今天有男生请我吃饭,我很紧张,我该怎么吃?该说些什么?_百度知道
今天有男生请我吃饭,我很紧张,我该怎么吃?该说些什么?
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要看你对他什么感觉哦！呵呵，一般的同学就不用想得太多啊，坐下来想吃什么吃什么就好了，稍微注意一下形象……如果你比较喜欢那个男生，就感觉一下他喜欢哪种类型的，往那个方向上多表现点，跟他聊天的时候找他感兴趣的话题，如果他对你有感觉的话，很容易就能融洽起来的！
接下来就看情况而定喽，多聊聊天，气氛活跃了其实说什么都可以，哈哈，多表现你吸引人的一面吧~祝你好运~O(∩_∩)O~
提问者评价
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紧张是正常反映 具体的心里活动是 焦躁、注意力不集中、大脑偶尔短路，外在的表现就是 玩桌布、不停的翻弄手机、身体会发抖、呼吸不规律。总的来说还是要自然 大家在一起只是简单的吃个饭 不要过于的担心怕这里没做好 哪里没说好，作为女孩子来讲的话 保持一点矜持的态度很重要 举止要得体 大方，不可不必显的太拘束，如果你感觉 不知道说什么好的话
那就让对方主题挑起话题，你跟着侃就好了 正常点.
其他2条回答
用日语说一声：阿尼嘎多，那位男生就会马上对你有爱慕之心
请你吃饭？恭喜楼主，贺喜楼主...不要紧张，该紧张的是那男的...你啥都不要干就行了..
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好吧，又遇到人生最纠结的问题，今儿吃点啥呢？别跟我说随便，去厕所说去！也别说都行，那是中国人民银行！
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今天晚上我吃什么饭好
09-06-10 & 发布
红烧鱼的做法 - 红烧鱼是最常见的家常菜之一，那么红烧鱼怎么做呢？红烧鱼的做法有很多种，在这里介绍最常用的红烧鱼做法，详细的做法如下:红烧鱼的做法一：材料：福壽魚、唐芹菜、青蒜、蒜頭、指天椒、薑。把配料切好，魚洗干淨後在魚身兩面橫切幾刀，再用鹽,胡椒粉,麻油醃20分鍾。燒熱油鍋把魚兩面煎金黃。 熱油把配料爆香。配料爆香後加上老干媽,郫縣辣椒醬一同燭炒。加入上湯.(湖北人是用清水的) 。把魚回鍋 調味：醬油、糖、雞精、香醋、魚吸收湯汁後,用生粉水勾小芡即可。 红烧鱼的做法二：用料：鲤鱼一条，一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净。熟鸡肉约半两，切薄片。鲜蘑菇半两，切片。笋子半两，片成薄片后在沸水中煮约五分钟。葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。做法：1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微黄色捞出待用。3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。5、加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟。6、将鱼捞起装盘待用。7、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。红烧鱼的做法三：原料：八须鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法： 1、将鱼洗净、切块； 2、放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，把鱼捞出。?? 3、锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。注意：八须鱼就是鲶鱼！ 红烧鱼的做法四：配料：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。做法：1、杀鱼后抹盐，调味品，抹炸粉淹浸约半至一小时；2、热锅放油，油热放鱼，慢火或中火交替煎鱼，至鱼金黄色，装碟备用。3、热锅放油，爆香葱白，蒜片或蒜末，姜片等，放适量水，放自己喜欢的调味品（例如豆瓣酱，料酒，老抽，醋，糖等等）勾成汁。把鱼放进去，焖约十多分钟。通常焖的时间越长，各种调味品的味道进入的就越多，但又不能无休止地一直焖下去。适当即可。4、鱼熟后，放生葱，香菜等自己喜欢的装饰物，即达到加重香味的目的，又达到装饰的目的。注意：1、煎鱼宜用小火，慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼，煎时抹适量炸粉，如果没有炸粉，就抹面粉。注意，面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧，油都不能太少，不然糊底，这和是否是“不粘锅”有一定关系，但关系不大。无论煎鱼用来直接吃，还是用来红烧后再吃，都要小火煎至鱼皮金黄色，才可装碟。2、之所以做出的鱼，带腥味，而且鱼皮香，好吃，而鱼肉不好吃，没入味，原因如下：鱼在煎之前，一定要抹盐，淹约半至一小时，可以达到去泥腥的效果。如果煎鱼用来红烧的，同理，也是抹盐，还要浇上适量酱油，料酒等自己喜欢的调味品，再抹上炸粉或面粉。
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看见上面这些好吃的东西，你们觉得怎么样？ 炸. 馋. 掌勺: 丰盛: 做饭。 ... D. 你 怎么会喜欢吃炸鸡腿。 C. 2. 今天晚上我掌勺。 问：这句话是什么意思？ ...
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如何科学搭配家常菜 更新日期：
09:29:36        共(548)人浏览　　　科学搭配要掌握以下4要素：　　1、质地搭配　　为了营养成分全面，易于食用，一般采取软配软，如鱼烧豆腐，脆配脆；如南芥炒虾仁，韧配韧；如蒜薹炒鱿鱼，嫩配嫩；如菜心炒芙蓉鸡片等。鲜肉类配以鲜嫩的青菜，使丰富的蛋白质、脂肪与丰富的维生素、无机盐相互补充。　　2、味道搭配　　首先要保持主料的本味，如鸡鸭鱼肉本身味道鲜美，就要用些助鲜清淡的配料以突出主料的特色；其次，主料与配料要对味，如牛肉配土豆、番茄配鸡蛋等。　　3、色泽搭配　　顺色搭配多采用白色，给人以清新淡雅之感；异色搭配给人以绚丽多彩之感，引人食欲。　　4、形状搭配　　分为同形搭配与异形搭配两种。同形指主料与配料的形状大小一致，如条配条、丝配丝、丁配丁等，土豆烧牛肉就是块配块，青椒炒肉丝则是丝配丝；异形指主料和配料形状大小不同，如宫保腰花，腰子是菊花形的块，配料是圆形的花生米和段形的干辣椒。一般来说，同形搭配的菜显得文雅，异形搭配的菜显得粗犷。 以下几种饮食搭配可称得上是“鸳鸯配”。　　1、羊肉配生姜　　羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。　　2、鸡肉配栗子鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更利于营养的吸收，造血机能也会随之增强。　　3、鸭肉配山药　　鸭子滋阴，具有消热止咳之效。山药的补阴功效更强，与鸭肉同食，可除油腻，补肺效果也更佳。　　4、鱼肉配豆腐　　鱼和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白质和氨基酸组成都不够合理。若将两种食物同吃，就可以互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。　　5、甲鱼配蜜糖　　甲鱼与蜜糖一起烹调，还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，对心脏病、肠胃病、贫血等有良效。晚上吃得油腻 白天饮食要清淡　　55岁的张敏州是公认的忙人，接受记者采访时，电话每隔五六分钟就会响起。可医院同事说，张主任身体比有些年轻医生都好，平时总是精神抖擞，上台做手术可以一站就是十几个小时。他有何养生秘诀？　　“工作忙的人哪有那么多时间来运动、调理？我只能通过‘见缝插针’式的养生法，让身体和精神保持好状态。”张敏州说，他每天一早起床后要洗个澡，吃一顿简单的西式早餐，面包配咖啡、牛奶或茶，然后去上班。中午和同事在办公室一样吃盒饭，晚上则有一些应酬。　　“上班族白天很难吃好，难以保证营养和均衡饮食。我的体会是，晚餐一定要把营养补回来。但切忌吃太饱，而应吃适量营养丰富的食物，注意吃点水果和粗纤维食品。”他认为，不必讲究每餐的营养摄入都能保质保量，“每日身体所需的营养物质只要在一天之内补足就行，膳食摄入实现‘动态平衡’就可以了。”　　对于应酬多的人来说，应学会“多退少补”。他每逢晚上应酬吃了较多的油腻食物，就会在次日适当减少食量，以清淡为主，甚至吃素。另外，即使午餐只能吃外卖盒饭，也要慎挑配菜。他的习惯是少选辛辣油腻食物，少吃叉烧，多吃鱼肉。　　累了别硬撑 抽空打个盹 　　他的工作很紧张，用脑多，对体力要求也高，累了怎么办？他的心得是“千万别硬撑”。抽空打个盹，哪怕闭眼静心歇几分钟，这样工作效率也会比强撑着不休息时要好。　　人到中年，很多男士挺起了“将军肚”。张敏州三十多岁时也有一个“规模”可观的将军肚。有一次坐车，无意中发现公交车窗上映出一个高耸的肚子，他转头看了一圈，无奈地发现这个人竟是自己。“人家笑说，我的肚子像怀孕6个月的孕妇。”受了刺激的张敏州决定减肥。现在身高1.70米的他成功回复匀称的身材，体重在63公斤上稳定了二十年。　　“古人说‘千金难买老来瘦’，很有道理，从中年开始就要注意控制体重了。” 他建议中年男士一定要保持身材，当年他肥胖后常感觉精力不好，容易累，活动后会气喘，不想动。越不动越容易长胖，形成恶性循环。此外，中年人步入疾病发作的危险前期，很多人开始血脂升高，出现糖尿病隐患，肥胖也是心血管病的危险因素。因此，控制体重是防病治病的要求。靠单一控制饮食来减肥虽然可以立竿见影，但也容易反弹，且不是健康的方式，最好还是采取运动减肥法。　　应酬饮酒最好选红酒　　近年来，中年成功人士猝死事件频频发生。最近不幸去世的大导演谢晋，死因就与心脏病有关。张敏州说，要预防心血管病，从年轻时起就要戒烟限酒。　　张敏州原本经常在工作场合被“劝烟”。但他去日本留学时发现，日本人应酬时不像中国人那样向人派烟，要吸烟就只吸自己的，不会劝人同吸。另外，时下年轻人应酬饮酒有一种新花样也让张敏州感到忧虑。“这些年轻人喜欢将白酒、黄酒、啤酒、红酒、洋酒5种酒交错喝一遍，号称‘五中（种）全会’。”张敏州说：“这种喝法不仅易醉，对心血管刺激也不好，中年人不宜凑热闹。”　　应酬时如果碍于情面必须喝酒，怎么办？“我只喝红酒，平时控制酒量。”他说，红酒有软化血管的作用。法国人爱吃鹅肝，在欧洲人中摄入胆固醇量最多，但心血管病发病率最低，就是因为常喝红酒。　　另外，中老年人可在咨询医生意见后，适度引用人参酒等保健药酒，药酒一般用高浓度白酒来溶解蛋白质，但必须适量。　　冷热水交替洗澡可保血管弹性　　张敏州是西医出身，后来拜中医泰斗邓铁涛教授为师。他笑言，自己原本不怎么在意养生，入门后发觉，94岁高寿的邓老有一套独特的养生经，因此学艺过程中，自己的生活习惯也跟着恩师改了不少，感觉获益匪浅。　　“邓老的生活有两大特点，他围着院子散步，要转几个圈子，另外坚持做中医保健体操‘八段锦’。”张敏州说，老年人一定要坚持适度运动，“人到老年，关节僵硬，不运动则容易生病。”而邓老练习八段锦，不仅疏通筋骨，更可调理脏腑。目前，省中医院大德路总院广场上，每天早上都有患者集体学练八段锦。　　另一特点是洗澡要用冷热水。“邓老洗澡时，先用热水冲身，再用凉水冲，最后再用热水。” 张敏州说，利用热胀冷缩的原理，这样一个“冷热水澡”冲下来，全身血管经历了“扩张－收缩－扩张”的过程，有助于保持血管弹性。　　张敏州年轻时坚持洗冷水澡，后来受家人影响天天洗热水澡，如今改为洗冷热水澡，感觉不错，但他不赞成原本无洗冷水澡经验的人突然在冬天改洗冷水澡。因为改变太突然，身体一时接受不了，反而容易闹出心脑血管意外。“最好从天气还不冷时开始尝试‘冷热水澡’，比如现在，让身体有个循序渐进适应的过程。”还需要注意的是，冷热水温差不宜太大，年轻人可以适当调高冷热水温差，但老人家无法耐受从大热到大冷这样的反差。
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酸菜鱼好吃
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楼上好大的胆子啊，，我今天晚上特别想喝馄炖，不知道怎么回事。。南方的话吃些凉菜比较清凉些，拍个黄瓜，拌个拉皮吧陕西的吃凉皮也挺好其实四川那边的夏天吃火锅也很爽的，不过要开冷气 看个人的口味来做啊！！！或者到网上去找一下食谱学着做也不错哦
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吃饭！！！
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吃牛肉饭吧
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