男人肾虚吃什么食物好
健康咨询描述：
男人有肾虚的症状，不想吃补肾的药物，害怕对身体有副作用，希望大家可以推介一些补肾的食物单，这样可以安全又健康。并且价格还不是很贵的。
想得到怎样的帮助：男人肾虚吃什么食物好？（感谢医生为我快速解答——该。）
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就说几个平常外面有的吧黑芝麻 枸杞 羊肉 猪腰 肾虚不只是肾虚那么简单 有肾阳虚肾阴虚什么的 现在肾虚的人太多了 只能是少干那些 多运动 主要是跑步 别的我就没把握了反正吃东西补没多大效果
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常见症状、、、懒言、肢冷、
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&肾.虚早洩是让每个男人都难以启齿的病，他让每个男人尴尬万分，无地自容。但有不得不去面对。曾经我也是一位肾.虚早洩患者，肾.虚早洩给男人带来的那种心理上的折磨是一般人所不能体会的。当你真正患了肾.虚早洩才知道那种痛苦，在妻子面前抬不起头，甚至于碰上别的男人都有点弱于别人的那种自卑心理让人渐渐失去了自信。也成为了我那两年中的头等大事。 我本是体育出身。自体校毕业后做了一名体育教师。由于职业的原因，经常锻炼，身体素质是好的没话说。在结婚头几年一切都很正常，在床上也是生龙活虎每次都是老婆求饶而结束。但是不知道什么原因我突然肾.虚早洩了。没有任何征兆的肾.虚早洩了。
我平时也没有什么不好的习惯，不抽烟，只有在应酬的时候喝点酒。我本人也比较开朗，家庭条件虽然不是大富大贵，但正常开销还能有不少结余，平常也没有什么压力。但是就这样不明不白的肾.虚早洩了。 这可急坏了我和老婆，我开始四处看病，老婆也忙着给我找各种滋补壮.阳的yao方，食谱之类的。但是都没有多大效果。也看了不少中医，但都起se不大。一些西yao中yao的也用了不少，有些有效果的但停yao之后立马复发，我也不敢再用了。从此整个人的jing神面貌都发生了改变，我不再那么开朗也不再那么自信了。有的时候只想自己一个人独处，不喜欢跟朋友们说说笑笑。
就在我慢慢沉沦的时候，老婆拿出了【本益元】，我将信将疑的用了几次【本益元】，本来打算应付应付不让老婆难受了事，没想到真的起了作用。 三个周.期的【本益元】用完之后我的肾.虚早洩已经彻底的痊愈了。难以想象如果没有【本益元】我的生活将会成为什么样子，我整个人又将是一种什么样的状态。而【本益元】改变了这一切，改变了我。
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　　治肾.虚不能单纯的补.肾阳或滋养肾阴，最佳办法应该是既温补.肾阳，又能滋肾阴、补.肾气。只有&调和阴阳&，才能&扶正固本&。本益元中蕴含的多种滋阴补阳的精华成分，从根本上起到扶正固本的作用。
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材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。 将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
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男人肾阴虚吃啥食物?&&吃什么补得好那&&
对于肾虚问题，她是我的痛苦和悲伤的根源，很多时候我都不愿意想起他，因为我的婚姻差点就是因为它的缘故而瓦解，不过还好有肾虚圣力宝正元胶囊，肾虚圣力宝正元胶囊治好了我的肾虚，肾虚圣力宝正元胶囊让痛苦和悲伤不再靠近我。&
12-12-03 & 发布温馨提示：邮箱/用户名/昵称都可直接登录
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男人补肾应该多吃这些作者：中国吃网
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[摘要] 肾脏属于五脏之一，肾主藏精，纳气，主骨生筋，古人称肾为“先天之本”。可见肾对于男人的重要性，那么男人肾虚吃什么食物好呢？男人补肾吃什么呢？下面就由中国吃网告诉你男人肾虚吃什么食物好，男人补肾吃什么吧。
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　　枸杞子
　　滋补肝肾佳品枸杞子，千百年来深受人们的喜爱。
　　枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。枸杞子在增强性功能方面的具有独特的作用。
　　对于性功能减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。
　　是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。
　　中国吃网温馨提示：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
　　山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
　　中国吃网温馨提示：适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
　　羊肾（即羊腰子）性味甘温，能补肾气、益精髓，可治疗肾虚所致的耳聋耳鸣、须发早白。
　　猪肾即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
　　猪肾适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜肾虚热、性欲较差的女性食用；适宜肾虚、耳聋、耳鸣的老年人食用。
　　韭菜籽
　　韭菜籽用于肝肾缺乏,肾阳虚衰所致的阳痿,腰膝酸软痛苦.韭子有补肝肾,暖腰膝,壮肾阳的功用。
　　中国吃网温馨提示：适当食用可调节人体肝肾缺乏。
　　女贞子
　　用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。
　　女贞子能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效。
　　对于肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精均有效用。
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