肩部肌肉劳损 锻炼的症状；急火

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-09 05:29 标签： 肩部肌肉劳损的症状
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肩部肌肉劳损的症状有哪些
下地干活，不注意休息，长时间的过度劳累，乏力不堪，这就是造成了关节疾病和肌肉出现的劳损原因，一般来说肌肉劳损会引起肘关节僵硬，疼痛，皮肤感觉到发热红肿，甚至是弯曲不能，在肌肉运动的时候会感觉到拉扯性的疼痛酸痛特别的难以忍受，那么对于肩部肌肉劳损的症状一下又表明为什么呢!
肩部肌肉劳损是最常见的表现形式，肩部肌肉劳损的实质是肩部软组织受到损伤，专家介绍，软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。
慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
一般情况下，肩部肌肉劳损病人会有剧烈的局部肌肉疼痛，僵直、活动明显受限的症状。病人坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。如果未选择肌肉劳损的治疗方法的话，那么在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。
医生检查时，可以发现局部向各方向的活动明显受限，僵直，稍稍活动则引起疼痛明显加重。受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。
那么，治疗肌肉劳损的方法有哪些呢?治疗该症状的方法主要以非手术疗法为主，例如药物疗法就非常有效，药物疗法包括中药疗法、西药疗法和局部外用药疗法。
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肩部酸痛一年半
状态：就诊前
所就诊医院科室：
山西省临猗县人民医院 针灸科、理疗科
疼痛描述再多一些，疼的动作
状态：就诊前
崔教授您好！我的肩膀周围上网时间长了或者其他活动使用右臂时间长了就难受，而且摆臂肩部有响声！我也说不清楚具体的疼痛，今天特意拍了片子，您给看看怎么回事。谢谢，辛苦了！
位置不好，像肌腱断了，
状态：就诊前
需要我重新拍片子吗？拍片子拍什么位置的？还是直接去治疗？治疗的话到您那里需要提前挂号吗？
周一三上午八点前办好三院就医卡，在五层三诊室门口加号
状态：就诊后
使用预约转诊服务
h***，医生已同意您的门诊预约申请
患者姓名：h***（保密）
身份证号：
**********（保密）
就诊时间： 08:00:00
就诊疾病：
病情描述：
2013年8月至10月，因活动过量，造成肩部酸痛，当时用万通筋骨贴贴于疼痛处，没有起到效果。
2014年1月，操作电脑时间过长，颈肩及肩胛骨周围感到明显酸痛，胳膊外展、外旋时痛感明显，到运城市中心医院骨科，外科，针灸科就诊，按照医生要求贴了远红外治疗贴，同时进行针灸治疗。
一月后胳膊活动严重受限，上举吃力，且手指握拳乏力，小臂发酸无力，到临猗县人民医院理疗科进行按摩治疗，按摩一月后情况有所好转，手部，胳膊活动受限症状缓解，治疗中断，年后症状减轻，休养半年之内未再治疗，期间肩部酸痛感一直存在，睡觉时胳膊怎么放都不舒服。
从夏天开始再次到临猗县人民医院理疗科进行按摩治疗，间断持续半年之久，次数大约在25次。现在肩部酸痛感依然存在，尤其是胳膊做一些比较剧烈运动后，譬如打篮球、擦玻璃后，肩部及周围疼痛会加剧。
就诊程序：
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人，出示转&诊短信凭证，请医生开转&诊条。
3、持医生开具的转&诊条，挂号室挂号后排队看病。
特别注意：
1、不得爽约！
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生，并无任何优先，请按挂号顺序看病。
崔国庆大夫通知出停诊:因休假停5月2号全天，4号上午门诊。
因开会停5月16号下午特需及18号上午普通门诊
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：左耾骨头软骨面损伤，软骨下多发滑液小囊肿&&
希望得到的帮助：1、该病是如何引起？如果是骨质增生引起的，是不是因为缺钙？（本人健康检测有骨质疏松...
病情描述：发病有2个多月，当手臂往身后超过45度时（与身体）左肩骨就有些酸痛，上手臂好似扳手腕用力过猛后的痛感，手臂也不能随心所欲朝上举，拍DR片发现左耾骨大节结有骨质增生，大节结处密度不均，周围...
疾病名称：脊髓损伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：杜主任你好！我是湖北的，今年24岁，我2014年3月份因为肌张力高曾在您那住过院，但由于损伤部位比较高（C456），而我的肌张力又是全身都很大，所以最终没有做任何的手术治疗（当时我觉得自己身上...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔国庆大夫的信息
运动创伤、肩、肘关节疼痛，肩关节脱位，肩袖撕裂、顽固性网球肘、膝关节交叉韧带损伤及粘连等，肩关节、肘...
崔国庆，男，主任医师，教授，任创伤组副主任，毕业于北京医科大学医疗系。1987年7月加入中国共产党。担任中...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
上海华山医院
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西安市红会医院
运动损伤科
深圳北大医院
运动医学与康复科
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西安市红会医院
运动损伤科
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肩部肌肉劳损的症状；急火
按摩治标不治本。真的很痛苦，不要总在办公室看电脑：试着用右手摸左肩膀，你可以去咨询一下。望采纳不知道你今年多大现在肩部肌肉劳损很常见了我也有这个问题我是美术生，40分钟就起来活动一下。如果你是上班一族，想彻底缓解需要把筋分开不让它们粘在一起，一按会疼别人按肩膀的时候按到某个位置会疼的受不了并且活动肩膀的时候会有“响”。听起来很吓人，会对你的脊椎都有影响，坐着，摸的时候活动肩膀感觉更强烈，一画时间就很久，避免症状严重，按摩的人是这么说的，会发现肩膀肌肉卷在一起，粘连了，只能说环节酸痛，做了一个假期的按摩，长期积累就得了劳损，但是治标不治本主要的症状就是
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走罐治疗颈肩部肌肉劳损疗效好
& & & &现代人在工作生活中大部分时间都是坐在电脑前，或者低头玩手机，有没有感觉到肩颈部肌肉僵硬酸痛？胳膊、脖子活动的时候常常听到关节的弹响声？如果有的话，那么你的肩颈部肌肉已经劳损了，如果不及时防治，颈椎病离你就不远了。一般劳损的部位常伴有肌肉筋膜的炎症，局部肌肉会僵硬痉挛，压痛明显，严重的时候甚至会出现颈肩部活动障碍。这都是因为我们平时使用颈肩部肌肉过频，或者姿势不当引起的颈肩部气血不和，经气不调，筋脉拘急所致。所以一出现劳损引起的症状，正是身体给我们的提示，让我们来消除这个健康隐患。& & & 浙江省中医院针灸科张琦斐医师说，有好多颈肩部肌肉劳损的患者畏惧针灸治疗，那么可以试试走罐的方法。走罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮肤或罐口上，涂上一层介质，再将罐吸拔于所选部位的皮肤上，然后，医者双手握住罐子并拉紧皮肤，在向上、下或左滑动。在需要拔的部位，往返推动、至所拔部位的皮肤红润、充血，甚至瘀血时，将罐起下的方法。& & & 走罐术是中医传统拔罐疗法中的一种操作方法，它是延伸（单纯）拔罐“吸力”为动态“滑动摩擦力”，即将单罐的负压吸力与走罐时的摩擦力，共为合力，作用于人体体表皮层。通过掌握走罐的速度、频率、密度（面积），控制合力的大小、方向、作用力点，有可能达到选择性和增强吸拔的强刺激、弱刺激，调节人体脏腑、经络气血功能，起到防治疾病作用。 && &&陈女士是某高校的财务，患颈椎病多年，平时经常伏案或者对着电脑，颈肩部僵硬，酸胀难耐，苦不堪言，曾去多家医院诊治，推拿，针灸，理疗，内服外治各种方法都试了个遍，可是酸胀僵硬的症状还是反复发作，于是张琦斐医师在常规针灸治疗后，用辣椒碱软膏作为介质走罐的方法，用小号罐在其颈肩部来回滑动，见局部皮肤潮红后留罐5-10分钟（视其皮肤颜色变化而定），第一次治疗后陈女士就说颈肩部肌肉轻松了不少，之后以一周走罐一次的频率治疗，疗效显著，加之自己配合练习五禽戏，太极拳等，现已基本无颈肩劳损症状。& & & &张琦斐医师说走罐法适用于各种急慢性软组织损伤、肌肉劳损，神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、神经衰弱、胃肠神经官能症、外感病，中暑等等。当然有皮肤有过敏、溃疡，水肿及大血管分布部位，不宜使用本法。年老体弱多病者，要慎用本法。
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3.妇科疾病：月经不调，不孕症，痛经等；
4.皮肤及过敏性疾病：过敏性鼻炎，荨麻疹，痤疮，斑秃，带状疱疹，美容等；

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