我妈今年65岁一熬夜就想着你睡不着着觉就出现耳朵出水听不清别人说话还脚发热还有点贫血

我妈今年65岁一熬夜就睡不着觉就出现耳朵出水听不清别人说话还脚发热还有点贫血_百度知道
我妈今年65岁一熬夜就睡不着觉就出现耳朵出水听不清别人说话还脚发热还有点贫血
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熬夜本来就伤身体气血差 引起内分泌紊乱 年纪这么大怎么还熬夜?
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出门在外也不愁我妈今年65岁,晚上睡不着觉,每天晚上后背中间脊梁骨那儿裂开似地难受(也不是疼)白天活动的时候还差_百度知道
问:我妈今年65岁,晚上睡不着觉,每天晚上后背中间脊梁骨那儿裂开似地难受(也不是疼)白天活动的时候还差
我妈今年65岁,晚上睡不着觉,每天晚上后背中间脊梁骨那儿裂开似地难受(也不是疼)白天活动的时候还差一些,请问是什么原因?不知道跟以前劳累有关系吗?
权威医生回答
来自蓬溪县宝梵镇广教村卫生室
您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!
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