钙铁锌都是最活泼的金属元素素为什么还要补呢?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-20 14:26 标签： 孕妇缺钙铁锌怎么补
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重庆 沙坪坝
宝宝马上十一个月了，上门牙一颗，长到一边了，没按顺序出牙，经常磨牙。医生说缺钙，可这么小，怎么补啊？身高也偏低的，还肠胃不好，经常拉肚子感冒。哪位宝妈有经验，分享一下噻
抵抗力差，肠胃不好拉肚子 建议吃些益生菌调解肠道 也增强抵抗力 缺钙缺锌什么的 建议上医院查微量元素 针对性 缺什么补什么 不能盲目
我的喝童年时光、六颗牙、也偶尔磨牙
重庆 沙坪坝
#2 lickizhang
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宝妈在哪儿买的童年时光？
#3 網不了的痛”
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&&非常有用日期：怀孕后也要注意及时补锌
怀孕期间，孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多，其中，对锌的需求也在增加，如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少;新生儿出生体重低下，甚至出现发育畸形。同时，血锌水平还可影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常，子宫收缩有力;反之，子宫收缩无力。因此，应注意锌的补充，以保证胎儿的正常发育，孕妇的顺利分娩。
妇女妊娠后，为防止畸形儿的产生，做到优生优育，应注意早期补锌。为此，在饮食上应多食用含...应注意锌的补充的相关内容日期：没有治疗前置胎盘的方法，需注意休息防出血 时间：日 15:29&15:48 提问：guest 回答：郁凯明（上海市第一妇婴保健院产前诊断中心教授，围产医学专家） guest：郁教授，您好！...日期：列一列临产前的注意事项 分娩前容易忽视的软准备工作 对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应日期：怀孕初期五大注意事项 许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可缺少的知识。 一、正确验孕 一般验孕笔会标示准确率，例如95...日期：准妈妈十大注意，准爸爸十大配合 准妈妈十大注意： 1、检查 常规的健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及胎位是否正常、骨盆大小及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否健康，“准妈妈”可不能省了这一关。 怀孕三个月（12周）内，检查一次；三个月（12周）日期：准妈妈要注意的牙齿疾病 准妈妈在得知新生命来临时，心情上总是忐忑不安，除了承受身体上明显的变化之外，还要调适因为怀孕不适所造成的心理上的影响，如果这时又有牙痛、牙龈出血的症状，就更是焦虑不安了。其实不用担心，只要保持口腔卫...日期：怀孕前后该注意些什么 一、怀孕前的危险征兆： 1、与前次分娩间隔不满4年； 2、孕妇年龄小于20岁或大于35岁； 3、孕妇既往有过多次的生育史； 4、孕妇以前生育过出生体重低于2公斤的孩子； 5、孕妇曾有过难产或剖腹产史； 6、孕妇以前有过流产或死胎、死产史； 7、孕妇在本日期：孕早期孕妇服用叶酸要注意剂量 妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用o.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生。 缺乏最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形。所以怀孕前就开始服用叶酸是为了使妇女体内的...
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小孩缺钙铁锌一直吃着补钙铁锌的，现在怎么看他有没有好转？
患者信息： 0岁
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光吃药 也得食疗 啊 &在儿科就诊的婴幼儿中，钙、铁、锌缺乏的确是最常见的。&梁芙蓉告诉记者，&这大多与喂养不当有关。&除婴幼儿外，学龄儿童的营养状况也不容乐观。中国学生营养与健康促进会、中国疾控中心营养与食品安全所2006年联合发布的《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》显示，钙、铁、锌等微量元素缺乏是我国城乡学龄儿童少年普遍存在的问题。&虽说微量元素缺乏很常见，但不等于所有的元素、所有的孩子都得补。&梁芙蓉认为。
任何微量元素都不能少，但也不能补过量。梁芙蓉强调，&铁、锌补过量，会影响其他金属元素的吸收；维生素D过量，会导致中毒。一定要坚持食补优先、适可而止的原则。
缺铁，成绩差
菠菜补铁不如蛋黄
身体好的孩子脸红扑扑的，活蹦乱跳，可有的孩子成天蔫蔫的，上课时不是走神就是睡觉。梁芙蓉说，这样的孩子要查查是不是缺铁。铁是血红蛋白的重要成分，缺铁就会贫血，出现乏力、面色苍白、注意力不集中，严重的还会影响心脏功能。另外，铁是人体内许多酶的重要成分，如果早期缺乏还会影响神经系统的发育。因此，缺铁的孩子往往成绩差。
&缺铁一般是6个月以后没有及时添加含铁的辅食所致。有些父母除了给孩子喂奶，只知道喂面糊和菜泥。&梁芙蓉说，肉类、蛋黄、动物内脏等动物类食物里富含铁，只要及时添加，一般不会缺。有的父母听说菠菜里铁多，使劲让孩子吃，其实菠菜里的铁不易吸收。孩子出现贫血症状，应在医生的指导下补铁，一般每天每公斤体重补4&6毫克铁元素，连补2个月。
缺锌，长得慢
6个月后要多吃鱼
&人家的孩子长那么大了，为啥咱家的孩子还那么小呢？&这样的父母需要留神孩子是不是缺锌了。梁芙蓉介绍说，锌元素是人体内很多酶的重要成分，如果缺乏，孩子生长发育就会落后，另外还有夜间视力差、食欲不振、伤口不容易愈合、容易感染等表现。
&富含锌的食品很多，像鱼等海产品，以及猪牛羊等肉类里都有锌。一般的孩子只要在6个月后及时添加鱼、肉类辅食等就可以很好地预防缺锌。但如果孩子胃肠功能差、经常腹泻，或者出现上述明显缺锌的症状，可以在医生的建议下补充锌剂。&梁芙蓉说，一般锌元素的补充量为每天每公斤体重0.5&1毫克，连续补2&3个月。
补钙避免犯4种错
有的小孩夜间容易惊醒、哭闹，爱出汗，愁坏了家长，一化验原来是缺钙了。梁芙蓉告诉记者，除了以上症状，缺钙的孩子还会囟门闭合晚、出牙晚、胸廓畸形，等会走路后，缺钙的孩子会出现X型腿或O型腿，并伴有腿疼、牙质差等症状。
&老百姓说的缺钙，其实大多是缺乏维生素D造成的。&梁芙蓉介绍说，维生素D的作用是促进钙质吸收和利用，若维生素D摄入不足，补再多的钙也没有用。所以，出生后15天必须开始吃鱼肝油，以补充维生素D；1岁以内，冬天和夏天都须服鱼肝油；1岁以后，夏天晒太阳多，可以不吃鱼肝油，但冬天必须吃。至于钙剂要不要吃，专家指出，如果母亲营养好且母乳充足，母乳喂养的宝宝3个月内可不额外补钙；3&6个月，每天需要补充元素钙100毫克；6个月&2岁，每天要补元素钙200&300毫克。
补这些东西最重要是吸收。虽然现在的医院负面新闻很多，但还是去大点的医院请教医生再进补
只有做微量元素检查，才可以看出是否有好转。
最好食补，可以吃些含钙锌比较多的食物
最直接最准确的办法还是去查微量元素
是宝宝不吸收。。。。。。。。。。。。
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&昨天给宝宝检查了微量元素，宝宝缺铁比较多，还，锌有一点，请问各位宝妈一下要补三样，该怎样补啊？
当时年龄：
来自：网页;
如果不严重，可以食补。比如牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为的主要来源。
大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。
海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25 克就有500毫克。
动物骨头 动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。
疏菜 疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。 这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
芝麻 芝麻是老年保健良品，也是补钙的来源，可适量服用。也很高，稀饭、面汤及凉拌菜都可加点芝麻酱，进行补钙。
在食补的同时，每天晒太阳两次。不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才是有效的。阳光可以把人体内的脱氢胆固醇转化为D3，促进钙吸收。
含锌食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂、小麦胚芽、芝麻、、、花生、小米、萝卜、黑木耳等。
如果缺钙缺锌严重，应该在医生指导下用药治疗。
最佳回答者：
我的宝宝喝的，效果挺好的
建议通过食疗补,多吃含的食物，如猪肝等
先补锌，再补铁钙，我认为这样比较好，锌是可以的。
&就吃呀先，在补其他的。铁是基础

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