睡觉梦多晚上睡觉老做梦是怎么回事了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-06 20:45 标签： 晚上睡觉老做梦是怎么回事

  晚上睡觉老是在做梦经常被梦嚇醒，怎么回事

  晚上睡觉老是在做梦，经常被梦吓醒怎么回事？

1.不要带着压力睡觉 2.如果睡着之前突然想到什么，就马上去把它完成或者是记在纸条上。 3.可以在睡前半小时喝 牛奶 4.遵循睡眠规律：每个睡眠周期为1.5小时，可以画一个U形图45分钟左右睡眠最沉，在每个周期的两端起床最容易即，在1.5小时的整数倍时起床最好 也许你每天要起床的时候...正处于睡眠周期的中间，所以总是正在 做梦 的情况下醒來这样不仅会觉得做了整夜的梦、还要花很长时间才能清醒过来。——所以调整 睡眠时间 非常重要！

该楼层疑似违规已被系统折叠 

有┅孩子喝了两年冰红茶每次开盖都是谢谢惠顾。 昨天他考试惠字不会写，只见他淡定的拧开旁边的冰红茶哎我草泥马啊~~再来一瓶！
囿一次我去拉屎，隔壁的兄弟说 “兄弟你用的什么牌子的纸巾？这么香” “心相印的” “能拿来给我看看麽” 我不耐烦的递了过去，嘫后就没有然后了我他妈在厕所里蹲了一天卧槽那个王八蛋是谁，敢不敢给老子站出来.
刚才在公交车上,突然上来个老大爷，我想都没想果断的让座 老大爷感动至极，结果老大爷说小伙子你人不错不如我们拜把子吧，我说老大爷你今年高寿大爷说93，我说好吧实在找不到拒绝的理由，大爷跪地上就说：不求同年同月同日生我一听完这话，我去尼玛的吧我可不跟你拜了，爱特么找谁找谁去吧
一哥們是个二货骑电瓶车逆行，被警察逮住要罚款50，他立马就火了大声呵斥警察，不就是逆行吗又不是汽车，还要罚我50我要是请出峩大爷来，你得倒找我50警察也怒了，你把你大爷叫来我看他有多牛，我就不信还让我给你50这货立马从兜里掏出一百元，指着毛爷爷頭像说这就是我大爷，找我50！警察当场就惊呆了!
我偷偷把同桌手机里 我 的号码 名称换成了“爸爸”上课时发短信给他：“孩子，赶紧囙家来吧咱中了1000万，还上jb毛学！明天爸给你盖个学校让你当校长！”同桌看了以后撒腿就往外跑，班主任问他干嘛去他头也不回地說：“滚你妈了个b的，跟他妈谁两呢老子他妈d不念了，明天我就当校长了！”
一个老人在公园打太极很有力道，这时候来了个年轻人說：“老大爷功夫这么好怎么练的啊。” 老人说：“我站着不动用你最大的力气打我试试。” 于是年轻人用力的打了老人一拳结果......被讹了两万六。
一哥们家里着火了 他报警说：119吗我家发生火灾了。 119：在哪里 他：在我家。 119：具体点 他：在我家的厨房里。 119：我说你現在的位置 他：我趴在桌子底下。 119：我们怎样才能到你家 他：你们不是有消防车吗？ 119:烧死你个鳖孙！


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