怎样测试肾虚怎样食补

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-11 04:16 标签： 肾虚怎样食补
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一般情况下肾虚 体检怎么测呢
来源: 医院
　　一般情况下肾虚 体检怎么测呢?男人肾虚的原因会让男人有各种不良的表现，如四肢无力，精神差，甚至导致肾脏疾病等。引起肾虚的原因有非常多种，常可分为先天不够、后天失去平衡、房劳过火和病后失养等，一般情况下肾虚 体检怎么测呢?下面是医生对这个问题的详细了解。
　　1、是否哈欠连连
　　打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必顾虑。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的情况，应引起足够重视。
　　打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
　　2、是否口舌干燥无味
　　肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、睡眠不好多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
　　肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
　　3、是否有莫名其妙的惶恐
　　这里说的&恐&与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是担心。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，能够把这一特点作为判断的参考。一般情况下肾虚 体检怎么测呢?
　　肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦睡眠不好、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
　　一般情况下肾虚 体检怎么测呢?前面是对于男人肾虚的原因的详细了解，您是不是对男人肾虚的原因比较清楚呢?如果您对男人肾虚的原因还有情况，请询问人们的在线医生。
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[技术来源：医院]如何测试自己是肾阴虚还是肾阳虚?
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健康咨询描述：
医生:你好!在网上看到一些关于"女性肾虚"的健康话题.所以想要咨询一下如何测试自己是肾阴虚还是肾阳虚?谢谢.<BR
感谢医生为我快速解答——该
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你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你讲讲关于“肾阴虚”、“肾阳虚”的问题。
中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
　　1）肾阴虚的临床表现：
1．腰酸腿软。
2．口干、烦躁。
3．手心发热。
4．爱出汗。
　　由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
　　肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
　　2）肾阳虚的临床表现：
1．腰痛而且发凉。
2．手脚冰凉、尿频。
　　肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
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