天天熬夜第二天怎么办习惯了,现在还不过来了,怎么办

以前经常熬夜,现在想早睡都睡不着了,怎么
时间: 07:20:59
健康咨询描述:
以前经常熬夜,现在想早睡都睡不着了,怎么办以前经常熬夜,现在想早睡都睡不着了,怎么办
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:你好这位朋友,根据你的描述,考虑是植物神经紊乱的现象,与长期熬夜有关系,现在可以逐渐的改变睡眠的习惯。需要一个过程。指导意见:根据你现在的情况,建议在医生的指导下服用安神补脑口服液、谷维素片、维生素1片按说明服用,每天晚上10点钟以前按时睡觉,希望我的回复能够帮助你。
谢谢,感谢医生的回答
21:52医生回答:
你好,很高兴再一次和你交流,不客气,祝你早日康复。
帮助网友:89765称赞:6458
病情分析:经常性的熬夜不是很好的,应该注意按时睡眠,熬夜引起肝胆异常,心脾虚等问题指导意见:应注意多吃蔬菜多喝汤,可以用柏子养心丸,归脾丸,养血安神片等药物,应注意多吃运动一下
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植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配,故称自主神经,也称植物神经。人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互...
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护肤品早就用光了,也没去买。之前用的是妮维雅补水套装,现在不想用了。最近感觉脸上干干的,没什么水分,还经常熬夜。有些黑眼圈,仔细一看,眼角都有纹了,为买护肤品着急呢!今年24岁了,用什么比较好?推荐撒
人在长沙,天气比较热。本人东北的,天气还不适应,热起来更要命。脸也干干的
用玫琳凯柔性洗面奶
保湿爽肤水和液
需要的话可以找我 我会根据你的皮肤配适合你的产品
其他回答 (3)
我觉得倩碧的不错哦·~·
&&&&& 我建议补水不是由内而外的天然补水好,多喝水,多吃些新鲜的水果和蔬菜,然后可以适当的补充些胶原蛋白,胶原蛋白可以有效的锁住肌肤水分,形成大量的亲水基因团,胶原蛋白有很强的储水性能补充胶原蛋白可以恢复肌肤的水润亮泽。我用的是科婷魔幻高活酵素面膜贴,补水的效果还不错,也是利用胶原蛋白原理的,感兴趣的话可以到网上搜搜看!科婷还有一款补水王,是用来擦的。
&&& 科婷的品牌口碑还不错的,网上都有很多评价,是药妆产品,没有副作用的。
打错字了,是“还是由内而外的天然补水好”
恩倩碧不错 我用过效果不错
还有 兰芝皮肤收缩水 效果也不错 最最好的还有就是强生
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美容美发领域专家我本来发质就不好,再加上最近经常连续熬夜加班,头皮状态真是糟糕透了,我该怎么办啊?_百度知道
我本来发质就不好,再加上最近经常连续熬夜加班,头皮状态真是糟糕透了,我该怎么办啊?
好好休息改变生活习惯。另外可以用中性的洗发水,放轻松
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