鲜木枣嘌呤高的食物吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-07 08:22 标签： 高嘌呤食物
请问黄花菜含嘌呤高么_百度知道
请问黄花菜含嘌呤高么
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你好：黄花菜不是高嘌呤食物，但是痛风患者也不适合吃黄花菜。痛风患者最好不要吃或者少吃黄花菜。黄花菜是高嘌呤食物吗?因为鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质，它乜锻冷竿娴放礼虱廉僵本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性。此外很多痛风是因为体内寒气积聚太多而引起的，黄花菜性大寒，通风为寒病，所以痛风时还是忌吃寒气过盛的食物。
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木枣怎么吃最好
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大枣为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣（大枣）之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为“天然的维生素丸”，所以吃鲜枣补充人体的维生素更为有利。然而，鲜枣易于变质腐烂，故需烘晒为干枣以便长期保存，通常我们所称的“大枣”即指干枣。中药学认为，大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效，适用于中气不足，血虚证，脏躁证及缓和药性等。大枣善治中气不足，脾胃虚弱所致的体倦乏力，食蓼聽草娜禺美碴吱厂嗓少便溏等症。
用大枣与大米、小米或糯米同煮为粥，有较好的治疗作用。大枣还能养血安神，既可治疗因血虚所致的面色萎黄、头晕目眩、疲倦无力等症，又可治疗因心虚肝郁引起的精神恍惚、睡眠不佳、神志失常等症。红枣怎么吃效果最好
红枣的最佳吃法是水煮法。即入锅或煲用沸水煮至红枣酥烂，连汤带肉一起进食。水煮红枣既不会改变红枣的营养价值，又能避免有些人生吃引起腹泻。　　要特别注意吃红枣千万别放过红枣皮。因为红枣皮的维生素含量非常丰富，远高于含糖量高的枣肉。但是红枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要“囫囵吞枣”，否则会加重胃肠道负担。
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出门在外也不愁虾酱的嘌呤高不？_百度知道
虾酱的嘌呤高不？
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相对于鲜虾低点，如果是考虑通风吃的话建议少量即可，不必太担心，应为虾酱的成分很少虾肉的！
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