土豆，海带炖土豆，和莲藕一起炖，吃了会不会对身体有危害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-05 05:13 标签： 海带炖土豆的做法

土豆可以和海带一起炖排骨吗？

不但可以，还灰常好吃的啦！

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可以的如果做菜的话我向你推介一下做法。味道还不错。原材料：海带半斤（泡发好的）、土豆两颗、胡萝卜一根、 姜末少许、 蒜两瓣（如果您不喜欢蒜也可以不放）

　　配料：花椒粒10颗，盐一勺，老抽酱油一勺，植物油两大勺

　　1. 海带切成宽2公分，长6到10公分左右的条形，备用；

　　2. 土豆、胡萝卜去皮切成滚刀块；

　　3. 蒜去皮横切成蒜片；

　　4. 植物油入锅，大火烧开油后，放入花椒粒，待炸出香味，可捞出花椒粒（如果您喜欢花椒的味道也可以不捞出）;

　　5. 姜末，蒜片入锅炒香，放入胡萝卜，胡萝卜要用油好好炒一下，里面的主要营养成分溶于油脂，更容易被吸收，翻炒均匀后，放入土豆块，继续翻炒，待所有块都与油搅拌均匀，倒入海带条，继续翻炒，同时倒入盐、老抽酱油，让调味料和菜充分混合均匀；

　　6. 倒入大半碗清水，改成小火，炖煮5到10分钟后，即可起锅入盘食用。

　　1. 做菜的时候次序一定尽量遵守这个次序，否则味道会不一样，做出的东西也会颜色不一样。

　　2. 这道菜配米饭吃是最佳搭配。 还有一个做法就是：海带丝拌土豆这道海带丝拌土豆是一道水肿、利尿、高血压食谱。主要是做法简单，呵呵~海带丝拌土豆的制作材料：主料：土豆（黄皮）500克,海带(鲜)150克

调料：大蒜（白皮）5克,大葱5克,酱油5克,醋5克,盐4克,辣椒油10克 海带丝拌土豆的做法：先将土豆洗净去皮，切丝，用开水焯透；海带泡开洗净，切成丝；葱切丝，蒜切末，再把其它调料与土豆丝、海带丝一起拌匀即可。（希望我的回答你能够满意，最好是给点分啦，哈哈~）

建议你不要一起煮，土豆煮久了会糊，而还带不会。他们一起做味道也不咋的啊！

该问题下回答为网友贡献，仅供参考。

土豆，海带，和莲藕一起炖，吃了会不会对身体有危害？

土豆不可以跟鸡蛋一起炒。

不会的 土豆不要和蛋一起吃就行了

回答：藕，可以清心除烦，可以久吃不怕。

土豆和他们俩一起炖吃了不中毒？

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