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女性肾虚有哪些症状表现
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　　有的女性总是觉得自己不舒服，不是睡不好觉就是觉得腰疼，有时候还会出现等症状，自己也找不到病因。其实有时候这些症状是因为肾虚引起的，不过一般人总是觉得男性才会肾虚所以即便是有了症状都不会想到是肾虚。　　女性肾虚症状一、、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降　　的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。还会有以下诸症：、形体、失眠、颧红潮热、盗汗等表现，此时可服用六味地黄丸，六味地黄丸的功效颇多，六味地黄丸是治疗经常使用的中成药。　　女性肾虚症状二、食欲不振、、胃疼、腹痛腹泻、等　　一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便，淋漓不畅，大便粘滞不畅。　　女性肾虚症状三、　　畏寒怕冷，腰酸背痛　　比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。以上属于的症状表现，女性朋友可以服用桂附地黄丸，不过服用桂附地黄丸是有不少禁忌的，大家还需注意!补药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，桂附地黄丸就含有上述成分，是治疗肾阳虚的中成药代表，治疗的疾病不同，桂附地黄丸的疗程情况也是不同的。　　女性肾虚症状四、“性趣”下降、、焦灼、等　　月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的感。　　女性肾虚症状五、，耳鸣，　　女性肾虚会比以前容易，而且一就，流鼻涕，，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、耳鸣。　　其实女性肾虚的发病还是比较广泛的，毕竟现在的女性也都生活的比较辛苦，精神压力大，有时候为了保持身材节食减肥什么的也非常常见，时间短觉不出来有什么不适，时间一长肾虚的症状就表现出来了。
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女孩、20岁，容易感冒生病，身体虚弱，比较苗条，有什么方法可调理身体，又为什么会这么弱，什么原因引发
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冒问题经冒能说抵抗力太差需要吃些营养品防经用参给熬些鸡汤喝或者煮些鸡蛋米粥补身记别吃营养药起效价钱相比高
医体质虚弱称体虚慢性疾病虚弱称虚证并虚弱气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型结合、肝、脾、肺、肾五脏则每脏气、血、阴、阳虚弱类型肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等医理论讲平衡要体气血阴阳平衡健康足虚弱需补养余病邪要祛除其达新平衡恢复身体健康体虚机体某些功能所减退定患病即西医所称亚健康及补养、调节调理、令进步发展健康利
治疗虚弱根据医虚则辅实则泻热则寒寒则热原则需通进补调整虚实进补补气、补血、补阴、补阳四面并需依照各体质病证行辨证辨体进补进补药补食补论采用药补食补均补虚扶食补
比药补更重要食补谨补虚祛邪并扶达补虚扶要求使机体气血阴阳达新平衡恢复健康故药补食补说进补补虚扶若虚补、补度或进补均引起良反应、壮实服参、阿胶等性温补气血药物现食欲减退、恶、饱胀、便秘、晕、咽痛、牙龈虚浮血：怕冷、便溏薄阳虚者服、麦冬、鳖甲等补阴药食物更加怕冷、腹泻、腹痛等些都进补损伤胃气违反医辨证说辨体施补原则
面简要介绍些体虚食补食品药膳食疗：
1 气虚：气虚体主要表现；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、则气短、易汗晕悸、面色萎黄、食欲振虚热自汗脱肛宫垂舌淡胖舌边齿痕脉弱等功能减退定病气虚者需补气补气药物选用参、黄芪、党参等
1．1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、豆、白扁豆、枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等经交替选服
1．2补气虚药膳食疗举例：
玉珍鸡：母鸡洗净鸡肚内放桂圆、荔枝干、黑枣、莲、枸杞各30g加调味蒸食补气养精
黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g鹌鹑2共蒸食补气虚
2血虚：血虚体主要表现；面色萎黄苍白唇爪淡白晕乏力眼花悸失眠梦便干燥妇经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津脉细弱等进补宜采用补血、养血、血补血药物选用归、阿胶、熟、桑椹等
2．1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等经交替选用
2．2补血虚药膳食疗举例：
归乌骨鸡：归、黄芪各15g放入纱布袋与乌骨鸡共蒸煮吃鸡肉喝汤补血虚
阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食补血虚
3 阴虚：称阴虚火旺俗称虚火阴虚体主要表现；怕热易怒面颊升火口干咽痛便干燥便短赤或黄舌少津液五(二手、二脚与顶)烦热盗汗腰酸背痛梦遗滑精舌质红苔薄或光剥脉细数等进补宜采用补阴、滋阴、养阴等补阴虚药物选用、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛龟板等
3．1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞、荸荠、梨等经交替选服
3．2补阴虚药膳食疗举例：
银耳红枣羹(或百合莲羹)：银耳、红枣(或百合、莲)适量共煮羹点服食补阴虚
甲鱼二汤：甲鱼1与贞、枸杞各20g同煮汤加调味食甲鱼饮汤连食数剂补阴虚治肝肾阴虚所致腰痛遗精、晕、目花等症
石斛河鱼；石斛6g河鱼1条共蒸食滋阴
虫草雄鸭：虫草9g与三雄鸭1共煮吃鸭肉喝汤补阴虚
4 阳虚：称阳虚火衰气虚进步发展阳虚体主要表现；除气虚表现外平怕冷四肢温喜热饮体温偏低腰酸腿软阳痿早泄腹冷痛乏力便利舌质淡溥苔白脉沉细等进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚药物选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等
4．1 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等经交替选服
4．2补阳虚药膳食疗举例：
海马童鸡：海马9g童鸡1共蒸食补阳虚
韭菜白米虾：韭菜200g白米虾(或虾仁)100g共炒加调味服食补阳虚
5 两虚：体虚者亦现两虚体两虚体几种：
5．1气阴两虚：既气虚阴虚其主要表现；既晕、乏力、腿软等气虚表现升火、咽干、舌红等阴虚表现没慢性疾病种体质称气阴两虚体质进补宜采用益气养阴补即进补应同考虑补气补阴
5．2 阴阳两虚：既阴虚阳虚称阴阳两虚其主要表现；既怕冷怕热冬特别怕冷夏特别怕热阴阳失调或阴阳两虚体质进补宜采用阴阳并补养阴温阳滋阴壮阳等补
5．3气血两虚：气血两虚般现贫血、白细胞减少症、血板减少症、血、妇月经者等其主要表现；既气虚表现血虚表现进补宜采用益气血、培补气血、气血并补
两虚体食补别选用述补气、补血、补阴、补阳食品及药膳进行辨证辨体施补更应根据虚弱轻重交替选服通进补待虚弱表现消失恢复健康应停服进补食品及进补药膳服食平衡膳食即真做虚则补实则泻虚须补避免虚补补度或进补引起良反应反健康利
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出门在外也不愁金匮肾气丸对女性肾阳虚有用吗？
导读：对于服用金匮肾气丸的效果，我们是毋庸置疑的。但是，相信还是有很多人对于服药期间的注意事项还是存在疑问。本品温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
对于服用的效果，我们是毋庸置疑的。但是，相信还是有很多人对于服药期间的注意事项还是存在疑问。本品温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
那么，金匮肾气丸对女性肾阳虚有用吗？
有些女性比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚，四肢常年冷凉；没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。在正饮水的情况下，晚上夜尿多，小便清长。
除了以上症状，还有些女性表月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，以上表现为女性肾阳虚。女性朋友们不要怕，此时你可以选用同仁堂金匮肾气丸，金匮肾气丸主治肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，坚持服用一个月，达到标本兼治的效果。
还有一点容易比大家忽视，肾阳虚的女性以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。广大女性朋友，如果不能把握病情，建议到医院确诊后再服用药物。
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（实习编辑：陈惠平）
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