容易激动。产后不能哭主要是为了防止出现产后抑郁症，而不是因为哭后眼睛会“失明”。
原本就是近视，觉得生了宝宝后，视力更加不好了！为什么？
泪膜是光线进入眼睛的第一个表面，提供光滑的光学面。泪膜的不稳定会直接影响视力。怀孕末期和产后眼睛局部的血管痉挛及收缩、血流减少，引起眼内房水渗透压的改变，角膜厚度发生改变、晶状体含水量增加等，这些变化会导致眼睛的近视度数增加。这种变化在产后一个月左右逐渐消失。
有人说食补可以保护视力，真有这样的食物吗？
产后妈妈更要注意保护眼睛，除了注意劳逸结合、不要过度用眼，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护视力也能起到一定的作用。
首先要多补充蛋白质，瘦肉、禽肉、鱼、虾、奶类、蛋类、豆类等含有丰富蛋白质。蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。
其次要多补充维生素，人体在缺乏维生素A的时候，眼睛感受弱光的能力下降，对黑暗环境的适应能力减退，严重时易患夜盲症。另外，缺乏维生素A可引起眼结膜干燥，眼泪少。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、和一些蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、海带、紫菜、柑橘、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。维生素C是组成眼内晶状体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致晶状体浑浊患白内障。因此应该在每天的饮食中选取含维生素C丰富的蔬菜和水果，如：鲜枣、青菜、卷心菜、青椒、苦瓜、西红柿、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
另外钙质对眼睛也是很有好处的，钙具有消除眼肌紧张的作用。各种豆制品、奶类、鱼、虾、花生、核桃、香菇、青菜、芹菜等含钙量都比较丰富。
老人说不可以看电视，不可以看电脑，是这样的吗？
产妇多休息有利于身体的恢复。适当的看看电视、电脑，能帮助产妇尽快返回正常生活，避免孤独，防止出现产后抑郁，但注意不要过量，产后持续看电视、电脑的时间不宜超过1小时。
产后不可以戴隐形眼镜，那我什么时候可以戴隐形眼镜？需要注意什么？
隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角膜上来矫正屈光不正。在戴隐形眼镜时，泪膜充填在角膜和镜片之间，使隐形眼睛与角膜表面的弧度相吻合，使眼球表面平滑，供给角膜上皮细胞氧气，起杀菌作用及清除代谢产物。产后结膜杯状细胞和其他腺体的分泌受体内荷尔蒙的影响而减少，导致泪液分泌减少，泪液各成分的含量也会有变化，泪膜的均匀分布受破坏，影响隐形眼镜的配戴。产后角膜含水量、角膜厚度的变化也会影响隐形眼镜配戴的舒适性。
建议产后三个月内尽量不要戴隐形眼镜。如果戴隐形眼镜要注意个人卫生，定期清洗镜片，不要戴隐形眼镜过夜，出现眼红、眼睛不舒服时要及时取出眼镜并到医院检查。
本文转自孙同教授的博客，欢迎访问孙同教授的博客：
已投稿到：做完月子视力下降视力能恢复吗
健康咨询描述：
我高度近视20年，一直以来眼镜度数都是这个，做完月子发现视力下降，每只眼长了一百五，坐月子哭过三次，偶尔会查些东西用手机上网，三五分钟。坐月子期间眼睛干涩，怕光，有时流泪。感觉自己突然度数增加的，问一下视力还会恢复吗？会不会换其他眼病
曾经的治疗情况和效果：
妈妈高度近视
感谢医生为我——该
附件：点击查看大图
时间： 11:03:20
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帮助网友：8350称赞：877
病情分析：你好,你的情况是跟你产后用眼不当引起的.指导意见：你由于哭过三次，还手机上网，这样都是会损伤眼睛的.因为中医认为肝主目,需要肝血来濡养,产后气血亏虚,不能濡养眼睛,加上总看电脑就会引起眼睛干涩.建议你注意休息,多吃动物肝脏,使用枸杞子加上胡萝卜炖排骨吃,对眼睛好.医生询问：
视力还能恢复吗
10:34医生回答：
好好调理是可以恢复的
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常见症状远视力下降、力正常、视
检查项目裸眼、矫正、测定
并发疾病玻璃体、脉络膜及视网膜变性、萎缩、后极部葡萄肿
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产妇恢复指导 夏季女性产后该如何进行保养呢
期的保养调理有着很大的学问，尤其是在夏季，不甚舒适的温度，特殊的身体情况等都是孕妈咪需要面对的挑战，那么在酷暑季节聪明的妈咪要如何进行保养呢？
1、保证室内空气流通
产后新妈咪要做好保温工作诚然重要，但这并不是说需要大门不出，二门不迈，暑夏之际坐月子时还需要保持室内空气流通，如果经常紧闭门窗，身着厚衣服。会使得人体正常排汗受阻，妨碍体温散发而导致中暑，引发身体不适。最适宜的温度是22℃左右为宜。
2、空调不要直吹
现代制冷技术发达，空调电风扇等降低了室内温度,提高了人体舒适度，但是产后妈咪不能对着空调电风扇直吹，室内温度太低或者睡觉时不盖被子都是夏季伤风感冒的原因。
3、个人卫生要注意
夏季容易出汗，而产后妈咪汗腺分泌旺盛，经常一天下来就大汗淋漓，衣服黏糊糊的非常不舒适，可常用温毛巾擦拭身体，勤换内衣、床垫。汗湿的衣物最容易感染细菌。产后伤口的清洁和保持干燥很重要，以免细菌侵入而发生感染，这一点在夏季尤为重要。洗澡时，最好用淋浴，流动水可以更好的清洗，并且降低细菌感染。
4、科学调理饮食结构
产后妈咪尤其是剖腹产的女性胃口都会受影响，因为生产后胃肠消化功能减弱，容易造成积食，因而产后三天，应该吃容易消化、富有营养和不油腻的食物。等身体逐渐恢复后可以多吃些鸡蛋，瘦肉，鱼等富含优质蛋白的食物。
5、注意乳房保养
为了适应，产后妈咪大多会有涨奶的症状，如果没有及时将多余奶汁排出，容易引起乳腺堵塞，局部红肿等，不但痛苦，且影响哺乳。 总结：夏季坐月子要注意的细节很多，产后妈咪不要怕麻烦，多注意身体的变化，这不仅是对自己负责，也是为孩子的将来考虑，因为产后妈咪只有将身体调理好，才可以给宝宝更好的照顾。
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>> 更多关于参军者做激光近视眼手术后多久可以恢复视力？
导读：不少参军者都选择现在做激光近视眼手术，但是又担心术后术后视力没有时间恢复。那么，参军者做激光近视眼手术后多久可以恢复视力呢？一般而言，激光近视眼手术后第二天就可以正常用眼了。
　　网友：我是一名参军者，由于近视的缘故，现在想做个激光近视眼手术，但是由于现在时间紧迫，我担心做了激光近视眼手术后视力没有时间恢复，所以想问问激光近视眼手术后多久可以恢复视力。
　　康华眼科专家：欢迎您向康华眼科专家咨询“参军者做激光近视眼手术后多久可以恢复视力？”的问题。
　　激光近视眼手术后第二天就可以正常用眼了，不会影响到患者的生活和工作等，所以对于参军者而言，现在还可以接受手术，不过一定要尽早接受近视眼手术，以免错过体检时间。
　　当然，近视眼手术后的视力稳定还需要一定时间来恢复，视力恢复快慢，取决于年龄、眼睛屈光调节能力以及术前的近视程度。总的来说，年青人、手术前近视度数低者，恢复较快;另外，看远处较看近处的视力(如阅读、看精细物体等)更早恢复。但在术后视力恢复过程中，应注意用眼卫生，以免引起眼睛疲劳而造成不适感觉。
　　另外，参军者需要注意，近视眼手术虽然可以帮助患者有效的治疗近视，但是手术并不是万能的，不是所有的近视患者都可以接受手术，术前还需要进行严格的术前检查来判断患者是否适合手术，如有不适合手术者，千万不要勉强接受手术，否则会增加手术的风险。
　　以上是关于“参军者做激光近视眼手术后多久可以恢复视力？”的介绍。激光近视眼手术后，术后的护理也是非常重要的，大家一定要遵医嘱，按时用药、定期复查，并养成良好用眼的习惯。　　
编辑：陈为
全国合作眼科医院家
在线眼科专家位
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