死要面子活受罪用古话怎么说
死要面子活受罪用古话怎么说
无比好运的一年，但须预防大头症受到幻觉与牺牲之星海王星的影响，二月十三日过后出生的水瓶座，在这几年都不太好受，不但整个人体力变差，就连头脑都没有过去那么清醒。不过整体来说，却让你有一种深刻的体验，去问问看其他水瓶座朋友的感受吧！你会发现他们都多了一份更为圆融的处事态度。不过今年同时受到木星的影响，水瓶座变得十分有活力，木星进入水瓶座更让你拍手叫好。在占星学中，木星是幸运之星，一方面让你在生活与工作当中拥有无比的好运，同时也可以施展你的信念与抱负。但同时我必须提醒水瓶座的同胞们，有自信是一件好事，但是也要知道自己的能力和他人能够忍受的底线，木星与海王星都是让人不太懂得节制的行星，也因此当他们进驻水瓶时，就会让我们肆无忌惮，有些人也会在这时候因为胆大包天，而去冒险或甚至干些非法的勾当，工作上更千万不要这时候得了大头症，而不把他人看在眼里，这些都是很容易发生的事情！金钱运不错，见好就收金钱上如果你有进行海外的投资，那么2009将是你眉开眼笑的时候，整体来说这一年的钱运势还算不错，但是不要贪心，见好就收。春天时金钱运势稍差，容易破财。九月过后的金钱运势快速地上升，但是整个人的工作与生活压力变得相当大，对自己好一点，稍微花点钱也没关系。整个年度来说，你有著相当忙碌的生活，在这段期间虽然赚得多，但你的钞票也不断往外飞，不过精神上的压力却可以稍微有所解脱。爱情运提升，幸福洋溢的一年水瓶座今年的整体运势相当不错，连带地爱情运也跟著提升了不少。今年的一开始，金星就进入你的命宫来报喜，单身的人将会有更多的邂逅，而情侣之间也有幸福洋溢的感觉?五月的爱情运势稍微下挫，你容易感觉到挫折和委屈，总觉得自己为谁辛苦为谁忙。爱情在六月开始回温，忙碌的社交季节让你可能无心于课业正务，对于学生来说应该多注意些。七月的你适合展现自信，不妨多外出走动，去游乐场或是电影院逛逛，爱情运都会提升。八月下旬到九月底，金星进入伴侣宫，而火星进入爱情宫，爱情的气氛十分协调，不过也不能太过任性。暑假期间如果有机会到海外旅行，将会有艳遇的机会，或者就算待在国内也可能与外国事物有接触，这些都会带来爱情的可能。
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市场上防辐射眼镜多少钱，怎么样鉴别真假
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朋友领域专家怎么样即健康又能减肥快而且自己不用受罪
怎么样即健康又能减肥快而且自己不用受罪 10
1天1杯青汁减肥
青汁减肥功效：
大概5到10天的样子，你的腰腹就会大不同，恢复S曲线指日可待！另外，对于总是无法摄取足够蔬菜的人，1天喝1杯青汁，即能有效改善便秘，净化血液，改善肌肤，还能达到清除毒素，消灭脂肪的目的。
青汁DIY
将青叶蔬菜，如菠菜或白菜等，洗净，用榨汁机榨汁即可。
青汁减肥吃法
1，三餐饭前，饭后，或餐之间都可以饮用，一次一杯。
2，喜欢水果味的姐妹，可以加苹果，胡萝卜一起榨着喝；
3，觉得青汁过凉，可以加入热牛奶，热开水，热茶混合着喝。如以下喝法：
青汁＋豆奶或果汁
将青汁与豆奶或果汁，醋混合着吃，味道就别有一番风味！
青汁＋酸奶
将青汁，或青汁粉末与酸奶混合搅拌，可以作为调整肠胃的健康点心，加点蜂蜜风味更佳！
其他回答 (21)
不推荐亲吃减肥药,减肥茶
减的快,反弹更加快
只有正常吃3餐,7分饱就好,零食少吃,晚饭后不吃东西
搭配上:
玫瑰花(6小朵)+苦瓜片(6片)每天2次的量
每次的量泡2-3杯
玫瑰美容,苦瓜减脂肪
我也在喝ing~~效果不错
如果有空运动就更好~~
什么都吃水煮的，不放调料，食物的量不用减少，但是你会瘦下来，
首先,心态要端正,这是最重要的.保持轻松愉快的心情
不要让自己有太大的心里压力.
其次,多做运动.帮助身体消耗热量.
再来,高脂高热量的食品尽量少吃.不要节食减肥,因为一段时间你也许能看到成效,但体内的机能会被你搞坏掉的哦.三餐一定要正常.多吃水果少吃零食.
一定要持之以恒.
这些是最基本也是最难办到的,要有很大的自制力.
呵呵,说实话,我自己也试过了,可是做不到.希望对你也帮助.
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好
下面有几个建议，呵呵 你可以试一下
一是控制高脂类食物　如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。
　　 二是少吃高强水化合物的食品　在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。
　　 三是要减少精糖的摄入　精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。
　　 四是晚餐之后不吃零食　特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。
　　 五是不吃夜宵　如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。
　　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮..
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好
下面有几个建议，呵呵 你可以试一下
一是控制高脂类食物　如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。
　　 二是少吃高强水化合物的食品　在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。
　　 三是要减少精糖的摄入　精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。
　　 四是晚餐之后不吃零食　特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。
　　 五是不吃夜宵　如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。
　　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮
这个不是秘方，但是是安全、健康、有效的减肥的唯一方法！
不运动来燃烧脂肪减掉多余的脂肪是不可能减肥的，不科学的减肥方法就算是减了体重，那减去的是营养和水分而不是减去脂肪，会对身体造成损害，而且一定会反弹！少吃多运动是一定能减肥，但是你运动会比不运动更饿，少吃太难了哈。
最科学健康安全有效的减肥方法就是适当运动+均衡营养！
在运动的同时会燃烧脂肪，你看下同样重量的肥肉和瘦肉的体积就知道不会让你更胖，而一定会让你变瘦，没有肌肉的支撑，皮肤就会干瘪打皱没有弹性，减肥是减脂肪，不是减营养减水分，不科学的方法减肥，减掉了水分和营养，一定会返弹，而且返弹的会比以前的更肥，这就是为什么那么多人减肥却越减越肥的原因！水是人体最重要的营养素，人一天的饮水量应该是2500ML—4000ML，细胞是人体最小单位，如果细胞缺乏水分和营养会是多么可怕！不要轻易相信谁是什么体重控制教练什么的，有些人打着这个幌子让你使用他们公司的什么产品或者成为什么健身中心的会员或者买他的服务，遇到这样情况让他出示有效证明就能辩出真假。我是国家高级营养师体重控制顾问，还有什么问题可以+我QQ
安全有效的方法
减重计划—运动+均衡饮食
运动计划
运动能提高身体的基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续二十四小时，所以运动减肥必须持之以恒。这里为您介绍三种既有效又经济的燃脂方法
运动方案一：跳绳
跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心率维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展，尤其是下肢力量。跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力，使大腿和臀部肌肉纤维更结实。
运动方案二：自行车
适合人群：任何人，不论你是平常人还是运动员，也不论你的年纪。
运动装备：一辆自行车，如果你不是运动员，一辆普通的自行车就可以了。
运动花费：除了自行车的正常维护，你不需要任何额外的花费。
运动效果：这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环系统。
脂肪燃烧值：240卡/小时。
运动评价：最有利于坚持的运动项目，最接近于自然，最经济。
运动方案三：慢跑/散步
适合人群：适合所有人群，如果你热爱运动或者热爱减肥的话，最好选择跑步；如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。
运动装备：运动装和跑步鞋。
运动花费：无；如果你不很挑剔的话，柏油路就可以是你的运动场地。
运动效果：对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼（30分钟以上），会有利于减肥，最好的方式是跑走结合。
脂肪燃烧值：慢跑：420卡/小时；散步：240卡/小时。
运动评价：低投入，高收益，但贵在坚持。
膳食计划
运动还必须配合合理的饮食节制，才能有效燃烧体内多余的脂肪，减肥也才会有效；
1．多喝水。
每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。
2．控制热量与脂肪。
要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
3．饮食要清淡。
少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
4．常吃蔬果。
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
5．平衡膳食。
每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，每顿饭的时间不少于20分钟。
中国居民平衡膳食宝塔
中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南，结合中国居民的膳食把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，便于大家在日常生活中实行。
平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。它所建议的食物量，特别是奶类和豆类食物的量可能与大多数人当前的实际膳食还有一定的距离，对某些贫困地区来讲可能距离还很远，但为了改善中国居民的膳食营养状况,这是不可缺的.应把它看作是一个奋斗目标，努力争取，逐步达到。
平衡膳食宝塔说明
平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。
第一层（底层）：谷类。包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。每人每天要吃350~500克。
第二层：蔬菜和水果。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。蔬菜和水果各有特点，不能完全相互替代，不可只吃水果不吃蔬菜。一般来说红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄色水果含营养素比较丰富，所以应多选用深色蔬菜和水果。每天应吃蔬菜400~500克，水果100~200克。
第三层：鱼、虾、肉、蛋（肉类包括畜肉、禽肉及内脏）类。主要提供优质蛋白质，脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。它们彼此间营养素含量有所区别。每天应吃150~200克。
第四层：奶类和豆类食物。奶类主要包括鲜牛奶、奶粉等。除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也高，是天然钙质的极好来源。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、B2等。每天应饮鲜奶250~500克，吃豆类及豆制品50~100克。
第五层（塔尖）：油脂类。包括植不物油等。主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。每天不超过25克。
1. 在食物宝塔上，你看到了每日所需的五类食物。它们不能互相替代，要使身体健康，每一类食物你都需要。
2. 在宝塔同一层中的各种食物所含营养成分大体相近，在膳食中应经常互相替换，以使膳食丰富多彩。而且吃的品种越多，摄入的营养素越全面。
3. 日常生活中，不一定每天每种食物都照着&宝塔&推荐量吃。如不一定每天吃50克鱼，可改成每周吃2~3次鱼，每次150~200克，重要的是每日膳食要包括宝塔中的各类食物，经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例。
额 有那么好的事吗 只有少吃了
教你如何能“吃”去脂肪 ：
脂肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食物，帮助你吃掉体内脂肪。
蔬菜类：大蒜中含有硫，所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。
谷类：燕麦含有极丰富的亚油酸，可防止动脉粥样硬化。玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。
医学专家认为，人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。近几年，世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料，如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料，提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分，通过吸取体内过量脂肪，同时调节营养失衡。早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆，既减肥又健康。
多喝豆浆巧减肥：
豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆浆，对身体是大有好处的。
营养学家认为，肥胖不是营养过剩，而是由结构性营养不良造成的，由于生活条件的改善，人们过多地食用富含动物脂肪的产品，造成内分泌及脂肪代谢失调，从而引起了脂肪积蓄，导致肥胖。
因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
教你如何能“吃”去脂肪 ：
食用以下食物，可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症。
洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。
苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明，大约80％的高血压患者的胆固醇水平会降低。苹果可帮助排除多余的钠盐，可以防止腿部水肿。日食苹果3个，能让您维持满意的血压。富含果胶的苹果，可以帮助肠子与毒素结合，加速排毒功效并降低热量吸收。
大蒜：含硫化合物，可减少血液中的胆固醇，可阻止血栓的形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。
牛奶：含较多的乳清酸和钙质，这些物质既能抑制胆固醇积于动脉血管壁，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，还可减少胆固醇的吸收。
燕麦：含丰富的亚油酸及皇甙素，可防止动脉粥样硬化。
玉米：含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，具有减低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们长期以玉米为主食。
海带：含丰富的牛磺酸、纤维藻类，这些物质可降低血脂及胆汁中的胆固醇。
葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C，含糖份少。
番茄：番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。
韭菜：韭菜除了含钙、磷、铁、及糖类、蛋白、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的脂肪及其毒素。
葡萄、葡萄汁、葡萄酒一样含有一种白藜芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高血压患者最好的食品之一。
香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势 。
冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥的作用。
胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从排便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而使血液中的胆固醇的水平降低。
要戒掉饮料，巧克力，甜点和零食
晚上过了１８：００不要吃东西，
用左撇子使筷子
啤酒酵母减肥阿,
最大的缺点就是味道比较怪,要时间适应.
啤酒酵母最新最流行.
啤酒酵母蛋白粉是富含各种营养素的天然有机食品，可作为每天基本营养素的来源，不会伤害身体，纤体营养与其他平衡的营养素将助你达到只减脂肪不减营养，不反弹的健康瘦身效果．天然，安全，无副作用。啤酒酵母富含的诸多成份，都是维持瘦身的绝佳成份，蛋白质可使血糖维持长时间稳定，较不易产生饥饿感。氨基酸能帮助身体加速新陈代谢，维持稳定的体重。膳食纤维，可刺激胃肠蠕动，排除肠道里的脂肪、毒素及重金属，预防便秘。B族维生素，帮助脂肪代谢，并加速热量的转换与燃烧。有机铬将有助于降低中性脂肪，协助胰岛素加速糖的代谢。
你可以登陆中国啤酒酵母网了解更多信息。
QQ：
减肥我可以告诉你一种简单的方法
就是不用节食
也不运动
反正我就是这么减肥的
使用的那个易青贴
当初使用就是因为是外用的
即使减不下来对身体也没有什么伤害
结果还不错
挺轻松的就减肥了
而且好几个月了，也没有反弹
牛奶+苹果成功范例：萧亚轩
　　具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份；第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水——苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了牛奶日，水分减的差不多了，就会减到脂肪。
食物的量不用减少
苹果日断水，基本上减的就是身体的水分
晚上五点吃饭.出去走走,八点多的时候吃个水果...睡觉时候躺在床上伸伸腿就OK
那你不用减肥了，你以为不动就可以吗？记着多运动才是呀，锻炼才是减肥的好办法
减肥外用器械
少吃东西。。多运动就行了
有效安排合理的食物，不能吃零食
等待您来回答
减肥瘦身领域专家十天内免登录
“死要面子活受罪”随礼怎么变了味？
新华网长春３月２３日电（记者高楠、刘硕）中国人一向讲究礼尚往来。然而，这初衷本善的礼尚往来却日益演变为沉重的“人情债”。不知不觉间，人情支出已成为人们生活中的一大负担。近日，记者在吉林农村采访发现，这股“风”在农村刮得更猛，一家有喜，全村送礼，令农民苦不堪言。
“在农村，面子最重要”
“在农村，最重要。不是有句话嘛：死要面子活。就是受罪，这面子也得要。”在德惠市郭家镇海青村的一个小卖店里，一名农民这样对记者说。
小卖店里聚集了七八个闲唠嗑的村民，当记者询问起人情支出这个话题时，村民们七嘴八舌地炸开了锅。“结婚、生子、满月、祝寿、盖房、上学，现在农村随礼的花样太多了，就连杀头猪都得摆几桌。”村民李文秀说，“一年光随份子的钱就得小一万，要不出去打工挣钱，光指那几亩地，真是招架不住呀。”
“请你你能不去吗？去了你能白吃吗？”旁边一位大姐的一连串反问让大伙都乐了，“都是亲戚里道的，在农村亲戚朋友多，送谁不送谁，送多送少自个心里都得掂量掂量，宁落一群不落一人，要不然遭人背后戳脊梁骨。”
“每个人心里都有个小账本，记得清清楚楚，谁要是差事了，再见面都不好意思打招呼。没钱随礼？就是砸锅卖铁也得随！”大姐的一番话引得周围的村民频频点头。记者采访发现，如今不想送又不敢不送、不得不送的矛盾心理成为大部分农民的主流心态。
礼钱不断攀升　贷款随礼常见
随着农民收入的提高，农村的人情费用也跟着大幅上涨。采访中不少农民表示，２０年前随一次礼也就二三十元，１０年前涨到５０元。最近这几年，份子钱跟着水涨船高，关系不太近的随１００元，实在亲戚５００元到上千元不等。
村民潘世荣告诉记者，去年他随过最大一笔礼金是弟弟家孩子考上大学的２０００元钱，最少一笔是村里一户娶媳妇，他和老伴儿都没去吃饭，让人捎了１００元钱。“要是去吃饭，１００块钱都拿不出手。一年好几千的往外给咋能不心疼？以后想办法再往回收吧。”潘世荣说。
碍于情面，很多农民将人情费列入全年生活的刚性支出预算，甚至出现贷款随礼现象。一名吴姓村民对记者说，仅２０１３年他就随了２０多份礼，总共花了７０００多元。“现在有的村民为了随礼，在备春耕的时候，特意增加贷款额度，把随礼的钱提前计划出来。还有的为了随礼不得不把家里的牲口卖掉。”
在采访中记者了解到，由于人情消费猛增，使农民用于生产和扩大再生产的资金被挪用，加大了不必要的消费和浪费，减少了积累基金，严重影响了农业的投入和扩大再生产。加重了农民负担，造成了经济上的负担和精神上的压力，成为套在农民脖子上的枷锁。
人情风扭曲 人际关系亟待回归本位
谈起随礼的心理，很多村民直言，随出去的钱千方百计也得“捞”回来。有些人想方设法找由头，老人小孩过生日摆几桌，盖个房子都算乔迁。正是由于这种不能吃亏的心理作祟，使礼尚往来陷入了恶性循环，透支着农民之间本应淳朴的关系，让情和礼变了味。
“如今物质生活水平提高了，随礼档次也在逐渐提高。人们互相攀比的风气愈演愈烈。”吉林省社科院社会学研究所研究员郑沪生表示，随着随礼金额、档次不断攀升，会将人际关系不断拉大，为躲避不断攀升的礼金，反而疏远了人与人之间最可贵的那份情谊。“其实理性来看，礼是情的媒介。重情轻礼，这才应是社会所倡导的。”
从事农村消费研究的吉林财经大学教师刘元胜认为，农村居民的生产生活往往依赖于其固有的关系圈和人情网，随礼的双重压力尤其严重。现在人情往来金额大、名目多，已经扭曲了人际关系。因为礼轻礼重、有来无往而导致邻里之间产生矛盾、发生冲突的事件时有发生。
“当我们致力于社会主义新农村建设时，要把转变农民观念、移风易俗作为培育新农民的重中之重。为此，农村干部不妨带动村民制定村规民约，刹住 随礼风 ，倡导文明乡风，同时引导村民把有限的资金投入到扩大生产当中。”刘元胜说，有条件的村可以重新设立红白理事会，建规立约、依规办事，为扭曲的人情风正位。
(原标题：“死要面子活受罪”　随礼怎么变了味？)
本文来源：新华网
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怎么死不痛苦
我是个女孩,我真得很想死,我真得觉得自己象一个废物,不是身体的残缺,而是我,哎,我什么都不会,看见别人那么优秀,好伤心,自己想过要努力,但却做不到,我才14岁,就有了抑郁症,我每次一遇见一点点小挫折就觉得好丢脸,就想到死,经常有人说我 没用,我我本来就是个自尊心超强的人,而且胆子又小,什么都怕,还有直观重要的原因,我长得很平凡,不漂亮,爱美之心人人都有，为什么别人就那么漂亮,我就不能?老天太不公平了,我 活着有什么意思?我痊葑板纷侄断膀煞悲汲觉得我生不如死!每次看见那些漂亮和帅的人就抬不起头,我也想过还有比我更丑的人,但,这是发生在我身上,我就是没办法活下去,我真是个废物,什么优点都没有,我说的真的
我自己认为我也是个心地善良的人，但,我现在才明白,原来好人也没有好报嗌继蹿咎讷侥寸鞋丹猫,我实话说吧,我现在活着受罪,就算我坚强的活下去,那万一哪天我又因事故而离开,那还不如现在就死,还免得活着累,学习累死了,才初2就经受不住压力了,那高中要怎么办?现在死,还可以有个准备,以后死,就这么死了， 啥也没准备,就这样去了,其实别看我小,我懂得很多,人生活着就是等死,何必让自己受那么多苦再死了?我什么爱好也没有,除了上网和听音乐,就没有了，本来以前还想过学不进去就去学电脑或者化妆什么的,但现在化妆也要文凭,电脑更不说了,我现在已经400度近视了,还学电脑啊?也想过去学音乐,但要好嗓子和胆子,我啥也没,刚染起的希望彻底碎了
你还知道上来问~你还知道痛苦~恭喜你~你还有救~你现在想的都不是你应该要想的问题~你要想的是先把学习弄好~就算不是出档论壁嫩撰糜辩只菠煞类拔萃~但至少学习过的去~人是会变的~有很多人小时候都丑到不行~但是长大后就变的很美~很多大明星都是~所以你不用着急~时间问题~而且你说觉得什么丢脸的问题~是你想的太多了~人家别人都不知道发生什么事~你自己还在那唉声叹气的~神经么~行了~别在这浪费时间~买包薯片~买本杂志~过个悠闲的双休日吧~
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其他17条回答
不要那么想
连你自己都瞧不起自己，谁还能瞧得起你
你能写这么多字 我感觉就挺厉害的
怎么还说什么有点没有呢？呵呵
建议你去看下心理医生
然后再考虑这个问题
- 你死了你家人一样痛苦- 起码为家人想想- 你也算是做了一件对得起爱你的人的事了吧
赶快看心理医生吧，你的情况挺严重的。网上的医生估计很难能治愈你了
我父母离婚非常早
而且家族落寞了所以我比较自卑 缺乏自信 自尊心强我一直不知道我有忧郁症（高中的时候想过自杀，还幻想过自杀情节,包括怎么自杀，如何写遗书等等）
上大学的时候才知道的这就是忧郁症还好那时 我有两个嗜好 1疯狂的买衣服 2疯狂的打游戏1买衣服是因为 我心里缺乏自信 所以只有通过外表的包装 找回点自信2打游戏是因为 只有用游戏吸引我的注意力 我才能不胡思乱想（自杀啊什么的）
妹妹（我比你大）二楼说的有道理，首先不管什么事情，必须要对自己有信心，别人优秀那只是你眼中的优秀，上帝对于没个人都是公平的，所以不要这么傻，长相不是决定因素，不可否定，长相对一个女孩子确实有点影响，当然这都是次要的。我们不是为了长相而活，大胆的向别人表述自己，别害怕，终有一天你会成功的。你有抑郁症，这个可能要去医院看看了，别拖，千万别有这样的想法了。加油。我们都支持你。
我不觉得啊，我觉得你很有勇气，连死亡都敢面对，别人笑话你又怎么样，你就笑话他啊，你连面对死亡的勇气都有，还有什么是不敢面对的呢如果你想漂亮，你可以化妆啊，不要管老师，把自己打扮的好看一点，你就不会么自卑了，有本漫画叫找死的兔子，你可以看下，很有意思，看了心情好些
14岁 我14岁那年比你还严重呢 这叫什么知道么？青春期的抑郁 是自我完善中的一个过程 看见自己的不足了 就像改变它 但是你还小啊 解决能力还在缺乏呢 我也抱怨过老天 我18岁那年发现我自己很漂亮 真的 从那之后一直美女身份过来的 你还没有长大那 怎么知道将来自己不好看？
你肯定有一项比别人优秀 是不是你还没发现青春终究幸福，因为他有未来。应该笑着面对生活，不管一切如何。一个人并不会为他缺少的感到悲哀，而是为他所拥有的感到欣喜一个人如果自己跟自己作对，就没有办法救他。假如你自己都不相信自己，怎么让别人相信你。急噪的结果是后悔。人做点错事不可怕，做错事就是长见识你追求完美？而这个世界，根本就没有完美的东西，完美了反而是一种缺陷，有缺陷的东西才真正的完美。人生更是如此，没有遗憾人生的人。幸福在哪里，幸福其实就在你的心里，就在那忘却里。死是很简单的 活也简单死痛苦不痛苦我知道所有的亲人都痛苦 可能痛苦100年你身边有100个人爱著你 他们比你痛苦许多倍
有勇气死没勇气改变自己？
不管怎么死都是痛苦的，让你爱你的人痛苦，你还小才14岁，你的人生路还很长.你现在的想法完全是青春期的反应。
你现在就应该好好学习，来弥补你的不足，知道吗？老天是公平的，他给了你相貌不会给你才华的。世界上没有十全十美的人。你只要做到最好的就足够了。
我小时候和你一样呀，感觉自己很没用，长得丑，没才华什么的。但是我自己努力了呀，我一步步的走过来了呀，考上了大学，女大十八变了呀 自己也好看了呀。我没有女人的成熟美，但是我有我自己的个性。我很可爱，很开朗的。开心果呀现在。
开开心心的过好自己的每一天
让自己努力做好自己的一切这就满足了呀(*^__^*) 嘻嘻……
对吧小妹妹
自己的人生掌握在自己的手中，不必自暴自弃哦，相信自己是最强的呀。加油哦
怎么感觉你说的状况和我差不多呢，不过我至少还没到你哪么严重，不过我也和你差不多了，但是你的成绩应该比我好，我现在有可能连大专都上不完，只能中专，那样我和废物有什么区别，我都找不到什么活下去的理由了，以后我用什么去给我父母养老，至于找老婆哪一类花钱的事情我是想都没想过，家里也不是什么有钱人家，真想早点死死掉免得继续祸害父母
是不是学习上的压力？如果学习不好，也可以学点别的，七十二行，行行出状元，在学习上不行，也可以有别的爱好可以深造，也是个不错的办法。不要想人家比你张的漂亮，你现在还小，只要以后能找个对你好的人，只要以后幸福就行，漂亮有不能当饭吃，胆子小又不是你的错，经常出去逛逛，和那些卖东西的人说说话，你胆子就会变大，你不信去试试，我以前也是胆子很小，后来我就是这样胆子变大的
心理别消极啊
哎呀妈呀！不还知道痛啊！恭喜啊！还有救！其实我相信你是个很漂亮很聪明的女孩！你首先要瞧得起你自己啊！！哎。。。
找个豆腐撞死``或找个面条上吊``````````
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