虚胖吃什么是什么原因造成的，有解决的方法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-23 06:35 标签： 梦游是什么原因造成
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虚胖减肥最快的方法是什么
虚胖减肥最快的方法是什么
虚胖也就是常说的水肿型肥胖，它并不是真正意义上的肥胖，但给人的感觉同样是臃肿的，很多人想知道虚胖减肥最快的方法是什么，深圳美容专家表示，我们先要了解虚胖的症状和虚胖的原因。
一、&虚胖&的症状
用手捏自己腰上的肉，捏上去是软的就是水肿型肥胖，捏上去硬一点的则是脂肪型肥胖。早上起床时双手握拳，如果感到手指之间有肿胀感那也是水肿的症状。
二、&虚胖&出现的原因：
1、身体消化不良
有些人的吸收消化系统不好，身体内的有害物质和多余的水分都不能及时排出去，会导致很多的毒素存留在体内，时间久了就会导致水肿型肥胖。
2、平时缺乏运动
平时缺少运动锻炼会导致双腿麻痹，身体的血液循环不畅都会引发水肿。尤其是办公族一整天的坐着或者站立可能会出现局部性水肿，如下半身浮肿。
3、不良的生活习惯
比如睡眠不足，通晓熬夜或者是在睡觉之前喝太多水的话，第二天脸部都会有浮肿的现象。同时还有些不良生活习惯，比如吸烟、喝酒会让女性的内分泌失调，免疫力下降，身体的新陈代谢功能下降，甚至是血液循环不畅等都会引起水肿型肥胖。
温馨提示：&虚胖&虽然不算是真正意义上的肥胖，但是不能忽视它的危害，不要等&虚胖&演化成真正的肥胖就麻烦了。
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